Тёмный

هدف‌ های امسالم 🌱 آیا میتونم ورزش رو ادامه بدم؟ 

Daily Metanat
Подписаться 39 тыс.
Просмотров 17 тыс.
50% 1

سلام بچه‌ها خوش اومدین به این ویدیییووو 😍 من که حسابی دلم برای این سبک ولاگ تنگ شده بود ❤️
خودتون خوبین؟ من الان از تهران این ویدیو رو میذارم براتون 😘
میخوام یه کانال معرفی کنم بهتون 🌱
کانال روژین عزیز که خودش از سابسکرایبرای دیلی متانته و خیلی خانم باشخصیت و خوش اخلاقیه و من از همکاری باهاش خیلی خوشحال شدم 😍
درباره کانال روژین 👇🏻
من روژین هستم، شیکاگو زندگی میکنم و حوزه کاریم هوش‌ مصنوعیه. توی کانالم از زندگیم در امریکا صحبت میکنم، از سفرهایی که میرم ولاگ درست میکنم، و در مورد چالش های زندگی شخصیم و کاریم صحبت میکنم. دغدغده اصلی این روزهای من سلامت ذهنی و روانی خودمه و براش یه سری تصمیم های اساسی گرفتم که داره زندگیم رو تا حدودی دگرگون میکنه. از همه اینها حرف میزنم و کلی چیزای دیگه...
به کانالش سابسکرایب کنین 👇🏻🌱
/ rojinsworld
لینک‌های من:
اینستاگرام 🐒
/ dailymetanat
‌کانال تلگرام 🍭
t.me/dailymetanat
توییتر 👀
/ mettsfelanji
سایت دفتر برنامه ریزی 👇🏻
hellitalkshop.com
LOVE YOU ❤️

Опубликовано:

 

8 май 2022

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 176   
@DailyMetanat
@DailyMetanat 2 года назад
روژین شیکاگو زندگی میکنه و تو حوزه هوش مصنوعی کار میکنه 👩🏻‍💻 تو کانالش از زندگی در آمریکا، سفرهایی که میره، چالش‌های محیط کار و تلاش‌هایی که برای سلامت ذهنی و روحیش انجام میده میگه 💛 به کانال روژین سابسکرایب کنین 👇🏻 ru-vid.com
@fahimehasgharyzadeh245
@fahimehasgharyzadeh245 2 года назад
ممنون متانت جان از توضیحات کاملت در رابطه با هدف گذاری و ویدیو عالیت
@nimaghorbanni
@nimaghorbanni 2 года назад
مرسی که انقدر پرفکت توضیح میدی و پر انرژیی همینطوری ادامه بده 🌅💪🏻
@abolfazlsheikhian8293
@abolfazlsheikhian8293 2 года назад
عالی هستی اصلا من با دیدنه ولاگ هات انرژی میگیرم🙋🏻‍♂️👌🏻🌺
@msimbar8601
@msimbar8601 4 месяца назад
عالي بود❤❤
@yasamankarim
@yasamankarim 2 года назад
Kheyli eshghiiii♥️♥️
@mitraqafari4119
@mitraqafari4119 2 года назад
موفق باشی عزیزم😍
@Sarah-bn7cm
@Sarah-bn7cm 2 года назад
Yooooooo😍Metanat❤ من دلم میخواد تهران قبول بشم و بعدش بتونم ببینمت
@Vidaisforreal
@Vidaisforreal 2 года назад
عالی بود این ولاگ😍
@Mercia88
@Mercia88 2 года назад
عزیزممم عالییی موفق باشی 🥰🥰
@kianarz6786
@kianarz6786 2 года назад
Bah bah♥️
@user-xd6rz3xu4k
@user-xd6rz3xu4k 2 года назад
موفق باشی متانت عزیزم👍😘
@alirezafd8006
@alirezafd8006 2 года назад
Hope you achieve all of your goals in this year 😉👌
@yasamindadkhah6972
@yasamindadkhah6972 2 года назад
اوللل😅ندیده عالی هستیییی♥☺️
@Victoriia6918
@Victoriia6918 2 года назад
عالییی
@reyhaneh1299
@reyhaneh1299 2 года назад
