سلام عليكم يا منى بصي يا بنتي نصيحة من ام بلاش تستعملي زيت خليط للقلي وبلاش تستعملي سمنة صناعي(زي كرستال وجنة ووووووو هاتي سمنة بلدي من مكان موثوق فيه حتى لو ربع كيلو واقتصدي في استعمالها الدهون الطبيعية لعلمك مشبعة جدا جدا هاتي سمنة بس او زبدة واقتصدي في استعمالهم والزيت النضيف اقلي بيه علي مدى عمرك وعمر اولادك ربنا يديكم الصحة والعافية استعملات الدهون المصنعة المهدرجة والزيوت المخلطة هتبقي دكاترة وادوية باضعاف اضعاف الي وفرتيه وخاصة الكوليستيرول ربنا يحفظنا ويحفظكم
