Тёмный

وثائقي | كيف يؤثر إنجاز مهام متعددة في آن واحد على دماغنا؟ | وثائقية دي دبليو 

DW Documentary وثائقية دي دبليو
Подписаться 2,4 млн
Просмотров 1,2 млн
50% 1

هل يستطيع الإنسان إنجاز مهام متعددة بشكل متزامن؟ يبحث علماء وعالمات في التأثير الذي يحدثه قيامنا بمهام متعددة في وقت واحد على دماغنا ونفسيتنا.
إجراء مكالمة هاتفية أثناء قيادة السيارة، أو استخدام وسائل التواصل الاجتماعي أثناء العمل، أو الاستماع إلى الموسيقى أثناء المذاكرة، أو العمل في المكتب المنزلي وإنجاز الأعمال المنزلية في نفس الوقت. في العديد من الشركات أصبح ما يعرف بالقدرة على أداء مهام متعددة بشكل متزامن من معايير الكفاءة. ولكن هل نمط العمل والعيش هذا فعال حقا؟ يلقي هذا الفيلم الوثائقي الضوء على هذه الظاهرة في مجالات مختلفة، كعلوم الأعصاب والحركة وعلم النفس وإدارة الأعمال وعلم الاجتماع.
النتيجة هي أن أدمغتنا ليست مؤهلة لإنجاز العديد من المهام المعقدة بشكل متزامن. القيام بهذا رغم ذلك يعني إجهادا يمكن أن يدمر مناطق معينة من الدماغ بشكل ملحوظ، مثل "الخلايا الرمادية" المعروفة.
بل وقد يتسبب في أضرار اقتصادية أيضا. إذ توصلت دراسة شملت شركات من عشرين قطاعا إلى أن تعدد المهام أدى في هذه الشركات إلى انخفاض مبيعاتها بنسبة 25 في المائة. ولكن هل توجد أيضا حلول للخروج من "دوامة أداء مهام متعددة بشكل متزامن"؟
ـــــ
#وثائقي
#وثائقيDW
#dw
#مهارات
#علم_النفس
ـــــ
دعوة للحوار لدى دي دبليو:
p.dw.com/p/OYIo
المزيد من الأفلام الوثائقية تجدونها على مواقعنا باللغة الانجليزية: www.dw.com/ar/t...
/ dwdocumentary
/ dw.stories

Опубликовано:

 

28 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 645   
@dwdocarabia
@dwdocarabia Год назад
من منكم يستطيع إنجاز مهام متعددة في آن واحد؟ هل ترى أن هذا شيء صحيح ؟ شاركونا بمعلوماتك وآرائكم في التعليقات 👇🏽
@nightknight2820
@nightknight2820 Год назад
إذا أردت ان تعرف ماذا في إيطاليا فعليك ان تعرف ماذا في البرازيل.
@srdah
@srdah Год назад
بحكم عملي انا اعمل ل ٦ ساعات متواصلة باكثر من مهمتين على الاقل و هذا الشيء يظهر علي بالتعب و الارهاق اخر النهار
@الفيلسوفأبوفكرالزنديق
@FORUM 🔴 الملتقى أعتقد هذا أمر مختلف فأنت مركز في عملك ولست مثلا تقوم بعملك و عدة أمور غير مرتبطة بصلبه
@kabilkabil417
@kabilkabil417 Год назад
كل شيئ اصبح متاح على يوتيوب من دون جهد ولا عناء الجميع يتعلم ويعمل من يوتيوب اصبح اغلبيا الزبائن لايتصلون بالعمال في مجال ما تجده يفعله بنفسه وهو ليس اهل ولا خبرة
@الفيلسوفأبوفكرالزنديق
@@أبوعبدالتّوّابأحمدتواتيطليبة اخي الكريم الاية ليس لها علاقة بالموضوع ارجو ان تقرأ تفسيرها
@lagralakhdar197
@lagralakhdar197 9 месяцев назад
خلاصة القول ، قوله تعالى"ماجعل الله لرجل من قلبين في جوفه"صدق الله العظيم.
@Read-for-you82
@Read-for-you82 8 месяцев назад
جزاك الله خيرا..رائع اختصرت الفكرة كلها ...الأحزاب 4. قرآننا العظيم منهج حياة للبشرية جمعاء.
@أبوعائشةبنعباد
يقول ربنا تبارك وتعالى مَّا جَعَلَ اللَّهُ لِرَجُلٍ مِّن قَلْبَيْنِ فِي جَوْفِهِ ۚ
@youseifalkanouni6428
@youseifalkanouni6428 Год назад
فعلًا المهام المتعددة ضررها كبير على العقل البشري وثائقي مفيد جدًا
@dwdocarabia
@dwdocarabia Год назад
شكراً على دوام المتابعه والتحفيز، سعداء بتواجدك معنا.
@المَناسِكالأدبيَّة
خلاصة الحلقة: تعدد المهامّ غير مقبول، ويجعل المرء مشتتاً، ولذا فعليه بالتركيز على مهمة بعينها ثم ينتقل إلى الأخرى بانتظام
@newworld2269
@newworld2269 Год назад
مشكور والله لخصت علي أربعين دقيقه 😂❤
@المَناسِكالأدبيَّة
@@newworld2269 العفو، كل عام وأنت بخير 😊
@علي-د6خ5ث
@علي-د6خ5ث Год назад
ه❤❤❤❤❤❤
@mahmutalkhuiski9026
@mahmutalkhuiski9026 Год назад
والغريب ان اصحاب العمل يطلبون منك تعدد المهام طلب غبي جدا
@fareedzeno
@fareedzeno Год назад
ماقصرت ياغالي
@imadlaaouini9268
@imadlaaouini9268 Год назад
اوافقك اراي في الصلاة فهي تساعد في التركيز أتمنى أن تدعون لي كي لا أتهاون في أدئها
@yahianadjem053
@yahianadjem053 Год назад
💗🤍 اللهم إن مس الصيق قلوبنا إجعل لنا متسع من رحمتك و حنانك
@naimaajdig7832
@naimaajdig7832 9 месяцев назад
كنت اعتقد انه رياضة للدماغ وتمرين له على التركيز وزيادة نسبة الذكاء
@dr.kobiabdo1366
@dr.kobiabdo1366 Год назад
دماغي أصبح مدرب على ممارسة عدة مهام في أن وحد واهدا يجعلني أحس بأني متفوق على أقراني في الحياة
@tariksar7661
@tariksar7661 Год назад
سوف تموت في مقتبل العمر لو استمريت هكذا.
