Тёмный

همه چیز درباره بی خوابی شبانه: علل و درمان بی خوابی با این تکنیکها و نوشیدنی ها 

دکتر فرشته - آموزش سبک زندگی سالم و درمان ساده
Просмотров 62 тыс.
50% 1

Опубликовано:

 

28 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 300   
@ShahlaJebran
@ShahlaJebran 14 дней назад
درود بر شما خانم داکتر .از معلومات خوب تان جهانی سپاس .افغانستانی هستم از آمریکا معلومات خوب تان را تعقیب میکنم ممنون .
@purehealthylifestyle4129
@purehealthylifestyle4129 13 дней назад
خوشحالیم از همراهی شما و امیدواریم با نشر حداکثری این مطالب همه بهره مند بشن و به سلامتی برسند شاد باشید و شادی آفرین
@GoliHedayati-v1w
@GoliHedayati-v1w 8 месяцев назад
ضمن عرض سلام خانم دکتر نازنین، ممنون و سپاسگزارم و خسته نباشید! با آرزوی بهترینها برای شما عزیز خوب🙏🙏🙏😍❤
@مریمکریمپور-و7ط
@مریمکریمپور-و7ط 4 месяца назад
سلام فرشته روی زمین. خودا خیرت بده بخاتری رهنمهای خوبت آن شاءالله هر چی از خودا بخاهی بهیت بده از بوکان
@purehealthylifestyle4129
@purehealthylifestyle4129 4 месяца назад
❤️❤️
@موبایلاپلاستور
@موبایلاپلاستور 20 дней назад
خودا نه خدا بخاطر
@salha5790
@salha5790 8 месяцев назад
ممنون خانم اسفیدانی عزيز از معلومات مفید شما با عزت باشيد ❤🍀
@purehealthylifestyle4129
@purehealthylifestyle4129 8 месяцев назад
زنده باشید 🌷💕
@manlymobile4473
@manlymobile4473 7 месяцев назад
واقعا ممنون ، نگاه خدا همراه همیشگی شما ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@maralamini4035
@maralamini4035 2 месяца назад
درجه یک هستید خانم دکتر عزیزم❤❤❤
@sanazamini9913
@sanazamini9913 8 месяцев назад
Thank you so much ❤very useful and helpful 💓 🎉
@sarakalhor3352
@sarakalhor3352 8 месяцев назад
سپاسگزار از سخنان ارزشمند خانم دکتر فرشته🙏🙏🙏💐💐💐💐
@masoomehzrd2231
@masoomehzrd2231 8 месяцев назад
ممنون خانم دکتر ❤❤❤❤❤❤❤
@khorshidsetara4745
@khorshidsetara4745 7 месяцев назад
خیلی عالی و ارزشمند ممنون و سپاس از شما خانم دوکتور عزیز ❤ یک موضوع مهم اینکه خواهشا از شما ،اگر میشه لطفا ویدئو ها را کوتاه تر بسازید چون در ویدیو های بیست دقیقه شما چهار تا پنج بار اعلان پخش میگردد واقعیت اینست که وقت خیلی کم میباشد و دیدن هر اعلان تا به پایان ضایع وقت است متاسفانه..تشکر و صحتمند باشید ❤
@purehealthylifestyle4129
@purehealthylifestyle4129 7 месяцев назад
.
@panteapiroozkar5838
@panteapiroozkar5838 8 месяцев назад
مثل هميشه عالى و مفيد ، سلامت باشيد خانم دكتر عزيز ❤
@ayeshabasirahmad9795
@ayeshabasirahmad9795 8 месяцев назад
بسیارررر تشکر خانم دکتر محترم❤❤❤❤❤❤👌👌👌👌👌👌👌👌👌
@ShahlaJebran
@ShahlaJebran 7 месяцев назад
Thank you doctor .
