निराशा से बाहर निकलने का उपाय | How To Come Out Of Frustration | Mental Health | Sadhguru Hindi 

ग्रैमी पुरस्कार के लिए नामांकित गायक और रैपर 6lack के साथ अपनी बातचीत में, सद्‌गुरु व्यक्ति की पूरी क्षमता का पता लगाने में आंतरिक संतुलन के महत्व पर बात कर रहे हैं। वे एक सरल प्रक्रिया भी बता रहे हैं, जो आपको अपने शरीर और मन की बागडोर संभालने में सक्षम बनाती है। वे यह भी बता रहे हैं कि कैसे कोई और कभी उन्हें नाराज या परेशान नहीं कर सकता।
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एक योगी, युगदृष्टा, मानवतावादी, सद्‌गुरु एक आधुनिक गुरु हैं, जिनको योग के प्राचीन विज्ञान पर पूर्ण अधिकार है। विश्व शांति और खुशहाली की दिशा में निरंतर काम कर रहे सद्‌गुरु के रूपांतरणकारी कार्यक्रमों से दुनिया के करोडों लोगों को एक नई दिशा मिली है। दुनिया भर में लाखों लोगों को आनंद के मार्ग में दीक्षित किया गया है।
सद्गुरु के साथ, इन 7 चरणों में अपने जीवन को रूपांतरित करें
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