وصفتي لتحضير طاكوس 🤤🌮، جربت حلويات أول مرة نذوقها ، شاركت معاكم أحسن منتج للبشرة 😍😍😍 

فيديو زوين شكراً على طاكوس غادي نجربو إن شاء اللّٰه وبقاي تشاركي معنا بحال هاذ النوع ديال لفيديو 💜✨.و مكرهتش تورينا كيفاش كتقطعي القصة ديالك .

أنا بشرتي مختلطة لحساسة بغيت ي روتين زوين لي يوافقني من تجربتك و شكرااااا على هاد النصائح حبيبة حتا انا عندي les ports و باينين انجرب إن شاء الله السيروم

شكون لاحظ ان زينب كتحط كل يوم شكرااا بزاف كتعجبيني

واخا تزيدي فالوزن كتباني زوينة حبيتك بزاااااف 💜قليل فين كنتفرج فيك بحكم الدراسة الجامعية ديالي لكن نتي زوينة ما شاء الله،كنتخيلك بالحجاب اتجي زوينة بزااااف💜 وفقك الله

انا عاد بديت نتبعك متابعة جديدة وعجبني المحتوى ديالك طوب وكلشي غزال وليت مدمنة عليك الله اوفقك وكتعجبني روحك المرحة وعلى طبيعتك

ختي فيديوهاتك إدمااااان ميمكنش والله خصني ديما نعاودهم 😩😩❤❤❤

الله يفرحك زينب شكرا ليك على كلشي كتعاونيني وحق الله الا ملي كنشوفك كنفرح كننسى الإكتئاب

زينب حبيبتي تلاقيتني يلاه ساليت امتحانات وداخلة ففترة اكتئاب والله فاش شفت فديو ديالك رتاحيت وحتا صوتك ما شاء الله هادىء وزوين

Omg la première je t'adores

شوفي الحب خودي تيزان فزرق كاينة ف Carrefour ديال عرق سوس واعر واعر انا مكنحملش لي تيزان ولكن هدا رائع 😍

ختي عفاك شاركي معنا داك القفطان لي لبستي فواحد الفيديو ديال الخطوبة بالراندة الله يحن علييك

Saraha liteybtha mn 3endk waw saraha tbarklah 3elik bzafffff🇲🇦🇲🇦🇲🇦

Wallah nti bhali kanamchi nachri s9ata w koul mara n9ol safé blach w nwali nakoul allah yahdina 😘😘😂😂😂 à part sa tu es génial ma sœurette 🥰

ماكيش سمينة. بصح الا بغيتي تنقصي شوية بلا تعب صباح اشربي ماء ساخن علخوا. زوج كيسان هايل

باغي ديري الرجيم ، اول حاجة بعدي على الكوزينة متدخليلهاش ، وماتزيديش تشري القاطو والشيكولا والحلوة ..... (غ خطرة في الزمان ) بالتوفيق حبيبتي 🇩🇿✌

Khti wach makat3yaych mn lhwayj ?

سلام انا إيمان معاك من الجزائر اكتشفت القناة تاعك مؤخرا و عجبني المحتوى تاع الفيديوهات تاعك واكتشفت بزاف حاجات مشتركة بيناتنا نحبك💙💙💙

فيديوهاتك راحة نفسية ❤️❤️

Yaakhti yaakhti chhal fena mashaalah 😍😍 Saliti m3aya f les tisanes 😂😂😂 kayn wahed knt khdito mn bim zwin smiyto ahmed tea 3jeebni kancherboo bla sekar bnin machi d les fruit 3aadi

les tisanes li wa3er ديال سلطان ديال البابونج وا خطيييير بنييين و تيرخي الأعصاب

سبحان الله فعلا حتى انا نفس شيء مقادراش نديرو حتى من اتاي مع انو عندي فقر دارم وكانقطع أتاي 3 من بعد كانرجع نشرب فيه بحال الماء هههههه والله الا عييت