متانت جان وقتی میبینم ویدئو گذاشتی قبل از اینکه ببینمش انگیزه میگیرم چه برسه وقتی که با ذوق و شوق نگاش میکنم😍😍❤️
@hosseinmirzaei1984
@hosseinmirzaei1984 2 года назад
دمت گرم عمه متانت. 👍👍👍🤘
@user-xk5vv6qr1p
@user-xk5vv6qr1p 2 года назад
خیلی زود داری پیشرفت میکنی زیبااا👀🎥✨
@venusmohammadi8821
@venusmohammadi8821 2 года назад
لذت می برم که انقدر با آگاهی زندگی می کنی😍 همین طور ادامه بده تا هم سن سال های شما هم یاد بگیرند اهمیت به خود اولین قدم برای بهتر کردن جامعه است🌱
@yasisbr6130
@yasisbr6130 2 года назад
ممنونم ازت بهم انگیزه دادی وقتی ویدیو رو باز میکردم حال روحی جالبی نداشتم ولی اخرش بهم حال خوب دادی دختر😚
@kimiyasafa3894
@kimiyasafa3894 2 года назад
azize delam metanat kheyliiiii vloget ghashang bood 🥲😍😘
@mahdie.moloudi1224
@mahdie.moloudi1224 2 года назад
ای جان😍😍😍❤
@sadaf9484
@sadaf9484 2 года назад
عاشق ولاگ هاتم متانت جون
@user-ys2kh2rj2m
@user-ys2kh2rj2m 2 года назад
عرررررر چه قد خوشحالم🥺❤
@thessi2396
@thessi2396 2 года назад
اصلا عالی
@user-qp1nz2fy3z
@user-qp1nz2fy3z 2 года назад
انرژی مثبت
@siminmolaei5319
@siminmolaei5319 2 года назад
موفق باشی عزیزم
@hastifazli4471
@hastifazli4471 2 года назад
Dear Metanat, Your name suits you very much. Listening to you talking makes me feel peaceful. Keep up with your hard work!! 🤗
@fatemehejtehadi319
@fatemehejtehadi319 2 года назад
سلام سلاااااممممممم😍😍😍😍ذوق مرگ😂 شدم مرسی از اینکه ویدیو گذاشتی❤❤
@mahdie.moloudi1224
@mahdie.moloudi1224 2 года назад
موفق باشی زیبا💋❤
@zhraghribiii
@zhraghribiii 2 года назад
عاشقتم😍
@sajedehsh1749
@sajedehsh1749 2 года назад
خیلییی خفن بود امیدوارم مووفق باشی به همممشش برسی ما پشتتیم😍😍
@DailyMetanat
@DailyMetanat 2 года назад
قربونت برم 😍😍😍
@zahrahasanpoor9938
@zahrahasanpoor9938 2 года назад
Perfect 🥰 💞
@anoshsamiepour4038
@anoshsamiepour4038 2 года назад
با درود شما ماشاالله هم روحیه قوی داری وهم شاداب وهم هدفدار پس موفق خواهی شد
@_Eliizabet
@_Eliizabet 2 года назад
Azizm 😍
@raziyerooshan1017
@raziyerooshan1017 2 года назад
متانت😍 این ویدیو قابلیتِ نُت برداری داره؛ که من شیک و تمییز انجامش دادم😊 دمِ شما گرررررم
@koj6678
@koj6678 2 года назад
به جرات میتونم بگم بین یوتیوبر هایی که دنبال میکنم تو بیشتر از همه انرژی مثبت و سبک زندگی درست رو داری بهمون نشون میدی و به شدت ایجاد انگیزه میکنی ازت ممنونم که این همه انرژی و عشق به لحظه لحظه زندگیت رو با ما به اشتراک میزاری خوشگل خانوم🙃🙂❤🍀
@dibarabiei2802
@dibarabiei2802 2 года назад
خیلی حس خوبی ازت میگیرم
@aida.yousefi7301
@aida.yousefi7301 2 года назад
موفق باشی مهربون ترین دختر دنیاا
@hz1481
@hz1481 2 года назад
خوبه😁
@bookloveer33
