لوبيا تفصاص بسر المطاعم (لوبيا غريني) اواللوبيا حمرا بنة تهبل/Haricot rouge 

الله يعمر حجرك أختي عاجلا غير آجلا، و تولي أجمل و أسعد أم في الدنيا يا رب♥️

السلام عليكم اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين 🌺الله يرزقك الذرية الصالحة يابنتي وتفرحي بيهم عليكي بالصبر إن الله مع الصابرين

ربي يفتح حزامك و يعمرلك حجرك بالذرية الصالحة، يارب.

ربي يرزقك بالذرية الصالحة

ربي يرزقك و يرزقنا أجمعين في القريب العاجل يا رب

ااامين يالحبيبة 🥰 ربي يخليك

تجربيها بالصحة يالحبيبة 🥰 زاد فيها النص حبيبة

واحلى تحية مني ليك غاليتي🌹🌹🌹🌹

يبارك ايامك يااارب

ااامين يالحبيبة 🥰 ربي يخليك ،نتمنى تعاونني بالبارتاج لوصفاتي لتعم الفائدة بارك الله فيك

ياعمري صيام مقبول يارب، والحاج ربي يشافيه ويعافيه ويطولي في عمره ، راكي كيفي كي طيبتها تشهيتها لبويا بصح الله غالب شوية بعيد يليق طاكسي ...تصومي بالصحة

ربي يخليك حبيبتي و ختي لعزيزة 🌹 والله ماتتصوريش شحال تعليقك فرحني

يسلمك حبيبة

واه ختي نيشان تأمني طيبته نهار الجمعة ومن كثر العيا والله ماصورت الوصفة وراني متفكراتك حبيبة 🥰

اااامين يالميمة ربي يبارك فيك وفي صحتك

ماتخليهاش في خاطرك شريت لوكان غي 50 الف لحم وكوليها بالصحة

ههه يعطيك الصحة والعافية يارب

وفيك بارك الله غاليتي 🥰

يسلمك حبيبة 🥰

ااامين يالحبيبة الغالية

@@LakiChannelOran ربي يحفظك ♥️♥️♥️

سلام عليكم ،نعم الرجيم تاعه نقص من السكر ونقص من كل ماهو دسم حتى الحليب رجع يشرب حليب خالي من الدسم ، ياكل المفور واغلب الخضار كانت من السلق و الڨرنينة و الڨرنوع، الجزر،البطاطا،البسباس،دنجال مشوي ولا مفور، الثوم المشوي مع الاكل، ياكل بالزيت الزيتون ، البيض المغلي، اللحوم البيضاء و مراااات اللحوم الحمراء،، الكسكس الكامل، كسرة تاع القمح، بيض السمان مرات، فرماج رجيم ، الشوربات بدون طماطم مركزة ، الڨاطو ماياكلش بزاف، التمر تاني، الكوكاو ممنوع خطرات مين يجي في خاطره، المكسرات خطرات، الفواكه واه ياكل بانواعها، بالاخص الكيوي ولافوكا لانهم فيهم بكثرة مضادات الاكسدة ، وهذو ماياكلهمش في خطرة كل خطرة وكيفاش

@@LakiChannelOran شكرا .

ربي يخليك حبيبتي و ختي لعزيزة نتمناك تجربيها راه وقتها

تسلميلي 🥰

يسلمك يالميمة جربيها ودعيلي بالخير

ربي يحفظكك و يخليلك وليداتك و يهنيك في حياتك، يارب. اتمنا لكي كل خير و ان شاء الله زيارة لي بيت الله الحرم. يا رب العالمين.

يسلمك ميمة تجربيها بالصحة

تجربيها بالصحة يالحبيبة 🥰

لعيووونك عيووونك يامات ونديرهالك

@@LakiChannelOran يسلمك حبيبتي ربي يخليك ليا 🥰🥰🥰

ربي يحفظك يازينة 🌹

تسلميلي ياقمري

Non tib directement

هذي قشورها حمرين

لاختي هي غي بصل وطوماطيس ماشي كيما البيضا، وتجي بنتها مختلفة على البيضا

ماحسبتها شوربة ماحريرة ختي بروحي ماقلتش في وهران نطيبوهم هكا، انا بحكم اني نعلم الطياب دايما نبحث على الجديد لا سمعتيني قلت بلي ماكنتش نطيبها هاكا!! من التجربة لقيت بلي القصبر والمعدنوس يجو فيها ويعطوها بنة شابة وفالتالي ديري شوية قصبر، يليق تعرفي ختي لعزيزة بلي الطياب ماشي ايات قرانية مايليقش نحرفوها مادابينا حاجة بنينة نتشاركوها ، لا راكي موالفة تابعي وصفاتي ومجربتهم غادي تعرفي بلي مصيري الحمد لله شباب وتحكمي على ماكلتي بلي بزاف بنينة الحمد لله راني في قريب 7 سنين فاليوتيوب لي تسيي حاجة تعجبها وتدعيلي بالخير، والحمد لله تاني راني مشرفة ولايتي من كلشي انا تاني فري وهرانية بويا زايد في مرفال وكابر في پيتي وانا زايدة في كاستور وكابرة في پيتي ودارنا دروك فالسينيا وتزوجت في سيد الهواري ودروك راني نسكن في بلقايد ،ههه قريب تخرجلك كاعط الزيادة، المهم الزين ماتزعفيش وسيي الطريقة بنة تهبل انت بروحك غادي تعجبك باذن الله 😉

@@LakiChannelOran متزعفيش ختي نت بروحك طيبي لواحد ميكدبش انا كي شفت قصبر رأي الشخصي بلاك نت سيتها عجبتك متزعفيش حبيبتي تقبلي إيجابي والسلبي ههههها 😊😀

@@liliayloul4561 صباح الربح ختي والله مازعفت، والنقد بيه الواحد يطلع ، غي بغيت نوضحلك على بالي ديفوا نشوفو صوالح يبانو بيزار بصح كي نجربوهم يعجبونا، انت تاني مشقاش تزعفي راكي بنت حومة 😉

@@LakiChannelOran ❤❤

ههههههه كنت ناويا انا تاني نحكي على القصبر بلي مانديروهش فيها لقيت الشيرا سبقتني وانت رديتي 😅 راني صايما وتشهيتها باغيا نديرها وراني خايفا نريسكي بالقصبر ونقعد بلا فطور 😂😂😂

Nn h'biba juste 3_4 minutes pas plus