كيف تنجح وأنت متخاذل ضعيف الإرادة؟ 

الفيديو المناسب في الوقت المناسب 😭🫶🏻

احنا محظوظين اوي ان احنا عايشين معاك ف نفس الزمن وجودك معانا أكبر من انك يتيوبر حضرتك شخص عظيم ❤❤

1.2 مليون متخادل

١-هندسة البيئة المحفز للسلوك. ٢-وجود رفيق للرحلة. ٣-وجود رقيب أو متابع. ٤-التقييم والتتبع الدوري. ٥-تغيير عقلية التفكير. ٦-تحويل الموضوع لأسلوب حياة. ٧-وجود محفزات واضحة. ٨-وجود خطة مبدئية. ٩-أستريح أشوية (أشحذ طاقتك).

هندسة البيئة ,رفيق في الرحلة ,وجود رقيب او متابع , التقييم و التابع بشكل دوري , تغيير عقلية التفكير , تحويل الموضوع لاسلوب حياة , وجود محفزات و اسباب واضحة , وجود خطة مبدئية , تستريح شوي

1- هندسة البيئة المحفزة للسلوك 2- وجود رفيق للرحلة 3- وجود رقيب أو رفيق 4- التقييم و التتبع بشكل دوري 5- تغير عقلية التفكير 6- تحويل الموضوع لأسلوب حياة 7- وجود محفزات و اسباب واضحة 8- وجود خطة مبدئية 9- استريح شوية

(وَمَا كَانَ اللَّهُ لِيُعَذِّبَهُمْ وَأَنتَ فِيهِمْ ۚ وَمَا كَانَ اللَّهُ مُعَذِّبَهُمْ وَهُمْ يَسْتَغْفِرُون)

تجنب الإغراءات =تحترم نقاط ضعفك

كنت محتاجة فيديو زاي ده بعد الي حصل في الكيمياء تسلم يا ابو زيد. ثانوية عامة 2023🙂

برافوا ياغالي! لازمنا اشخاص أكثر مثلك بينشروا اشياء مفيدة للمتحدثين العربية

السلام عليكم . حبيت اشكر حضرتك جدا . أنا عندي 15سنه بسبب فيديوهات حضرتك بدأت احب القراءة وتحسين اللغه الانجليزيه و بحاول اتعلم الفوتوشوب والجرافيك وانتظمت في الجيم

اول مرة اشوف قناة متكاملة من كل النواحي موضوع ،نص،ترتيب المعلومات ،مونتاج،دقة وجودة الكاميرا خطيرة ما شاء الله لا حول ولا قوة الا بالله وان شاء الله من نجاح لنجاح احب محتواك🤍🫶

تلخيص سريع لكتاب Atomic Habits بجد شكرا يا هندسة ❤❤❤.

14:15 ان وصلت إلى هنا فأعلم إنك قوي الإرادة :) ♥

الحمد لله انا كنت مع نفسي متخاذل جدا ومن بعد ما سمعت الفيديو خرجت من بيئة التخاذل ادعولي استمر يا جماعة الخير ❤احبكم

احلي واجمد صانع محتوي احمد ابو زيد من قبل م اسمع الفيديو اكيد هيكون جامد + دعواتكم انا في ثانويه عامه وبمتحن ادعولي اجيب مجموع عالي وادخل كلية هندسه ملحوظه هسمع الفديو بعد الامتحانات

دمعت اخر الفيديو والله, عديت فترة صعبة قبل حوالي 90 يوم وغيرتني وبسببها اخر 90 يوم هذول كانوا اجمل واصعب فترة, التزام تعليم وشغل وعادات ومحافظ يوميا على الفرائض وبعض السنن الدينية وقائمة المهام ولكن حسيت بضعف الارادة هاليومين وهالفيديو اجاني بوقته وكل كلمة كانت بمحلها شكرا من القلب على نصائحك واسلوبك وكلامك الحلو ان شاء الله تشوف تعليقي ويحفزك لتستمر بالمحتوى الرائع انت وكل فريق العمل المشاركين بالقناة مش حيكفي التعليق لحتى احمد الله ثم اشكرك من قلب فلسطين اسال الله لك ولكل مسلم يسعى نحو العلم والفائدة التوفيق