@bookloveer33 2 года назад
منبع انگیزه و انرژی 🔥👊💫
@DailyMetanat
@DailyMetanat 2 года назад
😍❤️❤️❤️
@royaphoenix
@royaphoenix 2 года назад
به به 😍 واقعا میگم و حس میکنم که یوتوبری هستی که واقعا چیزی برای ارائه دادن داری و هدف دار پیش میری و همین باعث میشه آدم انگیزه بگیره و اون بخش سرگرمی ماجرا در الویت چندم قرار بگیره نه اول، وقتی دارم ویدیوهاتو میبینم ❤️ همیشه موفق و هدف دار و با انگیزه پیش بری در زندگی و مشوق بقیه باشی با کارایی که میکنی 😍
@najmehnazari2071
@najmehnazari2071 2 года назад
thanks for shareing your goal with us
@DailyMetanat
@DailyMetanat 2 года назад
It's my pleasure
@ferrgol5097
@ferrgol5097 2 года назад
please take more Vlogs in green area and enviroment this makes my days💚💞
@mahtahp
@mahtahp 2 года назад
you'll kill it I'm sure♥️👊🏻
@MedicallyLife
@MedicallyLife 2 года назад
Fantastic
@user-qp1nz2fy3z
@user-qp1nz2fy3z 2 года назад
عالی هستی
@sama-lu3kb
@sama-lu3kb 2 года назад
واي متانت دوييدن دو نفره تون عالي بود
@DailyMetanat
@DailyMetanat 2 года назад
مرسیی 😍 تمرینات drills بود البته
@nasimbasiri3282
@nasimbasiri3282 2 года назад
خیلی دوست داشتنی هستی متانتتتتت🥰
@DailyMetanat
@DailyMetanat 2 года назад
ممنونم عزیزم ❤️❤️
@alirezamozafari0177
@alirezamozafari0177 2 года назад
Bah bah tehrn mibnmet
@kiana9935
@kiana9935 2 года назад
سلام متانت جون وقتت بخیر. 🤩 اولش بگم که من یه مدتی هستش که ولاگ هات رو دنبال میکنم و اولین بار هستش که پست میذام. خیلی از lifestyle خوشم میاد. ویدئو هات رو خیلی دوست دارم کلی بهم انگیزه میدن مخصوصا اون هایی که تو خوابگاه بود و راجب به زندگی دانشجویی بودش. من امسال کنکوری هستم و خیلی خوش حالم که باهات آشنا شدم.😍 امیدوارم به هدف هات برسی my dear ❤💜💕
@kimcypress3669
@kimcypress3669 2 года назад
I hope to always be successful✨
@heliyakeshavarz887
@heliyakeshavarz887 2 года назад
به بهو بهو بهههههه متانتتت خانم ویدیو گذاشت
@ashkanfozouni160
@ashkanfozouni160 2 года назад
زنده باشید عزیز دل ، شیراز اگر اشکالی نداره بیاید و باعث افتخار ما است ❤️❤️❤️❤️ من از شیرازم ولی زیاد از شمال بخصوص گیلان خوشمون میاد و با کلوچه‌های این استان همیشه لذت می‌بریم چه کلوچه‌های لاهیجان و چه فومن ❤❤❤
@elahe5864
@elahe5864 2 года назад
چقد وایبت خوبه تو دختر 🍃😍💋 خیلی وقته به خودم نرسیدم و برنامه ریزی نکردم برا هدفام به فکر انداختیم که یکم بیشتر حواسم به روزام باشه و نزارم الکی از دستم در برن✌🏻✌🏻🌈
@as-yz9nk
@as-yz9nk 2 года назад
عه ولاگای متانت خوشحال شدم 🤍💯 بلاخره ویدئو گذاشتی عزیزم ❤️ من باخودت و ویدئو هات انرژی مثبت میگیرم 😊 ilove you metanat 🥺 ❤️
@DailyMetanat
@DailyMetanat 2 года назад
Love you tooo 😍❤️❤️❤️
@as-yz9nk
@as-yz9nk 2 года назад
