Тёмный

لا تصدق افكارك 

Helena Sayegh
Подписаться 59 тыс.
Просмотров 54 тыс.
50% 1

فيديو الاسبوع عن الأفكار
لا تصدقوا أفكاركم
أفكارنا بتحمل كثير أشياء أكثر من الواقع
في هذا الفيديو سأشرح الأنماط الخاطئة في التفكير
وكيف نغيرها لتصبح أفكار صحيحة
اتمنى لكم الفائدة دائماً
تعرفوا علي أكثر من خلال موقعي www.helenasayeg...
تابعني على:
الفسيسبوك: / helenasayeghcounseling
انستاغرام: / helena.sayegh_counseling
لنكد إن: / helena-sayegh-74300455
يوتيوب: / @helenasayegh
الاعفاء من المسؤولية:
عند الاستماع ومشاهدة تسجيلات هيلينا الصايغ عن طريق (ٌYou Tube ) على المستمع والمشاهد إدراك حدود استخدام هذه الخدمة.
لا تغني تسجيلات هيلينا الصايغ عن طريق (You Tube)عن الاستشارة النفسية التقليدية، كما انها لا تحل محل قضايا الصحية النفسية المهنية.
هذه الخدمة غير مناسبة لمن هم دون الثامنة عشر من العمر، كما انها لا تناسب الاشخاص ذوي الميول الانتحارية او الاضطرابات العاطفية والنفسية.
يوافق المستمع والمشاهد لتسجيلات هيلينا الصايغ عن طريق (You Tube) انه يستمع ويشاهد ويطبق على مسؤوليته الخاصة. ليس لهذه التسجيلات ضمان معلن او غير معلن. ويطبق المستمع والمشاهد على مسؤوليته الخاصة.

Disclaimer:
When listening to Helena Sayegh’s You Tube video recordings, it is important that the viewer understands the limitations in using this option.

You Tube videos are not an alternative to traditional psychological counseling service, nor are they a substitute for professional medical or mental health issues, and do not offer any medical advice.
In addition, they do not cater for users under 18 years of age nor users with suicidal tendencies, or mental and emotional disorders. Viewer agree that listening to Helena Sayegh’s You Tube video recordings is at their own risk.
Helena Sayegh’s You Tube video recordings are without warranty whether expressed or implied, and at viewers’ own choice and with their inherent singular responsibility.

Опубликовано:

 

28 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 210   
@awaleedj11
@awaleedj11 2 года назад
يعطيكي العافية يا دكتورة. فعلا تغير بعض المصطلحات الي نستخدمها يأثر علينا. مثلا: لازم ادرس 🚫 انا احب ادرس ✔
@HelenaSayegh
@HelenaSayegh 2 года назад
هذا رائع - ممتاز - وهذه بداية عظيمة
@لليبيةوأفتخر369
@لليبيةوأفتخر369 4 года назад
اجيتك من رضوى ... شكراً. 🙏🏻
@زهرةاللوتس-ه2ن
@زهرةاللوتس-ه2ن 2 года назад
وانا بعد
@suaadsallam3304
@suaadsallam3304 2 года назад
طرح جميييل دكتورة...مختصر مفيد..شكرا جزيلااا
@einstein5825
@einstein5825 4 года назад
الحمدالله لكيت هل مقطع وشتركة بلقنا شكد كنت محتاجه هيج شي💙☉💙
@TayibatAyad
@TayibatAyad 2 года назад
شكرا كثيرا أستمري و بالتوفيق أن شاء الله 💐
@reemaz924
@reemaz924 4 года назад
من أهم الفيديوهات يلي شفتها خلال سنيييييين شكرا ⚘⚘⚘⚘
@sarahassanain9874
@sarahassanain9874 Год назад
ماشاء الله عليكي مبدعة الله يسعدك
@hasnaelkhaoua182
@hasnaelkhaoua182 4 года назад
عجبوني فيديوهاتك موفقة شكرا لو سمحتي فيديو عن كيفية معاملة الاطفال
@HelenaSayegh
@HelenaSayegh 4 года назад
لقد سجلت العديد من هذه الفيديوهات. من الممكن مشاهدتها على القناة.
@flowerlife6860
@flowerlife6860 4 года назад
مُلهمتي💚 شكراااا الك احلى دكتورة😘
@youssefbazare5040
@youssefbazare5040 3 года назад
شكرااااا استاذة ..تحليل فى محله ........