كولي ليبغيتي وليتشهيتي بشرط أنك تنقصي الكمية ديال أي حاجة غاتاكليها وغاتلقاي راسك كاتنقصي فالوزن بلا ماتحرمي من تاحاجة

Wa ach ghadi tn9si ha l3ar tbarkllah fna bga3 halatk ❤

Une très belle vidéo ❤ 9tltini bdahk 😂😂😂😂

اكثر فتاة التي تدخل الى قلبك السعادة

Khiti wch ntina men fès ? ? Bghit nsa9ssik 5eyelh bnet tal3oni b les likes bch tchofo

حاولي انك ديري صيام متقطع غادي انفعك بزاف وكنبغيك بزاف ❤

البنات كريم فريش غتلقاوها ف بيييم زويييينة وفيها1L غير ب 30dh غدوز ليكم بزاااااف

الحداكة تبارك الله عليك غير نصيحة بالنسبة لريجيم حاولي مديريش فراسك شي ريجيييم قاااصح من الاول حاولي فقط تنقصي فالماكلة و عليييك بالكارديو و كل نهار و بالتوفيق زييين❤

نقلك كفه ديري رجيم ميكونش قاصح وتقدريلو انا جربتو ونفعني شوفي نقصي لخبز او نحيه كمل وعوضيه بخبز الڨورشالا يتباع في المخبزة لخطرش يشبع ومغذي ونحي ليبات وزيت سيي تنقصي منهم كامل مع سبور رايحة تنقصي عن تجربة وشربي لماء بزاف

ختي زينب الله اخليك قولي ليا اشنوا سميت هاد ستروم لقالتي فلخر

كاينة وحدة صغيرة فبيم غير ب 8 دراهم 🥰 Hadik li guelti zwina smitha halta

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صلى الله عليه و سلم وعلى اله وصحبه اجمعين

slm 7biba zineb cv brit nswlek 3la d l3oto char9iya li kathedri 3lihoum wach kayb9aw moda twila wkaytchemo mn b3id hhh aw lala wmerci 😍😍

جربي صيام لمتقطع وكولي غير لوجبات لكتشبع وصحية وبنينة هادشي لكنت كندير باش نقصت مع رياضة و للمشي وبعدي على لأكل لكجيب جوع سكريات لبسيطة بحال لحلويات وغادي تنقصي شوية بشوية ...

Bl tajriba a zannuba lmakla dyal lil o jam3i wajabat hya li kant Sbab l3old, khassk diri nidam bayna lwajabat u nsai lmakla dyal lil hya li kat dir lkricha👀😂❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

فلبينوس هو الادمان عندي

Rah l skar kiyfteh chahiya hadchi 3lach ma9dertich diri régime fach yb9a yjik jou3 chrbi lma wla kouli des fruits ❤️

ليتيزان الغزالين الي صادقين هما ديال يان اند وان واعرين جربيهم

هانتي مني طوي طاكوس الزين سبقي جناب لي درتيهم لخرين باينة بنين💜💜

لبنات ليباغين بمشيو يقراو برا و معرفينش كيفاش يدخلو يتفرجو فليفيديو لي كنحط. و زينب نتي لي حفززتيني نبدا شين كنبغييييك😚🥰

Sd9ti hadga xokran akhti 3la lwssfa

انا متبعاك من زمان قبل متوصلي ل 100kتتحمقيني ازيننن ❤️😍تتعطيني واحد motivation راه ميمكنش

تا انا بحالك هاد ريجيم عمري بديتو 😂😂😂 والله يعطيك صحة على الوصفة غانجربها مكين بو ريجيم 😂

Zineb lyoma jarebt tacos dialek awel mara n3mel ghir creme fresh ja wa3r kayhama9 hsen mn dyal zan9a 😋 zid hotna wasafat mrc

