Very nice , excellent it is very precious exercise, I was in search of this kind of exercise luckily I found it thank you very much, God bless you always and bless me also.
Sar Mere ghutnon ke bare mein exercise karae Mere Jange bahut kamjor Hai To isliye ghutne bhi tedhe hain aur Mujhe chalne firne ki bahut jyada dikkat hai
सर आप महान हैं। मैं आप से बहुत प्रभावित हूं और मिलने की प्रबल इच्छा है। मैं तो गुरुग्राम में रहता हूं। आपका आश्रम कहां है नहीं जानता। अगर आप से मिलना हो तो कहां मिलें। 68 वर्षीय की तरफ से सादर चरणस्पर्श 🙏🙏
गुरु देव को प्रणाम🙏गुरु देव मेरा दोनों घुटना ख़राब हो गया है डॉ कहते हैं घुटना बदलना पड़ेगा घुटना ख़राब हो गया है ,मैं घुटनों के दर्द से बहुत ज़्यादा परेशान रहती हूँ 5मिनट से ज़्यादा खड़ा नहीं हो पाती हूँ और चलने में बहुत दिक़्क़त होता है ।मैं आपका बताया हुआ एक्सरसाइज़ करना सुरू की हूँ आपका सलाह चाहिए 🙏