@maryamhmayed6840
@maryamhmayed6840 2 года назад
انت رائعه
@jojosindrla2285
@jojosindrla2285 4 года назад
ممتنه لك علئ هذ كلام مفيد
@Esraa-wk2il
@Esraa-wk2il 4 года назад
باختصار شديد انتي رائعة
@yasmine2954
@yasmine2954 4 года назад
😍😍😍 مشكورة ❤❤❤
@ودادعلي-ف4خ
@ودادعلي-ف4خ 2 года назад
واخيرا لقيت قناه ارشاديه 😭💜💜💜
@user-hh3pp3bn4q
@user-hh3pp3bn4q 2 года назад
❤😍اجيتك كمان من رضوى
@ميميميمي-ص1ق
@ميميميمي-ص1ق 3 года назад
عجبني جداااااااا 🥰
@عَائشةٌمُوسيٰالجليطيِ
شاهدت حلقة رضوى فشاهدتك ومن بعد دخلت لقيت صفحتك، شكراآ علي المعلومات المفيدةة 💙💙
@ifsat5914
@ifsat5914 2 года назад
‏كلامك يجنن 1000 شكر لك 1000 شكر 1000 شكر 1000 شكر ‏أنتي عم تخليني اتعلم أشياء أنا كتير بحاجة إلى ‏وعن جد الشيء اللي عم تحكي عم طبقو عم تكون حياتي أحلى وأحلى ‏رح تبعت على الفيس على ال Instagram على ال RU-vid باي مكان أنت صرتي جزء من حياتي
@yasmineoun370
@yasmineoun370 4 года назад
Very helpful ❤️❤️
@emanqahah3963
@emanqahah3963 4 года назад
What orginized, useful, interesting, amazing ideas, Thank you♥️
@HelenaSayegh
@HelenaSayegh 4 года назад
Thank you Iman ♥️
@monaessa6133
@monaessa6133 3 года назад
برافووووووووووو
@hadosha5571
@hadosha5571 4 года назад
تم لاشتراك 😍 حضرتك افتدتيني كتير اوووي بشكرك جيتك من حلقه رضوي.
@perladah3402
@perladah3402 3 года назад
tu es magnifique :)
@الوصولللنجاح-د3ن
@الوصولللنجاح-د3ن 4 года назад
انا اوجاعى خلصت ع طاقتى ازاى استعيد طاقتى
@HelenaSayegh
@HelenaSayegh 4 года назад
Raghda Abdalkader لقد سجلت فيديو عن تحفيز الذات. تجدينه على قناتي على اليوتيوب أو صفحة الفيسبوك.
@HelenaSayegh
@HelenaSayegh 4 года назад
Raghda Abdalkader أتمنى لك الصحة والسعادة والعافية والحماس للحياة
@asmaamohamad5488
@asmaamohamad5488 3 года назад
انا عندي ١٦ سنه واحساس الخوف من المستقبل ده معايا علي طول وماثر عليا مش عارفه اعمل ايه
@RababAlhunaidi
@RababAlhunaidi 4 года назад
حبيت وتعلمت الكثير شكرا لك
@imaleader8829
@imaleader8829 3 года назад
مرحبا
@DrAhmed-le7mp
@DrAhmed-le7mp 2 года назад
لا تشكو إلى الناس ولا حتى إلى نفسك قل دائما مع نفسك انا بخير و الحمد لله و ذكر نعم الله عليك
@marwaali7898
@marwaali7898 Месяц назад
شكرا جزيلا.. طريقه شرحك رائعه ❤
@زينبعلي-ل2ع7ظ
@زينبعلي-ل2ع7ظ 2 месяца назад
شكرا من اعماق قلبي ❤الله يوفقچ دكتورا بجاه الحسين الشهيد ❤
@zahrameliani2949
@zahrameliani2949 3 месяца назад
شكرا انت طاقتي الايجابية ونفس مرتاحة شكرا لك ريحتي وشجعتيني
@mostafatoub
@mostafatoub Месяц назад
زادك الله علما نافعا كثيرا واسعدك
@mariamkhalo9403
@mariamkhalo9403 4 года назад
شفت مقابلتك مع رضوى و حبيتك كتير، بتمنى تعملي حلقة عن إلي دمعتو قريبة شو أسبابها و شو علاجها، و كيف الواحد فيو يخلص من شعور العار.