@mitra-77-z
@mitra-77-z 8 месяцев назад
خیلییییییی خیلی عالی و مفید بود ممنونم دکتر عزیز❤
@zhilasadid1210
@zhilasadid1210 7 месяцев назад
عزیزم ممنون از ویدیوهای خوبتون در ضمن ساعتهایی که شما میگین قبل ساعت ۱۲ ظهر بخوابیم اون موقع سر کاریم سر کارچطور میشه خوابید حتا در یغ از نیم ساعت بخوابیم 🎉🎉
@purehealthylifestyle4129
@purehealthylifestyle4129 7 месяцев назад
.
@purehealthylifestyle4129
@purehealthylifestyle4129 7 месяцев назад
حتی یه استراحت ۵دقیه ای و گذاشتن یر روی میز
@toddmaggio2032
@toddmaggio2032 8 месяцев назад
Long live Doctor!
@purehealthylifestyle4129
@purehealthylifestyle4129 8 месяцев назад
Thank you dear friend ❤️
@jilaadhami5002
@jilaadhami5002 Месяц назад
Thank you very much, doctor, thank you for your good page
@ksj4856
@ksj4856 Месяц назад
سلام دکتر جان لطفا برای بی خوابی در زمان بارداری هم بگید آیا میشه در بارداری هم ازین دمنوش استفاده کرد از دست بی خوابی تمرکزم کم شده😢
@purehealthylifestyle4129
@purehealthylifestyle4129 Месяц назад
دوست عزیز در دوران بارداری ترجیحا از این دمنوش ها استفاده نکنید می تونید داخل بینی روغن بنفشه بچکونید و شقیقه ها رو هم با روغن بنفشه چرب کنید و روی بالش رو هم کلاب بزنید
@mbbeh993
@mbbeh993 6 месяцев назад
سلام ، بنده قصد دارم بعدازظهرها نخوابم چه راهی هست غیر از خورن قهوه ؟
@ZTOOFANZ
@ZTOOFANZ 8 месяцев назад
سلام ممنون و سپاسگزاریم 🙏🌿
@rezaarranlue5220
@rezaarranlue5220 8 месяцев назад
ممنون خانم دکتر. دو تا سوال: 1. آیا فزونی هیستامین نشونه اینه که مغز خشکی نداره؟ 2. آیا مصرف بادوم قبل از خواب میتونه خواب آور باشه؟
@purehealthylifestyle4129
@purehealthylifestyle4129 8 месяцев назад
دوست عزیز دستورات همین ویدئو رو انجام بدین
@یوسفدریمقدم
@یوسفدریمقدم 8 месяцев назад
قرص خواب آور هم میخورم گاهی فردا ساعت نه صبح خوابم میبره براین باورم امروزه هیچی درمان کننده نیست خانم دکتر چون کبشتی ها همه به گل نشسته است
@purehealthylifestyle4129
@purehealthylifestyle4129 8 месяцев назад
دوست عزیر همین راهکارهای ساده به شما کمک خواهد کرد
@faribadehghan7823
@faribadehghan7823 7 месяцев назад
درود از مطالب مفیدوآموزندتون💐🙏🏻بهترین ساعت برای خواب از چه ساعتی هست🙏🏻
@purehealthylifestyle4129
@purehealthylifestyle4129 7 месяцев назад
از ساعت ۱۰شب
@khudainazarsarmachar-be4jx
@khudainazarsarmachar-be4jx 8 месяцев назад
سپاس
@samanehmusavinasab8777
@samanehmusavinasab8777 3 месяца назад
درودبرشمامن باتاریک شدن هوا بیخواب میشم و باروشن شدن هوا خواب الود میشم لطفاراهنمایی کنید❤❤❤
@purehealthylifestyle4129
@purehealthylifestyle4129 3 месяца назад
سلام دوست گرامی💜❤️💚💛 لطفا اگر در ایران تشریف دارین در این سایت در قسمت دایره سبز رنگ سوالتون رو مطرح بفرمایید(دبخش مشاوره) ،راهنماییتون میکنیم http:/khaneehsan.com و اگر در خارج از کشور تشریف دارین سوالتون رو دراین لینک بزارین doctorgreenlife.com پیشاپیش از صبوری شما متشکریم💖✨
@Evertraveller
@Evertraveller 8 месяцев назад
Thanks doctor ❤.
