खीरा हमारी सेहत के लिए फायदेमंद होता है। यह हमारे शरीर को गर्मियों में हाइड्रेट रखता है। बहुत कम लोगों को पता है कि खीरे के बीज भी हमारी सेहत के लिए लाभदायक हैं। खीरे के बीज से तेल तैयार किया जाता है। यह तेल स्किन और बालों के लिए बेहद उपयोगी साबित होता है। खीरे में लिनोलिक एसिड पाया जाता है। यह त्वचा की जलन और सूजन को कम करता है और नमी को बनाए रखने में मदद करता है। खीरे के बीज से बने तेल में ओमेगा-6 फैटी एसिड होता है, इससे त्वचा और बालों को मजबूती मिलती है। खीरे के बीज से बने तेल में पोटैशियम, मैग्नीशियम जैसे पोषक तत्व भी पाए जाते हैं।
Cucumber is beneficial for our health. It keeps our body hydrated in summer. Very few people know that cucumber seeds are also beneficial for our health. Oil is prepared from cucumber seeds. This oil proves to be very useful for skin and hair. Linoleic acid is found in cucumber.
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11 сен 2024