@HelenaSayegh
@HelenaSayegh 4 года назад
Mariam khalo شكرا على الكلام الجميل. إنشاء الله ان اسجل حلقة بهذا الموضوع الشهر القادم
@awatifana7154
@awatifana7154 4 года назад
كثير حبيت قصة الشعر عليكي.. شكرا على المعلومات التي تطرحينها ❤
@yacisinou8159
@yacisinou8159 3 года назад
الافكار نابعة عن عمل العقل و العقل يحتمل الخطأ
@عالمالحيوان-غ6ي
@عالمالحيوان-غ6ي 5 дней назад
دكتورة هل الافكار تغير شكل الوجه
@HelenaSayegh
@HelenaSayegh 5 дней назад
@@عالمالحيوان-غ6ي بالتأكيد ان الافكار الايجابية تؤثر على الشكل بطريقة ايجابية والعكس صحيح 👍🏻
@bassmitamal9061
@bassmitamal9061 4 года назад
ماشاء الله عليكي دكتورة كلامك زوين بزاف بزاف انا شفتك فبرنامح هي وبس انا شخصيا تعرضت لتجربة صعبة بعد طلاقي وعايشا حالة ألم وحزن وفراغ وعاوزة اتخلص من لي انا فيه مع انو طلاقي هو القرار الصائب لكن حزينة كثير فياريتك تشوفي كومنت وتجاوبيني بالله عليكي شكرا وكل سنة وانت طيبة 🌹🌹🌹💗.
@sour2384
@sour2384 2 года назад
السلام عليكم كيفك الان حبيبتي هل تخطيت تلك المرحلة اتمتى ان تجيبيني
@خطِيوةمعنسرين
@خطِيوةمعنسرين 3 года назад
شكرا هيلينا على العمق البسيط شكرا لانك تساعيدني افهم نفسي ممتنة لوجودك بحياتي
@xy9056
@xy9056 4 года назад
كثييير حلوة فيديوهاتك والمعلومات الي بتشاركيها... فيكِ تعملي عن موضوع حل لمشكلة الاكتئاب
@aghadeeralenezi
@aghadeeralenezi 5 месяцев назад
👍
@samirabahko9978
@samirabahko9978 4 года назад
شكرا حببتي على هل الموضوع الراع. بالحقيقة انا حصل معي هل مشكلة صدقت بأني انسانة غبية وحياتي انقلبت إلى جحيم. وبعدها صرت ابحث عن الحل عن العلاج.وتحسنت؛ شوية شوية الحمد لله. اشكرك جدا جدا على الموضوع
@طموحوتفائل-خ2ع
@طموحوتفائل-خ2ع 2 года назад
أنتي إنسانة ماشاء الله 👍💕💕💕💕💕 أحبك من كل قلبي لأنك و بفضل الله ساعدتني شكراً لكي 💪😘🌹🌹🌹👍💕💕💕♥️♥️♥️♥️♥️❣️❣️❣️❣️
@bkweb2012
@bkweb2012 3 года назад
كلام جميل جداً وحقيقي ،، وللأسف على قوة أهمية هذا الموضوع ولكن تسليط الضوء عليه من الاعلام قليل وأيضاً استقبال الناس لمثل هذه المواضيع المهمة قليل جدا جدا وغير مهتمين فيه مع أن فيه سعادتهم وراحتهم بإذن الله .
