الأغذية المهمة للجهاز العصبي:- 1-الموز يوجد فيه ب6 2-فيتامين د 3-فيتامين E 4-التمر والحليب 5-العسل 6-العلاج الفيزيائي (مثل المشي حافي) 7-اللبن المصنوع بالمنزل 8-المخلفات ب12+المغنيزيوم+الكالسيوم =صحة الجهاز العصبي الأغذية الضارة للجهاز العصبي:- 1-السكر الأبيض 2-التدخين 3-الأغذية التي تحتوي على الهرمونات
