शरीर को अंदर से साफ करने का एक अचूक तरीका।Detox Your Body In 3 Steps। 

DOWNLOAD KUKUFM Download Link - kukufm.page.link/JvxKvztbJeUVcftUA Coupon code - WI50

इस विडियो में एक एक शिक्षा शतप्रतिशत सही है। बेहतरीन मार्गदर्शन के लिए धन्यवाद।

कहानी के माध्यम से healthy tips and knowledge बहुत ही ‌अच्छा लगा आपकी वीडियो 🥰🥰🥰

बहुत ही शानदार तरीके से कहानी के माध्यम से शरीर को स्वस्थ रखने का तरीका बताना बहुत अच्छा लगा।।। धन्यवाद sir...

शरीर अंदर से साफ करो 1. रोज 16 घंटे का उपवास 2. शरीर की मालीश और पसीना 3. अपने भोजन में 40-50% जीवित भोजन करे 4. शुध्द शाकाहारी 5. बासी और पुराना भोजन न करे

जिंदगी में आप कितनी बार हारे ये कोई मायने नहीं रखता, क्यूंकि आप जीतने के लिए पैदा हुए हैं!

🌹शरीर, संपत्ति, संबंध का कभी ना करो घमंड पल में प्रकृति प्रलय करें सब हो जाए खंड 🌹

Thank you so much karma 🙏✴️🌹💞 आपने बहुत अच्छी जानकारी दी खाने के सही तरीके से और उसके नियमो को आपने बहुत ही अच्छे से हमें बताया।।

Yeh baat bilkul sahi hai everyone should follow 16 hrs. Fasting to stay fit & healthy.

जयगुरुदेव प्रणाम🙏 जय आयुर्वेद🙏

धन्यवाद भाई साहब इस जानकारी के लिए।

Thanks bhai aapne bhut acchi bat btai h fit rhne ke liye ye sabhi rule m apne jivan m apnaunga or fit rhunga Or logon ko bhi is bare m btaunga or bhai dobara se thanku 🙏

बहुत ही बेहतरीन वीडियो, आज तक ऐसा नहीं देखा 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

AAPAKI DI HUI JANKARI HAME BAHOT ACCHI OUR SEHATMAND LAGATI HAI HUM ESA KARANE POORI-POORI KOSHISH KARENGE JANKARI DENE KE LIYE AAPAKA BAHOT AABHARI HOON

I was diagnosed with autoimmune disease 6 years back and now it's cured after taking Ayurveda treatment.. same thing u told I followed for last few years and now also .. thanks for sharing knowledge with all

मेरे जीवन का सबसे अच्छा विडियो ये है🙏

Bahut hi jayada pasand aayi thanks and aise hi bimari ko thik karne ke upay batate rahiyega sir 🙏🙏please

Thank you sooo much for very very useful information

THANK U FOR SUMMING OF ALL "SWAATHA VRUTH"OF AYURVEDA IN THE VIDEO. AMAZING WORK.👌👌👌👌 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

The day we learn that we can stay happy n satisfied with whatever we have ,we won't have problems in our lives.

Bilkul sahi baat btai hai aap ne thank you ❤️

bahut achhi video he mujhe bahut achhi lgi

This is first time I saw your vidot,but jo aapne jankari di hai.. wo lakho karodo Rupee se bhi jyada kimti hai.. after watching this video I couldn't stop myself to subscribe your channels to get such precious videos in future. Thank you very much once again.. i hope this will be a game changer in Our indian society.people don't follow our old traditions because they don't know what is exactly benifit they will get from that.. so thanks for elaborate it in detail and it's hidden benefits behind fasting.

Very practically explained. Makes more sense to give rest to the body to do its work in the background. I agree that less is more. Thank you very kindly.

बहुत बढ़िया तरीके से समझाया,, धन्यवाद🙏🙏

उस 16 घंटे के उपवास को ही आजकल intimeted fasting कहते हैं और मैं खुद 16 घंटे का उपवास करता हुँ मैं रात को 8 बजे खाना खाता हुँ और अगले दिन 1 बजे के आसपास लंच करता हुँ चाय पीता हूँ और इससे मैने बहुत सी सामान्य बीमारियों को खत्म किया मानो या ना मानो लेकिन सिर्फ 4 दिन करके देखना और हां मीठा कम और तेलीय कम ताकी गैस ना बने।।

आपको दिल से धन्यवाद भाई इतनी महत्वपूर्ण जानकारी के लिए

Dhanyavaad bhai 🙏🙏🙏 ye vdo bnane k liye,,,, bahut se logo ki aankhe khul gyi hogi ye vdo dekh k,,, m apne bacho ko b dikaungi or saare parivaar walo ko b 🙏🙏🙏

बहुत बहुत धन्यवाद भाई.... इस विडियो को बनाने के लिए 🙏

Bohot useful hai video.... I am so grateful to you and your yutube channel for this precious video. Its so required in today's time gain fitness. 🙏👍

Wow kitna bariki se batate ho sir me isi liye aapka har video dekhta hu or intazaar bhi karta hu love ❤️ u sir😊

Hindi version of what Sadhguru/and Satvik Movement channel said in their vdos. but I still appreciate your efforts to translate and present in simple Hindi for a larger audience. 👍👍