@BaselAl-safadi
@BaselAl-safadi Год назад
الوثائقي جاوبني عن كثير استفسارات واسئله كنت مهتم بمعرفه اجابتها شكرا DW💙
@dwdocarabia
@dwdocarabia Год назад
هذا يسرنا كثيرا
@ryam929
@ryam929 Год назад
وثائقي اكثر من رائع شكرًا فريق DW ❤
@dwdocarabia
@dwdocarabia Год назад
شكرًا ريم على المتابعة المتواصلة
@sabafj369
@sabafj369 Год назад
تعدد المهام قاتل ومرهق خاصة العمل في مختبرات المستشفيات ذات المستوى الاول للتروما .. وثائقي جدا مهم .. شكرا لكم DW دائما في تألق..
@dwdocarabia
@dwdocarabia Год назад
شكرا لك على هذا الإطراء.
@عبدالرحمنالربيعي-ج1ر
ممكن عمل انا بكالوريوس مختبرات
@منوعاتقناةالمتحدة
مرهق ويمكن ان يودي الى اتخاذ قرارات خاطئة تكون عواقبها وخيمه شكرا لكم DW دائما في تألق..
@dwdocarabia
@dwdocarabia Год назад
العفو ، شكراً لك على المتابعة و التفاعل
@fatimaf-f4273
@fatimaf-f4273 Год назад
ما فهمت كلمة تعدد المهام
@bazu_39630
@bazu_39630 Год назад
لا نستطيع إتمام المهام في وقت واحد، الله يعطيكم العافية يا رب على هذا الدراسة المهمة جدا، وبالنسبة لي إذا تعددت المهام في ان واحد يصيبني الصداع في غالب الأحيان في الدماغ
@ثريافردوس
@ثريافردوس Год назад
معلومات اقل ما يمكن ان اقول عنها انها رائعه شكرا لكم عمل ومجهود يستحق شكر محتوى نحتاجه بحياتنا اليومية بارك الله فيكم
@dwdocarabia
@dwdocarabia Год назад
العفو، تحياتي.
@JumaAARON
@JumaAARON Год назад
شكرا علي هذه موضوع الشيق والمفيد انا شخصيا اعاني من هذه مشكله اعمل اشياء كثيره في نفس وقت ، استفدت كثير من حلقه
@dwdocarabia
@dwdocarabia Год назад
كل الشكر لك على حسن المتابعة
@عربياصيل-ز4ح
@عربياصيل-ز4ح Год назад
أعتقد أن هناك عدد محدود فقط من الناس أن يؤدوا أكثر من مهمة واحدة بكفاءة في آن واحد وهم اناس خارقون
@dwdocarabia
@dwdocarabia Год назад
شكراً عزيزي على مرورك وعلى مشاركتنا رأيك.
@nreatra8548
@nreatra8548 Год назад
الامهات يديرون مهام البيت والاعتناء بالاطفال في ان واحد
@hifo4500
@hifo4500 Год назад
@Ahmed طيب علمنا يا دكتور يا مسوي نفسك عالم نفسي وترد
@eleid5328
@eleid5328 Год назад
مشكورين محتوى هادف ومفيد
@dwdocarabia
@dwdocarabia Год назад
تحية طيبة لك.
@fatimaabuharb7260
@fatimaabuharb7260 Год назад
جميلة، الموضوع شيق جدًّا مهم وخطير، يعتبر هدر للطاقات الإنسانية، أرشح الكلام عنه بشكل أكثف وأعمق ومن وجهات نظر أخرى 🙏🏻
@dwdocarabia
@dwdocarabia Год назад
شكراً فاطمة على المتابعة والتفاعل
@minettemimi6898
@minettemimi6898 Год назад
كأستاذة جديدة في المهنة أعاني دائما من هذه المشكلة وأشعر بإرهاق وتعب مستمر بالإضافة للنسيان
@MNARO
@MNARO Год назад
احلا شي اني عم شوف الفيديو انا وعم اجلي الصحون وبقرأ رسائل الواتس 💔🙂
@samirafakhar1118
@samirafakhar1118 Год назад
احب وثائقيات DW كثيرا شكرا لكم ❤
@dwdocarabia
@dwdocarabia Год назад
العفو متابعتنا العزيزة، سعداء بتواجدك معنا.
@mamaakoki2592
@mamaakoki2592 Год назад
اخيرا مقطع مفيد 🌴✨
@dwdocarabia
@dwdocarabia Год назад
نرجو لك مشاهدة ممتعة لبقية الوثائقيات.
@ilhem2140
@ilhem2140 Год назад
شاهدت الحلقة في صالة الرياضة...
@dwdocarabia
@dwdocarabia Год назад
موفقة عزيزتي إلهام.
