لأول مرة مها أحمد تكشف سر إنقاص وزنها على الهواء.."غلطة عمري لما روحت الجيم مع السقا" 

اول خطوة للتنحيف هي التوكل على الله والدعاء من ربنا انه يعطينا الصحة

غريبة . . ملقتش حد كاتب ( إللى جى بعد مشكلة السقا وكرارة يخبط لايك ) 😁😉😆

التخن ده زفت بيوحش الشكل ويكبرالسن

اول فنانه تتكلم بصراحة بدون كذب حبيبتي شكد تعبت يله نزلت هي جميلة جدا ومن نحفت ظهرت بطلة راقيه احسنت شو حلوة صارت صحة وعافيه 💋💋💋💋🥰👏👏👏🤝👍🙋🏻‍♀️🌹💐😘😘😘

يا ريت كل الي يشوف تعليقي يدعيلي ربنا يشفيني ويشفي كل مريض

يارب كل اللي نفسه يخس يخس 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

( قل هو الله احد ، الله الصمد ،لم يلد ،ولم يولد،ولم يكن له ،كفواً احد ) ثلث القران ربي ان كان رزقي فاسماء فانزله وان كلن بالارض فاخرجه وان كان بعيداً فقربه وبارك لي فيه استغفر الله العظيم واتوب اليه استغفر الله العظيم واتوب اليه استغفر الله العظيم واتوب اليه

ادعولي اخس 20 كيلو دعوة 40 غريب مستجابه بالله عليكو

اللي جاي من بوست مها احمد للسقا يعمل لايك

ابني جاب مجموع وحش ف اعدادي ادعولي يصلح الترم التاتي نفسي افرح بيه والله

احسن فنانة نحبها سواء تقول الحقيقة ولا لا افلامها نتفرجها حتى وإذا كانت صامتة محترمة وجميلة ودمها خفيف

طلعت اصغر من سنها السمن يكبر الشخص انا عمري 17 وسمينه والي يشوفني يفكر اني بالاربعين ادعو لي انحف 20 كيلو

مشاء الله انقصت وزنها و بقي وجهها ممتلىء و لم تتغير ملامحها هذا معناه انكي حقا جميلة مشاء الله

محبوبه كلش مثل المصريين محبوبين يا اخي 😻😻

انا شفتها عين سخنة شخصية لطيفة او او وتكلمنا ومشينا مع بعظ على بحر و كاشكلها قمر من غير ميكب ولاحاكة ربنا يشفي ابنها وتفرح بيه

علي.طول صلي علي الرسول

بحب مها أوي دمها خفيف

انسانة طبيعيةجدا ولطيفة بحبها في الله وصريحة

كم لايك ع كلمة الله 💖👍 ويااريت نصلي ع اشرف الانبياء😍

*والله قمر تخينه ولا رفيعه بحبك اوي*

انتى ازاى اساسا تروحي مع السقه عسل اشرف

لي يعيشكم لي يشوف تعليقي يدعيلي ربي يهنيني معا راجلا ويبعد عليا المشاكل. كرهت وعييت الله يستركم. مش شرط تدعو لي بتعليق المهم. دعوة. لشتا فل قلب. واجركم علا الله

معلومات مفيدة شكرا

ربنا يشفيكى ويعافيكى انت وكل مريض امييييين

دمك خفيف وزي العسل والله لكن نسال الله لك الهدايه وتتحجبي زي مخسيتي ربنا يصلح حالك

ادعولي ياجماعه نفسي اخس بجد لعلها تكون ساعه استجابه علشان الموضوع بقي مرضي عندي وربنا مايكتبها لاي حد