Very inspired from you your voice is really amazing ❤️

Very good knowledgeable video, we must try and do, if we like to be healthy Sir, your analysis is very depth, Thanks I learned and enjoyed

Aaj se khana Kom khaongi.....aur meditation to hamesha karti reti ho..... thanks apko ye imp vedios k liye

🙏🌹राधे राधे🌹🙏 🙏🌹आनंद आनंद🙏 🙏🌹☝️🌹🙏 🙏🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🙏 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

Excellent 👌👌👌👌 thanks 🙏🙏🙏🙏

हरे कृष्णा

धन्यवाद जी।

शरीर को स्वस्थ रखने के लिए हमे नियमित रूप से व्यायाम करना चाहिए तथा ध्यान तो सबसे जादा जरूरी है अपने दिमाग को स्वस्थ रखने के लिए 🙏

Ji han. Bahut pasand aayi apki ye Prastuti, Brother. Wow. Ty so much.

aapka Content satvic movement se मिलता है

अत्यंत सुंदर माहिती

स्वास्थ्य सबसे बड़ा उपहार है, संतोष सबसे बड़ा धन है, वफ़ादारी सबसे बड़ी संबंध है।

Zabardast. Bahut hi gyanvardhak video 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

यही सत्य है शरीर स्वस्थ का तरीका

Thank you so much bhai ji for this video 🙏🏻🇲🇰

"जो सही करने की हिम्मत उसी में आती है जो गलती करने से नहीं डरते है I"

100/true ye maine kar ke dekha hai

Sandar aawaj bahut clear di ar Hindi saf suthri he

Aapne bahut hi achhi jankari di hai.thanku🙏

Bhut acha motivate krte ho bhai

आपका बहुत बहुत धन्यवाद 🥰🥰🙏🙏

Bahut sundar bahut gyan tha is ek video me 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

This reminds satvic movement channel knowledge her founder Subah had exact words in her workshop but thanks brother you presented well.

The other way is to have complete meal at 9 am then second meal at 7 pm . Between juice or liquid . This will also give enough time to digest and heal.

बहुत शानदार👌👌👌

भाई आपका वीडियो बिल्कुल Satvik Movement ki tarah inspiring लगा Thank you 🌱

Bohot achhi lagi sach me ❤

बहुत ही सुंदर जानकारी दी

आपकी आवाज सुनकार सब याद रहाता हे आप बुक भी बनाइये आपकी आवाज मे

Bauht Bauht Help Ful Video Hai Aapka Bhai, Itne Vyast Life Ko Jite Hue Sabhi Aise Har Bat Ko Samjhne Ka Waqt He Nhi Dete . Dhanyevad .

Lekin mera to wajan hi nahi badh pata yrr 😔 Motapa kaise badhaye ek video upload kro 🥺

Video ke liye dhanyavad

Nice video

Thanks for this type of video....ayurveda is best jai hind

I love your video

Tx Sir 🕉🙏

Eyes 👀sa chasma hatna ka Lia vedio please 🙏

Same as satvic momemt

Thanks Sir for such knowledgeable content 🙏👏🙏👏

Vdo bahut pasandeeda hai. Dhanybad

Bhai mzza aa gya jankari le kar ❤❤

Very yous full video thanks brother

Thanks soooooo much sir for knowledge 🙏🙏 Sir mai UPSC ka preparation kar raha hu to kya Ku Ku Fm mere liye useful sabit hoga please tell me sir 🙏🙏

बहुत सुंदर ढंग से व्याख्या की।

Very .....thank you sir,

Acha video.Subhe breakfast sabhi khate hain.bina khake kaise rehenga log. Shrif saturday sunday log breakfast sandwich breadcheese khatahi hain.baki breakfast jisko healthy diet jisno khana hain khayenga.

3 steps are, 16 Hr fasting, massage and eat fresh grown foods. eat freshly made foods within 3 hrs, avoid leftover foods.

Om Namah Shivay 🌹 🙏

Thank you soo much sir Bhot zayda achi Video thi apki

Thanks thank you very much for best knowledge in my life

श्री मान जी,14 घंटे के उपवास में पीने वाले पदार्थ ले सकते हैं या नहीं।

Mai aise hi video ke talash me tha, aur yahi soch raha tha ki bhaiya aisa hi video banaye.

Thanks for most important topic

Same satvic diet words 🙏🙏🌻☀️

Jay shree ram namaskar prabhu ji Om Namah shivay

Mast कहानी🙏🚩

🙏 bahut sundar guruji

Super 👌👌 very good information thank u

Thanks you so much Sir

વાહ ખુબજ સરસ માહિતી

🌷🌱 RADHE RADHE KRISHNA KRISHNA

Bahut achha varnan kiya

Very Nice 👌👌

Same suggested by SATVIK MOVEMENT much before...

Kuku AFM next level pramosion

Sir khoon ko Puri tarah se kaise saf kare , pimples ja hi nahi rahi hai ek video ishper bhi banaiye🙏🙏

Kya video banai h sir 🔥🙏🙏🇮🇳🇮🇳 Proud that I'm vegetarian 🙏

धन्‍यवाद