जहाँ स्वास के बारे मे न बताया जाए वहाँ सामान्य गति से स्वांस लेना चाहिए. जहाँ दवाइ के साथ पानी कि मात्रा न बताई हो वहाँ 1 गिलास( 250 ग्राम )माने. जहाँ दवाइयो का अनुपात न बताया जाए वहाँ सभी दवाइयां बराबर मात्रा मे लेनी चाहिए
Stomach me bahut gas banti hai lagatar 3saal se ilaj chal raha hai ayurvedic homeopathy or allopathy teen din sahi rahega phir se problem aa jati hai pl suggest
My back bone is fractured.now two nd halfmonths are over.ca😮n I do these exercises I am 69 yrs lady.if I do these exercise my backbone will it be affected.pls suggest some yoga or exercise for me..