আজকের ভিডিওতে আলোচনা করা হয়েছে ঘন ঘন প্রস্রাব সমস্যা নিয়ে। যাদের ঘন ঘন প্রস্রাব হয় এবং ফোটা ফোটা প্রস্রাব বের হয় তাদের জন্য আজকের ভিডিওতে বেস্ট ৪ টি ব্যায়াম দেখানো হয়েছে। যা বাসায় বসে ঠিকমত করতে পারলে প্রস্রাব ফোটায় ফোটায় পাড়া সমস্যা ঠিক হয়ে যাবে। এবং ঘনঘন প্রস্রাব হওয়ার সমস্যা ঠিক হয়ে যাবে।
ভিডিওটি সোশাল মিডিয়ায় শেয়ার করতে পারেন।
👉 এস এম ফিজিওথেরাপি সেন্টার (SMPC)
৩০/১ এম সি রায় লেন, সেকশন, লালবাগ (ম্যাটাডোর ডায়াগনস্টিক সেন্টারের বিপরিত পাশে), ঢাকা-১২১১।
👉 এস এম ফিজিওথেরাপি এন্ড কাইরোপ্রাকটিক ক্লিনিক (SMPCC)
ওহাব পয়েন্ট, বাড়ি নং ১৩, রোড নং ০২, ধানমন্ডি, ঢাকা-১২০৫
মোবাইল: +8801845949975, +8801750860775 (WhatsApp + IMO)
Google Map: maps.app.goo.gl/HVbmVw5W4G5KE...
আমাদের অন্য ভিডিওগুলো দেখতে নিচে লিংকে ক্লিক করুন:
⇒ প্রস্রাবে সমস্যা ⇐
প্রস্রাবের রাস্তায় জ্বালাপোড়া হলে করনীয় কি - Burning Sensation in Urine
⇒ • প্রস্রাবের রাস্তায় জ্...
⇒ কোমর ব্যথা ⇐
PLID | Chronic Back pain | কোমর ও পায়ে ব্যথার চিকিৎসার অভিজ্ঞতা শেয়ার করলেন রোগী
⇒ • PLID | Chronic Back pa...
ডিস্ক প্রলাপ্স / কোমর ব্যথার চিকিৎসায় রোগীর অভিজ্ঞতা ও পরামর্শ || Disc prolapse
⇒ • ডিস্ক প্রলাপ্স / কোমর ...
Spondylolisthesis, Disc Prolapse, PLID- কি চিকিৎসা নিবেন
⇒ • Spondylolisthesis, Dis...
ব্যথাটা কোমরের নাকি কিডনীর, কিভাবে বুঝবেন || Low Back pain
⇒ • ব্যথাটা কোমরের নাকি কি...
কোমর ব্যথায় কি কি লক্ষন থাকলে অপারেশন করতে হবে || Low back pain Treatment
⇒ • কোমর ব্যথায় কি কি লক্ষ...
কোমর ব্যথা || ডিস্ক প্রলাপ্স এর কারন, লক্ষন ও প্রতিকার || Disc prolapse in bangla
⇒ • কোমর ব্যথা || ডিস্ক প্...
বসে থাকলে কোমরে ব্যথা হয় কেন || Why does Lower back pain when sitting
⇒ • বসে থাকলে কোমরে ব্যথা ...
কোমর ব্যথার কমানোর এক্সারসাইজ || Back pain relief exercise bangla
⇒ • কোমর ব্যথা কমানোর এক্স...
কোমর ব্যথা ও কোমর একদিকে বেঁকে যাওয়ার সমস্যায় করনীয় কি || Back pain in bangla
⇒ • কোমর ব্যথা ও কোমর একদি...
বসে থাকলে তীব্র কোমর ব্যথা || মূহুর্তে নিরাময় || Back pain in bangla
⇒ • বসে থাকলে তীব্র কোমর ব...
অল্প বয়সে কোমর ব্যথা হওয়ার কারন কি || Low Back pain bangla
⇒ • অল্প বয়সে কোমর ব্যথা হ...
কোমরের নিচের মাংসপেশীতে ব্যথা হলে কি করবেন? Lower Back pain in bangla
⇒ • কোমরের নিচের মাংসপেশীত...
⇒ ঝিনঝিন, ভার-ভার, অবস-অবস সমস্যা ⇐
--------------------------------------------------
হাত ঝিন-ঝিন করে অবস হয়ে যায়; কি করবেন- Tingling and numbness in hand
⇒ • হাত ঝিন ঝিন করে অবস হয়...
পায়ে ঝিনঝিন করা সমস্যা ভালো করার বেস্ট ৪ টি ব্যায়াম
⇒ • পায়ে ঝিনঝিন ভালো করার ...
