Тёмный

هل تمرين الوجه هذا، يناسب عمرك ؟؟!! - الخبيرة الروسية ناتالي 

Подписаться
Просмотров 140 тыс.
% 5 146

تخبرنا الخبيرة الروسية نتالي تمارين للوجه بحسب كل عمروالأنسب لكل نوع من الوجوه
تمارين للوجه - التمرين المناسب لعمرك والذي سيخلصك من تجاعيد الوجه والجبين دون الحاجة الى عمليات التجميل
والعديد من التمارين الفعالة لتنحيف الوجه وشد بشرة الوجه وتحفيزالكولاجين و طريقة تدليك الوجه الصحيحة لتجديد خلايا البشرة.
إليكم المزيد من تمارين الخبيرة الروسية ناتالي
تمرين التخلص الفوري من ألم الرأس ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-_hVstRT3tFY.html
تمرين تنحيف الوجه ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-g944c5T_7x0.html
٧ حركات في الجسم تؤدي الى وجه مشدود ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-YFVzRnn9HYQ.html
تمرين شد منطقة الأذن والفم ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-r4KAZ9Zi1-4.html
تمرين الخدود المترهلة والمجعدة ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Fk4aRp50l4s.html
مساج الملعقة لشد الوجه ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-9tKQMHaq5Zs.html
تمرين لاظهار تعابير الوجه الجميلة ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-V_UZceT52iQ.html
تمارين الظهر المستقيم وازالة التجاعيد ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-H5NSxxS7ueQ.html
تمرين ازالة الذقن المزدوج ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-L93bktQv1co.html
تمرين للحصول على ظهر مستقيم ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-H5NSxxS7ueQ.html
-----------------------------
تابعوا مواضيعنا الشيقة والمتنوعة وابقوا على تواصل معنا عبر كل صفحاتنا على الفيسبوك
Nawa3em : Nawa3emCom/?...
Ra2ed : ra2edcom/?re...
Gheir : gheircom/?re...
JustFoodTv : Justfoodtv/?...
OLN : olntv/?ref=b...
تابعونا أيضاً على على انستقرام
@nawa3emcom
@ra2edinstagram
@oln.tv
@gheir
@justfoodtv
وعلى تويتر أيضاً
@Nawa3emcom
@olntv
@justfood_tv
@Ra2edTweets
@GheirTweets
كما يمكنكم أيضاً التواصل عبر على مواقعنا الرسمية
www.nawa3em.com
www.ra2ed.com
www.gheir.com
justfood.nawa3em.com
www.oln.tv
لا تنسوا الاشتراك بقناتنا .. العديد من المواضيع الرائعة في انتظاركم
#الخبيرة_الروسية_نتالي
#تمارين_الوجه
#شد_الوجه
#ناتالي_شوماشينكو
-------------------------------

Развлечения

Опубликовано:

 

13 мар 2019

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 198   
@nosa7223
@nosa7223 5 лет назад
لو سمحتي مدام نتالي ممكن نصائح للبشرة من ناحية المستحضرات والعناية اليومية يلي بدو يحط لايك لتشوف نتالي التعليق لو سمحتو🌸
@pearlpearl8640
@pearlpearl8640 5 лет назад
الك الشكر...ياريت تنزليلنا المستحضرات اللي تستعمليها لبشرتك لنستفيد اكثر 😙
@samiraabusaada636
@samiraabusaada636 5 лет назад
اشكرك من كل قلبي ،عمري سبعين سنه واحب الحياة ،مدانة لك لقد غيرتي حياتي ،اشكرك جدا
@quran.8458
@quran.8458 Год назад
عمرك كم الحين؟
@Mariem593
@Mariem593 Год назад
@@quran.8458 73سؤالي لها هل اصبحت تبان اصغر سنا ونجح معاها التمرين
@doribentchad1583
@doribentchad1583 4 года назад
شكرا كثيرا للتمرينات من فظلك نريد تمرين للوجه المناسب للعمر الستين وبالاخص للعيون
@asmaassoumaassouma2992
@asmaassoumaassouma2992 5 лет назад
شكرا كتير ناتالي! هل هذه التمارين تنقص من ظهور التجاعيد ؟ 💟🌹🌸🌼
@user-dy7vc1zh1w
@user-dy7vc1zh1w 5 лет назад
شكرا نتالي تمارينك حلوه ومفيدة
@user-mf7fp3ww7b
@user-mf7fp3ww7b 5 лет назад
نتالي ياريت تعيدي تمارين الملعقة للجهتين وبدون كلام. ويكون قصير لاني بحب هاد التمرين بس معندي كل هاد الوقت لاعملو يوميا
@user-io8li9wg4b
@user-io8li9wg4b 4 года назад
شكرا
@talalaltala9419
@talalaltala9419 4 года назад
اعمليه مثلي تابعي الفيديو عدة مرات واحفظي الخطوات واعملي للجهتين بنفس الوقت❤👌👌 بياخذ مني ٥ الى ١٠ دقايق
@user-mo3dc2od3c
@user-mo3dc2od3c 4 года назад
ناتالي انت روعة ولا اروع ، ولكن أخذت لي كل الوقت ، انشغلت إلا فيك انت ،، أرجو الاختصار حبيبتي.....
