Тёмный

چطور راندمان خود را افزایش دهیم؟ تکنیک هایی برای بالابردن بهره وری 

YekPelleBalatar
Подписаться 76 тыс.
Просмотров 13 тыс.
50% 1

آموزش‌های تخصصی من در حوزه کسب و کار
پیج اینستاگرام مدرسه کسب و کار پله.
🔻 / pellebs 🔺
پیشنهاد می کنم فالو کنید
کانال یوتیوب مدرسه کسب و کار پله
🔻 / @pellebusinessschool🔺
پیشنهاد می کنم سابسکرایب کنید
راندمان و بهره وری بالا لازمه موفقیت در عصر حاضر هست. روزگاری به گونه ای پیش می رود که انگار همیشه و همیشه زمان کم می
آوریم و هرچه تلاش می کنیم لیست کارهایمان را تیک بزنیم، انگار این لیست همواره در حال بزرگتر شدن است. احساس اغلب ما این است که لیست وظایف و کارهایمان انگار قرار نیست هرگز تمام شود
حقیقت هم جز این نیست. ما تا زنده هستیم باید در حال دوندگی باشیم. البته اگر بخواهیم در زندگی پیشرفت کرده و همیشه یک پله بالاتر را تجربه کنیم. فقط مساله اینجاست که چطور در زمان کم، کارهای زیادی انجام دهیم تا بتوانم نتایج ارزشمندی خلق کنیم
افزایش راندمان به آن اندازه که از دور دیده می شود کار سختی نیست. عین تمام مهارت ها، این هم یک مهارت هست و بخشی از لایف استایل یا سبک زندگی یک انسان موفق. فقط باید اصول اولیه این مهارت را بشناسیم و با اجرا صحیح جزییات، یک عادت ارزشمند در این حوزه ایجاد کنیم
من آیدین نامدار در این ویدیو از کانال یک پله بالاتر با جزییات تمام در خصوص راهکارهایی با شما صحبت کرده ام که رعایت آنها می تواند راندمان شما را چندین برابر افزایش دهد. اگر این روزها به فکر افزایش بهره وری در زندگی کاری و زندگی شخصی تان هستید، این ویدیو را تا آخر تماشا کنید

Опубликовано:

 

29 ноя 2020

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 97   
@faribafariba6685
@faribafariba6685 Год назад
بسیار عالی، من ویدئو های شما رابه همه عزیزانم و دوستان معرفی کردم، با تشکر و موفقیت تون مستدام 🙏❤️💕
@YazdanN.S
@YazdanN.S 3 года назад
بسیار بسیار ممنووووونم که مدم دارید بهتر میشید و حال مارو بهتر میکنید
@fatemealiyar7609
@fatemealiyar7609 3 года назад
بخدا همه ویدیوهاتون برام تاثیر گذار و عالی بودن و هستن، براتون ی زندگی شاد و پراز موفقیت رو ارزو‌میکنم❤️🙏
@sabagholami4049
@sabagholami4049 2 года назад
ماشالله بهتون الحق ک ترکین 👌🏻
@mohammadzakighaznawi3801
@mohammadzakighaznawi3801 Год назад
ممنون از شما استاد نامدار عزیز
@amiramirsardari6152
@amiramirsardari6152 3 года назад
بی نهایت ممنون صحب هاتون یک آرامش ذهنی به آدم میده و کلی انرژی 😍😍😍
@rastin_mz1550
@rastin_mz1550 2 года назад
در مورد بهره وری بیشتر بگید👏
@shakibamanagheb1850
@shakibamanagheb1850 3 года назад
این ویدئو به نظر من،که تمام ویدئو هاتون رو دیدم،بهترین ویدئوِ...تازه فهمیدم مشکل کارم کجا بوده...عالی و دِلی و صادقانه بود...ممنونم
@maryammadani3575
@maryammadani3575 2 года назад
ممنون از اطلاعات مفيدتان
@azschool8844
@azschool8844 2 года назад
خیلی عالی استاد عزیز
@salmanbeybahrami2358
@salmanbeybahrami2358 2 года назад
واقعا خارق العاده اید.
