وعليكم السلام اختي. السمسم مفيد للمراءة الحامل لا تتجاوزي ملعقتين كبيرتين في اليوم. ولكن جربي اولا هل لديك حساسية اتجاهه. ادخليه في السلطات والاطباق اليومية لديك كي لا يسبب لك الغتيان ادا تناولته على ريق او معدة فارغة
شكرا جزيلا ممكن توضيح حول ملح الهيمالايا البعض يقول انه مضر بالغدة لانه لا يحتوي على اليود في الأسواق ملح الهيمالايا مكتوب عليه مزود باليود هل يمكن استعماله❤❤
لا اختي ممكن تناوله يجب فقط ان يكون طبيعي او مممن تناول الملح حية. مشكل الغدة الدرقية ليس دائما نقص اليود . يكون هناك نقص متلا في السلنيوم فتتاتر الغدة
السلام عليكم جزاك الله خيرا كملي لينا جميع البدرات الممنوعة لخمول الغدة والاعشاب المنسمة للشاي مثل المرددوش والتميجة والزعتر هل تصلح لنا ام لا بالنسبة للحليب حليب الماعز لشركة الشركي هل يصل ام لا والقرنفل وشكرا لك من اعماق القلب
سلام دكتورة شكرًا على المجهود الكبير اللي كتقويم بيه سؤالي بالنسبه لخبز الشعير واش ندير دقيق الشعير دون اضافة اي دقيق مع العلم آنا عندي خمول الغده بسبب المناعة الذاتيه و كذالك قولون عصبي زيادة في الوزن ل كنزل بصعوووبه و الوزن كيزيد بسرعة مفرطة و جزاك الله خيرا