@AhmedAlshameri
@AhmedAlshameri Год назад
الفيديو جميل جداً للاسف من شدة الوضع اضطررت اعاده الفيديو 3 دقائق سابقة مع كل اعلان ممول، واليوتيوب صراحة ماقصر بالاعلانات 🤦‍
@dwdocarabia
@dwdocarabia Год назад
نعتذر لكثرة الإعلانات مشاهدنا الكريم هي جزء من الشروط التي تمليها علينا بعض شركات الإنتاج لكي نتمكن من تقديم هذا المحتوى مجاناً لمتابعينا فليست القناة من تتحصل على عائدات الإعلانات، بل شركات إنتاج الوثائقيات.
@حسامعرفانیپورخنفری
طبعا جيد جدا 👏👏👏👏 جميييل🌹👏
@Asma-meche
@Asma-meche Год назад
ملخص الكلام المرأة أستطيع فعل ذلك
@الفتىالمبتسم-ط1ذ
@الفتىالمبتسم-ط1ذ 9 месяцев назад
المرأة افضل في انجاز المهام المتعددة و الرجل افضل في انجاز المهام الفردية
@3000Wafaa
@3000Wafaa 11 месяцев назад
شكرا لكم لطرح موضوع شيق ومهم وخاصة كناحية صحية شيء رائع وخاصة في ظل متطلبات العمل التي ترغب ان نكون مثل الحاسوب متعددي الوظائف او في خانة عاجل ومهم كم من الاجهاد والتوتر الكبير وعلينا سرعة الاداء والاستجابة لعدة مهام بآن واحد وللاسف عدم اداءها يعرضك لتقييم سيء وعدم رضا من قبل الادارة وخصوم على الاجور ويوثر على صحتنا حيث تسبب لي ضغط العمل الكبير وتعدد المهام للاصابة بالتصلب المتعدد...سوق العمل الحالي لديه عبارتين هامتين كشروط تعدد المهام ( لتوفير اجور عدة موظفين ) والعمل تحت الضغط (بشكل شبه يومي)
@rahafmoute4781
@rahafmoute4781 Год назад
كم انا بحاجة هذا الفيديو ......
@dwdocarabia
@dwdocarabia Год назад
نتمنى لك مشاهدة ممتعة.
@classicarabicinstruments6158
تعدد المهام وبشكل مستمر وتحت الضغط النفسي يصيب الإنسان بالقلق والاكتئاب والأخطر هو الوسواس القهري حتى ينتهي قدره الإنسان على العمل ولربما الخرف
@zanahalshehri2313
@zanahalshehri2313 Год назад
الله يخلف على الامهات عشر مهام بالدقيقه.. .
@sidimac8145
@sidimac8145 Год назад
حلقة مفيده جدا اتمنى امن تقوموا بحلقه عن ADHD
@dwdocarabia
@dwdocarabia Год назад
شكراً على مرورك وعلى هذا الإطراء كما مشاركتنا هذا الإطراء.
@zezoatia8601
@zezoatia8601 Год назад
من الجميل انكم تتكلمون عن تعدد المهام الخ ومع ذلك تشغلون الموسيقى مع الكلام العلمي وغير ذلك
@vianosman4623
@vianosman4623 Год назад
الظاهر ما شفت الفيديو كامل لانه انا شفته بكل دقيقة وماكان في موسيقى وقت يحكو فقط بعد ما ينتهو الكلام
@Mohammed-bc7wu
@Mohammed-bc7wu Год назад
تعدد المهام يقلل انجازك من جميع المهام ، و تفرد المهام يزيد من انتاجيتك و تطويرك للهدف
@dwdocarabia
@dwdocarabia Год назад
شكراً عزيزي على مشاركتنا رأيك.
@Mohammed-bc7wu
@Mohammed-bc7wu Год назад
@@dwdocarabia أخي من اي دولة أنت ؟
@nature-music91
@nature-music91 7 месяцев назад
الحق في عدم كون الشخص متاحا. جميل هذا الحق
@حسنعليوه-ط7خ
@حسنعليوه-ط7خ Год назад
المهام المتعددة صعبة في عصر التشتيت والمعلومات الكثيفة
@dwdocarabia
@dwdocarabia Год назад
عزيزي حسن نشكرك على مرورك.
@salah5094
@salah5094 Год назад
اذا كان تعدد المهام مضرا للعقل فالصحيح انجاز المهام بانتظام وحتى لايتشتت عقله اي انك عندما تنجز مهمه يجب ان تاخذ استراحه ثم تعود ،من رآيي انصح بالوضوء والصلاه لانها تنشط الانسان .
@dwdocarabia
@dwdocarabia Год назад
شكراً على مرورك وعلى مشاركتنا معلوماتك.
@Okba-Alanzi
@Okba-Alanzi Год назад
نعم فأنا اعمل ولدي قناة على يوتيوب وهذا امر لا يزعجني .. تعدد المهام اجده ممتع .
@shimoahmed5062
@shimoahmed5062 Год назад
تعدد المهام يصيبنى بالضغط ثم الصداع حتى أنهار كلياً.. أحاول ألا يكون أولادى مثلى.. شكراًDW
@dwdocarabia
@dwdocarabia Год назад
العفو عزيزي.
