كيف التخلص من الندم على ضياع السنين والعمر ظلم النفس الندم على ما فات وضاع من الدنيا ظلم النفس كيف التقبل والتخلص من الحزن والقهر على النفس ظلمنا انفسنا أخطائنا كبيرة كيف فك التعلق في الدنيا والتفكير في الآخرة الندم على ما فات وضاع فاتنا الكثير من الخير