زين ياختي و الحداكة راني مريضة شادا الفراش بريح وجيتي فوقتك 😍😘

كن حماق عليك بزربا كدخلي لقلب كن تمنى ليك السعادة ♥️♥️

بغيتي ضعافي و الله حتى بالتجربة كنت كنوزن 78kg و دبا فيا 59kg و محافظة على الوزن ديالي هاذي مدة عامين باش منزيد منقص المهم أشنو درت أولا حيدت السكر من المشروبات أتاي عصير قهوة .... سمعتها من واحد الطبيب فالأول غادي تجيك قاصحة و لكن من بعد غادي تولفي و عوضيه بالفواكه أو تمر أو عسل حر إلى حسيتي براسك محتاجة للسكر و متكثريش غير بالقياس و الله حتى غادي تصدمي حيت غادي تضعافي فوقت وجييز و غادي تلاحظي بلي كنت منفوخة غير بالسكر و نساااااي عليا السقاطة حيت فيها نسبة عالية من السكريات و ثاني حاجة شربي الماء بزاااااااف قبل من الأكل عاد كولي و غادي يجيك فحال الشبعة غادي تاكلي بالقياس و حاولي تقطعي غير العشاء نساي عليا لباط و إلى جاك الجوع كولي فواكه فقط و ووازني أكلك فوسط النهار نوعي كولي مرة حوت مرة لحوم بنسبة قليلة و كثري من الخضر مرة فوريهوم مرة سوطيهوم مرة دخليهوم للفران

😂😂😂😂😂ضحكتيني على سوميج وجيلي فاش قيستيهوم حتى انا كنت متوقعة يجيوك زوينين ساعة صدمتيني 😂😂😂😂😂😂😂😂😂

بقا ديرينا مشترياتك من مرجان ولا كاريفور فحال هكاك كنستافدوا

ختي زينب حطي لينا كونط انسطا منين كتقداي المنتجات تاع the ordinary ♥ انا يالاه وصلت نص الفيديو و بغيت نقوليك بلي انا دابا شهر باش دايرة ريجيم ، فالاول صعيييب و لكن الى كنتي بصح باغا تنقصي راه اتجيك العزيمة ، انا كنت مشيت نشري سروال و ملقيتش طاي تاعي و كفرت و قررت الغد لي نبدا ريجيم ، و بديت الصيام المتقطع ، كنفيق و كنتسنى تا توصل 1 عااد نفطر و كنتغدى فحدود العصر تقريبا و كناكل فواكه فبلاصة لي سناك ، خاص تولي تحسبي شحال من سعرة حرارية كليتي ، هاد اب غادي تعاونك myfitnesspal ، و كنتمشى 10000 خطوة فالنهار ، ضروري يكون عندك ميزان تاع ماكلة باش تبقاي تعبري ماكلة مهم فاش تأنصطالي اب غادي تفهمي مزيان ، و نقصي السكر و نشويات 😒😒😒😒

khty zineb pliiz 3tini xi 7l ch3ri kamal mgard wkha 9t3to kytgrd bohdo wkha mnmxtox o khfif m3ndi hta moxkil si7i maliiiit

ياس فرحت بزااف ملي لحتي فيديو😍💗💗

Hhhhhhh chhal kan7bek ana ahbiba...bon courage 😍❤❤❤❤❤ on vous aime 😚

غزالة كاتشبهي لبيلي ايليش💋💋 فيك ملامح ديالها وشخصيتك زوينة 💋

a khtiii 9taltini b dehk b la reaction dialek 3la tisane hhhhhhhhhhhhhh lah ytik chi khiiir ♥♥

afak fin kayn had mol lkhdra fes li chriti mn ando les champignon

شربي الماء ديال الزيتون تي ساعد ف انقاص الوزن 😃

Waaaa yalaah gult finhuaaa vlog dial zineeeeb hhhhh miss youuuu 😍😍😍😍❤❤❤❤❤

Merci znouba pr tn énergie positive, juste je voulais te dire , hawli plutôt tfkri f un rééquilibrage alimentaire, w taklhdi moins de calories que ton besoin haka ad3afi w mat7rmich rask , w hawli takli si7i (pas d sucrerie, charcuterie, bad fat, ....)

