Тёмный

চর্বি কমাতে গিয়ে মারাত্নক ক্ষতির স্বীকার হওয়া থেকে বাঁচতে জানতে হবে 

Dr Jahangir Kabir
Подписаться 2,7 млн
Просмотров 388 тыс.
50% 1

চর্বি কমাতে গিয়ে মারাত্নক ক্ষতির স্বীকার হওয়া থেকে বাঁচতে জানতে হবে
অতিরিক্ত চর্বি গলানোর উপায়
• অতিরিক্ত চর্বি গলানোর ...
নিজেই তৈরি করুন নিজের ডায়েট চার্ট
• নিজেই তৈরি করুন নিজের ...
আমার ওজন কেন কমছেনা?
• আমার ওজন কেন কমছেনা?
যারা লক্ষ্যে পৌছে গেছেন তারা কিভাবে চলবেন?
• যারা লক্ষ্যে পৌছে গেছে...
রোজাদারের জীবনাচরন
• রোজাদারের জীবনাচরন
কিভাবে আজীবন সুস্থ থাকতে পারি? ডাঃ জাহাঙ্গীর কবির
• কিভাবে আজীবন সুস্থ থাক...
Dr Jahangir Kabir
Lifestyle Modifier
Facebook Link: / drjahangirkabircmc
INSTAGRAM LINK: / drjahagirkabir
Twitter Link: / drjahangirkabir
Primary care physician, Trained in Asthma, COPD & Diabetes Trainer in icddr, B & EFH, Uk Joint secretary at Bangladesh primary care respiratory society
চেম্বারঃ
Health Revolution
ঠিকানাঃ সিরাজ কনভেনশন সেন্টার
ব্লক-সি বাসা নং-৩৯/১ (সিরাজ কনভেনশন সেন্টার) ৭ম তলা,
আফতাবনগর মেইন রোড, বাড্ডা, ঢাকা ১২১২
#JKLIFESTYLE #চর্বি #Fat

Опубликовано:

 

8 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 772   
@kazisalmansadik1622
@kazisalmansadik1622 4 года назад
এই রকম হাসি খুশি এবং ভালো মনের doctor আমি আগে কোথাও দেখিনি। We Love You Sir❤️❤️
@sharifakhatun7137
@sharifakhatun7137 3 года назад
Wejahangir
@sumontalukder106
@sumontalukder106 Год назад
স্যার আপনার জন্য দোয়া।খুব ইচ্ছে আপনার সাথে কথা বলবো।যদি উপায়টা বলে দিতেন??আমি একজন এতীম মানুষ।
@washiwazid305
@washiwazid305 4 года назад
আপনার কথাগুলো শুনে শরীটা শিয়রে উঠল মহান আল্লাহ পাক আমাদের শরীরে যে যন্ত্র ফিট করে দিয়েছে তার কোন সুইজ নাই সে তার গতিতে চলছে কি সুন্দর তার প্রতিতিধাপ শুকরিয়া আল্লাহর । ধন্যবাদ আপনাকে
@mdjakir7727
@mdjakir7727 4 года назад
কত সুন্দর করে বুজিয়েছেন স্যার,বুজতে কোন সমস্যা হয় নাই,শিক্ষতে পেরেছি।শুকরিয়া স্যার।
@allahisalmighty7122
@allahisalmighty7122 4 года назад
চমৎকার আলোচনা,,,,,স্যার এগিয়ে যান। লাখো মানুষের সুস্থভাবে বেঁচে থাকার অনুপ্রেরনা আপনি।
@harunorrashid399
@harunorrashid399 4 года назад
স্যার আপনাকে আল্লাহ দীর্ঘ জীবন দান করুক, আপনি যেন সারা জীবন মানুষে মঙ্গলে আসেন। আমিন।
@hosaienkhan1612
@hosaienkhan1612 4 года назад
সালামুআলাইকুম স্যার আনেক আনেক ধন্যবাদ আল্লাহ আপনার সঠিক পরিশ্রম কবুল করোন আমিন
@happyday7381
@happyday7381 4 года назад
আপনার কথা গুলো শুনলে মন ভালো হয়ে যায় আপনি খুব সুন্দর করে বোঝাতে পারেন ।অসংখ্য ধন্যবাদ ।
@AbdullahAbdullah-ys6mr
@AbdullahAbdullah-ys6mr 4 года назад
৷ য়্য্য্য
@mohammadjalal8193
@mohammadjalal8193 4 года назад
আসসালামু আলাইকুম। স্যার আসলেই একজন সত্যিকারের শিহ্মক।♥
@shamsunnahar8487
@shamsunnahar8487 4 года назад
Oshadaron. Etho sundor kore chomotkar kore r kono doctor kono din bolen ni. Apni sotti oshadaron ebong khub valo moner manus ebong very good doctor. Allah Bless you. Thank you so very much.
