थायराइड में भूल से भी न खाएं ये चीजें - जानें थायराइड में क्या खाएं और क्या नहीं Dr. Archana Nirula 

what to eat, not eat and thyroid diet in Hindi - थायराइड विकार आजकल व्यापक रूप से पाया जाने वाला समस्या है, जिसमें महिलाएं पुरुषों की तुलना में अधिक प्रभावित होती हैं। थायराइड के लक्षण में थकान, वजन में बढ़ोत्तरी, चिंता, और दिल की धड़कन की समस्याएं शामिल होती हैं। इसका प्रबंधन उपचार, आहार, और नियमित व्यायाम के माध्यम से किया जा सकता है। व्यक्ति को अपने लक्षणों को ध्यान में रखना और डॉक्टर की सलाह का पालन करना चाहिए। थायराइड समस्या से बचने के लिए जीवनशैली में स्वस्थ परिवर्तन करना महत्वपूर्ण है, जिसमें पोषणयुक्त आहार बहुत जरुरी है। मेरे क्लिनिक में थायराइड होने पर या थायराइड से बचने के लिए बहुत से पुरुष या महिला हमसे ये सवाल पूछते हैं। जैसे - मोटे होने वाले थायराइड में क्या नहीं खाना चाहिए, मोटे होने वाले थायराइड में क्या खाना चाहिए, थायराइड में क्या खाना चाहिए, थायराइड में क्या नहीं खाना चाहिए, थायराइड में क्या खाएं, थायराइड में क्या क्या खा सकते हैं, थायराइड में क्या खाएं क्या ना, थायराइड में क्या फल खाना चाहिए, थायराइड में क्या चीज नहीं खाना चाहिए, थायराइड में क्या क्या चीज खाना चाहिए, थायराइड में क्या नही खाना चाहिए, थायराइड में क्या खाना चाहिए क्या नहीं खाना चाहिए, थायराइड होने पर क्या नहीं खाना चाहिए, थायराइड होने पर क्या करना चाहिए, थायराइड होने पर क्या खाएं, थायराइड होने पर क्या खाएं क्या ना खाएं, थायराइड में चावल खाना चाहिए, थायराइड को रोकने में आहार की भूमिका, थायराइड में केला खाना चाहिए, थायराइड में दही खाना चाहिए, थायराइड में मूली खाना चाहिए, थायराइड में आम खाना चाहिए, थायराइड में क्या खाना मना है, थायराइड में क्या खाना पीना चाहिए, थायराइड बीमारी में क्या खाना चाहिए, थायराइड रोग में क्या खाना चाहिए, थायराइड की बीमारी में क्या नहीं खाना चाहिए, थायराइड की बीमारी में क्या खाना चाहिए क्या नहीं खाना चाहिए?
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