आयुर्वेदिक बॉडी डीटोक्स | Ayurvedic Body Detox | शरीरशुद्धि का सही तरीका | शास्त्रोक्त विधि 

आयुर्वेदिक बॉडी डीटोक्स या Body Detox इस बारे में हम इस video में जानकारी दे रहे है | हर व्यक्ति को हमेशा स्वस्थ रहने के लिए और बीमारियों से खुदका बचाव करने के लिए योग्य दिनचर्या और ऋतुचर्या का पालन करना जरुरी है | आयुर्वेद की संहिताओं में सभी आचार्यों ने इस विषय पर विस्तृत वर्णन हमें बताया है | अगर हम इसका सही तरह से पालन नहीं करते तो बिमारियाँ उत्पन्न होती है | इनके लिए शमन या शोधन चिकित्सा की जाती है | तो चलिए देखते है आयुर्वेद के अनुसार इसकी पूरी जानकारी |
सिर्फ आयुर्वेद का शाश्वत ज्ञान और जीवनशैली हमें हर एक अवस्था में स्वास्थ्यलाभ और व्याधिमुक्ति दिला सकती है|
तो आइये.......आरोग्यप्राप्ति के इस अभियान में हमारे साथ जुड़े|
Thank you for watching.
Dr. Rupali Bedarkar- Jain
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