@ammarsultan1178
@ammarsultan1178 Год назад
اخطاء نحوية تؤذي السمع ، وظفوا مراجع نحوي جزاكم الله خير
@dwdocarabia
@dwdocarabia Год назад
ما الخطأ في الوثائقي؟
@ammarsultan1178
@ammarsultan1178 Год назад
أخطاء نحوية في الترجمة، المترجم صوته جميل ولكن لغته العربية ضعيفة
@MohamedSaad-ir6ql
@MohamedSaad-ir6ql Год назад
الذكاء الصناعي يبدو لي مبالغة ن تجنب الماء بإستخدام هذا الذكاء و البرمجة بالتجنب يجب تحديد مسافة الإبتعاد لذا س إذا تعارض و جسم أخر ماذا يصنع؟
@christinasixoe1958
@christinasixoe1958 7 месяцев назад
الام وما ادرااكااا ما الأم
@PIE_OFPPT
@PIE_OFPPT Год назад
شكرا لك 🎉💜
@haifaayahya6564
@haifaayahya6564 4 месяца назад
هذه الدراسه غريبه جدا لان الله خلق لنا عقل يفوق قدرات الكمبيوتر بسنين ولكن كيف نستغل هذا العقل فما هذه الدراسه
@قناتي-ك8ي
@قناتي-ك8ي Год назад
اكثر تعدد مهام شعرت به اتعبني بشده هوه التمرن على الة البيانو في فصل الحواس التي تكون فيها اليد اليمن تعزف ويجب ان تعزف في اليد اليسار في ان واحد وفي ايقاع مختلف
@dwdocarabia
@dwdocarabia Год назад
شكراً على مرورك وعلى مشاركتنا تجربتك الخاصة.
@anamasianamasi9536
@anamasianamasi9536 8 месяцев назад
منهم افلال
@tafrihtube500
@tafrihtube500 Год назад
رووعةةة
@hayatchannel2408
@hayatchannel2408 Год назад
احسنت النشر،👍👍👍👍
@dwdocarabia
@dwdocarabia Год назад
العفو عزيزي.
@aH-rn4en
@aH-rn4en Год назад
تعدد المهام هي خاصه للنساء . يقولون ان عقل المرأه متشابك مثل شراءط الكهرباء اما دماغ الرجل فهو مثل اله الوافل لكل مهمه جزء من الدماغ و لهذا الأم تستطيع القيام بالكثير من المهمات بنفس الوقت و الدليل كل ام تعرفه كم من مرات عديدة الأم تطبخ و تحمل رضيعها و تساعد ابنها في وظائفه. لكن الأب لا يستطيع.
@حقائقوأسرارمعأحلام
@حقائقوأسرارمعأحلام 10 месяцев назад
صحيح و لكن في المقابل الرجل افضل في انجاز المهام بشكل منفصل و إبداعي عكس المرأة و أكثر إتقانا للعمل و بكفاءة عالية و أكثر قدرة على التركيز بينما المرأة لا تستطيع ❤
@Ghayth.Moustpha
@Ghayth.Moustpha Год назад
بهي اللحظة انا عم اشتغل واسمع الفلم هه
@dwdocarabia
@dwdocarabia Год назад
نتمنى لك التوفيق.
@shanhayholdings
@shanhayholdings Год назад
نعم ولكن هذه يحتاج عقل كبير ايها الالمان على سبيل المثال انا اعمل ٤ اشياء في آن واحد واتكلم ٤ لغات بنفس الوقت مع ٤ اشخاص ولكن هذه يحتاج عقل وليس لسان فقط
@anarose36900
@anarose36900 Год назад
Thanks for these tips
@dwdocarabia
@dwdocarabia Год назад
العفو.
@aliguettouche4443
@aliguettouche4443 Год назад
شكرا على هذا الموضوع الشيق، بعيدا على مواضيع ازدراء الاسلام او مواضيع الانحلال الاخلاقي
@dwdocarabia
@dwdocarabia Год назад
عزيزي علي، دي دبليو قناة تسلط الضوء على جميع المواضيع بدون إستثناء.
@jamallmee
@jamallmee 7 месяцев назад
نعم مهمة صعبة جدا ومرهقة للدماااغ،،كنت انظم سير الشاحنااات في احدى مرافئ لشحن الحاوياات عبر الراديو وفي نفس الوقت اتتبع مساراتهم على ال جي بي اس ،واشياء اخرى فعلا عمل مرهق ويستدعي الانتباااه الشديد
@سيفالفياض-ف9ل
@سيفالفياض-ف9ل Год назад
ماعاد معانا دماغ مايضرنا شي هههههههه
@dwdocarabia
@dwdocarabia Год назад
شكراً عزيزي سيف على مرورك وعلى مشاركتنا رأيك.
@mohaamineboudia4267
@mohaamineboudia4267 Год назад
ماهو الحل لهذه المشكلة.
@dwdocarabia
@dwdocarabia Год назад
نتطرق إلى هذه المواضيع لكي نتبادل أطراف الحوار والنقاش ولكي يشاركنا المتخصصين في المجال الطبي والنفسي آرائهم وتجاربهم.
@akilhamrawa
@akilhamrawa Год назад
حنايا في وحد البلاد مرناش نخدمو قاع هههه يخافو على دماغنا 🤣🤣🫣
@Magdymalak0
@Magdymalak0 9 месяцев назад
يافندم انا وضع تأهب بقالى اكتر من خمس سنين ... ولا نوم كويس ولا تركيز كويس ولا مهام بشكل تام على اكمل وجه مرُضي لنفسيتى وكويس ابدا ايه الحل انا اعصابي تعبت جدا وحاسس انى علطول استرس وقلقان جدا جدا حاسس ان الوقت بيسرقنى وبيجري بيا العمر بسرعه ولو مالحقتش الساعه فيه هيضيع عليا كل حاجه تأهبت واستعديت ليها انا تعبان جدا
@sj6509
@sj6509 Месяц назад
كل مره اشاهد تقرير علمي يطلعلي ابو جاسم ويتمضرط وابو جاسم من دول العالم الثالث
@ROOM-ls4mc
@ROOM-ls4mc Год назад
تعدد المهام هذا اللي سبب اكتئاب لنص نساء الشرق الاوسط والحمدالله بأخر احصائيات نسبه الطلاق في الوطن العربية زادت ٢٠٠٪؜ ونسبه الخلع اكثر و اشجع البنات على التخلص من الرجل العربي الطفيلي مستر فياغرا الطفيلي 🦧🦠
@sssopp
@sssopp Год назад
مرحبا
@aluminioummital9584
@aluminioummital9584 Год назад
المهام المتعددة تؤدي الى ظغوط نفسية وتبعثر الافكار ونسيان الذات والارهاق والارق وعند بلوغها الحد الاقصى تؤدي الى الانهيار
@dwdocarabia
@dwdocarabia Год назад
أسعدنا مرورك ومشاركتنا معلوماتك.