@HelenaSayegh
@HelenaSayegh 3 года назад
نحتاج جميعاً أن نسعى لتوعية المجتمع عن هذه المواضيع المهمة جداً والتي تساهم في تغيير حياتنا للأحسن - ان شاء الله - واشكرك على كلامك
@bkweb2012
@bkweb2012 3 года назад
@@HelenaSayegh العفوو الله يوفقك ويقويك وينفع بك ،، وأيضاً الشيطان له دور في إبعاد الناس عن مثل هذه المواضيع وصدهم عنها ،، لأنه يعلم أنها من أبرز الأسلحة اللي تدمره وتدحره بقوة الله
@lilian8502
@lilian8502 4 года назад
انت عنجد.انسانة رائعة ...وشكرا اني شفت الفيديوز بطريقي ...ورجائي قابلك وجه لوجه بيوم من الأيام ...استمري دايما كل الشكر والتقدير لذاتك ولشخصك الرائع ..موفقة دايما ومن نجاح لنجاح
@samaisa
@samaisa Год назад
شكراً لهذا الڤيديو وكل ڤيديوهاتك يا دكتورة.. الحقيقة إنها ممتازة وأنا بحاول ابعتها لأصدقائي وأهلي. بس لو تسمحي بنقطة نقد صغيرة: الموسيقى بهالڤيديو كانت شوي مشوشة.. يا ريت إذا كان ولابد من الموسيقى تكون واطية كتير وما تكون من النوع اللي اخترتيه: مقطع ويتكرر ويتكرر الموسيقى هون ذكرتني بأجواء جلسات المساج .. يمكن هاد انطابع شخصي، ولكن حبيت احكي رأيي بصراحة وشفافية. يعطيكي العافية و Please keep it up 🙏🏼❤️
@HelenaSayegh
@HelenaSayegh Год назад
شكرا على التعليق والاقتراح. وقد توقفت عن استعمال الموسيقى في الحلقات ❤️
@samaisa
@samaisa Год назад
كلك ذوق. يعطيكي العافية
@anaselmaaroud
@anaselmaaroud 3 года назад
هارف إيكر 🙂
@HelenaSayegh
@HelenaSayegh 3 года назад
هذا المفهوم نابع من نظرية علم النفس للارشاد المعرفي السلوكي - ومن خلاله وضح آرون بيك ودايفد برنز هذه النظريات -Aaron Beck and David Burns
@totaqatar4978
@totaqatar4978 4 года назад
شفتك👏💪👍 امس في برنامج رضوى بكيت شوي اللهم اجعلني اتبع ماينفعني
@HelenaSayegh
@HelenaSayegh 4 года назад
حبيبتي - انشاء الله تتخلصي من كل آلامك وتعيشي حياة سعيدة ومليئة بالسلام والسعادة... سنة جديدة وبدايات جديدة - كل عام وانت بألف خير 💚
@RAJA-fk9pd
@RAJA-fk9pd 4 года назад
اسمك جميل وكلامك اجمل 💐🙏
@bazelsalah2285
@bazelsalah2285 4 года назад
دكتورة معي مشكلة انا استخدم جمل الخوف كيف لو وهي مبنية على واقع كيف احل هذه المشكله خصوصا الاخيارات كلها صعبة
@HelenaSayegh
@HelenaSayegh 4 года назад
حتى لو ان الواقع مؤلم ،،، فهناك طرق ايجابية وطرق سلبية في التفكير به ومن ثم التعامل معه،،، لنا الخيار،،، بالتوفيق
@mariameomyasmin9429
@mariameomyasmin9429 4 года назад
Je t adore.tes sujets sont trés interessants.ce sujet me touche car ces pensées négatives m arrvent avec mes enfants ..au travail ...en conduisant..il va m arriver ça et ça..je me sens stressée ..énérvée...anxieuse....au niveau d la santé je suis tout le temps fatiguée..mal à l aise..j ai vu et j ai revue celle vidéo..mille merci madame👍💋💕💕💕💕
@hanaeel8768
@hanaeel8768 4 года назад
ممكن تنصحيني أستاذة اريد ان اصبح انسانة مثقفة دو أسلوب جيد قررت قراءة الكتب انصحيني بكتب تساعدني رغم عندي اسلوب عادي اكتب خواطر رغم الاخطاء اتمنى ان تقراي تعليقي وتفيديني بخبرتك
@wahidmokdad9868
@wahidmokdad9868 4 года назад
دكتورة ارجوك أنا بحاجة الجواب احببت شخص اكتشفت أنه يحب فتاة أخرى منذ مدة طويلة ولكنها انخطبت ومع ذالك مزال يحادثها قطع علاقته بي وقال لي لم اعدك بشء ولم اخدعك أنا متمسكة وادعو الله كثيرا أن ينساها تماما ويعود الي وهذه الفكرة تسيطر علي وعلى معضم تفكيري ووقتي اروجوك ماالحل
@HelenaSayegh
