Join Hatha Yoga Course on Yogi Varunanand App
openinapp.co/qcy31
1 महीना खाली पेट सोने जाओ
• ये 1 नियम 80% बीमारिया...
शंख प्रक्षालन
• Detox your Whole Body ...
Improve Digestion in 4 Steps
• पाचन की अनेक समस्याओं ...
अगर आप अपनी त्वचा को अच्छा रखना चाहते हैं तो यह केवल बाहर से किसी वस्तु का प्रयोग कर लेने से नहीं होगा , इसके लिए कुछ नियमों का पालन करना होगा , कुछ चीजें जीवन से हटानी होंगी और कुछ अच्छी चीजों को जोड़ना होगा
साथ ही साथ आज के मार्गदर्शन में जो क्रियाएं बताई गई हैं उनका प्रयोग अगर आप करते हैं तो यह आपकी त्वचा के लिए विशेष उपयोगी होगा / एकाग्रतापूर्वक आज के इस मार्गदर्शन को देखें और जीवन में प्रयोग करें निश्चित रूप से अच्छे लाभ प्राप्त होंगे...
संबंधित मार्गदर्शन
सोने से पहले 10 मिनट ऐसे सांस लें
• सांस लेने का सही तरीका...
अन्य महत्वपूर्ण मार्गदर्शन ⬇️
मणिपुर चक्र
• यहां छिपा है आपके स्वा...
बाल ना झड़ेंगे ना सफेद होंगे
• बाल ना सफेद होंगे और न...
अनुलोम विलोम प्राणायाम की 5 गलतियां
• अनुलोम विलोम प्राणायाम...
सांस लेने का सही तरीका
• सांस लेने का सही तरीका...
योग की शुरुआत कैसे करें ?
• How to Start Yoga / यो...
5 प्राणायाम सभी मानसिक समस्याओं का समाधान
• Pranayama for Mental H...
अच्छे दांतो के लिए 5 नियम
• अच्छे दांतो के लिए 5 न...
शरीर की सफाई के लिए योग
• शरीर की गंदगी निकालने ...
जवान रहने के लिए योग
• Yoga to Stay Young / ज...
चेहरे पर चमक के लिए योग
• चेहरा सूर्य सा चमकेगा ...
पाचन के लिए योग
• कण कण पचेगा करें ये यो...
आलस्य समाप्त हो जाएगा
• आलस्य की समाप्ति और अद...
दिमाग और शरीर कभी नहीं थकेगा
• Yoga for Boost Energy ...
अन्य स्थानों पर भी जुड़ें
Yogi Varunanand
/ yogivarunanand
Instagram
@yogivarunanand
/ yogivarunanand
21 сен 2023