@fetullah_nevayasarbas4312
@fetullah_nevayasarbas4312 Год назад
صحيح اصبحت اعاني من النسيان كثيرا.حتى الكلام مرات انسى ما كنت أقول بسبب الضغط
@secondaccount4956
@secondaccount4956 Год назад
لا أعلم لكن حقا قد أصابني هذا والحمد لله رأيت تعليقك
@anassrachidy5001
@anassrachidy5001 Год назад
هدا ما اصابني بالفعل بعد ان اشتغلت في مكان مرهق كان لدي العديد من المهام كنت اقوم بها في آن واحد و أصبحت انسى بسرعة و تعبت نفسيا و اصحبت اشعر بالرعب و الدعر من العمل و لازلت اعاني من هته الاشياء مع اني تركت دلك الشغل
@فهد-خ1ض1ذ
@فهد-خ1ض1ذ Год назад
@@anassrachidy5001 مانوع العمل الذي أنت فيه ؟
@Ahmed_saad_797
@Ahmed_saad_797 Год назад
شكرا لكم وثائقي مهم
@dwdocarabia
@dwdocarabia Год назад
العفو عزيزي أحمد.
@roroelsaid7527
@roroelsaid7527 Год назад
"وسلاماً على من مَر صدفة فاستغفر فزادني حسنة و ازدادت حسناته."
@souadmedaouar9496
@souadmedaouar9496 Год назад
استغفر الله العظيم وأتوب إليه
@amounabek403
@amounabek403 7 месяцев назад
استغفر الله العظيم واتوب اليه
@aichatin9834
@aichatin9834 Год назад
مع الاسف لم أنتبه للامر حتى فات الاوان. كمديرة لوكالة عالمية اشتغلت وتكلفت بمهاااام متعددة على مدار الساعة ليلا ونهارا وبعد اكثر من عشر سنوات... اكتآب انهيار واحتراق نفسي
@jolipub
@jolipub Год назад
الصلاة خمس مرات في اليوم وأداؤها في وأوقاتها المحددة ووضعية السجود والخشوع حل من أجل اراحة الدماغ من التشتت والضغوط وضبط التركيز مجددا بالاضافة الى القوة التي يكتسبها الانسان من النشاط الروحي ومن تسليمه للخالق سبحانه والاستعانة به.
@fatiroseparis8896
@fatiroseparis8896 Год назад
لم يثبت هذا الكلام علميا بالعكس تكون تعمل وعقلك مهموم ومشوش بأوقات الصلاه التي لا ترحم 😂😂😂😂 وكان الله سيهرب لان الصلاة باليل اروع
@SaraRina
@SaraRina Год назад
@@fatiroseparis8896 لأنك جاهلة بالعلم...
@fatiroseparis8896
@fatiroseparis8896 Год назад
@@SaraRina هههههههه من الجاهل بالعلم انا ام انت الخرافي الخزعبلي
@mmmo637
@mmmo637 Год назад
@@fatiroseparis8896 الله عز وجل مو بحالنا ولا بحال صلاتنا بس احنه نصلي كل صلاة بوقتها حتى نرضى الله عز وجل ونقي أنفسنا من النار فهمتي يا جاهلة
@hatimhatimo1954
@hatimhatimo1954 Год назад
@@fatiroseparis8896 لا تعرفي منافع الصلاة ولا نحتاج ليتبتها العلم بل فقط عندما نصلي لحجر اسود مثل الاغبياء كافي ان نعرف اننا اغبياء ههه
@Waseem_sr
@Waseem_sr Год назад
تعدد المهام يورث النسيان ويرفع الضغط ويفسد متعة التجارب حتى التجارب الروتينية
@gaafarsaif2725
@gaafarsaif2725 Год назад
من وجهة نظري المرأة تستطيع التركيز على مهام متعددة اكثر من الرجل ولكن تحت تأثير محفز اخر كالحب مثلاً كأحساسها بالامومة والتركيز ع الاطفال و متطلباتهم او احساسها بالحب للزوج ومتطلبات البيت اما في بيئة العمل فتركيز الرجل والمرأة متساويان...
@حقائقوأسرارمعأحلام
@حقائقوأسرارمعأحلام 10 месяцев назад
في بيئة العمل تركيز الرجل أقوى و علميا " المرأة في إنجاز المهام بشكل متعدد و سريع و التنقل بينها بكل سهولة و ربح الوقت ✅ بينما الرجل افضل في انجاز المهام بشكل منفصل و إبداعي و أكثر إتقانا للعمل و أكثر قدرة على التركيز ✅
@bushrakurdam8641
@bushrakurdam8641 Год назад
الام .....دائما هي صاحبة تعدد المهام اكثر من غيرها ومستعدة دائما لطوارىء
@حقائقوأسرارمعأحلام
@حقائقوأسرارمعأحلام 10 месяцев назад
نعم صحيح لكنني افضل التركيز على شيء واحد فقط
@minaelhilali1340
@minaelhilali1340 Год назад
أكبر مشتت للانتباه لدى التلاميذ والطلاب هو الهاتف.لذلك اجمعها في بداية الحصة الدراسية واعيدها لهم نهايتها.في أول الأمر ،لم يتقبلوا الفكرة...ولكن ،في النهاية ،تاكدوا بانفسهم من خطر استعمال الهاتف أثناء الدرس فأصبحوا يتنافسون على جمع هذه الاجهزة ووضعها على مكتبي،ويركزون على الدرس بشكل جيد جدا.