الفنانه مها احمد ماشاء الله عليها قمر في كل حالاتها والله

ياربي اشكد احبج وأحب زوجج ياربي يشفيلكم ابنكم يارب

ادعولي اخس 30كيلو 40دعاء ربي يستجيب انشاءالله

والله يا جماعة اللي نفسه يخس يدخل ع قناة لو نفسك تخس الله يكرمه المهندس مصطفي

روعه بجد برافو

برنامج جميل وحلقه رووعه

يا رب قوي إرادتي حتى افقد الوزن الزاءد

ماشاءالله على صراحتك

زي العسل مها احمد دمها شرباااات

حلقة حلوة جدا

ربي يخليكم ويحفظكم ويبارك فيكم ارجو منكم دعوة خالصة لحبيب قلبي ونور عيني ابني في ان يجد عملا يبدا به حياتو فهو ابن بار بي الله يوفقو ويباركلو في حياتو ويقرب ليه كل خير ويبعد عنو كل شر نوارة عيني

لما خست بقيت امورة اوي و لبسها بقى شيك اوي

ماشاء الله تبارك الله يا حبيبتي ياقمريا. مها انا بحبك اوي اوي اوي

نصيحه من واقع تجربه ابعدوا كل البعد عن التكميم او حتى اي شي ينحف عن طريق الجراحه عذاب عذاب صحيح نحف سريع لكن عذاب كثير وفوق ذا كله فيه حميه واذا اكلتوا الى مرحلت الشبع يروح التعب والعذاب اللي تتعذبوا المكممه معدتها هباء منثورا افضل شي النحف الطبيعي بس اهم شي العزيمه والاراده اكل صحي متوازن بكميات قليله ورياضة مشي سريع ساعه في الصباح وساعه في الليل وراح تشوفوا كيف النحف يكون هذا الشي اللي شفته على كثير نحفوا بدون تكميم والله مرتاحين الى ابعد حد

يا جماعة كفاية استخفاف بالعقول كل الناس والفنانين عاملين عمليات تكميم معدة كفاية حرام عليكم

ميساج للي ينبرو على الناس وديما يراوهم غالطين وهوما اللي صحاح فنان رسم لوحته وظن أنها الأجمل على الإطلاق... أراد أن يتحدى بها الجميع فوضعها في مكان عام وكتب فوقها العبارة التالية: ​((من رأى فيها خللاً ولو بسيطًا فليضع إشارة حمراء فوقها))​ عاد في المساء ليجدها مشوهة جميعها بإشارات حمراء تدل على خلل هنا وهنا لدرجة أن اللوحة الأصلية طمست تمامًا ..شعر بأحباط شديد 😔 ثم ذهب إلى معلمه وقرر ترك الرسم لشدة سوئه .. فأخبره المعلم بأنه سيغير العبارة فقط .. ورسم ذات اللوحة ووضعها بذات المكان ولكنه وضع ألوانًا وريشة وكتب تحتها العبارة التالية : ​(( من رأى خللًا فليمسك الريشة والقلم وليصلح الخلل ))​ فلم يقترب أحد من اللوحة حتى المساء .. وتركها أيامًا ولم يقترب منها أحد.. هنا الجوهر فقال له المعلم : كثيرون الذين يرون الخلل في كل شيء .. ولكن المصلحين نادرون .. هذا هو حال الناس نرى الاخطاء ، ونعشق الانتقاد ونتفلسف على بعضنا ولانعطي الحلول

محبوبة صادقة وصريحة

نحب نقوللكم انا بديت ريجيم اذا تابعت ان شاء الله وخسيت راح نحط الي كليتو ولي شربتو كامل ل الامانةوقداه خسيت في شهر وفي اسبوع ان شاء الله ما نبخل حتي وحدة حبت تضعف انا ازن اليوم100 كلغ تابعوني ونقولكم انا نحب الفايدة تعم منيش زي الي تقول ضعفت هكذاك واش عندك شطافة تذوب الشحم كلو ريجيم وراح تشوفو

جات غزالة تبارك الله جات معها الرشاقة .

