من نبودم اما هنوز آن گنجشگ با عشق از آب رودخانه می نوشید… من نبودم اما هنوز صدای نوزادی به گوش میخورد که پا به زمین گذاشت… من نبودم اما چشمان عابری به عابر دیگر گره خورد… من نبودم اما مرگ مردی خسته ولی با لبخندی زیبا را در آغوش گرفت… من نبودم اما… صدای تیک تاک ساعت ادامه پیداکرد… من نبودم اما ماشینی با سرعت عبور کردو هیچ نفهمید که در اطرافش چه گذشت… من نبودم اما شکوفه گیلاس خنده کرد… من نبودم اما ماه شب را درخشان کرد… من نبودم اما جوانی با لبخندی به آسمان خیره شد… من نبودم اما زنی در لباس فقر گریست… من نبودم اما کودکی پی پروانه دوید… من نبودم اما صبحی دیگر آغاز شد و چرخ چرخید… من نظاره گر تمامی بازی های این شهرفرنگ بودم… تمامش در من بود اما فقط زمانی که دیگر منی نبود…🕊️
“خودت رو از سر راه بردار”…با شنیدنش لبخند روی لبم اومد و توی ذهنم رفتم کنار تا باد خنکی که از پنجره به صورتم میخورد فضای اتاق رو پر کنه بدون من! مرسی حسین جان 🙏🏼 چند ماه هست که همراهتم و من رو با این دنیای زیبا آشناتر کردی و چقدر با دلی سبک به چهل سالگیم قدم میگذارم🌿
چقد عالی ه من خیلی تو مدیتیشن هاتون اشک از چشمام میاد❤❤❤احساس میکنم تو زندگیم به خودم بدهکارم❤ فکر میکنم خیلی دنیا وآدمای اطرافمو جدی گرفتم به خودم ظلم کردم❤ قرار نبوده اونا تغییر کنن این من بودم با ناآگاهی م سنم کردم به خودم❤
هی پسررر ، برای اولین بار نفس من رو راحت نفس کشید برای اولین بار اونم در مدیتیشن طوری نفس کشیدم انگار که در خوابم و بدنم خودش خود به خود داره نفس میکشه؛ از خوشحالی برای این حالت نیودن میخواستم های های گریه کنم، منی که همه ش اعصابم خورده از شنیدن صداهای بلند تلویزیون بدون احساس ناراحتی میشنیدم و منی که راحت از بوی سیگار اذیت و خشمگین میشدم درست لحظه غی که توقع نداشتم شنیدم پدرم رفت تو آشپزخونه و لحظه ای بعد بوی سیگار پخش شد ؛ یه لحظه موندم چکار کنم خشمگین بشم؟ غر بزنم و .... نه به صدای شما فقط گوش کردم و به مدیتیشنم ادامه دادم ، این اولین باری بود که نفس من رو نفس کشید ، خدایا شکرت هزار بار ر ممنونم ممنونم ممنونم حسین جان عزیزم مرسیی مرسیی مرسیی ... این بازی ادامه داره ، در کارگه کوزه گری رفتم دوش دیدم دو هزار کوزه گویا و خموش الهی سپاسگزارم شکر وجودتون ناماسته
وقتی سد راه نباشم دیگه نظری ، احساسی ، قضاوتی ، گفتگوی ذهنی وجود نداره و من غرق در آرامشم در لحظه حال ممنون حسین عزیز برای آموزش این حس بی نظیر 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
حاجی....چی شد؟؟!! معجزه شد!پشمام ریخت چقدر حس عجیب و وصف نا نشدنی داشت!باورم نمیشه! همه ی همه چیزی که یک عمر تلاش میکردم یک دهمشو تو بهترین حالت بدست بیارم همش تو بغلم بود!!!😮 باورم نمیشه....🙏
