Тёмный

"چگونه کمال‌گرایی را شکست دهیم؟ | روش‌های ساده اما مؤثر 

Ghadam Badi
Подписаться 280
Просмотров 395
50% 1

آیا کمال‌گرایی شما را از پیشرفت باز می‌دارد؟
بسیاری از افراد به دلیل تمایل به بی‌نقص بودن در هر کاری، دچار اضطراب، استرس و حتی افسردگی می‌شوند.
در این ویدیو به بررسی دلایل کمال‌گرایی و اثرات آن بر زندگی روزمره می‌پردازیم و راهکارهای عملی برای مقابله با آن ارائه می‌کنیم.
- تعریف کمال‌گرایی و نشانه‌های آن
- چطور کمال‌گرایی می‌تواند مانع پیشرفت شما شود
- تکنیک‌هایی برای مدیریت و کاهش کمال‌گرایی
- مصاحبه‌ای با فردی که تجربه شخصی از کمال‌گرایی دارد
آدرس کانال تلگراممون :
t.me/ghadam_badi
#کمالگرایی #موفقیت #رشد_شخصی

Опубликовано:

 

28 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 51   
@YasinSanati
@YasinSanati День назад
اخر ویدئو ۱۰ از ۱۰ 😂
@ghadambadi
@ghadambadi 22 часа назад
😂😂😂😂
@kevinmerchent4175
@kevinmerchent4175 День назад
سلام عرض ادب و خسته نباشید. یه موردی رو بگم که شاید شما و شاید دوستان دیگر اشتباه این رو متوجه شدند اونم اینه که انسان کمال گرای مطلق باشه یا کمال گرای نسبی. رسیدن انسان به کمال مطلق امکان پذیر نیست چون کمال مطلق مختص خداوند متعاله. اما کمال نسبی لازمه هر انسانه. مثلا شما در رسیدن به هدف کوچکی به کمال میرسید. مثلا هدف اینه که به نوک قله دماوند برسید. هنگامی که رسیدید شما به کمال نسبی در اون ضمینه رسیدید. اما دنیا فقط به دماوند منتهی نمیشه. اما نداشتن کمال گرایی نسبی انسان رو پوچ و بی هدف میکنه. از اونجایی که انسان بی نهایت طلب هست باید کمال گرای نسبی باشه. پس رسیدن به کمال نسبی در هر ضمینه ای برای انسان مفیده و بدون اون ممکنه انسان از درون نابود بشه. امید وارم که مفید بوده باشه و گفتم که سوء تفاهم پیش نیاد.
@ghadambadi
@ghadambadi 19 часов назад
مرسی از توضیحاتتون♥️
@hastishirazian
@hastishirazian День назад
خیلی خوب بود کیانا جونمممم❤❤❤
@ghadambadi
@ghadambadi 22 часа назад
😍♥️ممنون هستی عزیز
@MaliheSnj
@MaliheSnj 10 часов назад
خیلی کاربردی بود واقعا 😍
@honeyshiraz3870
@honeyshiraz3870 День назад
لطفا دیگه سیاوش نیاد توی ویدئو ها، از این به بعد فقط کیانا😔☝🏻
@ghadambadi
@ghadambadi 22 часа назад
😂😂😂
@ghadambadi
@ghadambadi 19 часов назад
واسه همین چیزا بود که تا الان کیانا رو نیاورده بودیم تو ویدیو ها 🥲😂
@AK-nq9db
@AK-nq9db 21 час назад
صددرصد افسردگی دارن
@AK-nq9db
@AK-nq9db 21 час назад
معلوم که خیلی کمالگرایی رفتارات نشون میده انگار جلو دوربین یکمی استرس داری که بهترین خودت باشی
@user-gc2km2xr9s
@user-gc2km2xr9s День назад
عالی آخر ویدیو 😂😂😂
@mobinafanoodi1323
@mobinafanoodi1323 День назад
کیانا اول ویدئو 😊💓🍓✨️ کیانا اخر ویدئو 💀🩴
@MaliheSnj
@MaliheSnj 10 часов назад
کیانارو تو همه ویدیو ها بیارین ازین به بعد 🤤😂❤️
@MaliheSnj
@MaliheSnj 10 часов назад
کیانارو تو همه ویدیو ها بیارین ازین به بعد 🤤😂❤️