@todo9961
@todo9961 3 года назад
فوق العاده هستین با کلیپ های شما برنامه زندگیم بهتر وقوی تر شده ممنون از زحماتتون
@faezah7777
@faezah7777 8 месяцев назад
خیلییی ممنونم از ویدیو ها و مطالب عالیتون😍😍🙏🙏
@omidomidml8153
@omidomidml8153 2 года назад
احسنت به شما🌹
@sogolmorady4548
@sogolmorady4548 2 года назад
شما عالی هستی
@anahidmusic
@anahidmusic 11 месяцев назад
درود برشما، ممنونم از مطالب خیلی مفیدتون 🙏 تمام مواردی کا فرمودید رو خودم بهشون رسیدم اما به چه مکافات و چقدررر طولانی مدت و چه ضررهایی برای بدست اوردن این کلید های طلایی رهایی دیدم. چقدر اضطراب متحمل شدم و چه همه وقت کشی کردم برای انجام خرده کارها. ای کاش زودتر با شما آشنا میشدم. در پناه خدا باشید 💚🙏
@successfulman-pc3ef
@successfulman-pc3ef 8 месяцев назад
مرسی بابت ویدیوتون ❤️❤️💙💚
@mohadesej.j.a170
@mohadesej.j.a170 2 года назад
عالی عالی
@mahdizargarzadeh6023
@mahdizargarzadeh6023 3 года назад
واقعا هر وقت ویدئو هاتون رو می بینم کلی انگیزه می گیرم 🤩🤩🥰🥰 ممنووون
@lafarfalla_rare
@lafarfalla_rare Год назад
قیافتون و طرز حرف زدنشون شبیه اکسمه.من که روتون کراش زدم❤
@Elahe-lq6sg
@Elahe-lq6sg Месяц назад
اسکل
@mamad6962
@mamad6962 Год назад
دمتون گرم
@Mehdi_dehghani
@Mehdi_dehghani 4 месяца назад
Very good
@it-bonyadvirtualacademy5646
@it-bonyadvirtualacademy5646 2 года назад
دمت گرم
@abbasfarahani7180
@abbasfarahani7180 2 года назад
عالی بود ممنون
@MehdiSadeqi
@MehdiSadeqi 7 месяцев назад
عالی هستین❤❤
@user-hc3sg9kv2r
@user-hc3sg9kv2r Месяц назад
Thanks 🙏
@soniyapourbakhsh8794
@soniyapourbakhsh8794 3 года назад
درود بر شما جناب نام دار. خداقوت و تشکر عمیق به شما برای تولید محتوایی اینچنین کاربردی که کاملا رنگ و بوی تجربه و زیست شخصی شما بزرگوار داره و به دل و جان میشینه و اثر میگذاره. ممنون از تکثیر آگاهی و انرژی خوبتون
@chesterleespencer5808
@chesterleespencer5808 9 месяцев назад
Mr. Namdar thank you.
@amiramirsardari6152
@amiramirsardari6152 3 года назад
استاد بی نظیر هستید عالی عالییییی 😍😍😍
@MasoomehMohammadi-ik7qc
@MasoomehMohammadi-ik7qc 2 месяца назад
Wow it's amazing 🤩
@rastin_mz1550
@rastin_mz1550 2 года назад
عجب کلیپی بود،دمت گرم خدایی استاد،خیلی محتواتون عالی بود خداخیرت بده ❤💛
@hedikhazraii2546
@hedikhazraii2546 3 года назад
عالی مثل همیشه.. چقدر این سبک ویدیو ساختنتون خوبه... ما حمایت میکنیم شما هم همینقدر با انرژی ادامه بدین😍
@amirhossein2222
@amirhossein2222 3 года назад
اپلیکیشن Digital detox براى کنترل استفاده از موبایل فوق العاده است من امتحان کردم و واقعا جواب گرفتم از play store می تونید دانلود کنید
@user-po1376
@user-po1376 3 года назад
مثل همیشه عالی و بسیار مفید بود واقعا ممنونم استاد 🌹🌹
@user-po1376
@user-po1376 3 года назад
@@yekpellebalatar8553 🌺💐🌹ممنون استاد عزیز... انشاله در هر زمینه بهترین ها نصیب شما شود و تندرست و خوشبخت و موفق باشید 🌹💐🌺
@mahmoodobaidi4501
@mahmoodobaidi4501 Год назад
تشکر بسیار زیاد لطفا در مورد چگونگی انتخاب تصمیمات ویدیو نشر کنین. آیا تصمیمات با قلب خود میگیریم درست است یا تصمیمات با عقل خود؟ بین این دو گیر ماندم.