@safeyaalmasalate2640
@safeyaalmasalate2640 5 лет назад
مرحبا مدام ناتالي أنا أحبك جدا أنا كل يوم أتعلم منك تمارين جديدة وفعلا لا حظت الفرق علي وجهي أنا فقط أطلب منك تمارين تفيد غلق المسام الواسعة وشكرا جزيلا لكي
@diliaberak4533
@diliaberak4533 5 лет назад
شكرا الك كثير بتريح نشكرك على كل مجهوداتك والوقت اللي اخذتيه من يومك thank you ونستن دائما الجديد منك
@user-mw1ev4ej4p
@user-mw1ev4ej4p 4 года назад
ما شاءالله. .. تبارك الله. .. عليكي. .. أخت نتالي. .. وتبارك الله بما خلق. ... وجزاك الله عنا كل خير ... على هذه التمارين المفيده ...
@AS-eg7zj
@AS-eg7zj 5 лет назад
تسلمين ع اهتمامك الزايد بينا اشكرج جدااا ستنا الغالية احج كومة من العراق
@user-mq2jd2hj4z
@user-mq2jd2hj4z 5 лет назад
عندي تجاعيد تحت العين كيف نتعامل مع تجاعيد تحت العين
@odileiskandar6551
@odileiskandar6551 3 года назад
Ok
@lamyaayuneis6141
@lamyaayuneis6141 5 лет назад
شكرا الج تمارين جدا فعاله خلتني استرخي واشعر بالنعاس وعضلات وجهي بدت اكثر استرخاء 🥰💐
@mohammmmattt7016
@mohammmmattt7016 5 лет назад
شكرا لك على مجهودك شئ جميل 😍
@tiffanytiffany9358
@tiffanytiffany9358 5 лет назад
كلعاده بتجنني كثير ستفدت منك مدام مرسي
@gihanmansour5316
@gihanmansour5316 5 лет назад
شكرا انا بأستفيد منها
@user-nb2zg5zx8b
@user-nb2zg5zx8b 5 лет назад
شكرا جزيلا لمجهودك الراقي امووووت عليج وعلى هدوئج 😘🙂
@zorasafi1610
@zorasafi1610 5 лет назад
شكرا جزيلا كان تمرين رائع
@belalemzina4291
@belalemzina4291 5 лет назад
احسن كريم لعمل المساج هو زيت الزيتون
@sanaanashed4345
@sanaanashed4345 5 лет назад
i m enjoying all your videos. thanks natali😘
@abderrahimabderrahim3787
@abderrahimabderrahim3787 5 лет назад
حلو كتير ناتالي استفدنا منك اكتير تسلمي يا حلوة
@nesrinenn
@nesrinenn Год назад
شكرا جزيلا ناتالي كتير حلو ومريح
@hibamakamreh7003
@hibamakamreh7003 5 лет назад
بدنا تمارين لراحه اليدين وتجملهم
@bffjbxdhjj1727
@bffjbxdhjj1727 4 года назад
بجد التمارين تحفه
@user-ce6bm7ze7k
@user-ce6bm7ze7k 5 лет назад
مرحبا نتالي .. ممكن تمارين للتخفيف من خطوط الضحك
@user-wf3st6fr8u
@user-wf3st6fr8u 5 лет назад
شكرا نتالي تمارين روعه
@roulakarakahia9985
@roulakarakahia9985 4 года назад
شكرا الك نتالي ...عطينا نظامك الغذائي وكيف بتحرقي دهون في جسمك ؟؟
@user-qk3pk1px9w
@user-qk3pk1px9w 5 лет назад