حرفياً ده اقوى تلخيص لكتاب العادات الذرية ❤❤

الدخول الي الحما مع مشتتات من أسباب امراض القولون العصبي ، الدماغ لازم يكون مركز على مهمة واحدة وهي قضاء الحاجة فقط اكرمكم الله

16:48 \ 17:13رجعوني كل شوية للحتة دي عشان حبيت وهو بيقول أيها المتخاذل الرائع

يارب وفقنا في ٣ث ❤❤

نخش نذاكر بقي و نبطل تخاذل ربنا ينجح اي حد ف ثانوية بنحبك يا ابو زيد والله 🥰🤍

فيديوهاتك مش محتاجه إرادة اصلا عشان نكملها للآخر لإنك بتعمل عظمه 😂❤

اللهم صل وسلم وبارك على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين اللهم آمين يارب العالمين أكثرو الصلاه علي النبي صلى الله عليه وسلم في يوم الجمعه يقول ان صلاتكم مردوده الي اللهم❤

‏ ‏‪9:43‬‏ يا سلام لو معايا ثمن الفيراري، هشتري برضو هايلكس. دة تعليق ملوش لزمة فمتبصش عليه، كمل كمل 👍.

الاستاذ احمد ابو زيد تحفه يقدم كل فيديو افيد من الثاني شكرا ليك ولله كنز معلومات ❤✨✨ كلنا ندعمك ياستاذ احمد

زي ما استفدنا كتير من حضرتك في رحلة الثانوية والحمد لله مش باقي لينا غير ٢٠ يوم ف ممكن تعملنا فيديو عن ازاي نبدأ رحلة الجامعة بطريقة الصحيحة وزاي نفرق بين الجامعة وبين مثلا تعلم لغة او البرمجة ال اخ...

شكرًا لك من قلبي! الفديو عطاني جرعة طبطبة أكثر من كونه حفزني، لأني ماشية في طريق والقلق يحفني من كل جانب، قلق من تخاذلي ومن ضعفي، لكن الفديو وضح لي أني ماشية كويس، وأن التقدم حتى وهو صغير ثمنه كبير، وأن الأمور بتصير بخير بإذن الله.❤️

ربنا يخليك استمر في مجالك ونزل فديوهات اكتر وحش اليوتيوب ❤❤🫡

⭐ايها المتخاذل الرائع⭐

علا قدر الهدف تكون ألانطلاق ففي طلب الرزق فقال(فامشوا) 💟وللصلاة قال(فاسعوا) وللجنة قال (وسارعوا) وأما اليه فقال (ففروا الا الله)💟

في وسط ما أنا عندي امتحان كيمياء وعندي فقدان شغف وفتور رهيب وضيعت وقت كتير في اليومين دول اللي المفروض استغلهم لأخر امتحان كيميا في حياتي في ثانوية عامة بس بجد الفيديو جيه في وقته جامد ادعولي ربنا يوفقني ويكرمني بالمجموع اللي بتمناه ...

كتاب العادات الذرية 🖤

واحد من أفضل من أنجبت مصر بكل أمانة والله ♥️♥️

‏"ثمَّ إنَّ القرآن أعظمُ ما رتبت به بعثرة الأرواح ، وأجلُّ ما هذِّب به شعث السرائر، وأنقى ما جُمع به شتات القلوب."

أنصحك تعمل كتيب صغير فيه ملخص الحلقات المهمة اللي زي دي وتكون مرجع لينا ياترى هل حان الوقت لمدونة ابو زيد ولا ايه؟ ❤

القناة الوحيده البحضر فيها الفيديو من الاول للاخر وما بتمل ابدا ❤❤❤عظمه على عظمخ❤❤

تخيل تبقى لسه بتقرأ في كتاب العادات الذرية و تلاقي أبو زيد عامل فيديو عن نفس النقطة الـ كنت بقرأها ويثبت الموضوع في دماغك 😂❤