@MA-ny2gc
@MA-ny2gc 2 года назад
cool
@alieghbali2912
@alieghbali2912 3 года назад
استاد عالی بود آدم کیف میکنه ویدئوهای شمارو نگاه کردنی واقعا مرسیییی
@elmiramoaiyed6487
@elmiramoaiyed6487 3 года назад
عالیییی👍👍👍👍
@asadjurat5697
@asadjurat5697 3 года назад
خیلی عالی واقعا صحبت های ارزشنمد است 💕💕❤
@niloudian
@niloudian 2 года назад
video hatoon delgarmie bozorgi bood k taze kashfeshoon kardam 🙏
@alimasoombeigi1024
@alimasoombeigi1024 3 года назад
عالی👏👏👏
@naghshtarh1167
@naghshtarh1167 7 месяцев назад
Thank for you.
@myazdani0289
@myazdani0289 2 года назад
Best ❤✌
@icecube226
@icecube226 3 года назад
سلام خدا خیرتون بده که اگه هم از یوتیوب درآمدی دارید لااقل محتوای مفید و سازنده برای زندگی افراد تولید میکنید نه مثل خیلیا که دوربین مخفی میدن بیرون. ممنونم واقعا از زحماتتون. 💕
@MohammadRaziPour
@MohammadRaziPour 2 года назад
Great
@ayteknamdar6840
@ayteknamdar6840 3 года назад
خیلی عالی
@bloggersbank6412
@bloggersbank6412 2 года назад
یک پله بالاتر و کسانی که پیگیر این مطالب ارزشمند چگیده شده هستند ٬ می توانند یک حلقه ای از افراد موفق تشکیل بدهند. و در این امر هم چقدر موفق بودید و هستید جناب نامدار. هدف اول بزرگ تر کردن این حلقه ی انرژی مثبت از ۱۱ هزار تا به ۴۰ هزار نفر ( به زعم من ) ! ❤ با احترام - بلاگرز بانک - فوریه ۲۰۲۲
@rezaesmaildust8300
@rezaesmaildust8300 3 года назад
عالی بود اقای نامدار عزیز
@jumonggogoriu7268
@jumonggogoriu7268 2 года назад
سپاس از شما _ خیلی خوب بود و مفید و بارزش _ این سبک ویدیو هم بسیار جالب و دل نشین هست .
@rasambakhtiari3036
@rasambakhtiari3036 3 года назад
ممنون خیلی تاثیر گذار بود👌
@mohammadtabrizy7608
@mohammadtabrizy7608 9 месяцев назад
Tnx alot sir
@rozhin9610
@rozhin9610 2 года назад
واقعا ویدیوهاتون مفید و کارامدن ... 👏👏👏
@samanpourkhorshidi6082
@samanpourkhorshidi6082 3 года назад
حرفه ای، زیبا و مفید. کیفیت و محتوا عالی بود.
