في هذا الفيديو تكلمت عن الطرق الممتازة الي تساعدك كثير على التركيز وتخليك تركز لساعات طويلة وتساعدك في دراستك او عملك,
جميع هذي الطرق اطبقها بنفسي بشكل دائم و اسويها يوميًا لأحصل على افضل تركيز ممكن و انتاجية عالية
راح تستفيد كثير.
اذا كان عندك سؤال او استفسار بتحصلني في مواقع التواصل:
انستقرام : www.instagram....
تيك توك : x.com/sxviiq?s...
تويتر اكس : www.tiktok.com...
0:00 المقدمة
0:27 الحل الأول
1:41 الحل الثاني
2:43 الحل الثالث
3:28 الحل الرابع
4:19 الخاتمة
15 авг 2024