هفت عادتی که زندگی شما را متحول می‌کنند 

هفت عادت شگفت‌انگیز برای سال جدید که بازدهی شما را افزایش و کیفیت زندگی را بهتر می‌کنند.
پلی‌لیست عادت‌ها:
• عادت‌های اتمی: هدف‌گذا...
0:00 عادت‌های اتمی
00:49 خاموش کردن گوشی قبل از خواب
2:14 شکرگزاری روزانه
3:21 روزه منقطع
4:25 مدیتیشن
5:43 یادگیری زبان جدید
6:59 هشت لیوان آب
8:00 نوشتن روزانه
***
شیرفهم جواب‌هایی ساده برای سوال‌های سخت است
برای ویدیو‌های هفتگی به کانال ما مراجعه کنید.
***
‌‌ساخته شده توسط استرینگ‌کست، پادکستی درباره گوشه‌های عجیب و غریب علم
t.me/stringcast
/ stringcast
/ string_cast
/ stringcast
***
فونت ویدیو‌ها: bit.ly/3bmRcxF
لایسنس استفاده - 5FY5DP