@salmantafti7448
@salmantafti7448 2 года назад
Tnx
@mohammadsalem1106
@mohammadsalem1106 3 года назад
سپاس فراوان نامدار عزیز
@narimanrezaee3633
@narimanrezaee3633 2 года назад
Perfect
@pareparwaz16
@pareparwaz16 3 года назад
تشکر از صحبتهای مفیدتون👍🏻 سابسکرایب شدید
@shazon8837
@shazon8837 3 года назад
خیلی ممنون از تولید محتوا با این کیفیت
@mrsuplexcity6952
@mrsuplexcity6952 3 года назад
عالی
@sepidehdavari
@sepidehdavari 4 месяца назад
❤❤❤
@user-ye4nd2bt2c
@user-ye4nd2bt2c 3 года назад
عالییه من تازه باهات آشنا شدم و ویدیو های رشد فردی رو چندین مرتبه نگاه کردم و ویدیو مورد علاقه من برنامه ریزی هستش . اگه میشه در مورد مطالبی مثل برنامه ریزی بیشتر ویدیو بزار . ممنون
@mikadart
@mikadart 3 года назад
یه ویدیوی خفن از جناب نامدار ، ✊😇
@rockfitclub
@rockfitclub 3 года назад
چقدر برای بی رول زحمت کشیدی واقعا دمت گرم 👌
@rockfitclub
@rockfitclub 3 года назад
@@yekpellebalatar8553 عزیزی
@aminkh3103
@aminkh3103 2 года назад
❤❤❤🔥🔥🔥🔥
@MusicByAtras
@MusicByAtras 2 года назад
ویدیو های بسیار مفید و پر محتوا واقعا آدم لذت میبره...خسته نباشید آیدین عزیز بابت کار باکیفیتی که ارائه میدید خیلی با ارزشه...و البته یه پیشنهاد هم برای ویدیوهای آینده داشتم براتون که البته جسارت هست ولی اگه انجام بشه کیفتهارو بالاتر ببره...تایم استمپ...اگه زحمت بکشید برای ودیوهاتون تایم اتمپ قرار بدید که ویدیو تقسیم بندی بشه واقعا دیگه همه چی عالی میشه...بازم تشکر میکنم و کلی انرژی مثبت برای کار فوقلعادتون
@ramineghbaliankhob9685
@ramineghbaliankhob9685 3 года назад
عادت های مثل دست بردن داخل موهای سر، غذا خوردن در حین انجام کار(مخصوصا آجیل و تخمه)، انجام دادن کارها به صورت همزمان و... نیز باعث افت بهره وری میشه
@sanajahandar3528
@sanajahandar3528 3 года назад
👌👌
@D_hadi
@D_hadi Год назад
❤❤❤✌✌
@mamad6962
@mamad6962 Год назад
💥💥💥
@donyaayegane2409
@donyaayegane2409 3 года назад
👍💕💕💕
@rasambakhtiari3036
@rasambakhtiari3036 3 года назад
👌🙏🌹
@putak9204
@putak9204 2 года назад
🖤🖤🖤
@havvahatami9978
@havvahatami9978 2 года назад
سلام آقای نامدار برنامه ای که اول ویدیو نشون دادید که تسک هاتون رو توش مینوشتین اگه اشتباه نکنم نسخه ویندوز بود میشه اسمشو بگید
@amirbehzadi5662
@amirbehzadi5662 3 года назад
سلام بسیار مفید وعالی بود لطفا ویدیو کار با مایکروسافت تو دو رو هم بسازید
@AMSahebdad
@AMSahebdad 2 года назад
با سلام و خسته نباشید بسیار ویدیو های مناسبی منتشر می کنید و برای حداقل بنده تاثیر گذار است فقط هزینه دوره های شما (مثلا دوره کار عمیق) برای من دانشجو زباد است
@rockfitclub
@rockfitclub 3 года назад
به به به به 😍محتوا که فوق العاده عالیه اما کیفیت ساخت لامصب از عالی اونور تره مخصوصا بی رول ها ماشالا آیدین جان هم محتوا هم کیفیت ساخت 20
@ERFCAFE
@ERFCAFE 3 года назад
آیدین عزیز من آموزش های شما رو بسیار دقیق اجرا میکنم اما در یک سری از مسال دچار وسواس شدم مثل مرتب بودن میز کارم در این خصوص مشه بهم کمک کنی ؟
@ERFCAFE
@ERFCAFE 3 года назад
@@yekpellebalatar8553 ممنون ازت دوست عزیزم
@raoufghazlikor3785
@raoufghazlikor3785 2 года назад
مشکل اینکه بیشتر کارکردن نشانه اینکه ما آدم شلوغی هستیم و فلان دقیفا من با این مشکل با خانوادم سروکله میزنم😧
@nimafathi4181
@nimafathi4181 3 года назад
هر وقت فیلم شمارو میبینم انگیزه میگیرم بعد دو ساعت بازم انگیزه خالی میشه
@pooryam
@pooryam 3 года назад
یه سوال داشتم من میخوام پریمر ۲۰۲۰ رو نصب کنم ارور میده و میگه ورژن ویندوز باید ۱۸۰۱ باشه ولی ورژن ویندوز من ۱۷۰۱ هست چطور مشکل رو حل کنم؟
@amirhosseinara1913
@amirhosseinara1913 3 года назад
رشته تحصیلی تون چیه ؟
@amirhosseinara1913
@amirhosseinara1913 3 года назад
@@yekpellebalatar8553 داداش تو فری لنسری چی کار میکردی ممنون ک وقت میزاری و جواب میدی
@erfanattarzadeh4357
@erfanattarzadeh4357 3 года назад
در زمان ۱۰:۰۳ موزیک خیلی سریع فید میشه. کلا ابتکار زیبایی بود این بخش چایی ولی تدوینش کمی توی ذوق می زد. یهویی قطع شد.