Zineb jili labsih bo7doh bla 9amija m3a chi montó o sarwal ghayjik zwinn

T9dro t3wdo la crème fraîche b danon msos kayji nfss lmada9 dak lzera9 li dayr f7al grec yogou

ياااختييييي ❤️❤️❤️كنفرح فاش كنشوف فيديو جديد ديالك❤️❤️❤️❤️❤️❤️💋😍😍😍لوووف يووووو

كيكاديرو تاكلو🥲🥺

صومي احسن حاجة يومين فسيمانة تنين االخميس

كتاشفت القناة ديالك بالصدفة عجباتني يزززژزززاف

بالنسبة للريجيم نصحك تبع قناة ديال Manal yll😍

ههههههه طيرتيني على ريفيو ديال تيزان ههههههه حتا انا تشهيتو فلول قولت غدا نشريه ساعات الحمد لله منين كملت لفيديو 😂

Ma chérie chmen rouge à lèvres dyara ??? Sinon machalah 3liik t magnifique ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Zwin had Chi li katpartage

فعلا فيديوهاتك راحة بكل معنى

كضحكني الضحكة ديالك زوينة 😂❤❤❤

Oui the ordinary niancinamide men a7san la7wayaj li jarabt olh ki3ti natijaa zwiiiwnaaa bzeeeeeef

حبيبة شربي السوائل بزاف وقتما حسيتي بالجوع وديري بدور الشيا كيشبع

واش كانحتاجوا كاع ديك الكمية ديال الشومبينيو

مديريش ريجيم طبيبيزة غزالة💜💜

شكرا على الوصفة غادي نجربها 🥰

غانوض دابا نجرب هاد الوصفة عجباتني وساهلة ❤️🏃🏃

3afaaak saybi boder dyal touma plz nchof kifach katsawb lah ishal 3liik yarbii😘😘😘

Wach 3 jours ola 3 semaines ?❤️

تأنا جربت اتاي د سلطان بعرق سوس و اليانسون كايجي بنين♥️♥️

Safi mat3awdich t3te forssa l les tizanes hhhhh Hadak li golti d sultan bssah zwine olba9i walo 🤭

دبا نجرب طاكوس بداي الصيام وديري فطور ريجيم

شكرا على الطاووس باينة كيشهي

li bghat td3af t9ra mzzzzzzn oulah hta tayah 20 kilo ala damanti walayni bach t3awd tghlad mndmnch liha

Lbnaat Bghit chi solution les ports Endi baynin Tkon chihaja tabi3ya wla Médicament mn pharmacie 🥲

Shhaaal 3ziiiza 3lyaa💜💜

بصحتك ختي زينب 🌹♥️

Bach diri rijim somi oftri ri bchihaja mafihach dohniyat omat3chaych oshour safi ri z3mi Bach tn9si w3bri rasek daba om3a syam tani 3bri

16:27 😅😅😅😅❤❤❤❤

Tabrklah 3alik hbibti aki 3ziza 3aliya bazaf an a9dam motbi3a 3andak zyi haja lhtiah tnkon an lawla tntfraj fiha ms samhi liya m3mri komontit lik dzl bb chfi ahbibti hni sift lik wahd msg finstgrm dart fih nawal jebbour siri chfih ila biti tb3am

Oui je confirme ana deja jerebto o mab9awlich les pores maftouhin vraiment la peau katweli lisse 😍😍😍😍

ختي ممكن ديري لينة شي فيديو على شي منتج لزيادة الوزن وشكرا طاكوس كاتبان بنينة

انا جديد معكم تحيا من الجزائر 🇩🇿🇩🇿🇩🇿

الله يعطيك الصحة باين طاكوس لذيذ❤

ختيتي نصيحا ولي ربطي شعرك كي تدخلي للكوزينا

الرياضة😍

بصحتك الفنون شهيتيني فهاد الليل ههه بالصحة❤

Salam 3afak momkin twrili achmen sbara derti lche3rk jak erzal

زينب بليييز تبتي تعليقي بغيت شي دفيعة 💆❤️😘