@moulagolam5843
@moulagolam5843 Год назад
Lacture Valo legese. Dua Kori Allah apnake dirgho jibi korun.
@imdadurrahaman2451
@imdadurrahaman2451 2 года назад
মাশাআল্লাহ অতি গুরুত্বপূর্ণ আলোচনা শুকরিয়া জাযাকাল্লাহ ডাক্তার জাহাঙ্গীর কোভির স্যার ❤️🌹❤️🌹❤️
@mohammadqudratullah4235
@mohammadqudratullah4235 4 года назад
মাশাআল্লাহ । আপনাকে অনেক ধন্যবাদ জানাচ্ছি। আপনার ভিডিও র মাধ্যমে অনেক কিছু জানতে পেরেছি। আপনি অনেক সুন্দর করে সব কিছু গুছিয়ে বলেন। আপনার ভিডিও অনেক উপকারী।
@shibumandal1783
@shibumandal1783 22 дня назад
আমি ভারতের পশ্চিমবঙ্গ থেকে দেখছি। আমার ট্রাইগ্লিসারাইড ৯৩,SGOT -৩৩,SGPT -৫১, সুগার ফাস্টিং -৯০,PP-১৪৫. টোটাল CHOLESTOROL -২৬৭,LDL -২০১,HDL-৪৭. আমি খুব চিন্তায় আছি। দয়া করে উপায় বলুন🙏🙏
@richiprosadmistry414
@richiprosadmistry414 4 года назад
ডক্টর জাহাঙ্গীর - আমি আপনার চ্যানেলের সদ্য সাবস্ক্রাইবার - আজই প্ৰথম কয়েকটা ভিডিও দেখলাম - আপনাকে সাধুবাদ দারুন উদ্যোগ নেয়ার জন্য। এই ভিডিওটিতে দারুন ব্যাখ্যা করেছেন - সাধারণ মানুষের কাছে অতি জটিল বৈজ্ঞানিক তথ্য প্রাঞ্জল ভাষায় তুলে ধরেছেন - অত্যন্ত সুন্দর। একটি কথা আমার কেন যেন মনে হল আপনার এডিট করে দেয়া করা লাগে অথবা দর্শকদের কে শুধরে দেয়া লাগে। তা হলঃ VLDL is produced by liver along with cholesterol and Triglycerides. VLDL becomes IDL as it stays in the blood and then LDL. If LDL stays in the blood longer it becomes dense and small and it is called LDL-p. Initial LDL (larger and less dense) is called LDL-c..
@mdshahajada7956
@mdshahajada7956 4 года назад
এতো কঠিন বিষয় গুলি স্যার এতো সহজভাবে আমাদের বুঝিয়ে দিচ্ছেন। আপনার জন্য দোয়া রইল স্যার ধন্যবাদ
@hridoyhasan8028
@hridoyhasan8028 3 года назад
sir ar sereal nebo kovabe
@XsjXsjaAj
@XsjXsjaAj Год назад
ছ্যার আমি আপনার পরামর্শ নিয়ে খুব ভালো আছি। আল্লাহ তায়ালা আপনাকে হায়াতে তয়েবা এবং নেক হায়াত দান করুন আমীন।
@CookwithNabila
@CookwithNabila 4 года назад
আস সালামুআলাইকুম। 🙂 মা শা আল্লাহ । 👌 আপনাকে অনেক ধন্যবাদ জানাচ্ছি। আপনি অনেক সুন্দর করে সব কিছু গুছিয়ে বলেন। আপনার ভিডিও অনেক উপকারী। আপনার ভিডিও র মাধ্যমে অনেক কিছু জানতে পেরেছি। আপনাদের জন্য অনেক অনেক দোয়া ও ভালোবাসা । আল্লাহ সবাই কে সুস্থ রাখুক। ❤❤❤
@rozaazad5472
@rozaazad5472 4 года назад
আসসালামুআলাইকুম! স্যার আপনার জন্য লক্ষ কোটি দোয়া ও আর্শীবাদ। আল্লাহ্ আপনাকে ২০০ বছর দীর্ঘায়ু করুন
@mdmubashir9378
@mdmubashir9378 4 года назад
আসসালামুয়ালাইকুম ভাইজান কেমন আছেন গুরুত্বপূর্ণ কথা বার্তা বলার জন্য অনেক ধন্যবাদ
@munnihasanr4251
@munnihasanr4251 4 года назад
আসসালামু আলাইকুম, ধন্যবাদ স্যার আপনার এতো ভালো ভালো ভিডিও,,,,,,,দেখছি,শিখছি এবং উপকারী হচ্ছি। মহান আল্লাহ পাক আপনাকে ভালো রাখুন,আমিন।
@kashemsahebkohin3106
@kashemsahebkohin3106 4 года назад
স্যার,এই ভিডিও থেকে আমরা অনেক গুরুত্বপূর্ণ বিষয় জানতে পারলাম, আসলে স্যার মনোযোগ দরকার, সচেতনতা দরকার, তাহলেই আমরা সবাই সুস্থ থাকব,ইনশাআল্লাহ।
@jahidulhoque3930
@jahidulhoque3930 4 года назад
I have lost 10 kg weight by following you..Zajakalla khairan Sir.