شكرا نتاليه بل توفيق يارب
@ggfkf5737
@ggfkf5737 5 лет назад
نتالي شكرا اتابعك والحمد لله هناك نتيجة على وجهي زيادة انني امارس الرياضة بشكل منتظم
@user-ru3vx8sp9c
@user-ru3vx8sp9c 5 лет назад
شكرا استفدت كثير من فديهاتك
@asmaaaltuma2139
@asmaaaltuma2139 3 года назад
شكراً الك نتالي 🌹
@somayasomaya8537
@somayasomaya8537 5 лет назад
شكرا نتالي انت حلوة بدي تمرين لنفخ الخدود
@hildasakr5165
@hildasakr5165 2 года назад
Natalie you are the best ,I appreciate your explanation.
@dilanana8202
@dilanana8202 2 года назад
ربي ينورك نتالي💞💞🌟🌞
@georginaabourjeily5104
@georginaabourjeily5104 3 года назад
This is so relaxing, my favorite video ❤️
@aseelaseel9435
@aseelaseel9435 5 лет назад
صباح الخير كيف يمكن ازالت الخطوط الضاحكه عن طريق التمارين
@user-jl5jt9cj4c
@user-jl5jt9cj4c 5 лет назад
احلى نتالي استمري يامبدعه فدوه لكلبج
@shatha3474
@shatha3474 5 лет назад
انتي ام مثالية ♥️♥️
@user-ck8rr1oc6g
@user-ck8rr1oc6g 5 лет назад
عاشت ايدك ورده
@user-zn6es2fz1e
@user-zn6es2fz1e 5 лет назад
شكرا كتير حياتي 🌹
@sarahaydery7330
@sarahaydery7330 3 года назад
شكرا نتالي العسل💖💖💖🌻🌻🌻🌻
@user-kp2kx3yu9g
@user-kp2kx3yu9g 2 года назад
فيديو حلو كتير
@nirminsohayb8248
@nirminsohayb8248 5 лет назад
Merci beaucoup pour cette vidéo madame Natalie
@user-zn6es2fz1e
@user-zn6es2fz1e 4 года назад
الله يكرمك بالجنة شو بحبك ❤️
@user-gy3vw4lc8p
@user-gy3vw4lc8p 5 лет назад
مرحبا حبيبتي ممكن تمارين قصيره لتجاعيد وشد البشره
@user-jw5nv9yj1y
@user-jw5nv9yj1y 5 лет назад
ثانكيوووو ناتالي 🌹
@user-go1ug3ve5m
@user-go1ug3ve5m 5 лет назад
يسلمو نتالي على اهتمامك وين الابتسامة الحلوة ؟؟
@HK-ik3vu
@HK-ik3vu 5 лет назад
شكرا كثير الك
@user-iz5yz1lq8z
@user-iz5yz1lq8z 5 лет назад
سيده نتالي هاذي التمارين الي بتنزليها تنفع لعمر ٥٠ سنه ام لا
@jbdieb9486
@jbdieb9486 5 лет назад
ممكن استخدم زيت الوز الحلو بدل الكريم انا من سورية بدي اسم كريم بليز خبيرة
@nfon4465
@nfon4465 2 года назад
روعة يا ناتلي.عذرا على غياب
@user-gn7jh6wj5b
@user-gn7jh6wj5b 4 года назад
شكرا كتير
@sofiasofysofia8813
@sofiasofysofia8813 Год назад
ارجوك اعمل لنا تمرين لزيادة التركيز
@sadaaltak5811
@sadaaltak5811 4 года назад
هلو نتالي اي كريم عضوي مناسب تنصحين به ..انا وجهي مختلط ..
