کمال گرایی چیست ؟چطور کمال گرا نباشیم ؟ کمال گرایی عامل افسردگی | لایو استریم آدام مرادی 

«««کمال گرایی چیست ؟چطور کمال گرا نباشیم ؟ کمال گرایی عامل افسردگی | لایو استریم آدام مرادی»»»
کتاب چطور کمال گرا نباشیم .سلام من آدام مرادی هستم و معتفدم کتاب چطور کمال گرا نباشیم کتابیه که هر ایرانی ای باید مطالعه اش کنه ، چون ما به خاطر تاریخ غنی و مدیا و فرهنگ دچار کمال گرایی ذاتی هستیم و به طور کلی خودمون رو از بقیه باهوش تر و بهتر میدونیم و همچنین در کودکی با جملاتی مثل تو باید بیست بگیری و یا تشویق فقط در صورت بیست گرفتن روبرو شدیم .
یا در مبحث تاریخی چون در یک دورانی ما بزرگترین و قدیمی ترین تمدن تاریخ بشر رو داشتیم از فردای خودمون غافل شدیم و به خاطر کمال گرایی در رویای کمالی که یک روزی وجود داشت زندگی میکنیم . کمال گرایی باعث افسردگی و سرخوردگی و افت عزت نفس ها و موارد دیگری میشه که همگی در زندگی ما تاثیر به شدت منفی ای دارند .
فراموش نکنید کمال گرایی یک بیماریه ذهنیه که این روزها آدم ها با افتخار اعلام به دچار بودنش میکنن !
راستی ، شما کمال گرا هستید ؟
اگر کمال گرایی این ویدیو مخصوص تو هست دوست من...
_____________________________________________________
ماتریکس اقتصادِ توجه چیست؟ چطور رسانه از توجه شما ثروت می‌سازد ؟
👇👇👇👇👇
• ماتریکس اقتصادِ توجه چ...
قید خانواده‌ را بزن - کِی باید سلطه‌ی خانواده‌ را پذیرفت؟
👇👇👇👇👇
• قید خانواده‌ را بزن - ...
یا در مسیر بمیر یا در مقصد - حسرت بزرگ انسان ها هنگام مرگ 💀
👇👇👇👇👇
• یا در مسیر بمیر یا در ...
_____________________________________________________
سلام من آدامم😍
آدام مرادی و قصد دارم توی این کانال به شما راهکارهایی در مورد داشتن یه زندگی سالم،یک رابطه جذاب،یک شغل بی دردسر بدم که بتونید در همین شرایط فعلی با حداقل امکانات موجود زندگی بهتر همراه با آرامش بیشتری رو تجربه کنید✅
دوست عزیزم روز های زوج راس ساعت 21:30 منتظر ویدیو های پر محتوا و ارزشمند باشید ❤️🌹❤️
ازتون میخوام که این کانال و ویدیوهارو برای دوستان و آشنایان و هرکسی که براتون مهمه بفرستین که اونم به چرخه آگاهی ما بپیونده❤️🌹❤️
از طریق لینک زیر میتونید منو تو اینستاگرام هم کنید دنبال کنید.
اینستاگرام: 13hertz
_____________________________________________________
روانشناسی,کمال گرایی,آدام مرادی,کمال گرایی چیست,چطور کمال گرا نباشیم,درمان کمال گرایی,کمال گرایی افراطی,کمال گرایی هلاکویی,کمال گرایی منفی,کمال گرایی دکتر هلاکویی,کمال گرایی خوب یا بد ؟,کمال گرایی در زندگی,کمال گرایی مجتبی شکوری,چگونه کمال گرا نباشیم,کمال گرایی مثبت,انواع کمال گرایی,کمال گرایی شکوری,غلبه بر کمال گرایی,تعریف کمال گرایی,کمال گرایی دکتر مکری,کمال گرایی چه بلایی سر ما می اورد,کمال گرایی و افسردگی,کمال گرایی چیست؟,ریشه کمال گرایی چیست