توی این قسمت پادکست اَش راجع به تاثیرات هر چیزی که شیرینه از میوه بگیر تا نوشابه روی استرس و اضطراب و سلامت روان و بدن صحبت میکنیم.
منبع Jessie Inchauspé & Jay Shetty ( / @erfanhaghi )
کتاب glucose revolution
اگه درمورد نوروساینس و قدرت مغز و ناخودآگاه میخوای بیشتر بدونی پیشنهاد میکنم بقیه قسمت های پادکست اش رو ببینی.
Follow me: youtube ( / @erfanhaghi ) Instagram (bit.ly/instaerf) Telegram (bit.ly/teleash) Castbox (bit.ly/castash) Web Site (bit.ly/siteash)
11 сен 2024