المشكلة التي أتعبتك ولم تجد لها حل إلزم الصلاة الإبراهيمية و رددها ماشياً وجالساً اجعلها زادك و أبشر بفتوحاتها العظيمة ردد بيقين 🔆 اللهم صل على محمد وعلى آل محمد وبارك على محمد وعلى آل محمد كما صليت وباركت على إبراهيم وٱل إبراهيم إنك حميد مجيد ٍٍٍٍٍٍٍٕٕٕٕٕٕٕ

كنحماق عليها غزالة تبارك الله الله احفضها

🌱ما دام بمقدورى ان احلم بهذا , فبمقدورى ان افعله لن تستطيع فعل شئ لا تتخيل نفسك تفعله فالتخيل هو مجرد كلمة مرادفة لتصور نفسك , وبمجرد ان تجعل عملية التصور واعية ومقصودة , تكون قد بدأت فى صنع الذات التي تريد أن تكونها , فنحن نغوص فى الصور التى نصنعها 🌱من الأمور المهمة من أجل حياة يملؤها التحفيز الذاتي أن يكون لديك شيء تستيقظ من أجله كل صباح، وشيء تجيدة في الحياة؛ بحيث تظل متعطشاً له 🌱عندما تركز على ما تريده ، فإنه سيتحقق في حياتك وعندما تركز على أن تكون شخصاً سعيداًومتحفزاً فسوف تكون كذلك. 🌱عش حياتك ببساطة من الصعب أن يظل لديك الحافز عندما تكون مرتبكاً وحينما تبسط حياتك فإن هذا يمدك بالتركيز. 🌱أنظر دائماً إلى ما تفعله على أنه سهل ، وسوف يكون كذلك. 🌱ما أكونه هو ما أراه عندما أكون سعيداً أرى السعادة في الآخرين وحينما أكون سيئاً أرى العالم مملاً وغير جذاب 🌱اكتب سجلاً للأحداث الماضية ...سجل انجازاتك اليومية البسيطة 🌱رحب بما هو غير متوقع إبداعك قد يكون في غير اهتمامتك أو مجالك 🌱افتح حاضرك لا تعيش في الماضي ( إلا إذا كنت تريد أن تشعر بالذنب ) ولا تقلق بشأن المستقبل ( إلا إذا أردت أن تخاف ) وإنما ركز في اليوم ( إذا أردت أن تكون سعيداً 🌱اجعل من يومك رائعة من الروائع أن الحياة الآن وليست بعد الآن فاليوم هو عالم مصغر لكل حياتك ، فهو حياتك كلها ولكنها مصغرة 🌱اربط بين الحقيقة والجمال عندما تكون الصورة تامة وكاملة يمكننا ان نراها جميلة الحقيقة تؤدى الى مستوى اعلى من الثقة فى علاقاتك مع الاخرين ومع نفسك , فهى تقضى على الخوف , و تزيد من احساس المرء بتحكمه فى نفسه ,اما الاكاذيب وانصاف الحقائق , فسوف تثقل كاهلك دائما فى حين ان الحقيقة من شانها ان ترتب تفكيرك وتعطيك الطاقة والوضوح اللذين لا بد منهما للتحفيز الذاتى. 🌱اصنع تحولا في العلاقة عندما نحول تركيزنا إلى الشخص الآخر في العلاقة يحدث شيء قوي - غير متوقع - فمن خلال نسيان أنفسنا نبدأ في النمو. وضح له مصادر قوته ومزاياه ووفر له الدعم والتشجيع ، كن بمثابة المرشد له في عملية التحفيز الذاتي ، وراقب أثر ذلك عليك. 🌱سارع إلى ما تخشاه إن أعظم سر في العالم هو أنه في الناحية الأخرى من خوفك ستجد شيئاً آمناً ومفيداً ينتظرك والشعور بالنشاط ، والحافزية الذي تحصل عليه بعد أن تتجاوز شلال الخوف هو أكثر المشاعر المحفزة والمثيرة للنشاط في العالم 🌱غير نفسك اولاً يجب ان تكون التغيير الذى ترغب فى ان تراه فى الاخرين 🌱خطط لعملك بدقة ساعة من التخطيط وتوفر ثلاث ساعات من التنفيذ فالتخطيط الدقيق للعمل سيحفزك على أن تفعل أكثر وتقلق أقل. 🌱 قسم المهمة إلى أجزاء صغيرة..وابدأها ببطء 🌱اختر القلة السعيدة تجنب بلباقة الأصدقاء الذين لا يساندون التغيير في حياتك تبدأ في زيادة الحرص حول من تعطيه وقتك نجد أن الحماسة للحياة تنتشر بين الأفراد كالعدوى 🌱تعلم أن تلعب دوراً 🌱اجلس في صمت وتفكر وتأمل بدون أي مشتتات خارجية 🌱استخدم كيماويات المخ حينما تضحك أو تغني أو ترقص أو تجري أو تحتضن شخصاً ما ، فعندما تكون مستمتعاً تتغير كيمياء جسمك وتحصل على موجات كيميائية حيوية من التحفيز والطاقة . 🌱تخلص من تلفازك لا تعش حياتك و كانك تشاهد التلفاز ، فإنك بذلك تشاهد الآخرين يقومون بالعمل الذي يريدونه ، وهؤلاء الناس يعيشون في الناحية الذكية من المرآة لإنهم يستمتعون بما يفعلون..العب دورا ..فى الحياة 🌱اخرج من قفص الروح التحديات وحدها هي التي تؤدي إلى التطور فهي وحدها التي تختبر مهاراتنا وتحسن من مستوانا فالتحديات والحافز الذاتي في مواجهة الصعوبات هما ما سيغيرنا فكل تحد نواجهه هو فرصة لخلق ذات أكثر مهارة 🌱بإمكانك أن ترسم خططك مقدماً بحيث تستجيب لك الحياة فلو وضعت في ذهنك أن الحياة دائماً إما أن تكون فعلاً أو رد فعل فبمقدورك دائماً أن تذكر نفسك بأن تبدع وتبتدئ وتخطط 🌱ابحث عن "أينشتاين" الذي بداخلك فكل ما عليك فعله هو أن تستخدم خيالك بشكل دائم بحيث يصبح عادةً عندك

