पहाड़ों मै होती है ये सब्जी फ्री ओर ला जवाब कितने लम्बे मशरूम  

आज दोस्तों हमने निकले है जंगली पढ़ाड़ी मशरूम बहुत हि लाजवाब और बहुत हि नेचुरल ओर इसको पहचना जाता
है इसके लम्बे मुली के जैसे जमीन मै घुसा रहता है
और इस मै बहुत केल्सियम ओर प्रोटिन बहुत मात्र मै होता है
ये सब्जी के जैसे ओर भी होते है जिनमे पोईजन होता है
इस सब्जी की पेचान असे करे 🍄√
(1) पहले तो यहा एक पढ़ाड़ी मशरूम है जिसको गढ़वाली मै बोला जाता है .सिंघान ।हिल्ला ।ओर ।छुई।
(2)ये सिर्फ बरसात मै हि होते है ओ® इसके जैसे दुसरा
होता है उसको पहचन कैसे करे
पचन कैसे करे
वह ज़ियादा हि मोटा ओर उसके नीच लाम्बी सी मुली जैसे
नाही निकल ता यहा उसकी पहचान है ओर जिस पर अमरेला बना हो उसक कभी मत खाना उसमे भी पोईजान
हो सकता है ओर
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