@shahadothossen5181
@shahadothossen5181 4 года назад
আমাদের কল্যাণে | পরিশ্রম করে একের পর এক ভিডিও তৈরি করছেন | আপনাকে হাজারো স্যালুট জানাই |
@YoutubeEducareChannel
@YoutubeEducareChannel 4 года назад
অনেক গুরূত্বপূর্ণ আলোচনা। ধন্যবাদ, স্যার।
@muhammedshazedullah4643
@muhammedshazedullah4643 3 года назад
একজন ডাক্তার এর কাছ থেকে এত সুন্দর ব্যবহার আমরা খুবই কম পেয়ে থাকি। আল্লহ্ আপনাকে দুনিয়া এবং আখিরাতে সম্মানিত করুক।
@surveypda281
@surveypda281 4 года назад
অসাধারণ স্যার, আজকের ভিডিওটি খুব খুব গুরুত্বপূর্ণ, আমি খুব ভালভাবে বুঝতে পেরেছি, স্যার আপনার ভিডিও র অপেক্ষায় থাকি। আমি আপনার জন্য দোয়া করি আল্লাহ্ আপনাকে সর্বদা সুস্থ রাখুক, আপনার হায়াত বৃদ্ধি করে দিক। স্যার আমি মেইনটেনিং এ আছি। আল্লাহর রহমতে আমার ফ্যাটি লিভার গ্রেট ২ হতে মুক্ত, আলহামদুলিল্লাহ।
@anwarhossainroni
@anwarhossainroni 3 года назад
আসসালামু আলাইকুম ভাই, আপনি ফ্যাটি লিভার থেকে কিভাবে মুক্ত হলেন, আমাকে একটু কমেন্টের মাধ্যমে একটু বলবেন প্লিজ ভাই আমারও ফ্যাটি লিভার,, অনেকদিন দরে সমস্যাটা আমার,, ভাই আপনার ফোন নাম্বারটা দেওয়া যাবে একটু আপনার সাথে কথা বলব,,,, প্লিজ ভাই,,,
@mondalelectric7021
@mondalelectric7021 4 года назад
অসাধারণ বক্তব্য. ডাক্তার. প্রফেসর. জাহাঙ্গীর কবির.. আপনাকে অসংখ্য ধণ্যবাদ।.
@MrsNasima-vp3vk
@MrsNasima-vp3vk 4 месяца назад
মাশাআললাহ অনেক সুনদর আলোচনা আললাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করুক
@sarminahmed9228
@sarminahmed9228 3 года назад
প্রতিটি ভিডিও শিক্ষনীয়।এগু দেখে দেখে আমরাও ছোট খাটো ফেমিলি ডাক্তার হয়ে গেছি। ধন্যবাদ ‌।
@farzanaakter6758
@farzanaakter6758 4 года назад
sir,,আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দিক।আমিন
@salmabegum2467
@salmabegum2467 4 года назад
Ameen
@nasimarahman5953
@nasimarahman5953 4 года назад
Ameen
@shahanajsathi7768
@shahanajsathi7768 4 года назад
আলহামদুলিল্লাহ,, অনেক উপকারী তথ্য পেলাম স্যার,, জাযাকুমুল্লাহু খাইরান
@asrafulalam4242
@asrafulalam4242 3 года назад
আলহামদুলিল্লাহ, আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করুক -আমিন
@asiakhorshed7975
@asiakhorshed7975 2 года назад
স্যার খুব সুন্দর করে বুঝিয়ে বললেন অসংখ্য ধন্যবাদ আপনাকে মাশাআল্লাহ।
@limonislam1040
@limonislam1040 Год назад
জাযাকাল্লাহু খাইরান স্যার, স্যার আমার একটি প্রশ্ন কাশি হওয়ার গলার ভিতর কফ তৈরি হয়। ঐ কফ কি গিলে ফেললে কোন সমস্যা আছে নাকি ফেলে দিতে হবে
@himubiswas2956
@himubiswas2956 4 года назад
সৃষ্টিকর্তা আপনার সহায় হোক। স্যার, ঘরে তৈরি "অ্যাপেল সিডার ভিনেগার " কক্ষ তাপমাত্রায় কত দিন ব্যবহার করা যাবে??
