मेडिटेशन का आणि कसे करावे? या Marathi Guided Meditation चा स्वतः अनुभव घ्या . 

Guided Meditation चा video - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Skt4tA0EQFw.html

पहिल्यांदाच मेडीटेशन केले खूप छान अनुभव आला म्युझिक ‌ खूपच सुंदर मन एकाग्र झाले

Good afternoon Madam, meditation cha khup chan mahiti dili, meditation with music khup chan ani relax vatate, thank you very much. 🙏🙏👌👌👍👍

हे मेडिटेशन मी रात्री केलं सुरवातीला... तुमचा व्हिडिओ ऐकत ऐकत... खरंच खूप छान आणि deep feeling आलं... आता रोज करायचं पहाटे असं ठरवलंय... Thanks mam.. 😊🙏

मँडम मेडिटेशनचा अनुभव खूपच चांगला आला. मनःशांती मिळते. व्हिडिओ आवडला. फ्रेश वाटतय. दिवस चांगला जातो। धन्यवाद

खूपच वाईट काळातून जातोय, माहित नाही कसा समोर आला पण काल तुमचा व्हिडीओ पहिल्यांदाच पाहिला. अवघ्या दोन दिवसात खूप फरक जाणवतोय. सकारात्मक बदल होतोय. धन्यवाद मॅडम 🙏

मनापासून धन्यवाद मॅडम .असेच छान व्हिडिओ पाहायला आवडेल.

Nicely explain about meditation madam.🙏🥰💕👍👌

मला ते आवडले आहे. सुरू करायला आवडेल. हा माझा पहिलाच सराव आहे. धन्यवाद

Amazing experience 🙏 i tried your guided meditation and the experience was superb ....i will do it everyday under your instructions.

मी केले मॅम तुम्ही सांगितले तसे मेडिटेशन केले खुप छान वाटले Thanks mam

In Patanjali Yoga it is Called So Hum Sadhana. It is also adopted by Fallowers of Swami Swarupanad Maharaj , Pawas , Ratnagiri

Meditation mi rojch karte pan tumch meditation khup chan vatal 👌👌👌 khupch chan Thanks mam

हो, म्युझिक सह व्हिडिओ केलात तर खूप छान वाटेल.खूप खूप धन्यवाद!

Ma'am आज तुमचे पाच सहा videos बघितले खरंच खूप स्ट्रेस फ्री फील होत आहे ..खूप helpful आहे प्रत्येक video...👍

Thank you mam 🙏🙏🙏

खूप छान ताई हो ताई medition मध्ये आता जसे संगीत होते ,२० असावे❤❤❤❤❤❤❤❤

Great Knowldge sharing ….I am absolutely impressed with your knowledge and detailed explanation. Please share a guided meditation so that I can use it for daily practice.🙏🏻🙏🏻

छान वाटले, धन्यवाद ❤️ आणखी जर वेगवेगळे मेडीटेशन असेल तर व्हिडिओ टाकाल Mam thanks 🙏

Madam, thanks for starting this channel. I am vivid listener of all your videos. Can you make special video on manifestation at Brahma muhurat around 3:30 I heard if you do it at that time God himself came Earth to bless whatever we are asking and many success and rich people do this technique in morning

Madam me tumacha "make your bed"ha video automatically screen var aalela 1st baghitla.Like dile .Tyamule varil video aala. V really I am blessed feel hotay.Tumcha guidance mule meditation regularly chan chalaley.Law of attraction v barech video baghun aaple Vichar v bhawana maze Sadguru Wamanrao Pai yanchi aahe.Vichar tasa jeevanala aakar.Mind moves from thoughts to things.Me aaplya sadgurunch shikvani pramanech jaat aahe ha Aanand.v varil meditation mule mazi Sadgurunchi manaspooja regularly vayla lagli.Aaple sarvach videos helpful aahet.Sangnyaachi padhhat Manapasun v convincing aahe v tyatun aapli kalkal diste.Aapan ya marfat khup Deshseva v Samajseva karat aahat.Aaple Abhinandan.Krutadnya aahe meTumchi.

1st time I know the easy method of meditation and I like it very much, Thank you very much ma'am. तुमची शिकवायची पधत सोपी आहे त्यामूळे छान वाटले I like it and I will continue it thanks👌🏻👍

Excellent madam, खूप छान वाटलं, मी बऱ्याचदा प्रयत्न केलंय, परंतु आज मला खूप छान वाटलं, तुमच्या नविन मेडिटेशन च्या विडिओ ची वाट पाहतेय

मस्त, छान relax वाटले,पुढच्या व्हीडिओ ची वाट बघते आहे.

