من المغرب ، متنعت من اكل الخبز ، اكل كتير من الخضار ، واعمل رياضة المشي والحمد لله اصبح سكري قبل الفطار 98 ، وبعد بساعتين 1,20 ، كان من قبل قبل الفطور ، 1,99 وبعد الاكل 2,30 ، الفضل ليك من بعد لله
اه والله يادكتور المعلومة اللي في دقيقتين او ٥ او ١٠ دقائق جميله ومفيده الله يبارك لك انا الحمدلله مش مريضه سكر بس حلقاتك بتفدني جدا ربنا يبارك لحضرتك وتوصل عندنا في مصر بالسلامة
حضرتك راجل جميل ودكتور محترم جدا ولك كل الاحترام والتقدير انا عن نفسى عايزة أسمعك فترة اطول لان كل كلام بتقوله مفيد ويفيد ربنا يبارك لنا فيك ويكتر من امثالك وعايزين نعرف ميعاد وصولك بالسلامة وعنوان عيادة حضرتك
نشكرك يادكتور على هل المعلومات دكتور انا اول مره اكتشفت اني معي سكر كان ١٢٥ صايمه بعدين ضليت شهر عامله حميه بحلل قبل الفطور وبعد الاكل بساعتين وبعد الشهر اكلت شوي معجنات وبعد تمام بساعتين حللت طلع ١٤٠ هل انا مريضت سكر
جزاك الله خير يا دكتور الحقيقة المعلومات الي بتقدمها مفيدة جدا سواء لمريض السكر أو غير المريض فلوقاية خير من العلاج والاستنتاج الأكبر الي استنتجتو انا من خلال متابعتي لك إنو الإنسان كي لا يصاب بلسكر يجب أن يتعامل مع نفسه بلنظام الغذائي كمريض للسكر !!!!
@@soniaterkmane8922 السلام عليكم اعتذر منك على عدم الرد لم ارى رسالتك الا الان فقط نعم انا لم اتناول اي دواء ونخفض السكر عندي اولا حسن الظن بالله ثم الاخذ بالاسباب مثل الحمية والمشي لمدة ساعة الحمد لله انا الان احسن بكثير طبعا امتنعت عن اكل الخبز ومشتقاته والارز والسكريات والمشروبات الغازية الله يشفيك وعافيك يارب تحياتي لكم 🌹🌹🌹
@@nasraali2948 يحتوى الشمام على العديد من العناصر والمعادن الضّرورية على رأسها الكالسيوم، الفسفور، C البوتاسيوم، البيتا كاروتين وفيتامين فتناول الشمام يعمل على زيادة مستقبلات الإنسولين في الدّم أي أن تناوله مرتبط بعملية استقلاب الإنسولين، ممّا يؤدي إلى استقرار نسبة السكر في الدّم، وبالتّالي يساعد على ضبط نسبة السكر ويجنب حدوث أي طفرات خطيرة في الدّم، ويساعد على تنظيم ضغط الدّم ويحد من ارتفاعه لمعدلاتٍ عاليةٍ، وقد ثبت أيضًا أنّه يقلل من الإجهاد التأكسدي على الكلى، والذي يمكن أن يمنع المزيد من الأمراض المرتبطة بالكلى، لكن يجب تناوله بكمياتٍ مناسبةٍ وباعتدال
جدا روعه موضوع الدقيقه بختصار وفي الصميم بالنسبه لي انا متابع حضرتك اول باول ومليت من كثر كلام الدكاتره الممل مافي المريض يبي اختصار شي مشوق له يبحث قيه بدال المتاهه جزاك الله خير يا اروع دكتور
اللهم اني اسألك بكل ما يسألك به نبيك محمد في سجدة الشفاعة ان تستجب دعوتي وتكرمني بتحقيق حلمي *كلية الطب* اللهم اكتبلي الخير فيها واجعلها من نصيبي يارب اجبر بخاطري جبرا يليق بعظمتك يارب اجعلني سبب في فرحة اهلي🤲
شكرا لحضرتك على المعلومات القيمه ربنا يحفظك يا رب بعد ازنك يا د انا التراكمى 5،5 وبعد 12 ساعه 9 كده تمام ولا فى مقاومه الانسولين وهل السكر السويتال كويس ولا يرفع السكر
طبعا مفيده يا دكتور جدا ربنا يديم عليك الصحه والعافيه وطبعا لما تكون مختصره ومفيده بيكون احسن وعندى سؤوال لو سمحت الانسولين بيتاخد قبل الاكل بأد ايه وقت وشكرا لمجهوداتكم وجعله الله فى ميزان حسنات
انا خفضت التراكمي من ثمانية الى يبعة بدون ادوية كيماوية بال غذاء الصحي توقفت عن السكر والارز والمعجنات وقطعة صغيرة من الخبز في اليوم ومرات لا اتناول الخبز واعمل حاليا على تخفيض التراكمي والدهون الثلاثية مضبوطة هي والكلسترول وربنا يشفي كل مريض .