@purehealthylifestyle4129
@purehealthylifestyle4129 8 месяцев назад
Most welcome! 🌹
@roholamin8885
@roholamin8885 7 месяцев назад
خیلی خوب very good
@yakubfaiz6184
@yakubfaiz6184 8 месяцев назад
Thankyou somuch Dr, Love and Respekt from Köln ..
@purehealthylifestyle4129
@purehealthylifestyle4129 8 месяцев назад
خوشحالیم از همراهی شما و امیدواریم با نشر حداکثری این مطالب همه همزبانان مون بهره مند بشن و به سلامتی برسند شاد باشید و شادی افرین
@avap1676
@avap1676 6 месяцев назад
Thank you so much 🌹🙏
@raziazazai7929
@raziazazai7929 8 месяцев назад
ممنون عالی ❤
@بهنامحسینی-ه6ه
@بهنامحسینی-ه6ه 7 месяцев назад
درود دکتر فرشته..لطفآ تبلیغ نگذارید ..وقت مخاطبین کانال خيلي محترم است..مشکل مالي دارید شماره کارتت بفرستید لطفآ..
@purehealthylifestyle4129
@purehealthylifestyle4129 7 месяцев назад
دوست عزیز این مدل صحبت کردن جالب نیست
@بهنامحسینی-ه6ه
@بهنامحسینی-ه6ه 7 месяцев назад
@@purehealthylifestyle4129 درود بر شما خانم دکتر فرشته اسپیدانی..حق با شماست..ولي من صریح و رُک حرف می‌زنم شما ب دل نگیرید..و جدی به شما پیشنهاد دادم..
@فاطمهنایبپور
@فاطمهنایبپور 7 месяцев назад
Thanks very good❤
@maryammodabber1038
@maryammodabber1038 8 месяцев назад
❤❤❤❤عالی بود خانم دکتر عزیز👌👌👌👌🙏🙏
@GhulamIshaqNikmal
@GhulamIshaqNikmal 8 месяцев назад
Thanks❤❤❤
@purehealthylifestyle4129
@purehealthylifestyle4129 8 месяцев назад
You're welcome 😊
@user-ft3bo5qe7z
@user-ft3bo5qe7z 6 месяцев назад
Thanks ❤
@MatinSchmit
@MatinSchmit 8 месяцев назад
ممنون❤❤❤❤
@MaryamGhazi-h7k
@MaryamGhazi-h7k 7 месяцев назад
در ايران نمك طبيعى تميز از كجا تهيه كنيم خانم دكتر
@purehealthylifestyle4129
@purehealthylifestyle4129 7 месяцев назад
دوست عزیز برای تهیه محصول اگر در ایران تشریف دارین به سایت khaneehsan.com و اگر در خارج ایران تشریف دارید به سایت doctorgreenlife.com/ میتونید مراجعه بفرمایید
@خانمعلوی-ز8ت
@خانمعلوی-ز8ت 5 месяцев назад
دکتر جان مه از طرف شب خواب نداره روز زیاد خواب دارم
@MrMayellable
@MrMayellable 3 месяца назад
داكتر جان سلام گرده هايم ٢٠ فيصد كار ميكند شكر دارم نمبدانم عاقبت جه خواهد شد ٦٢ سال دارم
@purehealthylifestyle4129
@purehealthylifestyle4129 3 месяца назад
سلام دوست گرامی💜❤️💚💛 لطفا اگر در ایران تشریف دارین در این سایت در قسمت دایره سبز رنگ سوالتون رو مطرح بفرمایید(دبخش مشاوره) ،راهنماییتون میکنیم http:/khaneehsan.com و اگر در خارج از کشور تشریف دارین سوالتون رو دراین لینک بزارین doctorgreenlife.com پیشاپیش از صبوری شما متشکریم💖✨
@یاسمینخدادادی
@یاسمینخدادادی 8 месяцев назад
❤متشکرم ❤
@AAminy
@AAminy 8 месяцев назад
thanks
@purehealthylifestyle4129
@purehealthylifestyle4129 8 месяцев назад
You're welcome! 🌷
@GoharNazari-kx9fn
@GoharNazari-kx9fn 4 месяца назад
سلام خانم دکتر من با دارو خواب آور هم نمی‌توانم به خوابم ‏‪6:32‬‏
@purehealthylifestyle4129
@purehealthylifestyle4129 4 месяца назад
موارد گفته شده در این ویدیو را انجام دهید ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-1dps0UuutCE.htmlsi=IAI1MGe6rB9hDYEG
@minavahedi1884
@minavahedi1884 8 месяцев назад
خانم دکتر خیلی ممنونم از راه چاره بسیار دقیق و درستتون 🙏💐من بیشتر شبها و یا نصف شبها مشکل بچه هامو نشخوار می کنم و نمتونم بخوابم از این به بعدبه قول شما، چون من نمی تونم حلشون کنم میسپارم به خدا ❤️💐
@KaaapaG
@KaaapaG 7 месяцев назад
thanks doc.