@arifurrahman2025
@arifurrahman2025 4 года назад
আমি আকজন সাধারণ মানুষ,,,আপনাকে খুবই খুবই ভালোবাসি,,আল্লাহ আপনার হায়াত দরাজ করুক,,,, আমিন,, i love Men...
@rahimaayub9303
@rahimaayub9303 4 года назад
sir k sobai balobase unar hasimakha mukkhana dekhle ordek rog balo hoe jai mohan allah sir abong tar maa k uttom protidan dan kore ameen
@mdlimon23526
@mdlimon23526 2 года назад
আল্লাহ্ আপনাকে নেক হায়াত দান করুক কোনো বিজেট না নিয়ে ভালো যুক্তি পরামর্শ দেয়ার জন্য ধন্যবাদ।।
@zakirhossain7883
@zakirhossain7883 4 года назад
Thanks sir for your usual good advice. May Almighty Allah bless you.
@হাইরেপ্রবাসজীবন
আপনাকে আল্লাহ নেক হায়াত দান করুক আমিন।
@md.didarulislam1920
@md.didarulislam1920 4 года назад
আস্সালামুআলাইকুম, সার আমি আপনার ডায়েট ফলো করি,(দুপুর ১টায় আপেল ছিডার ভিনেগার ইউথ দা মাদার,ডিম বাদাম ছালাদ,আর রাত ৭:৩০ মি,ডিম বাদাম মাছ আর ছালাদ,রাত ৮:৩০ মি,১কাপ সবুজ চা খাই)এটে ২৮ দিনে ১১কেজী কমেছি,সার আমি এই ডায়েট এ কি টক দই খেটে পারবো ? দয়া করে জানাবেন.
@bilkisgaden9007
@bilkisgaden9007 3 года назад
আসসালামু আলাইকুম সে্্যর আপনাকে অনেক ধন্যবাদ আপনার মত মন আলা। যেন সকল কে দেই।
@nurislamseikh3799
@nurislamseikh3799 2 года назад
স্যার আপনার তুলনা নাই এত সুন্দর বুঝালেন পশ্চিমবাংলা থেকে আল্লাহর কাছে দোয়া করি আপনি দীর্ঘজীবি হোন
@mdrazu4325
@mdrazu4325 4 года назад
আলহামদুলিল্লাহ আপনার কথাগুলো শুনে অনেক ভালো লাগলো ধন্যবাদ আপনাকে
@borhanahmed4151
@borhanahmed4151 4 года назад
Alhamdulillah mashallah la quo'ata illah billah! Dr Jahangir thank you very much. We're very much inspired by your magnificent lecture. I could discard my 8 kg weight through a unique practice inspiring by your several videos. I'll be happy to share my experiences if you really want to. Thank you for your efforts delivered for the welfare of the peoples on earth. Borhan from London.
@md.moinuddin7965
@md.moinuddin7965 4 года назад
অসম্ভব তথ্যবহুল একটি ভিডিও করার জন্য ধন্যবাদ।
@ebrahimsk8926
@ebrahimsk8926 3 года назад
আপনার কথাগুলো শুনে মন ভরে যায় স্যার।সহজ ভাবে বোঝানোর জন্য ধন্যবাদ আপনাকে।
@OmanOman-tm5vk
@OmanOman-tm5vk 4 года назад
ধন্যবাদ স্যার আল্লাহ আপনিকে ভাল রাখবেন এবং শুস্ত রাখবেন আমিন ।
@mustafanasim3142
@mustafanasim3142 4 года назад
Jahangir kabir sir is very sage, dexterous, versatile ever. Plenty times I ve been baffles from another doctor's, I was ceaseless suffering. but his one sage, precious advice changed my life. As I'm revive. (Allah unko lambi umar aur sihatman zindegi de aur har Bala musibat se hifazat aata farmaye)
@adv.parvinaktershely2827
@adv.parvinaktershely2827 4 года назад
কত মজা করে যে বোঝিয়ে বলেন আপনি, খুব ভালো লাগে।
@dakghor
@dakghor 3 года назад
ধন্যবাদ আপনার ভিডিওর জন্য । ৪ মাস আগে আমার ওজন ১৭৭ পাউন্ড ছিল। এখন ১৫৯ পাউন্ড । আমার উচ্চতা ৬ফুট। আমি সন্ধ্যায় একবেলা সর্ষের তৈল খাবারে ব্যাবহার করি। আমি সকালে mct oil ও grass fed মাখন দিয়ে বুলেট কফি এবং দুপুরে নারিকেল তৈল দিয়ে সবজি, mix seafood ও একটা ডিম নিয়ে থাকি। আমার প্রশ্ন সর্ষের তৈল কি চর্বি কমাতে সাহায্য করে কি না ? যদি সম্ভব হয় সর্ষের তৈলের উপর একটি ভিডিও করলে উপকৃত হতাম। আবার ধন্যবাদ দিয়ে শেষ করলাম।
@sriparnabanerjee4813
@sriparnabanerjee4813 2 года назад
Nicely said, great respect to dr. pronam sir
@econodxgaming
@econodxgaming 4 года назад
সত্যি অসাধারণ সার আপনি এতো সুন্দর করে বুঝান সার মন ভরে যায় আল্লাহ্ আপনাকে নেক হায়াত দান করুক!সার সাপ্তাহ ৫ পাঁচ দিন রোজা রেখে ২দিন ওয়াটার ফাস্টিং এ কি কি খাবো সারাদিন যদি দয়া করে বলতেন সার খুব উপকৃত হবো ধন্যবাদ সার!
