وقاية | كيف يمكن اختيار نشاط بدني بغرض تنمية عناصر اللياقة البدنية 

النشاط البدني والصحة " النشاط البدني في مواجهة امراض النمط المعيشي"
المتحدث: ا. نوف المطيري
اخصائية علاج طبيعي ماجستير فسيولوجيا الجهد البدني
المحاور :
ماهي عناصر اللياقة البدنية
الطريقة الصحيحة لاختيار نشاط بدني
#صحتك_لا_تهملها
#وقاية
للمزيد من يرجى زيارة صفحة المركز الوطني للوقاية من الأمراض ومكافحتها
covid19.cdc.go...
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
لمتابعة المزيد من الفيديوهات يرجى الاشتراك في القناة على الرابط
/ @saudi_pha
ايضا يمكنكم متابعة وقاية على منصات التواصل
Twitter
/ saudicdc
Linkedin
/ saudicdc
مع تمنياتنا لكم بدوام الصحة والعافية