والله مش عارفه ادعيلك بايه ربنا يسعدك زي ما بتسعدنا

الناحية الإيجابية 1.3 مليون حابين ينجحوا ويبطلوا تخاذل❤

0:01 الزاوية جاااااااااااامدة❤

بتفرج على فيدوهاتك من ٩ سنين حتى الآن وحلمي اقابلك لان بسببك انا ف مكان احسن بكتير اوي من زمان ❤

ال٩ خطوات ١_ هندسة البيئة المحيطة ( سهل الوصول للنافع وصعب الوصول لغير النافع ) مثال : حط كتب حواليك في كل مكان علشان تخلي القراءة عادة ٢_ وجود رفيق للرحلة هيشجعك ٣_ وجود رقيب او متابع سواء كان صاحبك او حد متخصص ٤- التقييم والتتبع بشكل دوري What gets measured gets improved 5_ تغيير عقلية التفكير مثال : تعامل مع نفسك انك شئ غالي ودا هيتدفعك تستهلك اكل صحي مش مضر ٦- تحويل العادات لأسلوب حياة حاول تلتزم بعادات في طاقتك تقدر تلتزم بيها مدي الحياة ٧- وجود محفزات وأسباب واضحة اقعد اكتب الأسباب علشان تفتكرها كل ما تضعف ٨ - plans are useless , planning is every thing دايما الأمور لاتسير كما خطط ولها ورغم كدا لازم ترسم خطة علشان لما يحصل فيها مشكلة ترجع تعدل فيها ٩- استريح شوية ( لا تحترق ) بعد التعب الراحة بدون تعب ملهاش معني

جزاك الله خيرًا فديهاتك اللهم بارك نافعة جدًا، جعلها الله في ميزان حسناتك فقط الموسيقى التي تضعها في البداية والنهاية لو استغنيت عنها فما شاء الله تبارك الله عليك، أسأل الله أن ينفع بك المسلمين

قاعده الاحد تغيييييرررر لافضللللللل مره في اسلوبك وفي الايدت احييييكك👏👏👏

ثقتك بالله وإيمانك به هو سبب النجاح في أي شيء

انت خليتني اكمل في الكورس ال كنت سايبه بقالي ٣ شهور😂😂❤❤❤❤❤❤❤

كملنا الفيديو مش بس لانو احنا مش متخاذلين .. كملناه لانو تحفة ومحتوى رائع ومجهود بيستحق المشاهدة مرتين وثلاثة حقا برافو وشكرا جزيلا على العمل العظيم ده بارك الله فيك ❤

فيديو قيم محتاجة اسمعه اكتر من مرة شكرا بشمهندس احمد

الصادق يصل وان تعثر 💥

هندسة البيئة المحفزة للسلوك وجود رفيق الرحلة وجود رقيب أو متابع التقييم و التتبع بشكل دوري تغيير عقلية التفكير تحويل الموضوع لأسلوب حياة وجود محفزات و أسباب واضحة وضع خطة أخذ قسط من الراحة ✨

4:30هندسة البيئة المحفزة للسلوك 6:52 وجود رفيق 7:30 وجود رقيب أو متابع 8:19 التقييم و التتبع بشكل دوري 9:25 تغيير عقلية التفكير 10:35 تحويل الموضوع لأسلوب حياة 11:31 وجود محفزات و أسباب واضحة 12:28 وجود خطة مبدئية 13:17 ارتح قليلاً

والله يا أبو زيد فيديوهاتك بتبقى بمثابه المكافأه الاسبوعيه بعد تعب اسبوع كامل بجد تسلم على كل حاجه قولتها لينا وكانت من قلبك وشكرا على انك اعتبرتنا اخواتك ولو ملناش نصيب اننا نتقابل ف الدنيا اتمنى يا رب ان يكون لينا لقاء ف الفردوس ان شاء الله ♥ ثانويه عامه ادعولي اجيب اللي نفسي فيه🥺♥♥♥

عظيم كباقي فيديوهاتك الجميلة متابعك من ايام اعدادي ودلوقتي قربت اتخرج اهو

احسن مقدم محتوى محترم ومفيد وممتع في الوطن العربي بجد❤❤❤❤❤❤

تالته ثانوي ادعولنا نتوفق في امتحان في امس حاجه لدعوه 🥺❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹

حرفياً الفيديو المناسب بعد الهبوط المفاجئ تحية طيبة لأحمد على مجهوده في هذه الرسالة لمساعدة الساعين للتطور❤

ملخص الفيديو : 1》هندسة البيئة المحفزة للسلوك : قم بتسهيل الأشياء المفيدة النافعة ✔️ وقم بتصعيب الاشياء الغير المفيدة الضارة ❌️ مثال: اذا كنت تريد إكتساب عادة القراءة قم بوضع الكتب في كل مكان تجلس فيه بإستمرار 📚 📙 📔 📒 او اذا كنت تريد التقليل من الهاتف فقم بوضع التطبيقات في اماكن بعيدة تصعب الوصول إليها 📲 2》وجود رفيق للرحلة : وجود رفيق 🙋‍♂️ في الرحلة التي أنت فيها مثال: اذا كنت تريد الإلتزام بالجيم 💪 فوجود رفيق سوف يجعلك تتلتزم اكثر بالجيم🏋‍♂️ 🏋 وقس ذلك في أي مهارة تريد تعلمها 3》وجود رقيب او متابع . 👨‍🏫 4》التقييم والتتبع بشكل دوري : ✴️ يجب أن تتبع نفسك وتنظر اذا كان هناك إلتزام في اليوم مثلا لكي تجعل نفسك محافظا على إلتزامك ✔️✔️✔️✔️✔️✔️❌️✔️✔️✔️✔️❌️✔️ 5》غير عقلية التفكير :🧠 فإذا كنت تريد ان تتعلم او تلتزم في شيئ معين فعليك بمتابعة الاشخاص المختصين في ذلك الشيئ بشكل يومي مما يدفعك إلى الإلتزام بها . وعلى حسب هدفك غير فكرك مثال: اذا كنت تريد جسم صحي وممتاز فعليك بتغير تفكسر بحيث تأكل الأكل الصحي وإلا فلن تصل 💪🏼 6》تحويل الموضوع لأسلوب حياة : حاول ان تجعل الشيئ -المراد تعلمه- إلى أسلوب حياة وليس مجرد انك تعملها وانت مخصوم بالإختضار : حاول الحفاظ على شيئ يمكنك الحفاظ مدى الحياة أي حول الموضوع إلى اسلوب حياة (عادة) . تذكير: لإكتساب عادة : إشارة 💫 ممارسة العادة المكافئة 🎁 7》وجود محفزات وأسباب واضحة: اذا كنت تريد الإلتزام او تعلم شيئ فقم بكتابة ✍️ سبب تعلمك لذلك الشيئ او الغاية من تعلمك لهذا الشيئ (هدفك) او قم بوضع فيديو لنفسك تتكلم فيه عن هدفك من تعلم عن ذلك الشيئ مما يجعلك تتحفز عمله . 8》وجود خطة مبدئية: دائما الأمور لا تسير كما هو مخطط لها ولكن يجب التخطيط فاذا كانت الخطة لم تنجح فسوف تدرك كيف يمكنك التعديل عليها وهاكذا . 9》الراحة : بعد كل مجهوداتك وتعبك في محاولة تعلم والإلترام ✔️ يجب ان تأخذ قسط من الراحة .

ي أبو زيد .ربناء يسخر لك ملائكة السماء وجنود الارض.تنصح نحناء نخشى ع مجال التداول

اللهم صل وسلم على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين استغفر الله العظيم واتوب اليه

السنة الجاية ثانوي يارب وفقنا ❤️🤲

زى ما تكون حاسس بيا بجد والله بعد امتحان الفرنش بدات اتخاذل واهلى حسو بكده وانا بدات اتدايق من نفسى❤

أعانك الله علي شغل المونتاج و لو عايز تقدم الفيديو من غير ما تعمل مونتاج عادي والله انت وجودك بالفيديو احسن من اي حاجه❤❤