@@DailyMetanat مرسی که همیشه جواب کامنتامو میدی دختر مهربون و دوست داشتنی ❤️
@Mohasway
@Mohasway 2 года назад
خیلی قشنگی و خیلی خوبه ولاگت دمت گرم دختر جون
@DailyMetanat
@DailyMetanat 2 года назад
love you 💛😍
@setayeshsarmad2693
@setayeshsarmad2693 2 года назад
Hey there ❤️ Love the nature of Rasht! Everywhere in your video looked green and fresh (you were in park but the street was so pretty too😄) Go girl. Take it easy but stay productive. 🍊❤️ Lots of love 💕
@DailyMetanat
@DailyMetanat 2 года назад
Love you setayesh joon 😍✨
@masumeh9874
@masumeh9874 2 года назад
چقد خوب حرف میزنییی🥲🥺 خیلی بهم انرژی میدی،اینکه الان امتحانا شروع شده و حوصله نداریم+ویدیوهای متانت قشنگم=انرژی مثبت و انگیزه":)💘✨
@DailyMetanat
@DailyMetanat 2 года назад
aaawww 😍 خیلی خوشحال شدم
@masumeh9874
@masumeh9874 2 года назад
@@DailyMetanat 🥺💘
@reyhankian978
@reyhankian978 2 года назад
چه حس خوبی داشت این ویدیو🥲🤌❤
@ferdosrahimi6914
@ferdosrahimi6914 2 года назад
😍😍😍💜
@vadoodhsn2548
@vadoodhsn2548 2 года назад
❤️👏
@fatemeelmi7851
@fatemeelmi7851 2 года назад
چقدر حس خوب داشت این ویدیئو چون قشنگ سیر تکامل و پیشرفتت مشخص شد که چقدر زحمت کشیدی و اینکه لایف استایل یک شبه به دست نمیاد. به صبر و تحمل و مداومت نیاز داره که تو به خرج دادی. مرسی که اهدافتو باهامون شیر کردی. هدف امسال من ادامه دادن روتین ورزشیمه که دوماهه کنترلش از دستم دررفته بود و نتونستم ورزش کنم. و اینکه میخوام والیبالمو ادامه بدم رشته ای که آرزومه و باهاش عشق میکنم ولی تاحالا حرفه ای دنبالش نبودم. ولی برای هدف تحصیلیم شک دارم. امسال کنکور ارشد دادما نرم افزار ولی خب شک دارم که تغییر رشته بدم. نرم کارمو اولویت بذارم یا درسمو.. ایشالا روز به روز شکوفا تر میشی متانت جان عزیز.
@sajedekarimi5279
@sajedekarimi5279 2 года назад
😘❤
@fatemelarki8260
@fatemelarki8260 2 года назад
خوشگل خوش انرژی 😍💪
@masumeh9874
@masumeh9874 2 года назад
ویدیو جدیددد🥺🤌🏼🍓
@leila.m3405
@leila.m3405 2 года назад
لاو یوووووووو
@sadaf9484
@sadaf9484 2 года назад
متانت جون در مورد تقویت عضلات کمر بذاری وچجوری ایستادن و نشستن صحیح برامون ویدیو بگیری
@mobiiiiitf
@mobiiiiitf 2 года назад
متانت جان اگر بیشتر ویدیو های جدید بذاری عالی میشه😉
@amirhosseinostovari587
@amirhosseinostovari587 2 года назад
9:57 اوووهوع😂😂
@mahsi6431
@mahsi6431 2 года назад
پارتنر داری؟! آخییی عزیزم😌❤
@nazanint5620
@nazanint5620 2 года назад
چقدر خوب ک اهدافتو ب اشتراک گذاشتی😍 انگیزه خالص بود این ویدیو و لطفا استفاده از کلمات انگلیسی محدود نکن و حتی بیشتر هم استفاده کن!😐
@Em-pe8jj
@Em-pe8jj 2 года назад
I met you through a weight loss video and here I am following every single content you put out, you go girl!
