مدیتیشن پاکسازی و تعادل چاکرای پنجم /چاکرای گلو 

دوست عزیزم ممنونم که با حمایت های مالی و معنویتون منو توی این مسیر کمک میکنید تا با قدرت بیشتری ادامه بدم❤️
لینک حمایت مالی(دونیت) 👇
zarinp.al/nilo...
..................................................................................
👇👇👇👇👇👇👇👇
لینک کانال اینستاگرام من📸
/ niloofarsheykhi.ir
آیدی اینستاگرام
Niloofarsheykhi.ir
................................................................................................................
دانلود فایل مدیتیشن✅
دوست عزیزم❤️ قوانین این کانال به این صورته که برای استفاده از فایل های مدیتیشن بصورت قانونی و حلال میتونید توی همین کانال بصورت انلاین ببینید یا اگر دوست دارید این فایل رو برای استفاده شخصی دانلود کنید و توی موبایلتون داشته باشید باید قبل از دانلود بهای محصول رو پرداخت کنید
1. تنها شخصی که بهای محصول رو پرداخت کرده میتونه از فایل دانلودی استفاده کنه.(برای شخص دیگری ارسال نشود)
2. هر یک پرداختی مجاز به دانلود یک فایله
3. بعد از پرداخت ، ویدیو رو به هر روشی که دوست دارید دانلود کنید این لینک فقط برای خرید محضول است
👇👇👇👇👇👇👇👇
روش پرداخت : روی لینک زیر کلیک کنید ✅
zarinp.al/434178
................................................................................................................
برای شرکت در این دوره ها ی 21 روزه پاکسازی روی لینک زیر کلیک کنید
لینک کانال دوم ... کانال پاکسازی ذهن دوره های 21 روزه 👇
/ @niloofar.sheykhi .
.
حمایت شما از کانال من ❤️ ==================================
. 🔔کامنت 🗣 لایک 👍, ارسال به دیگران 📫, سایسکرایب✅ کلیک کردن روی زنگوله برای دریافت نوتیفیکیشن 🙌
چاکرای پنجم، یا چاکرای گلو، یکی از هفت چاکرای اصلی در سیستم انرژی بدن است که در فلسفه یوگا و تنظیم مراکز انرژی بدن بحث می‌شود. این چاکرا در ناحیه گلو و در قسمت پایینی گردن قرار دارد و با بیان، ارتباطات، انعکاس بیانیه‌های شخصیت و ایجاد صدا مرتبط است. در ادامه، توضیحات کامل در مورد چاکرای گلو و کارکردهای آن آورده شده است:
نام: این چاکرا به زبان سانسکریتی به نام "Vishuddha" شناخته می‌شود.
مکان فیزیکی: چاکرای گلو در ناحیه گلو و در قسمت پایینی گردن واقع شده است.
عنصر: عنصر اصلی این چاکرا صداست. صدا نماد بیان، ارتباطات و ایجاد صدا است که با چاکرای گلو ارتباط دارد.
رنگ: رنگ این چاکرا آبی است که نمایانگر انطباق، رهایی و شفافیت است.
سنتی: در فلسفه یوگا، چاکرای گلو به عنوان مرکز ارتباطات و بیان شناخته می‌شود.
نقش: چاکرای گلو به عنوان مرکز بیان و ارتباطات شناخته می‌شود. این چاکرا با ایجاد صدا، بیان احساسات و ارتباطات سالم با دیگران مرتبط است.
توازن و اعتدال: توازن در چاکرای گلو می‌تواند به افزایش قدرت بیان، ارتباطات موثر و صدای قویتر منجر شود.
عدم تعادل: عدم تعادل در این چاکرا می‌تواند باعث اختلالات در بیان، مشکلات در ارتباطات و حتی مشکلات در گلو و صدا شود.
اصلاح و تعادل: اصلاح و تعادل در این چاکرا می‌تواند از طریق تمرینات بیان، مدیتیشن، تمرینات تنفسی و تمرینات آوازی حاصل شود.
روش‌های تقویت: تمرینات مختلفی مانند مدیتیشن بر صدا، تمرینات تنفسی عمیق و تمرینات بیان می‌توانند به تقویت چاکرای گلو کمک کنند.
چاکرای گلو باعث فعال‌شدن قدرت بیان، ایجاد ارتباطات موثر و تسهیل در انتقال افکار و احساسات به دیگران می‌شود. به عنوان چاکرای بیان، این مرکز انرژی مهم در فرایند انتقال ایده‌ها، احساسات و ارتباطات نقش بسزایی ایفا می‌کند و تعاملات انسانی را تسهیل می‌کند.