সায়াটিকা ভালো করার বেস্ট ৪ টি ব্যায়াম || Sciatica bangla
⇒ • সায়াটিকা ভালো করার বেস...
হাত ঝিনঝিন করার কারন ও প্রতিকার || Tingling and numbness in hand
⇒ • হাত ঝিনঝিন করার কারন ও...
রাতে পায়ের রগে টান লাগলে করণীয় কি || calf muscle pain relief exercise
⇒ • রাতে পায়ের রগে টান লাগ...
⇒ হাঁটু ব্যথার চিকিৎসা ⇐
হাঁটু ব্যথার ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা দেখুন সরাসরি || Physiotherapy treatment for knee pain
⇒ • হাঁটু ব্যথার ফিজিওথেরা...
হাঁটু ব্যথা ও কনুই ব্যথার চিকিৎসা নিয়ে রোগীর মন্তব্য
⇒ • হাঁটু ব্যথা ও কনুই ব্য...
মহিলাদের হাঁটু ব্যথার ও কোমর ব্যথার চিকিৎসা। Instant pain relief
⇒ • মহিলাদের হাঁটু ব্যথার ...
হাঁটু ব্যাথা | হাঁটু ভাজ করতে অসুবিধা | এই ২ টি ব্যায়াম করুন
⇒ • হাঁটু ব্যথা | হাঁটু ভা...
Osteoarthritis of the Knee || মহিলাদের হাঁটু ব্যথার অন্যতম কারন
⇒ • Osteoarthritis of the ...
হাঁটুতে Osteoarthritis হলে বাসায় বসে কি করবেন || Knee pain exercise
⇒ • হাঁটুতে Osteoarthritis...
হাঁটু ব্যথার বেস্ট ৪ টি ব্যায়াম || Knee pain exercise bangla
⇒ • হাঁটু ব্যথার বেস্ট ৪ ট...
উরু ব্যথার সহজ চিকিৎসা || Thigh Pain in bangla
⇒ • উরু ব্যথার সহজ চিকিৎসা...
বাতের ব্যথা ভালো করার উপায় - Treatment of arthritis in multiple joints
⇒ • বাতের ব্যথা ভালো করার ...
⇒ কনুই ব্যথা ⇐
Tennis Elbow || কনুই ব্যথা কেন হয় || টেনিস এলবো হলে করনীয় কি
⇒ • Tennis Elbow || কনুই ব...
⇒ গোড়ালি ব্যথা ⇐
গোড়ালিতে ব্যথা হওয়ার করন ও প্রতিকার || Ankle pain in bangla
⇒ • গোড়ালি ব্যথার কারন ও প...
আমাদের সেবা সমূহ:
1. ঘাড় ব্যথার চিকিৎসা- Neck pain treatment
2. ফ্রোজেন শোল্ডার এর চিকিৎসা- Frozen shoulder treatment
3. কনুই ব্যথার চিকিৎসা- Tennis Elbow treatment
4. পিঠ ব্যথার চিকিৎসা- Upper back pain treatment
5. কোমর ব্যথার চিকিৎসা- Low back pain treatment
6. হাঁটু ব্যথার চিকিৎসা- Knee pain Treatment
7. গোড়ালী ব্যথার চিকিৎসা- Heel pain treatment
8. হাড়, রগ, লিগামেন্ট, টেনডন ও মাংসপেশী সম্পর্কিত ব্যথার চিকিৎসা- Treatment of Bone, vain, ligament, tendon and muscle related pain.
9. হাড় ক্ষয় বা বেড়ে যাওয়ার চিকিৎসা- Tretment of degenerative changes
10. স্পন্ডাইলোসিস- spondylosis
11. আথ্রাইটিস- Arthritis treatment
12. ডিস্ক প্রলাপ্সের চিকিৎসা- Disc prolapse treatment
13. হিজামা থেরাপি- hijama therapy
14. কাপিং থেরাপি- cupping therapy
আমাদের ঠিকানা:
এস এম ফিজিওথেরাপি সেন্টার
৩0/১ এম সি রায় লেন, লালবাগ (ম্যাটাডোর ডায়াগনস্টিক সেন্টারের বিপরিত পাশে), ঢাকা-১২১১।
Google Map: goo.gl/maps/8Qadnst6AfpbC7yeA
মোবাইল: 01845949975 (হোয়াটস এ্যাপ), 01750860775
G-mail: dhaka.smpc@gmail.com
Facebook Page: / ashrafulsmpc
Instagram: / smpc.dhaka
Twitter: / ashraful_p
WhatsApp: 01845949975
15 фев 2022