@iamhim4020
@iamhim4020 6 месяцев назад
ماني مقتنع بالدراسه هذي، لأني مجرب تعدد المهام ومجرب دخول منطقه الراحه في تنفيذ المهام، تعدد المهام مناسب لبعض الناس والبعض الآخر لايتحمل إلا مهمه وحده، وباختصار هي على حسب قوة دماغك وذكائك وقوة تحملك النفسيه والعقليه، فالناس يختلفون عقلياً
@awatefjarraya5512
@awatefjarraya5512 Год назад
تعجبني الوثائقيات وخاصة منها العلمية المتعلقة بجسم الإنسان وتركيبة خلاياه وعلاقتها بحياته ومشاعره وسلوكه. شكرا لكم.
@dwdocarabia
@dwdocarabia Год назад
العفو لك
@kokykoky1163
@kokykoky1163 9 месяцев назад
وين تتابع مثل جذي بعد؟اريد
@Arabic.Summary
@Arabic.Summary Год назад
🙏حين أضطر لإنجاز مهام متعددة في نفس الوقت وكلما كان الوقت المطلوب أضيق كلما زادت عصبيتي وإرهاقي، الإهتمام بأكثر من موضوع مع توزيع الوقت وتنظيمه بتخصيص وقت لكل مهمة أو موضوع ممتع.🤠
@hmz7325
@hmz7325 Год назад
التركيز على شيء واحد هو الأفضل ، وكما قال أحدهم ؛ شجرة تهتم بها وتعتني بها أفضل من عشرة يتم التفريط فيهم .
@abdulmalikalmajed9500
@abdulmalikalmajed9500 Год назад
من واقع تجربة لأفضل الممارسات وخاصة في التركيز للموظفين ورواد الأعمال ما يأتي:- 1- في ساعات العمل قم بوضع الهاتف على الهزاز أو الصامت مع إطفاء الواي فاي أو شبكة البيانات تفادي لوصول الاشعارات من منصات التواصل الاجتماعي أو حتى الواتساب. 2- في ساعات العمل ركز على المهمة وإنجازها. 3- إذا كان لديك وقت فراغ في العمل قم بملائه بتطوير بعض المهارات لديك بمشاهدة بعض الدورات التي في امتداد العمل فقط مثلاً: ( مصمم جرافيك إطلّع على دورات متخصصة في ذات المجال أو بعض المقالات ذات العلاقة). ملحوظة:- ماتم ذكره أطبقه شخصياً للتركيز على المهمة.
@dwdocarabia
@dwdocarabia Год назад
عزيزي عبد المالك، نشكرك على مرورك وعلى مشاركتنا معلوماتك.
@frasomer2720
@frasomer2720 11 месяцев назад
تحية طيبة، هذه المهارة موجودة في كل انسان ولا يمكن اخفائها او كبحها، وليس هنالك اي ضرر فيها، خذ على سبيل المثال قيادة السيارة: فإنك تسوق السيارة وبنفس الوقت تتلكم على الهاتف، او تشغل موسيقى وتغني معها. اعتقد المعلومات في الفيديو غير كافية وغير دقيقة علميا. انصح بمن يهتم بهذا الموضوع ان يقرأ كتاب "التفكير السريع و البطيء" ل دانيال كانمان، ستجد انه احدى ميزات الدماغ هي القدرة والمرونة على القيام بعدة مهام دون الحاق ضرر الدماغ، منها تصبح لا وعية ومنها تحتاج إلى توكيدات وتركيز.
@dwdocarabia
@dwdocarabia 11 месяцев назад
شكرًا لمرورك و نقدك البناء
@lamramy
@lamramy Год назад
قال الله سبحانه وتعالى جل شأنه وهو الخالق الذى خلق الإنسان بتركيبته بأكملها وهو أدرى به وهو صانعه {{مَّا جَعَلَ اللَّهُ لِرَجُلٍ مِّن قَلْبَيْنِ فِي جَوْفِهِ ۚ وَمَا جَعَلَ أَزْوَاجَكُمُ اللَّائِي تُظَاهِرُونَ مِنْهُنَّ أُمَّهَاتِكُمْ ۚ وَمَا جَعَلَ أَدْعِيَاءَكُمْ أَبْنَاءَكُمْ ۚ ذَٰلِكُمْ قَوْلُكُم بِأَفْوَاهِكُمْ ۖ وَاللَّهُ يَقُولُ الْحَقَّ وَهُوَ يَهْدِي السَّبِيلَ }} صدق الله العظيم هذه حقيقة كونية الإنسان يملك فقط قلبا واحدا وليس قلبين إثنين!
@zayanhiin8950
@zayanhiin8950 Год назад
تعدد المهام هو شيء طبيعي في طبيعة البشرية منذو ان خلق ولكن ليس عليك أن تفعل فوق طاقتك وبس 🤷🏻‍♂️
@dwdocarabia
@dwdocarabia Год назад
شكراً على مرورك وعلى مشاركتنا رأيك
@Multilingualqueen
@Multilingualqueen Год назад
كنت أعاني من النسيان و كنت متعددة المهام وكنت أحاول أن أتخلص من أعمال كثيرة في وقت واحد ولكن لست أعلم أن تعدد المهام ويضطر أعمال الدماغ وأخيرا وجدت المشكلة بفضلكم شكرا يا أصدقاء وواصلوا جهودكم الرائع
@dwdocarabia
@dwdocarabia Год назад
العفو عزيزي.