@nosratsalami7633
@nosratsalami7633 7 месяцев назад
Thank
@sarasmith9935
@sarasmith9935 Месяц назад
خانم دکتر نور مهتاب هم جزو نورهای مزاحم حساب میشه ، باید بطور کلی تاریک باشه یا نه ، میشه توضیح بدین ، بی زحمت❤
@purehealthylifestyle4129
@purehealthylifestyle4129 Месяц назад
خیر دوست عزیز نور ماه جزء نورهای طبیعی هست و برای سلامتی مفید هست
@MojganMazaheri-y1w
@MojganMazaheri-y1w 8 месяцев назад
tnank you .
@aliamirnezam4418
@aliamirnezam4418 8 месяцев назад
درود بر شما خانم دکتر عزیز...خیلی ممنونم ... اگر مهمون من میشی تشریف بیارید سوید ...واگر برات ممکن نیست منو مهمون کن ..من بیام پیشیت عمان ...اونجا مشکل که است هوایی خیلی گرم وروتبتی دارد ...اینجا از بی آفتابی وسرد بیش از حد رنج میبرم ...تنهام...باتشکر فراوان .
@purehealthylifestyle4129
@purehealthylifestyle4129 8 месяцев назад
خوشحالیم از همراهی شما و امیدواریم با نشر حداکثری این مطالب همه همزبانان مون بهره مند بشن و به سلامتی برسند شاد باشید و شادی آفرین
@MahjubehAbedi
@MahjubehAbedi 8 месяцев назад
ضضصصصض​@@purehealthylifestyle4129
@mahbobeaslani-kr1eq
@mahbobeaslani-kr1eq Месяц назад
❤❤❤
@سمانهفرخه
@سمانهفرخه 8 месяцев назад
excellent♥️♥️♥️🙏🙏🙏
@AshrafJafari-v6v
@AshrafJafari-v6v 5 месяцев назад
Ash❤❤❤
@soheilanamdar9146
@soheilanamdar9146 8 месяцев назад
سلام اگر ممكن هست در مورد بسماوي ماكولار وًراه درمان توضيح دهيد
@purehealthylifestyle4129
@purehealthylifestyle4129 8 месяцев назад
درصورت امکان حتما
@purehealthylifestyle4129
@purehealthylifestyle4129 8 месяцев назад
راز درمان کبد چرب، پوکی استخوان، آرتروز و همه بیماری ها در کمتر از یک ما... ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-XVRVTtlY3R0.html&si=WxvkrkkhBX_FkSe3
@purehealthylifestyle4129
@purehealthylifestyle4129 8 месяцев назад
معجزه درمان لکه های قهوه ای و لکه های پیری پوست با این ماده! | درمان لکه... ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-1y1XzrlnQxw.html&si=EYgCPipdVTsNp_cO
@purehealthylifestyle4129
@purehealthylifestyle4129 8 месяцев назад
