হরে কৃষ্ণ প্রভু 🙏 আপনার কাছে আমার একান্ত অনুরোধ, কৃপা করে আয়ুর্বেদ শাস্ত্র অনুযায়ী সকাল থেকে রাত পর্যন্ত কখন কি খাওয়া উচিত একটা ডায়েট চার্টের ভিডিও আনুন🙏
আপনার ভিডিও খুবই চমৎকার, অনেক উপকৃত হচ্ছি কিন্তু ইচ্ছা করলেই ভিডিও গুলো আরেকটু ছোট করা সম্ভব। একই কথা বারবার রিপিট না করে বা কিছু স্লাইড কমিয়ে দিয়ে। তথ্য একই রেখে আরেকটু গুছিয়ে পূর্বপ্রস্তুতি নিলে সেটা সম্ভব। তাহলে আমরা কম সময়ে বেশি উপকৃত হতে পারি।সময়ের অভাবে ইচ্ছা থাকা সত্ত্বেও পুরোটা দেখা হয়না।ভুল হলে ক্ষমা করবেন।
আমরা এত পরিশ্রম করে এই ভিডিওগুলি করছি, আর আপনি একটু সময় বেরকরে দেখতে পারছেন না? এগুলি অন্যান্য ইউটিউবারদের ভিডিওর মত না, বা কোন সিনেমা না যা বারবার রিহার্সাল করে শুট করা যাবে বা স্ক্রিপ্ট তৈরী করে শুট করা হবে। আসলে এটা একটা পুরো কোর্স ফ্রিতে শেখানো হচ্ছে। কিছু শেখাতে গেলে গুরুত্বপূর্ণ কথা কয়েকবার পুনরাবৃত্তি করতে হয় বা এটা হয়ে যায়। ইউটিউবার আর শিক্ষক এক না। শিক্ষকের মাথায় সব সময় থাকে যে কিভাবে তিনি যে কোন মূল্যে তার শিক্ষার্থীকে বিষয়টি বুঝিয়ে দেবেন বা শিক্ষার্থীর মাথায় ঢুকিয়ে দেবেন। শিক্ষাদানের সময় এই তাগিদটা কাজ করে। আর ইউটিউবার বা ভিডিওগ্রাফার একটা জিনিস পুনরাবৃত্তি না করে গুছিয়ে শুধু উপস্থাপনই করে, কিন্তু শেখানোর তাগিদ এটা অন্য ব্যাপার। তবে আপনার মন্তব্যের জন্য ধন্যবাদ। বোঝা যাচ্ছে যে আপনার আগ্রহ রয়েছে। চাইলেই আর একটু সময় বের করে পুরো আলোচনা দেখতে পারেন।
হরে কৃষ্ণ ...🙏🙏🙏 প্রভু...আমি জানতে চাই যে দুধের সাথে হলুদ মিশিয়ে খেলে কি হয় , খাওয়া উচিত নাকি, বা খেলে কখন খাওয়া উচিত, কাদের খাওয়া উচিত , আর হলুদ যদি মেশাতে হয় তাহলে রান্না করা গুঁড়া হলুদ না কাঁচা হলুদ মেশানো উচিত অনুগ্রহ করে এই নিয়ে একটা Video বানিয়ে দিলে খুব ভালো হতো ...
কিন্তু আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে বলছে সকালে তো দুগ্ধজাত খাবার এড়িয়ে যাওয়াই ভালো। কারণ সকালে পাকস্থলী কে হালকা ও সহজপাচ্য খাবার খাওয়া যায়। ফল জাতীয় খাবার সবচেয়ে উপকারী। অনেক ধন্যবাদ এইধরনের information এর জন্য।