Meditation Karun Chan vatl Thank you Madam . meditation var vidio banvlele Abdel👌👌👍👍🙏🙏

Hello mam abhi मैने meditation Kiya,it's veryyyyyy nice experience......i thought univerous help me... Thank you, Thank you, Thank you

मॅडम, खुप छान मार्गदर्शन करत आहात, मनाला खुप छान फ्रेश वाटत आहे, प्लीज cotinu चालू ठेवा 🙏🙏

मी आर्ट ऑफ लिव्हिंग कोर्सचे मेडीटेशन नेहमी करते....आपले हे मेडीटेशन खूप छान वाटले धन्यवाद 🙏

Actually i don't had any more idea about meditation but now my all doubts about are clear about meditation thank you so much mam 🙏❤️😊

आपन गाईड. केलेले मेडीटेशन. खूप छान वाटले. धन्यवाद

Very nice experience ! Little problem in hearing in starting. Waiting for only meditation video.Thank you!

हो 20 मिनिटात 40 स्टेप आवडेल thanku ताई❤❤❤❤

खुप खुप धन्यवाद mam!!😊मी तुमचे सगळे video download करून पुन्हा पुन्हा ऐकते खरे सांगू... इतकं छान वाटतं मला!असं वाटतं आयुष्याचा अर्थ आता कुठेतरी कळतोय!खरंच खुप धन्यवाद!! तुमच्या आवाजाची खुप सवय झालीय...

How easy and effective sorted meditation is this! While closing my palms I felt energy and tears in my eyes..

Heartiest congratulations. Thanks for motivating so many people.

खूपच छान वाटले. कसे करायचे ते कळले. पुन्हा एकदा ऐकण्याची इच्छा आहे

विडीओखुपछान वाटलाधन्यवाद मी नक्की करायचा प्रयत्न करीन मनशांत वनिरोगी राहाण्या करीता.

मला तुमचे मेडीटेशन फार आवडलेल आहे.

नमस्कार अनुपमाताई,अनेक वेगवेगळ्या विषयांवरचे आपले व्हिडीओज दररोज बघते.आपण खूप मुद्देसूद आणि योग्य माहिती देता.आपले व्यक्तीमत्व अतिशय प्रभावी आहे.मेडीटेशन हा व्हिडीओ बघितला.पहिल्यांदाच मेडीटेशन केले.वय 57.स्वतःकडे दुर्लक्ष खूप होते असे जाणवले.मेडीटेशन करताना शरिरावर खूप ताण,स्ट्रेस आहे हे जाणवले.खूपच जडत्व आल्याने निरुत्साही वाटते.उत्साह फार टिकत नाही.खूप धरसोड वृत्ती आहे.मध्यंतरी एक "सेल्फ लव्ह" यावर मैत्रिणी कडून उपचारपद्धती शिकले पण आत्मसात करता येत नाही.त्यात involve होऊन वापरायला जमत नाही.बेसिक मेडीटेशन शिकायला आवडेल.🙏🌹

हे बारा दिवस माझ्यासाठी खूप कठीण आहेत श्री स्वामी समर्थ

मैडम फार छान पद्धतीने तुम्ही सांगितले आहे. शेवटच्या स्टेप मधे डोळ्यातून पाणी का आले? पण छान अनुभव आला. पूढे चालू ठेवू. धन्यवाद🙏🙏👌👌

अतिशय छान व्हिडिओ. उत्तम मार्गदर्शन केले आहे. खूप बर वाटल. मार्ग सापड ला.धन्यवाद

खूप छान मनाला शांत वाटले

सुंदर आहे. मला आवडलं .सतत केलं तर नक्कीच फायदा होईल.छंन मार्गदर्शन केले.I Won't More.

धन्यवाद मॅम खूप छान व्हिडिओ वाटला आणखी एक व्हिडिओ सोपं मेडिटेशन पद्धत आणि म्युझिक सह पाहिजे आहे

Chan vichar आहेत मॅडम मी पहिल्यांदा व्हिडीओ पहिला ❤

खुपच छान मार्गदर्शक आहे🙏🙏👌👍👍धन्यवाद

मी आज केले खूप बरे वाटले.फक्त म्युजिक पाहीजे.मला खूप छान वाटले ताई.म्युजिक पाहीजे.मला वैयक्तीक पाठवले तरी चालेल मोबाईल वर.ताई मनपुर्वक धन्यवाद !!