@DrJahangirKabir
@DrJahangirKabir 4 года назад
পানি খাবেন
@econodxgaming
@econodxgaming 4 года назад
@@DrJahangirKabir সার ২৪ঘন্টা পানি খাবো?
@AbuTaher-jo2db
@AbuTaher-jo2db 3 года назад
সুবহানাল্লাহ, মানুষের শরীর সত্যিই আল্লাহর অতি অসামান্য সৃষ্টি।
@ibrahimmallick2762
@ibrahimmallick2762 3 года назад
ড,জ।হ।গীর কবীর আপনি যে ভাবে পরিসেবা দিয়ে চলে ছেন তাহা সত্যিই ধন্যবাদ যোগ্য আপনার সৎ চেষ্টা মানুষের উপকারে লাগবে ইব্রাহিম মল্লিক তারাপোষ খন্ডঘোষ পূর্ব বর্ধমান,ভারতবর্ষ
@mabrurhasan8476
@mabrurhasan8476 3 года назад
আমি একজন প্রচন্ড ঠান্ডার রোগী । তার দরুন এমকাস্ট -ইবাস্টেন টেবলেট দীর্ঘ কয়েক বছর যাবৎ খেয়ে আসছি । ঠান্ডা কিছু টা নিয়ন্ত্রণে থাকলেও ঠান্ডা থেকে মুক্তি পাচ্ছি না । আমি ঔষধ সেবন ছাড়া সুস্থ হতে চাই । আপনার উত্তর পাওয়ার অপেক্ষায় আছি । আল্লাহ আপনার সেবাকে সারা বিশ্বে ছড়িয়ে দিন ।
@enamulhoq9778
@enamulhoq9778 3 года назад
মো,রেজাউল করিম পূয়ালী মাদারীপুর স্যার আমি বড় একটা সমস্যায় পরেছি আমি এগারো কেজি ওজন কমিয়ে একষট্টি কেজি আছে আর ওজন কমানোর দরকার নেই কিন্তু একবেলা সামান্য ভাত খেলে ডায়াবেটিস বেড়ে বার বা তের হয়,কিন্তু আপনার বলা খাবার খেয়ে সাত বা আট হয় পরামর্শ দিলে উপকার হবে, ধন্যবাদ,
@najimahmedshojib8981
@najimahmedshojib8981 Год назад
Best ever Doctor of Bangladesh . Award ta apnar prappo sir
@rashedabegum3408
@rashedabegum3408 4 года назад
স্যার আল্লাহ আপনাকে নেক দীর্ঘ হায়াত দান করুক।
@ahamedalimunshi4366
@ahamedalimunshi4366 3 года назад
আমি প্রথম স্টেজ পার করে ২য় স্টেজে রোজা করে চলছি কিন্তু রক্তে ইনসুলিন ৯/১০ নিচে নামছে না,শরীর খুবই দুর্বল মনে হচ্ছে। একটু পরামর্শ দিন।
@yearunnesha165
@yearunnesha165 4 года назад
Apni allah er prerito manab jatir jonno ashirbad ....allah apnk hayat daan korun.
@sadiarahamanvabna.8495
@sadiarahamanvabna.8495 4 года назад
Hlw Uncle, take my salam. Day by day you prove,you are the very good Honest adviser 🙂🙂🙂. Your all video too helpful & essential for Healthy people. May Allah bless you always 😊😊😊. We shall successfully go future life with you Insha-allah sir, pray for me & Allah Hafaz ❤❤❤.
@mdkhorshed876
@mdkhorshed876 4 года назад
Sadiq apu apnar uncle ar phn numbar ta debn.
