घुर्ने, तर्सिने, निद्रामा बरबराउने, हिड्ने र ऐठन पर्ने लगायतका समस्या र समाधान ।HIMALAYA HELPLINE 

मलाई पनि एठन हुन्छ सपनीमा उठायर बिस्तारा बाट बाहिर फाल्छ कोठाबाट यो के कस्तो खाले समस्या हो समाधानका उपाय के हुन जानकारी दिनु भय आभारी हुने थिए सर

म निदाउन झपाउन लाग्दा झस्किन्छु,किन होला..???

3,4 महिना 3,4 महिना मा एकचोटी राती सुतेको बेला स्वास रोक्किने समस्या के हो ? यसलाई घरमै निको पार्न सकिन्छ ?

Sir mero sabtotal hestortome gareko tes paxi weight pani badeko x rati sutda sas ferna garo hunxa ghati sukx nose le sas fernai sakdina yesko lagi k garnu parla

Yo snoring ko chitbujdo jawaf aaena.......yasko preventionko lagi kei upae vandie hunthyo ki

मलाई लगभग एक बर्स बढी भयो निदाउन सक्दिन निदाउन बित्तिक्कै म तर्सेर उठछु ,१,१ मिनेट मा नै एक्दमै तर्सेर बिउझन्छु केही उपाय छ कि 🙏

Sir rati sutta kheri tarser uthne karaune bhagne yo kasto lakchhad hola please ?

Doctor sab malai Indra ma barbaraune chichcheune samasya xa dherai barxa dekhi vairako xa k vayako hola Aru kehi hudaina barbaraune ra chichcheune matra Bani xa deli hunxa

म मोटो छु तर पहिला घुर्ने थिन अहिले यक्दम घुरुछु रे अब के गर्ने होला यस्को उपाय बताइदिनु न डाक्टर साब अब के गर्ने

Hajur mo suteko vela ma tarsinxu kei upaya x vane vandinuna hajur

मेरो बूढा बूढिको सधै सुत्दा खुट्टा 😎झमझम गर्छ उपाय के होला

Doctor hajur Lai ka vetna sakinxa plz kasailai thaxa vane Mero massage MA reply garidinu malai dherai samasya pareko xa

डक्टर म निन्द्रामा तर्सिने गर्छु एेठन हुन्छ किन तर्सिने गर्छ कुनै उपए छभने भनिदिनुन

म कुर्सी मा बसेको बेलामा पनि सुते भने अइठन भए जस्तो हुन्छ यो किन भएको होला ।

Malai ghurni samasya xa ani dherai nid lagxa sarai chinta ma xu ma kunai upae xa ki xaina sar asko