সবটা শুনলাম, বুঝলাম সত্যি ধ্যান কি ? আজ থেকে আমি উক্ত বিষয় গুলো মেনে চলার চেষ্টা করবো । এর মধ্যে কিছু এমনিতেই আমার মধ্যে ছিল , যেমন নির্জনে থাকা , কোলাহল মুক্ত পরিবেশে থাকা , প্রকৃতির সাথে নিবিড় সম্পর্ক, ইত্যাদি আমি আরও অনুপ্রেরণা পেলাম বুদ্ধের কথা গুলো শুনে । আপনার পরবর্তী ভিডিও এর অপেক্ষায় রইলাম।
বুদ্ধ বলেছেন , আপা দিপো ভবো , নিজের দিপক নিজে হও । অন্য কাউকে খুঁজো না ! নিজেকে জানো নিজেকে বোঝো । কেউ তোমাকে জাগাতে পারবে না যতোক্ষণ পর্যন্ত তুমি নিজে না জাগতে চাইবে ।
