स्वस्थ र जवान रहन जापानीज बाट सिक्नै पर्ने 5 रहस्य
1. थोरै खाना खाने
2. खाना खाँदा ध्यान पूर्वक खाने// बोध पूर्वक खाने
3. बिहान उठ्नुको कारण पत्ता लगाउनु
3.व्यायाम
4. माया र हेरचाह
#motivationalvideo #positiveattitude #inspirational #nepali #motivation #selfdiscipline
5 сен 2024