درمان همیشگی لکه های قهوه ای و سفید روی صورت، دست، گردن و بدن: پوستی روش... ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-ZwCmxRJd6rE.html&si=c6x9b_VjkCesbWn3
@fatimasarah6609
@fatimasarah6609 7 месяцев назад
سلام دکتر مهربان درمان رگ های عنکبوتی و قرمز روی صورت چی درمانی دارد
@purehealthylifestyle4129
@purehealthylifestyle4129 7 месяцев назад
سلام دوست عزیز برای مشاوره دقیق تر اگر در ایران تشریف دارین در سایت در قسمت دایره سبز رنگ سوالتون رو بفرمایید(بخش مشاوره) khaneehsan.com و اگر در خارج از ایران تشریف دارین سوالتون رو درچت آنلاین که گوشه سمت چپ هست بزارید. doctorgreenlife.com پیشاپیش از صبوری شما متشکریم💖✨
@albertniknam8561
@albertniknam8561 7 месяцев назад
سلام چطور ميشه از شما مشاوره گرفت
@purehealthylifestyle4129
@purehealthylifestyle4129 7 месяцев назад
سلام دوست گرامی💜❤️💚💛 لطفا اگر در ایران تشریف دارین در این سایت در قسمت دایره سبز رنگ سوالتون رو مطرح بفرمایید(بخش مشاوره) ،راهنماییتون میکنیم khaneehsan.com و اگر در خارج از کشور تشریف دارین سوالتون رو دراین لینک بزارین doctorgreenlife.co@gmail.com پیشاپیش از صبوری شما متشکریم💖✨
@suuuhashemi3710
@suuuhashemi3710 8 месяцев назад
سلام خانوم دکتر من در ماه دو بارداری هستم.در گذشته آبله مرغان نگرفتم و الان هم شیوعش در مدارس زیاد شده بچه مدرسه ای دارم.میشه بفرمایید چیکار کنم؟نگرانم
@purehealthylifestyle4129
@purehealthylifestyle4129 8 месяцев назад
اول اینکه آروم باشید و‌ بعد دستورات این ویدئو رو انجام بدین
@purehealthylifestyle4129
@purehealthylifestyle4129 8 месяцев назад
راز درمان کبد چرب، پوکی استخوان، آرتروز و همه بیماری ها در کمتر از یک ما... ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-XVRVTtlY3R0.html&si=-rXgpC51c2sW2G5R
@purehealthylifestyle4129
@purehealthylifestyle4129 8 месяцев назад
چگونگی تقویت سیستم ایمنی در برابر انواع ویروس ها : تقویت انفجاری سیستم ا... ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-0aDTg7loWw4.html&si=RB-JeYPprFXnjjqP
@suuuhashemi3710
@suuuhashemi3710 7 месяцев назад
سپاس. بله حتمن
@nargesb6532
@nargesb6532 8 месяцев назад
چی کمک برای افزه شود؟
@purehealthylifestyle4129
@purehealthylifestyle4129 8 месяцев назад
.