@CozetteDE
@CozetteDE Год назад
نعم ضحيح . العمل بمهام متعددة ثم الانتقال الى عمل بدون ضغط أو الى التقاعد ... يضع الدماغ في حالة راحة مفاجئة مما يعرضه لحالة صدمة وظيفية ، من اعراضها النسيان و تذبذب الذاكرة. و لهذا يقوم اليابانيون بعد تقاعدهم بلعب الكلمات المتقاطعة و السهمية و السودوكو أو حتى المطالعة ... حتى تظل أدمغتهم نشطة أو يضعونها في حالة راحة بالتدريج . أو ينتقلون الى ستايل جديد من الحياة و هو احتراف البستنة و تربية كلب او قط ... حتى يظل مشغولا طوال اليوم و يقسم مهام يومه و يحترم وقت آدائها . 🇩🇪🇩🇿
@GrgFtg
@GrgFtg Год назад
@@CozetteDE 1:39
@نُور-ه3ب7ع
@نُور-ه3ب7ع 9 месяцев назад
بفضل الله (ثم) بفضلكم
@kokykoky1163
@kokykoky1163 9 месяцев назад
@@CozetteDEماعلاقة تربية الحيوانات بهذا؟
@fintorh8398
@fintorh8398 Год назад
الحل الوحيد اتفادي الارهاق واتشتت هي الصلاة في وقتها. الصلاة = التركيز والتوفيق في العمل.
@dwdocarabia
@dwdocarabia Год назад
شكراً على مشاركتنا رأيك.
@sassass2729
@sassass2729 Год назад
الحين يطلعلك جعفر في الرد ويقولك اشرح معنى الصلاة
@hunteralgeria1453
@hunteralgeria1453 Год назад
@@sassass2729 جعفر المثلي 106 هههه
@DrAliHassani
@DrAliHassani Год назад
جعفر يراقبك 😂😂😂😂😂
@koukibouj4619
@koukibouj4619 Год назад
@@sassass2729 جعفر🏳️‍🌈
@ralla.f6367
@ralla.f6367 Год назад
انا افضل اعمل عملين بوقت واحد العمل الواحد عندي ممل اتكاسل ولا أنجزه بسرعة
@omaraljabowbi1873
@omaraljabowbi1873 Год назад
شكرا DW وثائقي على هذا الفيلم الوثائقي المفيد لقد استفدت منه الكثير وتعرفت كيف يعمل الدماغ وكيف ارتب مهامي بما يتناسب مع عمل الدماغ ❤
@dwdocarabia
@dwdocarabia Год назад
يسعدنا ذلك
@noorm3899
@noorm3899 Год назад
شكرآ ❤
@kokykoky1163
@kokykoky1163 9 месяцев назад
شنو استفدتي؟
@aybytb1700
@aybytb1700 5 месяцев назад
العقل البشري مصمم لفعل العديد من الاشياء في وقت واحد هذه حقيقة يمكنك الاكل و مشاهدة التلفاز و الدراسة يبقى الاختلاف من شخص الى اخر حسب الامكانيات، وثائقي لا فائدة منه مجرد معلومات متكررة عندما تكون المهمة صعبه كعملية جراحية مثلا فمن الطبيعي ان لا ينشغل الطبيب بامر آخر لان المهمة تتطلب تركيز كامل
@fk7109
@fk7109 Год назад
*انتم متالقون دائما عندكم وثائقي لايخطر على بالنا ونستفيد منها جدا عنجد مجهود رائع من فريق القناة* 💙🤍
@dwdocarabia
@dwdocarabia Год назад
يسعدنا ذلك
@AliM-io5cq
@AliM-io5cq Год назад
وجهة نظري تعدد المهام يصلح فقط في ان واحد في حال عندك عمل فيه تركيز والاخر ليس فيه تركيز او عمل مهام الواحدة بعد الاخرى ومن نفس الصنف او قريب لذلك .اما تعدد المهام المختلفة والتي تحتاج كلها الى تركيز عالي في ان واحد هذا ممكن يأثر سلبا على كل الاعمال في حال الاستمرار في ذلك .
@mohammedalfaqih6872
@mohammedalfaqih6872 Год назад
في كل ناحية من الحياة هناك حكمة لها تقول (( ما قل و كفىء خير من ما كثر و الها)) قل اي قليل كفىء اظن المعنى واضح الها شغلك النص جزء من حديث شريف
@DNA-AI
@DNA-AI Год назад
ملخص الفديو في ثلاث ثواني من الدقيقه 0:25 الى 0:28”من الثابت ان الاجهاد يدمر مناطق مختلفة من الدماغ ". نقطه راس سطر.
@تاويلالأعراس
@تاويلالأعراس Год назад
فعلا كنت أقوم بعدة مهام في آن واحد ،وطوال النهار وأسهر رأرع ليلا ،الآن أنا أعاني من فقدان شديد للتركيز ،وداكرة ضعيفة جدا
@Mohammed.z-b1j
@Mohammed.z-b1j 8 месяцев назад
اللهم تقبل توبتي و إغفر لي و لجميع المسلمين و المسلمات و المؤمنين و المؤمنات الاحياء والاموات منهم .
@fadisabsabi4131
@fadisabsabi4131 Год назад
على سبيل تعدد المهام انه بدك تقرأ التعليقات وانته عم تحضر الوثائقي
@MissDosy73
@MissDosy73 Год назад
موضوع شيق و جاء بالوقت المناسب لي، حيث اني بدأت العمل في مكان جديد و مطلوب مني انجاز مهام كثيرة و بوقت ضيق
@dwdocarabia
@dwdocarabia Год назад
شكراً على مشاركتنا تجربتك الخاصة، نتمنى لك حظ موفق.