عجیب در نبودن ! سکوت عمیق درونی ! مدیتیشنی که دوبار پشت سرهم تجربه کردم نبودنم رو! کلمات نمی توانه بیان کنه حسم رو! چطور میشه تشکر کرد حسین جان بی نهایت سپاسگزارم روح زیبا❤ ناماسته❤
شکر شکر شکرِ حضور ناابت حسین عزیزم🫀🧘🏻♀️🪽🦋💎☀️ هر لحظه ای که تنهام حس میکنم منِ ذهنی داره پر جرفی میکنه تو قدم زدنام تو تک تک لحظه هام دوباره و دوباره برمیگردم به صدای قلب بزرگت که بزرگترین راهنمای من توی این تجربه‌ی سفر زمینیم شده🧘🏻♀️🫀💎تو بی نظیری حسین💎☀️✨
سکوت سکوت سکوت به عمق وجود تجربه عمیق زندگی 🙏🏻❤️خدایا شکرت برای هر نفس 🙏🏻 شکرگزارم که تجربه کردم دوباره سکوت عمیق شگفت انگیز درون رو رهایی رها سپاسگزارم حسین جان 🙏🏻❤️ناماسته❤
سلام حسین جان در تنهایی خودم این مدیتیشن رو انجام دادم حس کردم یک روحم که از بالا نظاره گر افرادی هستم که در زندگیم وجود دارند و من باید قبل از رفتنم از این زندگی، تصمیمات صحیحی بگیرم و مرا در مورد هر چیزی که انجام میدم زیر سئوال برده❤
حسین جان ساس از آموزش‌های عالیت من امروز بعد از اینکه چمن‌های حیاط رو زدم مدیتیشن را همراه با تو در آنجا انجام دادم اینقدر عالی بود که وصف حالش با شنیدن صدای باد و پرنده گفتنی نبود ممنونم عزیز
مدیتیشن سنگینی بود برام و به شدت حین انجامش کلافه و عصبی شدم و پیامی که برام داشت این بود که هنوز اول راهی الیکا، ادامه بده تا به درک و پذیرش عمیق تری برسی ممنون حسین جان برای همه ی تلاشی که برای بالابردن آگاهی و خردمون میکنی به قول خودت ناماسته🤍✨
سپاس فراوان بابت این مدیتیشن عمیق و زیبا و با معنی خیلی کمک میکنه تو مسیر بی انتهای آگاهی حسین جان لطفا یه مدیتیشن برای حیرانی هم درست کن که تمرین کنیم مثل کودک حیران باشیم و دنیا رو بدون فیلتر و با عشق و حیرانی و کنجکاوی ببینیم متا مدیتیشن و مدیتیشن کوانتومم همینطور در پناه حق موفق و رستگار .❤❤
حسین جان واقعا ازت ممنونم....من عاشق مدیتیشنم....این تمرین فوق‌العاده بود برای من ....من اینو تو طبیعت انجامش دادم روی سبزه ها کنار برکه و یه گاو کنارم داشت علف میخورد و من خودمو حذف میکردم تا جایی که حس میکردم تو جایی که نشستم هم داره به کارش ادامه میده....خیلی حس خوبی بود و همه چیو حس میکردم بدون اینکه باشم....درست همونطور که گفتی.سپاسگزارم ازت
عالی بود یهو دست از شکایت و گله برداشتم با تمام وجود حس کردم و دراخر قدر جایی که هستم و افراد دوروبرم رو بیشتر از همیشه میدونم و لدت میبرم ممنکن حسین جان
از قلب من به قلب تو حسین جان 🌹 سلام ، هنگام این تمرین یاد این جمله‌ی تو در دوره سلف لاو افتادم که گفتی بمیرید قبل از اینکه بمیرید و چه زیبا این مدیتیشن ، این جمله رو برای من معنی کرد ، اولین بار بود که فکر من همینجا موند و بسیار لذت بخش بود ، ممنونم از تو حسین عزیز ، بهترینها رو برات آرزو میکنم ناماسته🙏