@HelenaSayegh 4 года назад
اكيد الحل هو نسيان هذا الشخص وعمل تغيير جذري بالحياة لمقاومة الافكار القديمة،، نحن لدينا القدرة أن نوقف افكارنا ونركز على امور اخرى-- من الممكن مشاهدة الفيديوهات المختلفة على قناتي عن التفكير وتغيره - الاهداف - القلق - الخ...البدايات الجديدة حلوة .. انسي الماضي واستقبلي الجديد ،،
@m.ibrahim182
@m.ibrahim182 Год назад
حقيقة نستفيد منك كثيرأ يادكتورة بارك الله فيك
@Lina.123yt
@Lina.123yt 8 месяцев назад
رائعة حلقاتك ❤❤❤❤
@feryelhajji4745
@feryelhajji4745 4 года назад
أنا من تونس يعجبني هذا العلم و حب إني إدرس هذا العلم و أتعمق فيه ممكن تحكيننا كيف بدنا نحكي مع الشخص الذي بشوف كان عيب الناس ما بشوف عيبو 😍😍😍
@HelenaSayegh
@HelenaSayegh 4 года назад
اهلاً فريال وبكل اهل تونس ... هناك العديد من هذه الفيديوهات على قناتي وصفحتي على الفيسبوك... الرجاء التصفح ... بالتوفيق
@feryelhajji4745
@feryelhajji4745 4 года назад
@@HelenaSayegh طبعا بكل سرور 😘😘
@leilabella8025
@leilabella8025 4 года назад
عرفتك من خلال حلقة رضوى امس انا في أشد الحاجة إلى نصائحك انا مررت بتجارب صعبة وكل ماأعطى امل انو الشخص ما سوف يخرجني من الهم أجده شخص كاذب ومنافق فيخيب ظني اصلي دائما واقرأ القرآن لكن الأفكار السلبية دمرتني أصبحت فاقدة الرغبة في حياة ألم الماضي دمرني ارجوكي اعطيني حل انا تعبانة ومكتئبة جدا
@HelenaSayegh
@HelenaSayegh 4 года назад
انا مدركة بألمك ومعاناتك ... لقد سجلت العديد من الفيديوهات عن هذه المواضيع... من الممكن تصفحها على قناتي على اليوتيوب او صفحتي على الفيسبوك... ربنا يسهل عليكي ويزيل المك ويخلصك من معاناتك....
@leilabella8025
@leilabella8025 4 года назад
@@HelenaSayegh شكرا الله يحفظك يارب
@lqouaisabdelaziz1670
@lqouaisabdelaziz1670 4 года назад
انا انصحك بمشاهدة سلسلة دعوة إلى التفاؤل للدكتور ابراهيم الفقي الموجودة على اليوتيوب وتدكر قول ربنا وبشر الصابرين و ان مع العسر يسر
@HelenaSayegh
@HelenaSayegh 4 года назад
@@lqouaisabdelaziz1670 انا ملمة جدا بعمله الرائع وربنا يرحمه ويفتح له ابواب الجنة
@mindcheerful2342
@mindcheerful2342 4 года назад
Helena Sayegh بارك الله فيك دكتوره ماهو اسم صفحتك على الفيس بوك لطفا منك
@lameesmohareb253
@lameesmohareb253 Год назад
شكراً جداً فيديو جاء في وقته الصحيح
@engineerriyadh7205
@engineerriyadh7205 2 года назад
اجمل وارقى استشارية ... الله يحفظك
@NoraElbekkali
@NoraElbekkali 9 месяцев назад
انسانة جميلة ❤
@nagatali9566
@nagatali9566 3 года назад
دكتورة من سنتين بعاني ما اكتئاب توتر ذهني واخد دواء وحصل حمل حصل اكتئاب حمل واخد دواء بعد الولادة اربع شهور وحاليا بنتي عندها تسعة شهور وعندي خوف من المرض وأعراض جسمنيه مثل ضربات قلبي سريعه ووجع في مخي و ضيق في التنفس والحنجرة وتقل في أيدي الشمال وبتعالج نفسي بدون أي أدوية لأن دكتورتي بتقول لازم ارداة ارجو المساعده
@HelenaSayegh
@HelenaSayegh 3 года назад
عزيزتي نجاة - من الضروري أن تتابعي مع مرشد نفسي أو اخصائي نفسي لتتعلمي مهارات ادارة المشاعر والافكار - أنا سجلت العديد من الحلقات عن القلق والتوتر والتعامل مع الافكار والمشاعر - انصحك مشاهدتها جميعها وتطبيق التمارين - وذا استمر الشعور - من الافضل المتابعة مع اخصائي - فلقد توقفت أنا عن تقديم جلسات ارشادية - بالتوفيق عزيزتي نجاة
@user-oy2mf9dz1f
@user-oy2mf9dz1f Год назад
مواضيعك جميعها مفيده ربنا يجزيك الخير .يا رب الجميع يستفيد .