@samarsamar9537
@samarsamar9537 4 года назад
شكرا كثير
@user-ko6no3ex3r
@user-ko6no3ex3r 4 года назад
انت طاقه حيويه ايجابيه
@user-dd9my8ej8g
@user-dd9my8ej8g 5 лет назад
ممكن مم فضلك ندائنا على أنواع كريمات مفيدة للبشرة نهارا وليلا
@ayathaffar2963
@ayathaffar2963 5 лет назад
شكرا ❤😘
@liliamzyene3815
@liliamzyene3815 4 года назад
merci natali, donc tout les exercices sont adaptés à toute tranche d'âge
@kaklakaklakoko6867
@kaklakaklakoko6867 5 лет назад
مشكورة حياتي
@hassanabbouti9423
@hassanabbouti9423 5 лет назад
شكرا
@zoubidameskini1653
@zoubidameskini1653 3 года назад
Tank you very match
@asmaesawsan1407
@asmaesawsan1407 5 лет назад
شكرا نتالي
@user-dx7ws9uc6u
@user-dx7ws9uc6u 5 лет назад
اريد تمارين لمحيط العين ومحيط الفم للتخلص من خطوط الابتسامة
@user-pg9ys6le2w
@user-pg9ys6le2w 5 лет назад
التمرين روعه
@clipsoffantastiquegames9147
@clipsoffantastiquegames9147 3 года назад
ماشاء الله عليك
@libre179
@libre179 5 лет назад
ممكن تتكلم نتالي المساج بالرول جاد كيفية استعماله بطريقة صحيحة
@dedodlo1254
@dedodlo1254 4 года назад
شكرا نتالي بس الفيديوهات كثير طويله☹ بدنا وقت اقل
@user-pt6uw8ih1c
@user-pt6uw8ih1c 5 лет назад
شو مكياجك والمنتجات الي تستخدميها
@bffjbxdhjj1727
@bffjbxdhjj1727 4 года назад
دكتور ايه ري حطرتك في كريم البوتيس الوومي
@zainbzozo8245
@zainbzozo8245 5 лет назад
شكرا شكرا على هذا تمارين رائعه وشكرا لقناة على هذا المجهود الممتاز
@user-mm7ur6bg2f
@user-mm7ur6bg2f 5 лет назад
ياريت في تمرين التجاعيد....العين
@ibtlsamj186
@ibtlsamj186 5 лет назад
الله يوفقك
@user-cq9qx8rk7n
@user-cq9qx8rk7n 5 лет назад
بدي تمارين للتجاعيد حول العين بليز
@filalisamia6742
@filalisamia6742 5 лет назад
شكرا على التمارين كتير لكن بدي تمارين لليدين لانه عندي شقوق وعروق ظاهرة كتير
@lifelove514
@lifelove514 5 лет назад
Filali Samia ياريت
@shamsham1868
@shamsham1868 5 лет назад
و انا بتمنى تعملنا هيك
@merojessues6548
@merojessues6548 5 лет назад
شكرا
@MA-oy8sx
@MA-oy8sx 5 лет назад
مافي تمارين لتنحيف وتصغير الانف من تحت ؟
@zahrahanane7604
@zahrahanane7604 5 лет назад
هل يوجد تمارين لتصغير الجبين
@user-gt2uu5pg9n
@user-gt2uu5pg9n 5 лет назад
برافوووو نتالي
@victoriabarbergarcia2380
@victoriabarbergarcia2380 5 лет назад
Porfavor podrían traducirlo en Español ! Gracias
@khadoj1232
@khadoj1232 5 лет назад
شكرا نتالي وكتير كتير كتير رائع رائع بتشكرك عكل تمرين بتعطينا ياه مشكورة جهودك وجد رياحه لكل الاعصاب وفعلا وانا جربت ولمست هاد الشي رياحه للراس واللجسم والاستغناء عن المسكنات وهاد اهم الشي شكرا نتالي والك مني انا جزيل الشكر