@erfanattarzadeh4357
@erfanattarzadeh4357 3 года назад
@@yekpellebalatar8553 نسبت به ویدیوهای قبلی، پیشرفت داشته و حرکت قشنگی هست. صرفا جهت ارتقای کیفیت عرض کردم. خود من هم تخصصی در تدوین ندارم و در کانال خودم devedoping خیلی ابتدایی ویدیو درست می‌کنم.
@donyaayegane2409
@donyaayegane2409 3 года назад
💕💕💕از طرف خودم و کانال سکوت
@donyaayegane2409
@donyaayegane2409 3 года назад
@@yekpellebalatar8553 بله علی جان بهترینن و همچنین شما هم یدونه ای.💝💝💝💝💝💝💝
@travelwithsamin6939
@travelwithsamin6939 3 года назад
سلام، موفق باشی، منم تازه شروع کردم لطفا کانال منم سابسکرایب کن اینجوری همه به هم کمک می کنیم 💗
@hosseinakhbari2453
@hosseinakhbari2453 3 года назад
خدا حافظی با زندگی بی برنامه
@soniyapourbakhsh8794
@soniyapourbakhsh8794 3 года назад
تجربه ی شخصی ای که بنده در این زمینه دارم آشنایی عمیق با مفهوم اهمال کاری هست.از آقای بهرام پور آموخته ام که اهمال کاری و تنبلی لزوما به معنی انجام ندادن کار نیست.گاهی انجام دادن کارهای بی ارزش که صرفا مارو از نطر روانی پر مشغله و بهره ور نمایش میده و باعث گول خوردن ذهن میشه هم نوعی تنبلی یا اهمال کاریست.و برنامه روزانه من سرشار از کارهای کوچک و بزرگی بود که در یک لیست بلند بالا جا گرفته بودند اما هیچ کدام جزو 20 درصد اصلی برای کسب 80 درصد از نتیجه ی کار نبودند.اکنون به لطف آموزش از شما بزرگواران لیست کارهای اضافی را محدود کردم و در عوض کارهای مهم تر رو با فراغ خاطر و ذهن آرام تر انجام میدم.تیک های بیشتری در دفتر to do list ام میزنم و از خودم رضایت بیشتری دارم. ممنون از شما، جاری باشید
@havvahatami9978
@havvahatami9978 2 года назад
دیگه تو کست باکس پادکست نمیزاید؟
@masoumehm6607
@masoumehm6607 2 года назад
نه من راضی نبودم .خیلی کم توضیح میدید و گفتاری نمیگید و اکثرا از کلمات انگلیسی استفاده می کنید .شما که تمام عیارید چگونه انتظار دارید در ۱۲ دقیقه چیزی بفهمیم؟!خواهشا ویدیو هاتون رو طولانی و هر کرکدام را بیشتر توضیح دهید.
@mohammadakbari1944
@mohammadakbari1944 2 года назад
عالی بود ممنون
@mamad6962
@mamad6962 Год назад
❤❤❤
Далее
چطور به اوج انرژی برسیم؟
13:49
Просмотров 22 тыс.
ЭКСПРЕСС разбор стиралки
00:39
Просмотров 907 тыс.
JASMIN TRANS TOSHKENTDAGI UYIDAN INTERVYU 2024 #shokuz
45:40
چطور به سحرخیزی عادت کنیم؟
17:26