۲ روز فقط غذاهای سالم میخورم! صبحانه، ناهار و شام!!! 

Beautifull

چقدر خوب که رسپی های متنوع و خوشمزه اما رژیمی و سالم میذاربد. ممنون واقعا 😊

درود برشما واقعا کارتون درسته شما یک بانوی هنرمندی❤❤❤❤❤❤❤

سلام چه خانم با انرژی و با سلیقه ای هستی. خیلی از فضای قشنگ ویدیو هات لذت می‌برم. مرینیت ها یی هم که گفتی خوب بودن :-)

آوا جان سلام خسته نباشی عالی و مفید بود ما که لذت بردیم پایدار و تندرست باشی

❤

ممنون از آموزش عالیتون 👌🌺

دلم واسه صدااات خیلی تنگ شده بودااا😢❤

چه عالی ❤❤❤ مرسی که فعالیت ت رو شروع کردی👏👏👏👏

حرف نداری👌👌👌👌😍😍😍

اوا جون دلم برات تنگ شده بود امیدوارم زودتر همه مشکلات حل شه برگردی❤

سلام به روی ماهت ی ویدئو ی متفاوت وجالب وغذااهای خوشمزه ایکه درست میکنی واقعا خوشمزه و اعتیاد آوره مرسی 😋😋😋👌👌😘😊😋

اوا جان ويديو مراقبت از موهاتون و تراپى هايى كه تو خونه انجام دادين هم بگزارين كه بى صبرانه منتظريم. لاو يو❤️

ماهی سه روز توی یخچال بمونه چیزی نمیشه ؟

به بهههه چه خوب که شروع به فعالیت کردین

آوا جون اون ساندویج با اون نون لواش که با آرد سفید و خیلی پر کالری و سس ماینز که حتی کم چربشم بازم کلی کالری داره و سیب زمینی که بدون پوست کلا کربن هیدرات و منبع غنی از کالری اصلا گزینه مناسبی برای شام رژیمی نیست 😄😅🙏🏻با احترام ❤️ میدونم این ساندویج چقد خوشمزه شده 🥲😋 ولی فقط قسمت مرغ و سبزیجاتش سالم بود

عالی بود عزیزم ممنونم ازت

مرسی بابت ویدیو‌های کاربردی و غذاهای سالمی که یادمون میدید. شما اسنک هم در طول روز میخورین؟ میشه چند تا اسنک هم یاد بدید؟

اوااااا کلی نگرانت بودم 😢کجایی تو دخترررر🥺🥺🥺

عالی بود موفق باشی🤗

خیلیییییییییییییی خوب بود ممنون ❤❤

آوا جان ميان وعده چي ميخوري ؟

آوا چقد خوبه که اینجا هستی🥲♥️

عالی بود👍

آخجون دوباره❤😍

این سری میل پرپ واقعا خوب هستن.. باز هم برامون درست کن لطفا.

❤my lovely friend miss you so much ❤

عالی بود عزیزم 💋💋

عالی بود آوا 😊❤

چقدر خوبه ک هستی آوا پیج اینستات دیگ فعالیت نداری؟

آوا تو كجا بودي دختر 🥺🥺🥺نگرانت بودم كلي🥹

بازم از این ویدیو ها بذار🫠🤍

سلام، من رفتم برنج قهوه‌ای خریدم و درست کردم، خیلی خوب شد عزیزم، و میل پریپ‌برای ۳ روز برای من مناسب بود❤

❤❤

آوا دلم برات تنگ شده بود😢😢😢❤❤❤

كجايى اواى قشنگم كلى دلم تنگ شده واستون، اينستا بدون شما صفا نداره كه

وای دختر کجایی؟؟؟؟

عاقااا چرا اینستا برنمیگردی پس 😢😢😢

اولین کامنت🔥🔥

❤

❤❤❤