@fatirahimi-fd5ip
@fatirahimi-fd5ip 4 месяца назад
دکتر عزیز من وقتی غذا می خورم داخل شکمم هم میلرزه وهم مثل نبض می زنه روی عصابم اثر گذاشته دل هره و اضتراب می گیرم یک لحظه دلم از دنیا سیر میشه لطفاً کمکم کنید دکتر هم رفتم بهم گفته از معدتون هست
@purehealthylifestyle4129
@purehealthylifestyle4129 4 месяца назад
سلام دوست گرامی💜❤️💚💛 لطفا اگر در ایران تشریف دارین در این سایت در قسمت دایره سبز رنگ سوالتون رو مطرح بفرمایید(بخش مشاوره) ،راهنماییتون میکنیم khaneehsan.com و اگر در خارج از کشور تشریف دارین سوالتون رو دراین لینک بزارین doctorgreenlife.com پیشاپیش از صبوری شما متشکریم💖✨
@asiahhaidari1040
@asiahhaidari1040 8 месяцев назад
Sehr gut 🇦🇫🇩🇪
@asgharzarei104
@asgharzarei104 8 месяцев назад
❤❤❤
@purehealthylifestyle4129
@purehealthylifestyle4129 8 месяцев назад
🙏🌷🌷💕
@davidmoghimi8135
@davidmoghimi8135 8 месяцев назад
Thanks
@subhanloudin5880
@subhanloudin5880 4 месяца назад
❤❤❤❤👍👍👍
@LayaNoazi
@LayaNoazi 7 месяцев назад
❤❤❤❤
@MaliheTabibian
@MaliheTabibian 8 месяцев назад
❤❤❤❤
@razarahimi-o6b
@razarahimi-o6b 7 месяцев назад
چقدرحرف‌میزنی،درمان‌بی‌خوابی‌روبگووووووووووو
@purehealthylifestyle4129
@purehealthylifestyle4129 7 месяцев назад
.
@shahrokhdavani2332
@shahrokhdavani2332 3 месяца назад
ببخشید دکتر فرشته من که اسپلیگ انگیسم خوب نیست مجبورم فارسی کامنت بدهم با سپاس از ویدیوهای مفیدتان سلامت و پاینده باشید ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@zibakhofteh4141
@zibakhofteh4141 8 месяцев назад
Dear doctor, thank you for being so kind❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@hasanmoradi9532
@hasanmoradi9532 Месяц назад
سلام پیام دادم به شما بدن مادرم داغ وخارش گفتید غلبه صفرا صفرادارند میوه‌ای خنک گفتید سوال دارم اگر خرما وکنجد شبها می‌خورند برای پوکی استخوان که از دکتر جاوید یادگرفتم کنارش خنکی در روز وعصر بخورند خوب هست آیا
@shahrokhdavani2332
@shahrokhdavani2332 3 месяца назад
ببخشید دکتر فرشته من که اسپلیگ انگیسم خوب نیست مجبورم فارسی کامنت بدهم با سپاس از ویدیوهای مفیدتان سلامت و پاینده باشید ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@jilaadhami5002
@jilaadhami5002 Месяц назад
خانم دكتر شما گفتيد منيزيم قبل از خواب خوب نيست ولى سايت سرچ كردم ظاهرا خوبه من نميدونم راهنماييم كنيدممنونم
@Mahboobeh-v3y
@Mahboobeh-v3y 8 часов назад
Thank you
@malihehvalouzi4100
@malihehvalouzi4100 3 месяца назад
سلام خانم دکتر پس همه میگن منیزیم باعث خواب خوب میشه❤
@Mersad-v8f
@Mersad-v8f 16 дней назад
سلام الهی خیرببینی من با آلپرازولام ۱هم درست نمی‌خوادم
@Mersad-v8f
@Mersad-v8f 16 дней назад
ممنونم اگر از این مشکل نژات پیدامتم
@Mersad-v8f
@Mersad-v8f 16 дней назад
❤❤❤
@AkramZolfaghari-d3p
@AkramZolfaghari-d3p Месяц назад
ممنون خانم دکترنازنین واقعا مفیدوعالی بود❤
@purehealthylifestyle4129
@purehealthylifestyle4129 Месяц назад
❤️❤️
@samanehmusavinasab8777
@samanehmusavinasab8777 3 месяца назад
Thanks❤❤❤
@alirezaahmadi-i6z
@alirezaahmadi-i6z 6 месяцев назад
سپاسگزارم خانم دکتر از توضیحات مفیدتون 🌹🌹🌹
@user-ki8ct1hd9y
@user-ki8ct1hd9y 8 месяцев назад
شما ی فرشته آید عزیز ولی من خاب اصلا😢
@purehealthylifestyle4129
@purehealthylifestyle4129 8 месяцев назад
.