@amwaj.tarikhia
@amwaj.tarikhia Год назад
انا كنت اشتغل وطبيعة عملي ان اقوم ب 12 مهمة معا بعد سنتين اعصابي ودماغي لم يعد يتحمل قدمت استقالتي
@benben8602
@benben8602 Год назад
ربات اابيوت هن من يقمن بمهام متعددة وفي آن واحد + على ذلك المشاكل وهذا ما يؤدي بهم إلى الانهيار
@ghitahm3328
@ghitahm3328 Год назад
I am watching this video while studying and eating at the same time ;\
@dwdocarabia
@dwdocarabia Год назад
شكرًا على المشاركة.
@arijbasma9488
@arijbasma9488 Год назад
الام لها تعدد مهامات خارج و داخل المنزل وتفعلها بحب❤❤❤❤
@karbalaziz5010
@karbalaziz5010 Год назад
شكرا دولة ألمانيا الكبيرة على هاته القناة الرائعة دائما مواضيع في المستوى ♥️♥️
@dwdocarabia
@dwdocarabia Год назад
شكراً على كلماتك اللطيفة ، تحياتنا الحارة لك.
@Copralive
@Copralive Год назад
شكرا لقناتكم احب هذه البحوث العلمية و تعتبر قناتكم القناة الرسمية في بيتي لحبي لبرامجكم للعلمية .لكن اريد لفت انتباهكم ان بعض الدراسات اكدت ان هذه الضغوطات ادت لطفرة جينية تسببت في نمو قدرات البعض على الجمع بين مهام مختلفة .و هذا ما ببشر بعقل بشري جديد للاجيال القادمة على المدى البعيد..كان من الممكن البحث اكثر في النظريات المعاكسة ...حتى لا يبدو التقرير كانه موجه لراي واحد و صريح
@dwdocarabia
@dwdocarabia Год назад
العفو متابعنا العزيز، سعداء بتواجدك معنا، وشكرًا على نقدك و تنويهك البناء.
@yassinebenfdilamilo1
@yassinebenfdilamilo1 Год назад
خلصة من خلال مشاهدتي لهته الحلقة و كذا خبرتي على أن تنفيد مهام العديدة ممكن فقط في حالة التمرن وان تكون البيئة العمل مستقرة هكدا يمكن تنفيد العديد من المهام، وكدا تفادي الحوادث اتناء العمل. كما أن العامل يتفطن لأخطاء التي يرتكبها هو، وكدا الاخرون حسب خبرته في كل مجال. اما في ما يخص كبار السن و الشباب، فأنا اعتقد ان الشباب يتمتعون بنشاط و الفضول ما يجعلهم يؤدون مهام متعدد الا انها تعتبر مجهدة و كتيرة الخطاء العفوية، في حين أن كبار السن اكتر فاعلية في مهام التي تعتمد على العقل و اتخاد القرارة الحاسمة وهدا أكيد راجع إلى خبرتم.
@dwdocarabia
@dwdocarabia Год назад
عزيزي ياسين نشكرك على مرورك وعلى مشاركتنا رأيك.
@sanae2954
@sanae2954 Год назад
الحمد لله بفضل الصلاة خمس مرات في اليوم على مدار السنة أصبحت اكثر إنتاجية الاسلام رائع هذا يجعلني اقطع اي نشاط سواء العمل أو غيره و اذهب للصلاة لله رب العالمين و اعزل نفسي عن كل شيء و اسافر الى السماء لمدة خمس دقائق خمس مرات في اليوم الصلاة جميلة جدا فعندما اسجد لله رب العالمين في الصلاة و انا في وقت العمل احس ان الدم يتدفق إلى دماغي و احس براحة في القلب.
@sarahsalman8327
@sarahsalman8327 Год назад
وثائقي رائع. و اعتقد اننا جميعا نقوم بهذا الخطأ الذي لابد من ان نحاول نصلحه لانه بالفعل يؤدي العديد من النتائج السلبية كالضغوط النفسية والإرهاق العقلي والجسدي وغيرها الكثير.
@dwdocarabia
@dwdocarabia Год назад
سعداء بثقتك عزيزتي.
@التأملالعميق-ع6ن
لأنك تقوم بها مرغما ....
@التأملالعميق-ع6ن
كلا .. فهناك مقولة للفيلسوف لوكيوس انايوس مفادها إن العمل يصنع العقول العظيمة .
@hunters_0
@hunters_0 Год назад
شكرا لكم على هذا الوثائقي ❤ ‏‪ التعدد في المهام يخفض من الإنتاجية
@dwdocarabia
@dwdocarabia Год назад
العفو متابعنا العزيز
@AhmedAhmed-xq1ed
@AhmedAhmed-xq1ed 11 месяцев назад
قائدي حفظه الله ورعاه واطال في عمره يقوم باكثر مما تتوقعوا اثناء اداء العمل
@اليمنالجريح-ط8ص
كلام غير منطقي وغير صحيح ((نحن قادرين على ممارسات كل ما يهمنا من أعمال واختصاصات بكل السبل والوسائل المتاحة هذا الكلام منذ الأزل وليسىء من الآن ((هذا الكلام عبارة عن وهم ومحاولة لتحطيم الإنسان//
@dwdocarabia
@dwdocarabia Год назад
ما هو الشيء الغير منطقي ؟ للتذكير فقط كل ما ذكر في التقرير من مصادر موثوقة.
@00K_LingOrm
@00K_LingOrm Год назад
طيب وماذا عن تجربة شخصية هل هي ايضا وهم ومحاولة لتحطيم نفسي بنفسي
@awto6412
@awto6412 Год назад
@@00K_LingOrm هذا اسمه تجربه شخصيه تجربتك انت.
Далее
Se las dejo ahí.
00:10
Просмотров 2,2 млн
CORTE DE CABELO RADICAL
00:59
Просмотров 2,2 млн
Documentary Book: Those Who Hide the Sun | Full indexed
3:40:24