@user-pp8hs6hl6c
@user-pp8hs6hl6c 5 лет назад
والله انتي عسل وكلامك كله صحيح انا جربته وكلامك صح الي الامام يا نتالي وبرفو عليكي
@ranafarah3757
@ranafarah3757 5 лет назад
شكرا كتير ع الفديوهات الرائعة .انا صار عندي ادمان عليهن 😍. نتالي ممكن بليز تعملي حلقة كيف فينا ننتقي كريمات الوجه صح ،وشو في ماسكات طبيعية منقدر نعملا بالبيت وشو اخطاء منعملا كل يوم بلا ماننتبهه بليززززز
@leilabanana692
@leilabanana692 3 года назад
Excellent 👍
@user-nu5iv5rr7d
@user-nu5iv5rr7d 4 года назад
شكرا حبيبتي ناتالي. انا مشتركة جديدة في القناة..انا اشكرك على هذه التمارين. لقد ساعدتني كثيرا على تغيير ملامح وجهي. 😊😘
@saraelnazer973
@saraelnazer973 5 лет назад
ممكن تعملي تماريت قصيره لعمر للعشرينات
@aridjarodja4512
@aridjarodja4512 4 года назад
فيديوهات كامل الصوت ضعيف جدا،ولكن رائعه
@user-sm7iv4xo6t
@user-sm7iv4xo6t 4 года назад
نتالي حبيبتي انا عمري ١٢ سنه سو لازم اسوي لوجهي وشو لازم استخدم مستحضرات
@ayaan1198
@ayaan1198 5 лет назад
وما تسبب ترهل للوجه
@AbdulAziz-gs6ez
@AbdulAziz-gs6ez 5 лет назад
، Thx. Ido with u. 💕🌹
@saRa-yr9wm
@saRa-yr9wm 5 лет назад
Mrc😘😘😘
@mitpc4705
@mitpc4705 3 года назад
شكرا نتالي ممكن نعرف عدم ظهورك اشتقنا كتيير لفيديوهاتك
@doaashnwany9830
@doaashnwany9830 5 лет назад
شكراناتالي اناجربت تمارين الحصول علي ظهرمستقيم فعلاممتازه ياريت تملي تمارين لشدالصدربدون تكبير
@lifelove514
@lifelove514 5 лет назад
Doaa Shnwany ياريت
@lolololi6390
@lolololi6390 5 лет назад
ايي ياريت😢
@Adelmrrabta
@Adelmrrabta 5 лет назад
❤️❤️❤️❤️
@google7976
@google7976 5 лет назад
يااااريت بليييز
@sanarashid8132
@sanarashid8132 4 года назад
ضروري
@sanarashid8132
@sanarashid8132 4 года назад
شكرا ياحلوه
@sayedsayed4370
@sayedsayed4370 5 лет назад
مرحبا نتالي..انا عمري 57 بلشت معك التمارين كتير حلو بس بدي وقت وعندي مناسبة ف اضتطريت للحقن ..كيف بقدر كفي التمارين بعد الحقن .منشان حافظ على عضلات الوج قوية.بليز ارجو الرد ضروري..ما بدي وقف التمارين
@sarasara-ee3he
@sarasara-ee3he 5 лет назад
هاي نتالي ممكن تعملي تمارين تروح اللغود نهائي
@user-sy8yz2bf7d
@user-sy8yz2bf7d 3 года назад
هلونتالي انامن متابعيج ممكن علاج لهلات سوداء تحت العين
@milyunir1063
@milyunir1063 5 лет назад
حبيبتي اني عمري ٤١سنة اعمل هذه التمرين
@fatimalouassi1646
@fatimalouassi1646 5 лет назад
انتي قمر نتالي
@Mariem593
@Mariem593 Год назад
ارجو ان تحطينا الاكل الي يزيد الكولاجين وهرمون الانوثة لاني فقدتو بعد العملية وعمري 38سنة