Mi he tumchebarobaror video pahtana kele. Mla khup shant watle. Nakki yawar adhik mahiti dya. Tnx a lot. Sangyachi rit khup effective ahe. Mla awadale. Best. Tumchekade pahun Renuka Shahane yanchi athwan ali.

मॅडम एवढी सुंदर माहिती दिल्या बद्दल धन्यवाद.

सहज सोपी पध्दत आहे. खूप खूप शुभेच्छा

खूपच छान बाहेर यायची इच्छा होतच नाही ....धन्यवाद

मला पहिल्यांदा समजले मेडिटेशन म्हणजे काय. मला खूप आवडले आहे. अजून तुम्ही सांगत चला.

Khupch chan Mediation Thank you

खूप छान वाटत होते. करायला अधिकाधिक आवडेल

नमस्कार , मॅडम खूप छान धन्यवाद

खुप छान वाटले धन्यवाद ताई

I will surely do from tomorrow. A Vedio for every morning can help. Got convinced by doing today

Dhanyawad madam khup khup abhari ahe khup must Ani khup mahtvpurn video ahe dhanyawad 🙏🙏

खूप छान! मला आवडेल मेडीटेशन करायला.

खुप छान वाटले.मन शांत होते.

Khup Sundar mahiti dili Mam... Thank u so much ❤

Khup chan

Namaskar mam mi sheetal. tumche barech video mi aikale aahet Ani aikate aahet MEDITATION with GUIDED hatar video mala khupach aavadala . video chya shevati sangitalya pramane 20 minutescha MEDITATION WITH GUIDED asa video banava . Tya video mule meditation Karan far sopp hoil . Podhacya vatchalisathi khup khup shubecha mam We Love You.

Meditation kra sagle sangtat,tumhi he Meditation kase aani ka krave he shikvale Khup Chan sangitle🙏

चिकन द सूप 🍲बुक वाचले खुप सुंदर😍💓😍💓 आहे

मला खुप आनंद झाला मेडीटेशन

खुप खूप धन्यवाद म्यूज़िक टेप मिळाली तर छानच

Khup chan madam ilove to do meditation

Khup chan vatala mwam

Khoop chhan aahe he meditation . Please ek 4 steps video share kara.

मेडिटेशन केल्यामुळे खूपच छान वाटल. फक्त मेडिटेशन व्हीडिओ केला तर खूप छान वाटेल.

The Universe got me here :) Khup wegla ani chhan watla meditation..Tumhi asech ajoon videos banwa. Khup connecting watta jya prakare tumhi bolta.

खुप छान अनुभव आला हो हवा आहे गायडेड विडीयो

Thanx,mam Tumche sarve video chan abet.

मेडिटेशन करून छान वाटले.गाईडेडट मेडिटेशनचा video बनवा.लवकर

खूप छान अनुभव 🙏🏻.

Khoop chan meditation Khoop aavadle Vegala video kara

Continue kara mam....khup chhan vatale...thank you🌹

Thank you very much... Khup Chan hota meditation. Nakki ajun guided meditation chya video baghayla avadtil...

खुपच छान 👌👌

हा experience खूप छान व्हिडिओ बनवला तर बरे होईल😊

खूप छान ताई Thanku Thanku Thanku

Thanks mam It's really nice👏😊 And i do it's everyday in sleeping time and nice sleeping Thanks so much

👌👌😊Khup Chan vatle. Dark nili n pink saditla devicha roop disle.nantar mala mazha v mazhya bahinicha roop (face) disale.Khoop Chan halke zhalyasarkhe vatle.Aanand zhala😊😊❤❤👃👃

Madam khup chan video ahe...ek seperate video fakt meditation cha with audio kara plzzz...Thank you...

Mam khup chan meditation hote khup chan vatale

मेडीटेशन आवडलं. इतरही सर्व प्रकार कृपया दाखवावे एस. एस. जोशी

छान झाला व्हीडीओ त्यात मराठी मध्ये छान माहिती

Yes mam khup chhan watal he meditation. Plz asa video banawa

Khupch chan tie

खूप छान👍

Yes.. Guided meditation is required.

Ho madam khup surekh anubhav aala mn chan shant watatey .with music meditn cha kara vedio.❤

Pragati kuyeskar खुप छान वाटलं आज पहिल्यांदाच ऐकलं❤

Khupch chan

Madam asech ajun guided meditations che videos Kara...kharach khup samadhan watal he meditation karun

Best with music !!

Khup chan vatat aahe thanks mam ankhi margdarshan kara

खुप छान