ربناا ينفع بيك ي رب بجد بستفاد من حضرتك جداا 🤍🤍🤍🦋

أحبك في الله

أعجبني تجنب الاغراءات لأنك لا تستطيع أن تقاومها❤ ‏‪17:20‬‏

يعني محتوى اسم على مسمى وبس كده💙

طُلاب الثانوية العامة رفقائي في الرحلة و المعاناة نحن لها بإذن الله و بنجيب مجموع أعلى مما تخيلناه بإذن الله، تقدموا و واصلوا 🫡❤️‍🔥

عنجد شكرا كتير و من كل قلبي لكل الفيديوهات الي بتنزلها عنجد غيرتلي واقع حياتي 180 درجة 😊😊🤍🤍

شكرا بارك الله فبك ساعدتني بزاااف

والله ف الوقت المناسب جدا ❤ كل مره بكون بففكر فحاجه ومش لقيالها حل لازم ابوزيد ينزل فيديو عنه ، ابتديت احس انه بيقرأ افكار الناس يجماعه 😂❤❤

ادعولي ❤ يارب يهديني وينور بصيرتي ويقوي ارادتي

ثانويه عامه بس لا لازم نحضر فيديو ابو زيد مهما كان كلو يتاجل😂😂❤❤❤❤

ربنا يجعله في ميزان حسناتك انت حفزتني ورجعتلي الشغف تاني 🤍✨

السلام عليكم انت لا تعرفني لكن اشكرك جزيل الشكر السنة الماضية اجتزت البكالوريا و كنت اتابع محتواك عن تحسين القدرات الذهنية و ما إالى ذلك و الحمد الله تحصلت على معدل عالي جدا شكرا.

الترتيب الصحيح من وجهه نظري 5- تغير عقلية التفكير 7- وجود محفزات و اسباب واضحة 8- وجود خطة مبدئية 1- هندسة البيئة المحفزة للسلوك 3- وجود رقيب أو رفيق 2- وجود رفيق للرحلة 4- التقييم و التتبع بشكل دوري 6- تحويل الموضوع لأسلوب حياة 9- استريح شوية

الارادة كانت زيرو لكن اتضح ان لسة عندى امل ولسة فيه ارادة انا امتحانى بعد بكرة ويعتبر لسة ملميتش المادة وواقعة فى كذا حاجة ودا لظروف خارجة عن ارادتى ..لكن هعمل اللى عليا والباقى على الله..شكرا لحضرتك لان فيديوهاتك كانت جزء كبير من رحلتى فى ثانوية عامة وبعد ما اخلص ان شاء الله هسمع البودكاست والفيديوهات اللى ملحقتش اسمعها عشان استفيد من خبراتك ويارب ربنا يكرمنى واحقق حاجة فى حياتى وارجع زى الناس اللى بترجع للتعليق وانا محققه نجاح يارب.. لو دعيتلى فشكرا ولو قريت التعليق للاخر فانت عندك ارادة ومش متخاذل😅

خلاصة الفيديو : ازاي يكون عندك قوة إرادة ؟؟ ١. هندسة البيئة المحفزة للسلوك 4:30 ٢. وجود رفيق للرحلة 6:51 ٣. وجود رقيب أو متابع 7:31 ٤. التقييم أو التتبع بشكل دوري 8:19 ٥. تغيير عقلية التفكير 9:26 ٦. تحويل الموضوع لأسلوب حياة 10:35 ٧. وجود محفزات و أسباب واضحة 11:35 ٨. وجود خطة مبدئية 12:29 ٩. استريح شوية يا جدع😂 13:19 حاول تلتزم بحاجة أو حاجتين أو اكتر و ان شاء الله يكون عندك قوة إرادة فل الفل 🌸🤍

قمة ف التنسيق تحياتي اليك بجد❤❤

الله يبارك في عملك ويكتب أجرك

ياريت تنزلنا فيديو عن المنح بعد تالتة ثانوي زي السنة اللي فاتت مع عمرو رمضان ❤

مقطع لا يُمل من سماعه واللهِ! الله يجازيك خير يا بشمهندس، صدقًا حضرتك من أعظم الشخصيات المؤثرة في الوقت الحالي وتأثيرك قوي لأبعد حد على الشباب!💦