@MaliheTabibian
@MaliheTabibian 8 месяцев назад
با سلام ببخشيد من نه رفلاكس گوارش درام نه ذهنم درگير تازه از قرص ملاتونين استفاده مي كنم وخيلي تحرك دارم ام اصلا خوب نمي خوابم واقعا هر كاري كه بايد انجام دادم ولي هيچ تاثيري نداره تازه با ژولپيدم خوابم نمي بره خواش ميكنم مرا راهنمايي كنيدممنون🙏🏻🙏🏻
@purehealthylifestyle4129
@purehealthylifestyle4129 8 месяцев назад
دوست عزیز راهکارهای این ویدئو رو انجام بدین نتیجه می گیرید شیر گردو کاهو سکنجبین چکاندن روغن بنفشه در بینی
@zanzendghi-gw7kf
@zanzendghi-gw7kf 8 месяцев назад
من یکساعت از قبل از خواب یکی از این دو کار و انجام میدم یک استکان عرق بهار نارنج مخلوط با کلاب و آب ،،یا دم کرده نعناع که فوق العاده اس یعنی درست یکساعت قبل از خواب مصرف می کنن یکسره تا صبح می خوابم و صبح زود سرحال بیدار میشم 👍👍👍با تشکر از اموزشهای مفید سرکار خانم 🥀🥀
@purehealthylifestyle4129
@purehealthylifestyle4129 8 месяцев назад
چه عالی خبر خوبی بود شاد باشید و شادی آفرین
@simafarahani5161
@simafarahani5161 13 дней назад
😢
@GoharNazari-kx9fn
@GoharNazari-kx9fn 4 месяца назад
سلام من با دارو باز هم کامل نمی توانم به خوابم
@SaidBaniasad
@SaidBaniasad 8 месяцев назад
Thank you Dr. Fereshte for the information and good and useful content 🇮🇷🙏🏻🙏🏻
@purehealthylifestyle4129
@purehealthylifestyle4129 8 месяцев назад
Our pleasure! 🌹
@alirezaahmadi-i6z
@alirezaahmadi-i6z 6 месяцев назад
درود بر خانم دکتر بزرگوار🌹🙏🌹
@HuniyahRasuli
@HuniyahRasuli Месяц назад
سلام داکتر میشه در باره مرگی یک ویدیو بسازید تشکر
@purehealthylifestyle4129
@purehealthylifestyle4129 Месяц назад
؟
@موبایلاپلاستور
@موبایلاپلاستور 20 дней назад
داکتر یعنی چی
@موبایلاپلاستور
@موبایلاپلاستور 20 дней назад
بعد دکتر مگه کارگردان که بسازه
@موبایلاپلاستور
@موبایلاپلاستور 20 дней назад
خانم دکتر یه برنامه درمورد اینکه ناهار چی بخوریم نمیذارید ممنون آخه میگید سرخ کردنی نخورید
@aal-jp5vg
@aal-jp5vg Месяц назад
خانم دکترجان ❤قربونت برم من ،،،من هرموقعه خسته میشم اصلاخوابم نمیبره .تاقرص خواب اورنخورم ۲۰ساله که قرص آرام بخش واعصاب میخورم 😢😢تانخورم مغزم آروم نمیشه خیلی معذرت میخوام ازاینکه میگم 🙏🙏🙏حالم بهم میخوره وقتی قرص میخورم ازقرص خوردن خسته شدم 😭😭😭تودلم مونده منم مثل یه انسان معمولی وقتی خسته میشم بدون قرص خوردن خوابم ببره 😢😢😢
@purehealthylifestyle4129
@purehealthylifestyle4129 Месяц назад
دوست عزیز دستورات داخل همین ویدئو رو انجام بدید حتما نتیجه می گیرید
@aryasoori4340
@aryasoori4340 8 месяцев назад
خانم دکتر محترم و عزیز سلام مثل همیشه بسیار عالی . امیدوارم همیشه تندرست باشید ❤❤❤
@FatiShakib
@FatiShakib 8 месяцев назад
سلام خانم دکتر سپاس فراوان از اینهمه موهبت بی شائبه تان را ❤❤❤
@ALIREZASAADAtpour
