شكرا يادكتور على فيديوهاتك المفيدة وياليت تكون دائما مختصرة مثل هذا الفيديو لأن الفيديوهات تبعك اغلبها في رينج 20دقيقة وحولها فرجاء تلبي رغبات متابعينك بالاختصار لان الواحد في هذا الزمان المتسارع يدوب يلزم نفسه يسمع حاجة مفيدة 🌹❤️
عن تجربتي انا لي قرابة ال ٥٥ سنة أتناول البيض يومياً هو الطبق الرئيسي منذ الطفولة ، وبفضل الله لا أشتكي من شيئ .. لا ارتفاع سكر ولا كوليسترول ولا شحوم ثلاثية ولا ورم خبيث ولا التهابات مفصلية .. كل ذلك بفضل الله عزوجل علي ، إنه خير الحافظين .. قولوا بسم الله قبل الطعام .. ولن يضركم شيئاً
@@غزوانالعراقي-ي9ص لحد الخمسين سنة وانا اتناول بيضتين يومياً إما مقلي وإما مسلوق .. والآن بعد الخمسين كل يوم بيضة تقريباً .. لا لشيئ خفضت الكمية بل من أجل ارتفاع الأسعار فقط
الخطا الي يوقع بي العلم والعلماء والطب والاطباء هو يعتبرون ان جسم الانسان مصنوع مثل رجل الي.. وينسون بأن كل انسان يختلف جسمه عن الاخر حسب البيئه والتنشئه والوراثه ولهذا تجد طببب يقول لك تناول البيض واخر يقول اترك البيض ..فارجو منكم للامانه لاننصحو غيركم بما يسر الله لكم لانه قد يكون خطير على غيركم وشكرا😊
الكولين انا اشهد انه فيها كمية معتبره.. و مجربه.. وانصح بالبيض خاصة مرضى البركنسون والذين يتناولون أدوية عقليه neuroleptique... لان البيض يخفف أعراضها الجانبية