@DailyMetanat
@DailyMetanat 2 года назад
Thanks 😍🌻
@fari6395
@fari6395 2 года назад
ولاگ هات =)))
@bahare5162
@bahare5162 2 года назад
سلام متانت جان لطفااااااا جواب بده مارک ساعت هوشمندت چیه و اینکه راضی هستی؟
@hosseintaghizadeh66
@hosseintaghizadeh66 2 года назад
بالاخره بروز شدم تو کانالت ،همش قدیمیارو میدیدم😅 توپ تانک فشفشه ،میمنت چقدر باحاله،ربطی نداشت البته😂
@farzanehahmadimanesh9415
@farzanehahmadimanesh9415 2 года назад
یه طور عجیبی بهم انگیزه میدی متانت 💙
@baharwsh7625
@baharwsh7625 2 года назад
قشنگممم
@Ngr-ahd
@Ngr-ahd 2 года назад
توروخدا مارو هم ببر سفر با پارتنرت💫🌸😘🥰😅
@someone-lk8mj
@someone-lk8mj 2 года назад
سلام چقدر ویدیو خوبی بود اینکه از محدوده راحتی خارج شده بودی و داشتی وسط پارک ویدیو ضبط می‌کردی و هزار بار اطراف رو چک کردی خیلی قشنگ بود مخصوصا اون بوس آخرش 🤗 امیدوارم به هدف‌ها و خواسته‌های خوبت برسی.. چون منم هلی‌تاک رو دنبال می‌کنم می‌پرسم؛ هدف‌ها رو smart ننوشته بودی یا برای ما اینجوری خوندی؟
@jenniekakim251
@jenniekakim251 2 года назад
حس زندگی واقعی که با کلی چالش و موقعیت همراهه تو ویدیوهات جریان داره همیشه این دفعه با تم سبز:)🌱 آرزوی یک رابطه پر از آرامش و سلامت برای خودت و پارتنرت و رسیدن به تمام موفقیت هایی که شایسته ی وجود پاکته💚✨
@imnothing098
@imnothing098 2 года назад
♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
@fatemeh9999
@fatemeh9999 2 года назад
👀❤
@mobinasadeghpor6490
@mobinasadeghpor6490 2 года назад
بهت احتیاج داشتممممممم:)
@soheilabehnam2921
@soheilabehnam2921 2 года назад
رسیدن به یک سلامت روحی رو هم بعنوان یک هدف میتونی قرار بدی. از طریق کمک از مشاوره. بیشتر وقتا بغض داری. باید دنبال علتش بگردی.
@tara82art
@tara82art 2 года назад
پارتنرتو نشونمون بده خببب🥲😍
@mobina_bagheri
@mobina_bagheri 2 года назад
رشت خیلی سرسبزه، آمل هم همین‌طور کلا شمال سبز هست همینجوریش،بهار که میشه دیگه بهتر 👌🏻😍😄
@mahyajafar4457
@mahyajafar4457 2 года назад
خیلی قشنگی😍
@zibanozari7469
@zibanozari7469 2 года назад
عالییییی بود کاشکی منم اراده ی ت رو داشتم واقعا وزنم رفته بالا خستمه کلافه ام تو بگو چکار کنم انواع رژیم و دکتر هم رفتم و فایده نداشته
@nafisefatehpanah5448
@nafisefatehpanah5448 2 года назад
ی ویدیو روتین پوستی و محصولاتی که استفاده میکنی بزار لطفا
@DailyMetanat
@DailyMetanat 2 года назад
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-CuJqN59HEu0.html بفرمایید 💁🏻‍♀️
@sarvardarsafar6501
@sarvardarsafar6501 2 года назад
متانت جون لطفا ویدیوی سفر من به مجارستان رو نگاه کن ، همین امروز آپلود کردم، امیدوارم خوشت بیاد
@nastaran81
@nastaran81 2 года назад
how cute are you love you metanat
@sabarezaee4517
@sabarezaee4517 2 года назад
متانت زیبا🤍
@sajadnrp
@sajadnrp 2 года назад
وقتی مرکز دنیا برایم رشت بود 😊😊😊😊😊😊😊
@artangerami4720
@artangerami4720 2 года назад
yea
@mahsaaz8425
@mahsaaz8425 2 года назад
خفن منن
@summeryhaze5558
@summeryhaze5558 2 года назад
metanat = nice vibes :))
@DailyMetanat
@DailyMetanat 2 года назад
😍😍
@user-rb4fv8fx3m
@user-rb4fv8fx3m Год назад
به نظرم خیلی شبیه من فکر میکنی ^___^ راستی منم همه جودی دمدمی هامو نگه داشتم و هر سال جلدای جدیدترشم می خرم فکر کنم ۱۴ جلد شده 😅😍
@parsababazadeh2353
@parsababazadeh2353 2 года назад
متانت یکی از انسان های بی‌نظیر روی زمینه! پُرتلاش، مهربون و دوست داشتنی. از همه مهم‌تر ورزشکار😁. (درسته که بین تمریناتت وقفه میفته، علتش زیاد مهم نیست! ولی مهم اینه که تو دوباره برمیگردی سمتش؛ همین خودش باعث میشه دوباره مصمم تر از قبل ادامش بدی💪🏻) خیلی خوشحال شدم دیدمت و در کنار هم دریل کار کردیم🤩🏃🏻 امیدوارم زودِ زود ببینمت🙌🏻
@btssujisuji7208
@btssujisuji7208 2 года назад
خیلی شبیه ساراعه وقتی تو ایران بود
Далее
OMG🤪 #tiktok #shorts #potapova_blog
00:50
Просмотров 11 млн