طيب أنا من الدقيقة دي قررت إن اكون شخصية إيجابية وغير متخاذلة،وهحاول بكل قوتي بجد إني اقدر ادير حياتي بشكل افضل. 💌

😂😂😂😂 فيديو مفيد جدا ودمه خفيف اوى😂😂😂

طيب ممكن سلسله من الفيديوهات عن القراءه ❤

والله العظيم انا نفسي تطول براحتك لأن كل ما الفيديو طال قيمته بتعلي و الفيديو بيكون احسن و انت كده كده غير ان فيديوهاتك ممتعه و غير طبعا طبعا ان هي مفيده في المقام الاول و فعلا العايز يستففاد و يستغل وقته صح انو حرفيا انا اول ما تابعت قناة دروس اونلاين من زمان جدا اقسم بالله القناه غيرت تفكيري كمان و اهدافي حرفيا انا ماكنش عندي اهداف تقريبا و لو ان شاء الله نجحت في يوم من الايام انت هتكون من الاسباب القويهوالله انا لو فضلت اكتب و كومنت او اتكلم من هنا للصبح مش هعرف أعبر عن التغيير الانت ك أنسان عظيم عملته في و بجد شكرا جدا جدا و اسف لو الكومنت مش مرتب بس انا لسه متعلمتش برمجه😊اسف علي طول الكومنت

بقالي 4 شهور عامل save للفيديو و و كل ما افتكر واخش اكسل اتفرج عليه 🙂

أهلا بيك حبيبي احمد انت كنت سبب لدخولي اليوتيوب والتحمس للبدء... اليوم تم الاشتراك في "أخويا وحبيبي" برجاء التواصل معي من خلال زووم.. لك جزيل الشكر حبييي 🙏

انا مش عرفه من غير الفيديوهات دي انا كنت هبقى عامله ازاي ... انت اللايك قليل جدا بالنسبه للمعلومات دي انا بجد ببقى عايزه ادفع فلوس و مستصغره اللايك على الكلام العظيم ده ❤❤❤

من اكتر الناس الى بحب اسمع لها ومن اكتر الشخصيات الجميله الى بتدينى طاقه وعندى امل او يقين ان مستقبليا ممكن تعمل لقاء معايا زى دكتور رمزى عبدالعزيز ممكن الى بيسمعنى يضحك بس عندى امل وبتمنى جدا اشوف حضرتك ❤

10:23 "التراكم الكمي يؤدي لتغير نوعي"

انا كنت عايزه احفظ القرآن بس للأسف معنديش رقيب او رفيق حتى ودا كان مصعب الموضوع عليا

بعد اذنك يا احمد ممكن تغير الصورة المصغرة بتاع الفيديو وتشيل الشعار بتاع Netflix عشان انت عارف حوار المنصة ودعمها للشواذ من باب ان احنا مندعمهمش زيادة ممكن تستبدله ب مثلا العاب ذى كولف ديوتى او اى شئ اخر وكل سنة وانت طيب يا كبير 🤍🤍🤍

فديو مفيد شكرا لك ❤

ما عاتبَ الحرَّ الكريمَ كنفسِه ‏والمرءُ يصلحُه الجليسُ الصَّالحُ ‏لبيد بن ربيعة

Thank you so much Ahmed for sharing all those tips with us. I won't say I'm big fan of yours but you impress me all the time with how your videos involve a lot of issues in our modern life. P.s I'm one of those people who take their phone in the bathroom😂😂

اقتراح ممكن يفيدك يابوزيد وهو انك تقول في اخر الفديو او اوله صلي علي النبي ياصاحبي وشوف كام الف واحد هيصلي ووممكن ملايين وشوف كم الحسنات الي هتاخدها الي معايا لايك او كومنت عشان يشوفه

طالبة سادس علمي جاي تحس نفسها مقصره 💀🎀

طب وربنا الفيديو ده جه في وقته وانت بجد احلا واحد بسمع منه نصايح ❤

الله كلامك يجنن هادي وحلو ، مو شخص يحبطك بالزايد وبس يهزئك وانما ينصحك بهدوء ويحسسك الحياة سهلة✨