خاسه ازاى وايه كل دهى جسمها كده مهما تخس صلو على رسول الله

في كتيير بيقولوا عليكي كدابة وقالوا انك عملة عملية عند دكتور اسمه أسامة طه وكمان سمية الخشاب يعني مش مهم الشكل يا مها أد مامهم الجوهر يعني خلي مها البكبوظه العسل التلقائية هي اللي تكلم مش مها المتجملة بالكدب والرموش الصناعي والبوتكس واحترمي عقولنا ،ولا التمثيل طبع على الالسن يعني تظاهر في المهنة وتظاهر في الحقيقة

ربنا يحافظ عليك..و علينا جميعا..

كلك دفوه

مها رقيقه وجميله ودمها خفيف وروحها حلوه في كل الاحوال اللي يحب مها يوريني نفسه بلااااااايك

الفلوس تتكلم حبيبتي مش الإرادة. هات فلوس كلهم يصيروا ملكات جمال.

جميلة فنانة رائعة

مها صاررررت احلا واحلا واحلا والعيون وسعت والله ماكنت اتوقع كل هالجمال بمها ياه اتاري الشحوم تدفن الجمال😳 يارب يارب نشوفك بالحجاب زي ميار الببلاوي يارب

انا فى اولى ثانوى ادعولى انى انجح الترم دة

ليه مصعبنها على نفسكم هو كتاب الطبخ الصحي حسب فصيلة دمك و الموضوع بسيط جدا و لا محتاج كل ده

ماشاء الله تبارك الله صغرت 20 سنه استمري

سؤال الى مها ماهو الكريم الي كتبه دكتورك للبشره امانه عليكي اكتبي ماهو نوع الكريم الي تستعمليه لوجهك انا متابعتك من العراق ومعجبه فيكي