@anistaleb6336
@anistaleb6336 7 месяцев назад
আসসালামুয়ালাইকুম ভাই কেমন আছেন আনিস বংশাল ঢাকা থেকে দেখছি ও শুনছি এবং সেয়ার করেছি
@moniruzzaman20007
@moniruzzaman20007 4 года назад
ধন্যবাদ স্যার,আল্লাহ আপনার মোঙ্গল করুন
@omarfaroque8037
@omarfaroque8037 4 года назад
আসসালামু আলাইকুম স্যার, আমি সৌদি আরব জেদ্দা থেকে, আমি আজ থেকে ওজন কমানোর জন্যে সিদ্ধান্ত নিয়েছি,আমার ওজন ৮২ কেজি, লাম্বা,৬ ফুট,বর্তমানে আমার টোটাল কলেস্টেরলের ২৮০, LDL 164, সাথে লিভারের ALT(SGPT) 208, আমি একজন লিভার ডাক্তারের অধিনে tab :ursodeoxycholic acid, এবং tab:obeticholic acid 10 সেবন করতেছি, আমার প্রশ্ন হল, ওজন কমানো জন্য, Apple cider vineger খাইলে উপরে উল্লেখিত ঔষধের সাথে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া করবে কি স্যার?
@mohammadanwarhossain2999
@mohammadanwarhossain2999 4 года назад
আসসালামুআলাইকুম! জাহাঙ্গীর ভাই, কেমন আছেন? maintain এর সময় গরু/ ছাগলের ভুড়ি এবং শুটকি মাছ খাওয়া যাবে কি? ভাই, Maintain এর সময় পিঠা- পায়েস এবং মিষ্টি খাওয়া যাবে কি?
@rahimaayub9303
@rahimaayub9303 4 года назад
hahahahahahahaha khaite mone chaile khan sir k ask korle uni na bolbe jehetu agula sugare khawa ami o kha abr hati tahole hobe
@DrJahangirKabir
@DrJahangirKabir 4 года назад
যারা লক্ষ্যে পৌছে গেছেন তারা কিভাবে চলবেন\ ru-vid.com/group/PLCXExLfkjecrx39yBRdiY5n0DiFnRwsEo
@mhafirmhafir6710
@mhafirmhafir6710 4 года назад
আল্লাহ আপনার নেক হায়াত দান করুন আমি আপনার জে কে লাইফে চলে আমি 80_65কেজিতে আর ডায়াবেটিস আগে ছিল ঔষধ খেয়ে ভরা পেটে 25এখন ঔষধ না খেয়ে ভরা পেটে 7 থাকে দয়া করে জানাবেন আমি এখন কি ভাবে চলব আমার বয়স 36 বছর আমি মহিলা এবং গৃহিনী এবং আপনাকে অনুসরণ করছি 2 মাস ।
@anikasworld3010
@anikasworld3010 3 года назад
Ki ki krsn aktu bolben
@anikasworld3010
@anikasworld3010 3 года назад
Saradin kivebe ki korsen bolen plz
@arinaparvin5181
@arinaparvin5181 4 года назад
স্যার আমার মাথার চুল পড়ে যাচ্ছে । করণীয় কি দয়া করে জানাবেন প্লিজ।
@liakatmadber9607
@liakatmadber9607 3 года назад
Thanks Dr, May Allah bless you.
@mdnazrulislam2658
@mdnazrulislam2658 2 года назад
আলহামদুলিল্লাহ এতো মধুর কথা খুব ভালো লাগলো।
@NasirUddin-wq6pr
@NasirUddin-wq6pr 4 года назад
Sir,I am grateful to you.You are invaluable to me.
@bdsafinking7708
@bdsafinking7708 3 года назад
খুব ভালো লাগলো আপনার পরামর্শ
@L1ttle_st4r_h3h3
@L1ttle_st4r_h3h3 4 года назад
স্যার আপনার দীর্ঘায়ু কামনা করছি। ঈশ্বর আপনার মঙ্গল করুক। সত্যিই আপনার লাইফ স্টাইল টা সবাই কে অকর্ষন করে।
@yanatemondal134
@yanatemondal134 4 года назад
Yes my sister
@ararif6174
@ararif6174 3 года назад
আসসালামু আলাইকুম স্যার আল্লাহ আপনাকে সুস্থ রাখুক
@maksudakhatun964
@maksudakhatun964 4 года назад
You are best doctor whole of the world and you are eligible for noble prize 2020
@rezaulkarim-vs5fu
@rezaulkarim-vs5fu 4 года назад
গুরুত্বপূর্ণ আলোচনা।
@sharukrahman7416
@sharukrahman7416 3 года назад
Sir...Ami India thake.....kotha koitase..... Sir. Age Amar fatty liver and sgot sgpt high silo..... Akhon sir...... Apnar video flow Kore Insaallha Amar akhon sgot 32 sgpt 20 ase.... Tahoile ki normal boje nibo....? Aro sir amr hemoglobin 15.4 ase hemoglobin ki babe koma bo..sir.... Jodi help korten balo hoto
@arupdam7954
@arupdam7954 4 года назад
কোষ্টকাঠিন্ন সমস্যার সমাধান নিয়ে একটা ভিডিও চাই।
@jkpowertech537
@jkpowertech537 4 года назад
জাহাঙ্গীর ভাই আসসালামু আলাইকুম। আল্লাহ্ আপনাকে দীর্ঘ জীবন করুন।
@md.didarulislam1920
@md.didarulislam1920 4 года назад
Sir Apple cider vinegar ak tana koto din khawa jay.janaben doya kore.