@terraiznajem105
@terraiznajem105 2 года назад
شكرا
@بنينالخالد-ض6ع
@بنينالخالد-ض6ع 4 года назад
عرفتك عن طريق رضوى احبك حبيبتي
@fatemazohra1135
@fatemazohra1135 2 года назад
عندي تشوه معرفي 100 ب 100 هههههه
@Gh-bg1xz
@Gh-bg1xz 4 года назад
حلوو عشتي ❤🇮🇶
@mariameomyasmin9429
@mariameomyasmin9429 4 года назад
من فضلك تعرضت مؤخرا لاحساس بضلم اتجاه ابني و اهانه كن طرف اسناد الي.اتصلت بالاداره و انا بدافع عن نفسي...بدات ابكي ..ابكي..امام المدير..وانا دمهتي قريبه ...هل هدا ضعف مني...و شخصيتي ضعيفه..من فضلك اعينيني...برجف و ببكي ..احسست بالاهانه..واجهت ولعلي ارتاح...شكرا. .
@HelenaSayegh
@HelenaSayegh 4 года назад
دربي نفسك على التخلص من القلق والتوتر - لقد سجلت الكثير من الفيديوهات عن هذا الموضوع
@mariameomyasmin9429
@mariameomyasmin9429 4 года назад
@@HelenaSayegh بس البكاء او الدمعه القريبه ..هل هو ضعف؟اسفه على الالحاح بس بدي اعرف نعم ام لا
@HelenaSayegh
@HelenaSayegh 4 года назад
@@mariameomyasmin9429 عدم المقدرة على التعامل مع الضغوطات (من خلال البكاء باللحظة) هو ضعف بالمهارات ومن الضروري أن تقوي للتعامل مع الامور اليومية وان يتعلم اولادك منك القوة والتحمل والمواجهة الايجابية
@mariameomyasmin9429
@mariameomyasmin9429 4 года назад
@@HelenaSayegh mille merci ma chére.je vs promets qu 'à travers vos vidéos et vos conseils je travaillerai sur moi même.un grd grd merci à vous.Que Dieu vs protége👍💖💕💋🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
@HelenaSayegh
@HelenaSayegh 4 года назад
@@mariameomyasmin9429 انا فخورة فيكي - بالتوفيق
@yolandakhawanbablo3665
@yolandakhawanbablo3665 Год назад
شكرا دكتوره والله برتاح معك
@emmannaem1714
@emmannaem1714 3 года назад
والله الموضوع كثير عجبني .الله يسلمك ويحفظك
@هيلله-ح5ص
@هيلله-ح5ص 2 года назад
متابعه جديده شكرا لحضرتك
@sarachakir2950
@sarachakir2950 4 года назад
chokranchokran🙏🏼
@ابتساميوسف-ب8ث
@ابتساميوسف-ب8ث Год назад
❤الله يبارك فيك
@chaimababaci7345
@chaimababaci7345 4 года назад
جيت من رضوى الشربيني أنت روعة ،😍😍😍😍 مزيد من التألق
@lilafayez3760
@lilafayez3760 2 года назад
I faced many bad things in my childhood and now I'm better thank God , but I always think that i am an evil girl and now I can't deal with anyone , or even talk with anyone ,and when I set beside anyone i swallow a lot and this makes me feel very stressed, i really want to get rid of this very embarrassing and stressful thing , I'll try to apply what you've said, hope it works please if you can help me with this !