بالله عليكو ادعولى اخس 25كيلو تعبت جدا ومش عارفه اعمل دايت

حرررام عليك يااسقا يعني الاكشن الل ف الافلام طلعتوا عليهاا😂😂😂

جميله مها احمد روحا وخلقا طبيعيه مش متصنعه

انتي وشك حلو ماشالله وروحك حلوة انشالله تحية من المغرب

صلي علي النبي

التكميم مو عيب ابداً لكن واضح هي صادقه وما عملت التكميم لان لو عملته كان يبان على الواحد

اجعلوني سبب في الصلاة علي النبي

والله انتي اصل عمله تكميم المعده ياله الله يسهلك بس الواحد بقا حظه والفلوس مقصره

كل اللي كان تخين من وهو صغير ماخسش وهو كبير الا بعملية وأنا أولهم😉

برافو مها أحمد - مش سهل أبدا و خصوصا الستات ينزلوا وزنهم و بقت أموره أكتر 👍

فنانة جميله مشاء الله

جميله اكثير بحبك مهى 😍😘

بقيتي عسل اوي

حببتى بلاش كذب انتى عاملتى عملية تغير مسار عند الدكتور وليد ابراهيم واسالوا كل الممرضات عيب جدا الكذب

ماشاء الله جميله

انا من معجبيكي والله بحبك انتي حلوة كتيير 🌹😘

بقت قمرررررر ووشها خس وبقت ماشاء الله جميله كده ... بس اللى اعرفه انها عملت تكميم 😐😐

يا حبيبتي انتي تكميم او تحويل مسار واضح يعني

كلام صح الف ف الميه

حد جرب عمليه شفط الدهون وفين احسن دكتور الله يرضاه عنكم حد يرد بجديه ولكم جزيل الشكر

الوحيدة اللي خست و شكلها بقى احلى كلهم يخسوا ووشهم يعضم و يظهر لهم تجاعيد الا هي ماشاء الله احلوت اكتر

نفسي اشووف تعليق حلو ع ممثلة انتو ما في حدا عاجبكم 😂😂😂😂

صلوا على النبي محمد

أحمد السقا عسل

ادعولى اخس أنا وكل من قال امين يارب العالمين

حبيبتي انا نزلت ٢٥ كيلو ولحمد لله من غير حبوب ولا تكميم ولا جيم فقط من رقص في لمنزل وتبعت رجيم لمدة سنه فقط يعني ١٢ شهر وصلت لوزني لمثالي ولحد لأن ماشيه على رجيم لاكن خفيف مو قاسي مثل قبل ومثبتة وزن اهم شي لأراده

بعيدا عن الشخصية نفسها ، اللى دخلكم فى هى عملت عملية و لا بالونة ، هى ليها ابن مولود بعائق شديد ... القصد ان فيه اوجه مختلفة فى حياة الانسان زى ما الناس عمالة تقول عملت و الفلوس و الخ فيه جانب مؤلم فى حياتها صعب اى انسان يتحمله خصوصا فى ابنها ( الله أعلم بحياة الناس ) .. فصفوا نفوسكم بس مش أكتر

قمر يامها

نظام غذائي غلط في غلط

هل من مستغفر

احلويت اوي طالعه زي القمر

ماشاء الله حلوه فى كل حالاتك

ملخص الحوار هو تكميم المعدة بلاش لف ودوران 😎😎😎😎😎

ادعولي بالستر من غير لايك دعواتكم بس اهم من اي حاجه

مهضومة، بحبها

بالتوفيق يا حبيبتى ربنا يكرمك

*وطبعا كله إلي قالته مجابش نتيجة فعملت شفط دهون وقص معدة 😂*

طلعت حلوة كتير بعد الريجيم وبحبها كتير روحها حلوة وطيوبة

جميلة جدا

جميلة مها احمد