@DrJahangirKabir
@DrJahangirKabir 4 года назад
আপেল সাইডার ভিনেগার উইথ দা মাদার মুলতঃ একটা গুডএসিড, যা পাকস্থালী হতে ক্ষতিকারক এসিড এবং জীবাণু বিনাশ করে। হজমশক্তি বৃদ্ধি করে, সুতরাং আপনার প্রয়োজন মত খাবেন
@galaxyj7664
@galaxyj7664 4 года назад
স্যার মুখের মেছতা নিয়ে একটি ভিডিও করেন
@akashhasan4932
@akashhasan4932 4 года назад
Ato sunder kore ato sohoj kore amader bujanor jonno onek onek valobasa r dowa roilo.. Samanno tnx diye soto kotre china
@mdbulbul4840
@mdbulbul4840 4 года назад
আসসালামু আলাইকুম স্যার আপনাকে আমি বিশেষ ভাবে দৃষ্টি আকর্ষণ করছি। আমি আপনার ভিডিও দেখে জে,কে লাইফস্টাইল শুরু করছি। আলহামদুলিল্লাহ সব কিছুই ভাল চলছিল। কিন্তু আমার আম্মুর রক্তশূন্যতা দেখা দেওয়ায় আমার শরীর থেকে ১ব্যাগ রক্ত দিয়েছি।এখন আমার প্রশ্ন হল রক্ত দিলে কোন সমস্যা হয় কিনা আর ডায়েট প্লান টা এভাবেই চলিয়ে গেলে কোন সমস্যা হবে কিনা। আরও কোন খাবার খেতে হবে কিনা। স্যার বিষয় টা আমাকে জানিয়ে দিলে উপকৃত হতাম।
@DrJahangirKabir
@DrJahangirKabir 4 года назад
সমস্যা নেই
@mdbulbul4840
@mdbulbul4840 4 года назад
আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ স্যার।
@ahmodali49
@ahmodali49 Год назад
আপনাকে পেয়ে গর্ব অনেক সুন্দর করে কথা বুঝিয়েছেন
@magicmathbylal5392
@magicmathbylal5392 4 года назад
assalamu alaikum bhai jaan. Amar - Triglycerides - 256 HDL - 34 NON HDL - 148 VLDL - 51.20 ai obosthai amar ki diet kora uchit jodi ekta sothik poramorsho den tahole khub e upokrito hotam.
@jamilaakter8740
@jamilaakter8740 4 года назад
স্যার দয়া বলবেন আমার হার্টের সমস্যা কোলস্টোর ও অনেক বেশি আমি কোন রকমের পরিস্রম করতে পারিনা আমার বুকে দডপড শুরু হয় অল্পতেই খুব ক্লান্ত হয়েযাই এবং স্বাস ও খুবি চোট হয়ে গেছে আমার একটু খিদাপেল আমার মাথা ঝিমঝিম করে মনে হয় আমার পুরা সরির নিস্তেজ হয়েযায় এখন আমাকে কি করতে হবে?ডায়েট করতে হবে না ঔষধ খেতেহবে?
@salahuddinali3876
@salahuddinali3876 4 года назад
Very good explaination like a teacher...
@thinkeasy6032
@thinkeasy6032 4 года назад
Assalamualaikum Sir, my pray will be with you at always, you are a one of the real hero of Bangladesh cause you are really really helping people, Salute you sir, may Allah Bless you.
@firdausechoudhury3500
@firdausechoudhury3500 2 года назад
Dr jahanjir sir thank you
@Faujiami
@Faujiami 4 года назад
আমি এক ধরনের সমস্যার সম্মুখীন হচ্ছি।সেটা হল আগে আমি একটু ঝাল খাবার খেতে পারতাম।এমনি আমি ঝাল খুবই কম খাই।কিন্তু আপনার ডায়েট কিছু দিন ফলো করার পর এখন একদমই ঝাল খেতে পারছিনা।একটু টাচ করলেও মনে হয় পেট খারাপ হয়ে যাচ্ছে।কারো কী এমন সমস্যা হয়েছে?