@HelenaSayegh
@HelenaSayegh 2 года назад
Start by forgiving yourself and releasing yourself from the negative thoughts you have about yourself, life and others. Focus on the now and forget the past and the future and enjoy WHAT IS! You can do it
@حسن-ش7ل7د
@حسن-ش7ل7د 2 года назад
يعطيك العافية على المعلومات الجميلة💕
@doaaghali
@doaaghali Год назад
اسلوبك بجنن❤
@newpomp
@newpomp 4 года назад
شكراً .. يعجبني جداً في فيديوهاتك المونتاج والمقاطع في الخلفية غالباً .. نسرح مع الكلام إذا كان طويل ..و ليس كل الناس تستطيع التركيز بنفس القدر شكراً على ما تقدمية من معرفة 👍🏻 .. كبرنا ولا نزال نتعلم تصحيح أفكارنا .. احتاج مشاهدة هذا الفيديو عدة مرات
@Nooristanbuli
@Nooristanbuli Год назад
كلام صحيح
@foudihocine6338
@foudihocine6338 2 года назад
شكرا جزيلا دكتورة
@عبير-غ2ض
@عبير-غ2ض Год назад
مراقبة الأفكار
@miinah1996
@miinah1996 Год назад
شكرا
@amiraa3845
@amiraa3845 4 года назад
حبيبتي انا جيت من عند رضوى معربيه عايش في إيطاليا 💓💓
@Thomi5255
@Thomi5255 9 месяцев назад
Stop
@khadramohamed9669
@khadramohamed9669 4 года назад
اجيت من هي وبس سعيدة اني تعرفت عليك😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘🤭🤭🤭😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘
@Alzaeemlover15
@Alzaeemlover15 3 года назад
دكتورة هيلينا انا صديقي تهجم على ولد خالتي وقال عنه انه فقير و انه يصرف عليه وانا زعلت و شايل في خاطري
@HelenaSayegh
@HelenaSayegh 3 года назад
تحدث من الطفل وطيب خاطره - وتحدث مع صديقك ووضح له الأذى الذي اقترفه ولكن سامحه على ذلك - لا تكبّر الامور - من الممكن آنها كشفت عندك بعض الامور المرتبطه بالظلم أو الحزن - شعورك الحساس رائع ولكن الكثير منه والغير منظم قد يؤذيك - بالتوفيق
@amaniali7196
@amaniali7196 2 года назад
كم انتي رائعة... 💙
@moonlights4688
@moonlights4688 4 года назад
احسنتي احسنتي كلامك اكثر من رائع
@thexmen9435
@thexmen9435 3 года назад
الحل 5:40
@lqouaisabdelaziz1670
@lqouaisabdelaziz1670 4 года назад
الله يوفقك وشكرااا جزيلا 💖💖💖💖💖💖
@salmatarek9910
@salmatarek9910 4 года назад
انتي بجد بجد بجد بطعتيني افاده جميلة وعظيمة استمري استمري 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞
@azizsayeh6199
@azizsayeh6199 3 года назад
شكرااااا كتييير
@عشايجابي
@عشايجابي 3 года назад
J'aime bien le contenu
@manmna3710
@manmna3710 2 года назад
كلام رووووعة
@batoolnairat78
@batoolnairat78 4 года назад
انتي رائعه
@wafaibrahim369
@wafaibrahim369 3 года назад
Thanks you coach 💛💛🤩👏🙏😍. All prayer for love 💕💚💜💜💞💞🌿🌿😘😘💕💕💕🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@yazanhijazi6936
@yazanhijazi6936 4 года назад
Useful video thank you 😀
@المانيالماني-ص3د
@المانيالماني-ص3د 3 года назад
بي شولزم أفكر آ وانا حياتي تعبت فيه انا سوري ولاجي في تركياوالخاف من الوضع والدنياكرهت ها الدنياواناعمري27
@HelenaSayegh
@HelenaSayegh 3 года назад
الوضع صعب آكيد - ولكن من الممكن تغيير النفسية من خلال تغيير الافكار عن الوضع وتغيير النظرة للوضع الحالي - والسعي للتغيير والتطور - بالتوفيق
@HelenaSayegh
@HelenaSayegh 3 года назад
وهذه فرصة جديدة في تركيا - فاغتنمها
@saraahmedd3464
@saraahmedd3464 4 года назад
اجي بوقتوا كتير❤️❤️😍
@rababmadouri6305
@rababmadouri6305 4 года назад
حلقة رائعة
@themoon6517
@themoon6517 4 года назад
جيت من عند رضوى ❤❤
@fatemaazzohra3561
@fatemaazzohra3561 2 года назад
🌹💐❤️
Далее
КОТЯТА В ОПАСНОСТИ?#cat
00:36
Просмотров 1,1 млн
غيّر نظرتك لنفسك لتغير حياتك
8:47
التأجيل
6:01
Просмотров 8 тыс.
سر السعادة
1:03:41
Просмотров 2,7 тыс.