ওজন কমানো মানে না খেয়ে শক্তি কমানো নয় বরং পেট ভরে খেয়ে ব্যায়াম করে মেদ ভুড়ি কমিয়ে শক্তিশালী হওয়া 

ওজন কমানো মানে না খেয়ে শক্তি কমানো নয় বরং পেট ভরে খেয়ে ব্যায়াম করে মেদ ভুড়ি কমিয়ে শক্তিশালী হওয়া
Dr Jahangir Kabir
Lifestyle Modifier
ভাত খাবো না তাহলে খাবো কি?
ru-vid.comaLuY9SfNVKM\
পেটের চর্বি কমাতে এই পরামর্শগুলো যথেষ্ট
ru-vid.comgPlzQ_Z5iSk
এই কয়েকটি নিয়ম আপনাকে পুরোপুরি সুস্থ রাখবে
ru-vid.com9K3g__gFYOg
এক মিনিটেই ডায়াবেটিস থেকে চির মুক্তির উপায় জানুন
ru-vid.comhd5rJe2lvSI
ফ্রি কাউন্সিলিং কারা কেন কিভাবে আসবেন?
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-rWdddaxHx5c.html
আমি ডা. জাহাঙ্গীর কবিরকে দেখাবো বা উনার ওখানে কিভাবে বিনামূল্যে ডাক্তার দেখাবো? ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-UpAIDTowNDM.html
কাদের ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স নিশ্চিত করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE--wqmJopHscM.html
আজকের ফ্রি কাউন্সিলিং এর কিছু অংশ বিষয় ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-dPnXkkE6HGw.html
নিজের যত্ন করুন, নিজেকে ভালোবাসুন এবং নিজেকে সুস্থ রাখুন
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-8loRYyxADi4.html
শক্তি কেন পাচ্ছি না : ফ্রি কাউন্সিলিং
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-4N0ONsWwA9A.html
আমরা ওজন কমাই না বরং কোষ পরিস্কার করি
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-z7keKrnostE.html
আমার কি দোষ বললেন ডা: জাহাঙ্গীর কবীর
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-j8rRzGPUFOw.html
চলুন রোজার মাধ্যমে কোষের পবিত্রতা অর্জন করি TG (ট্রাইগ্লিসারাইড) কমাই
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Jmp6B6_QE2o.html
মাস্টার ক্লাস ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-0wYFFtY6FFg.html
গুরুত্বপূর্ন প্রশ্ন উত্তর পর্ব : ফ্রি কাউন্সিলিং
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE--wn-e1kwvJE.html
IBS এবং হজমের সমস্যা কারন ও সমাধান
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-_866kbwZokQ.html
ওষুধ আপনাকে সুস্থতা দিবে না বরং কোষ পরিস্কার করুন
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-1AcAIDYQ-Cs.html
ফ্রি সেশন : উচ্চ রক্তচাপ
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-jpXxdQtNx3A.html
শুধু ডায়াবেটিস নয় বরং এটার মূল কারনের চিকিৎসা করুন: ফ্রি সেশন ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-u1EkGn4haWg.html
চর্বি নিয়ে যত কথা
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-T7tLkSVs4kI.html
অন্ধের হাতি দেখা গল্প কি কেউ শুনেছেন
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Zi3YV6WEPPA.html
নিজে ভিডিও দেখা ছাড়া জেকেলাইফস্টাইল মেনে চলা সম্ভব নয়
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-VarkAyLzjB8.html
চর্বি গলাতে ইনসুলিন গ্লুকাগন ratio কমাতে হবে Dr. Benjamin Bikman এর রিসার্চের আলোকে ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-rLT3KOUYeFk.html
কোন চর্বি ভালো কোনটা খারাপ আগে বুঝুন
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-wXI7Y5VlTnk.html
স্ট্রেস বা মানসিক চাপ দূর করার চাবিকাঠি ব্যায়াম
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-BlNwlG6vK1I.html
যে পরীক্ষাগুলো আপনার ভবিষ্যৎ বলে দিবে
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-nUZ_kGRWzsI.html
গর্ভবতী মায়েদের ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রনে করনীয়
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-5FYchIBZ9HM.html
আমাদের কেন এত রোগ হচ্ছে সমাধান কি
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-LjNT2xw_TWA.html
ডা. জাহাঙ্গীর কবির কেন ডিপ্রেশনে চলে গেছেন?
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-vSLrej-uW7c.html
গর্ভবতী মায়েরা কিভাবে JKLifestyle follow করবেন
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-zuxSCn2xLs0.html
যে কারনে আপনার ব্রেইন চুপসে যায় এবং প্রতিকার
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-gXfVXllM9Ic.html
যেভাবে চললে বাংলাদেশে ডায়াবেটিস থাকবে না
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-q5neBdtBf0k.html
ফ্রি কাউন্সিলিং এবং বিনামূল্যে ডাক্তার দেখাতে ফোন করুন এই নাম্বারে +8809678242404
অথবা মেসেজ করুন Health Revolution ফেসবুক পেজে link: healthrevoulation/
ঠিকানাঃ Health Revolution
ঠিকানাঃ সিরাজ কনভেনশন সেন্টার
ব্লক-সি বাসা নং-৩৯/১ (সিরাজ কনভেনশন সেন্টার) ৭ম তলা,
আফতাবনগর মেইন রোড, বাড্ডা, ঢাকা ১২১২
আমি ডা. জাহাঙ্গীর কবিরকে দেখাবো বা উনার ওখানে কিভাবে বিনামূল্যে ডাক্তার দেখাবো? ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-UpAIDTowNDM.html
আপনার সুস্বাস্থ্যের প্রয়োজনে আসল প্রডাক্ট ঘরে বসে পেতে চাইলে যোগাযোগ করুন, নাম্বারঃ +8809613-664444
অথবা, ভিজিট করুন আমাদের ই-কমার্স সাইট link: ultimateorganiclife.com/
এবং ফেইসবুক পেইজে, link: ultimateorganiclife/
হোম ডেলিভারি বা কুরিয়ারে পন্য পেতে আমাদের ফোন করতে পারেন প্রতিদিন সকাল ৯টা থেকে রাত ৮টা পর্যন্ত।
আমাদের ঠিকানা: আল্টিমেট অর্গানিক লাইফ ( প্রথম শাখা), নিদু মিয়া কমপ্লেক্স, বটতলা রোড (ব্র্যাক ব্যাংক এর উত্তর পাশ), বোর্ডবাজার গাজীপুর।
ফোন নাম্বার 01759705754
JKLIFESTYLE GUIDELINE PDF LINK:
drive.google.com/file/d/1do3bj1jx_Mt7Oy684JHuflhtKppem2AD/view?fbclid=IwAR39BzhiISX4JSfj-yji-XIbfxW2D0kgEdcga3Is-Z9kyQW_UCOMhy9wQTU
আপনার গুগুল বা জিমেইল (GMAIL) আইডি লগইন থাকা অবস্থায় গুগুল ড্রাইভ থেকে ডাউনলোড করতে হবে।
#jklifestyle #drjahangirkabir #weightloss