@ALIREZASAADAtpour 8 месяцев назад
ممنون از مطالب آموزنده تون،خیلی استفاده کردم❤
@ظرافتحیدری
@ظرافتحیدری 2 месяца назад
سلام من ۳۳ ساله که داروی اعصاب مصرف میکنم سرترالین ۱۰۰ زولپیدم ۵ ایمی پرامین ۲۵ نصف کلوزاپین لطفا راهنمایی کنید
@purehealthylifestyle4129
@purehealthylifestyle4129 2 месяца назад
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-JATYTBoehdo.htmlsi=Ok0uWXgLAUStTPh2 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-eHb0sO30APQ.htmlsi=9pJN47raxuCp30_q ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-5rc5AXa3tc0.htmlsi=BUFErmy5ufUrSd8K
@MasoomehNobarani
@MasoomehNobarani 8 месяцев назад
بادرود فراوان وسپاس فراوان از نکات خیلی با ارزشمند شما❤
@khadijehhezbi-nh1du
@khadijehhezbi-nh1du 20 дней назад
Very good
@rozyvisualart6663
@rozyvisualart6663 8 месяцев назад
ممنون از آموزش های مفيدتون دکتر جان🙏🙏❤️💚🌺🌸🍀💐🪴
@لطفاللهسیدخیلی
@لطفاللهسیدخیلی 21 день назад
❤❤❤❤❤
@sarapoorrostam1509
@sarapoorrostam1509 Месяц назад
❤❤❤❤🙏🙏🙏
@مژگاننصیری
@مژگاننصیری 7 месяцев назад
Aaaaaaaaaaaa
@parwinramazani3907
@parwinramazani3907 7 месяцев назад
🙏♥️♥️🥀
@drjohnlinson
@drjohnlinson 8 месяцев назад
اشکرک حیاک الله لخاطر هذاالفیدیو جدا جمیل 👏👏👏👏👏👏👏💚💚💚💚💚👌👌👌👌
@purehealthylifestyle4129
@purehealthylifestyle4129 8 месяцев назад
Thank you so much dear friend 🙏💕
@nadiehseyedabadi144
@nadiehseyedabadi144 5 месяцев назад
@simamoein568
@simamoein568 7 месяцев назад
@drjohnlinson
@drjohnlinson 8 месяцев назад
Thanks for good videos Very nice Ok❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️👌👌👌👌👌👌🙏🙏
@purehealthylifestyle4129
@purehealthylifestyle4129 8 месяцев назад
Most welcome 🙏❤️
@rezareza1450
@rezareza1450 8 месяцев назад
سلام خانم دکتر عزیز وقت بخیر لطفا درباره خارش سر ویدیو بزارید🙏
@purehealthylifestyle4129
@purehealthylifestyle4129 8 месяцев назад
دوست عزیز این دستورات رو انجام بدین نتیجه خواهید دید ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-XVRVTtlY3R0.htmlsi=jhmegVHr389xlEjb ممنوعات
@ShahlaAbasi-np5pw
@ShahlaAbasi-np5pw 6 месяцев назад
خانم دکترجان درودبرشماعالی بود❤❤❤❤
@maryam.m2022
@maryam.m2022 7 месяцев назад
لطفا بفرمایید روش چکاندن روغن در بینی چطوریه؟ من سر به عقب در حالت خوابیده انجام دادم ولی اذیت شدم
@purehealthylifestyle4129
@purehealthylifestyle4129 7 месяцев назад
دوست عزیز خیلی سرتون رو به عقب نذارید
@maryam.m2022
@maryam.m2022 7 месяцев назад
بله چشم، یک دنیا سپاس ​@@purehealthylifestyle4129
@shahrokhdavani2332
@shahrokhdavani2332 3 месяца назад
فرشته جان سپاس بیشتر ویدیوهای شما را همیشه نگاه میکنم وهمه سودمند است تشکر ❤❤❤❤❤❤❤
Далее