@mobinafanoodi1323
@mobinafanoodi1323 День назад
این ویدئو واقعا عالی بود دمتون گرم🤌🏻🔥
@al0ne_b0y_cr7
@al0ne_b0y_cr7 День назад
‏‪9:42‬‏ چرت ترین چیزی که بشر ایجاد کرده👍😑
@honeyshiraz3870
@honeyshiraz3870 День назад
بهترین ویدئو ی ایران و جهان
@محمدحسینکریمیمنش
ویدیو تک نفره رو هم امتحان کنید
@honeyshiraz3870
@honeyshiraz3870 День назад
به نظر میرسه منم کمال گرایی دارممم👀
@mobinafanoodi1323
@mobinafanoodi1323 День назад
فکر کنم من یک نیمه کمالگرا هستم🥸
@آرمانمحمدی-ذ6م
@آرمانمحمدی-ذ6م День назад
😂😂
@doostekhoobman
@doostekhoobman День назад
بسیار عالی و مفید. Very nice
@ghadambadi
@ghadambadi 22 часа назад
ممنون از توجهتون♥️
@mobindindar
@mobindindar 20 часов назад
اجازه (مجوز) خطا نداریم، بهتره بگیم ممکنه خطا کنیم 👌
@ghadambadi
@ghadambadi 19 часов назад
پیش میاد ادم اشتباه کنههه😁♥️
@MahdiDesigner
@MahdiDesigner День назад
عالی بود ویدیوتون هم جنبه فان داشت هم اموزشی
@ghadambadi
@ghadambadi 22 часа назад
ممنون از شمااا😍🔥
@KingPUBG-l6j
@KingPUBG-l6j День назад
عالی بهترینین❤❤❤❤
@ghadambadi
@ghadambadi 22 часа назад
♥️♥️♥️
@AK-nq9db
@AK-nq9db 21 час назад
من هم کمالگرا هستم
@ghadambadi
@ghadambadi 19 часов назад
راه حل های داخل ویدیو رو تست کنین🥲♥️
@Hesam.y
@Hesam.y День назад
Nice 💙💙
@ghadambadi
@ghadambadi 22 часа назад
Thanks ✌
@al0ne_b0y_cr7
@al0ne_b0y_cr7 День назад
یه ویدیو بگیرین که کیا و خواهرشون باهم باشن خیلی خوب میشه🤝❤
@ghadambadi
@ghadambadi 19 часов назад
چرا که نه😍
@AK-nq9db
@AK-nq9db 21 час назад
من به سادگی اشتباه هم را نمپذیرم مگر اینکه دلیل قانع کننده ای باشه
@ghadambadi
@ghadambadi 19 часов назад
ای وای 🥲 به خودت سخت نگیررررر مهربون تر باش با خودت
@AK-nq9db
@AK-nq9db 18 часов назад
@@ghadambadi با این افسردگی چیکار کنیم؟
@mobinafanoodi1323
@mobinafanoodi1323 День назад
من عاشق کیانا شدم ، حرف دلمو میزد واقعا😭🫶🏻😂
@ghadambadi
@ghadambadi 22 часа назад
منم عاشقتم 😂♥️
@mobinafanoodi1323
@mobinafanoodi1323 18 часов назад
🤭😂🫶🏻​@@ghadambadi
@user-gc2km2xr9s
@user-gc2km2xr9s День назад
Very good ❤
@ghadambadi
@ghadambadi 22 часа назад
Thanks 😄
@ghadambadi
@ghadambadi 22 часа назад
Thanks 😄
@محمدحسینکریمیمنش
سناریو هاتون خسته کنندس یکم بیشتر روش کار کنید
@Hesam.y
@Hesam.y День назад
اقا ی انتقاد سازنده کن این کامنت خیلی مزخرفه برای صاحب کانال که بیاد ببینتش میخوره تو ذوقش تو رو هم به چپش نمیگیره
@TG.love.p
@TG.love.p День назад
پیشنهادی داری اعلام کن چون فکر می کنم افراد زیادی هستن که با این شیوه راحتن
@ghadambadi
@ghadambadi 19 часов назад
حتما سعی میکنیم بهتر بشیم♥️
@KingPUBG-l6j
@KingPUBG-l6j День назад
سیاوش و کیانا شما بهترینین 🎉🎉🎉🎉
Далее
Meni yerga urdingda
00:20
Просмотров 375 тыс.
چگونه شخصیت قوی داشته باشیم ؟
12:04