सेल्फ-अवेयरनेस के तीन फायदे - Three Benifits of Self-awareness 

Learn MEDITATION and SELF-AWARENESS
JOIN NOW:
www.meditacious.com/courses/d...
WhatsApp:
+91 94099 05892
---------------------------------------------------------
इस वीडियो में सेल्फ अवेयरनेस के तीन फायदों के बारे में बताया गया है।
बताया गया है की सेल्फ-अवेयरनेस के थ्रू हम किस तरह अपने अनकॉन्ससियस थॉट्स, इमोशंस, और बिहेवियर्स को जान कर उन्हें ठीक कर सकते है।
अपने थॉट्स और इमोशंस को किस तरह काबू में कर सकते हैं।
और अपनी कीमती जीवन ऊर्जा बचा कर अपने व्यक्तित्व को निखार सकते है।
साथ ही यह भी बताया गया है की सेल्फ-अवेयरनेस की प्रैक्टिस किस प्रकार की जाती है।
In this video, three benefits of self awareness have been explained.
It has been told how through self-awareness we can correct our unconscious thoughts, emotions, and behaviours by knowing them.
How to control your thoughts and emotions.
And you can enhance your personality by saving your precious life energy.
Along with this, it has also been told how to practice self-awareness.
#thoughts #emotions #unconsciousmind #aura #energy #awareness #mindfulness #spiritualgrowth #mindfulliving #mindful #selfawareness #consciousness #emotionalcontrol #lifeeducation #lifestyle #change #meditation #mindfulnesspractice #metacognition