@jalaluddin9468
@jalaluddin9468 4 года назад
Sir I love you Allah apna ke nek hith dan korok amin
@afifasandumidika6325
@afifasandumidika6325 Год назад
Assalamualikum sir. Allah Apnak nek hayat dan korun Amin.💕
@mdmainuddin326
@mdmainuddin326 4 года назад
সুন্দর করে বুঝিয়ে বলার জন্য ধন্যবাদ স্যার
@jhilishafa2543
@jhilishafa2543 4 года назад
sir heart এর drরা বলেন ডিমের কুসুম সপতাহে দুইটা খাওয়া যায় কথাটা কতটুকু সঠিক pls জানাবেন আমি এ পরযনত কোনো উওর পাইনি
@yeasminchowdhury6090
@yeasminchowdhury6090 4 года назад
Alhamdulillah thank you for your good advice
@sanzidakhansrecipes3772
@sanzidakhansrecipes3772 4 года назад
আস্সালামু আলাইকুম রহমাতুল্লাহ। স্যার আপনার ভিডিও আমি সব সময় দেখি। আমি দেখে আলহামদুলিল্লাহ অনেক উপকৃত হচ্ছি। আমার মেয়েকে আপনার কাছে লাইভ দেখাতে চাই। আপনার ভিডিও গুলোতে যদি চেম্বারের ঠিকানা দিয়ে দেন তাহলে সব মানুষ আরও উপকৃত হবে ইনশাআল্লাহ্। আল্লাহ্ আপনাকে নেক হায়াৎ দীন।
@DrJahangirKabir
@DrJahangirKabir 4 года назад
চেম্বার এখন বন্ধ আছে
@sanzidakhansrecipes3772
@sanzidakhansrecipes3772 4 года назад
স্যার তাহলে কিভাবে দেখাতে পারি সাহায্য করেন,আপনাকে দেখে মনে হয় আল্লাহর রহমতে আপনার সাজেশন মতো চললে সুস্থ হয়ে যাবো ইনশাআল্লাহ। জুম এ্যপ্সের লিংক দিন।
@ayeshasiddika2568
@ayeshasiddika2568 4 года назад
আসসালামুআলাইকুম ওয়ারাহমাতুল্লাহি ওয়াবারাকাতুহু আমি ভারত বর্ষ থেকে আয়েষা সিদ্দিকা বলছি স্যার JK lifestyleখুব সুন্দর করে বুঝিয়ে বললেন
@hussainmohammad2244
@hussainmohammad2244 4 года назад
Thank you very much for your nice post sir
@dr.forhadhossain
@dr.forhadhossain 4 года назад
অনেক ধন্যবাদ আপনাকে।মন থেকে দোয়া রইল
@tonimaakter4796
@tonimaakter4796 4 года назад
স্যার বেশ ভাল বুজায়।
@mahmudasiddika7995
@mahmudasiddika7995 4 года назад
আল্লাহ্‌ আপনাকে উত্তম প্রতিদান দিন, এবং বাংলাদেশের সব চিকিৎসক কে আপনার মত হওয়ার তৌফিক দিন। ❤❤❤❤❤
@yeasminalam1735
@yeasminalam1735 4 года назад
Amin
@rahimaayub9303
@rahimaayub9303 4 года назад
jader tkr proti onk lov tara kokhono akjon bhalo dr hote parbe na jiboner tagide tkr need ache but seta haram upai e orjon kora khub khrp sir onno sobar theke sompurno alada manob sorire bhalo mondho sobkisu sir amader k bujiyesen binimoye onk onk dua bhalobasa abong jannater hokdar hoesen insaallah karon bandha jake bhalobase allah take bhalobase r onno dr der sathe thikmoto kotha o bola jai na tader kaz thake kibhabe short cut kotha bole tk uparjon kora jai r ara onk tkr malik akdin ai tk rekhe jete hobe nd allah k hiseb dete hobe
@mahmudasiddika7995
@mahmudasiddika7995 4 года назад
@@rahimaayub9303 if you don't mind,ছোট একটা correction ছিল, "বান্দা যাকে ভালবাসে, আল্লাহ তাকে ভালবাসেন " ব্যাপার টা তা নয়। আসল বিষয় টা হল, আল্লাহ্‌ যাকে ভালবাসেন, সব মানুষ তাকে ভালবাসেন। ( হাদীসে বিষয় টা আর ও ডিটেইলস আছে)।
@rahimaayub9303
@rahimaayub9303 4 года назад
@@mahmudasiddika7995 apni thik bolsen amr kothai vul cilo asole ami shothik bhabe bolte parini familyr akta pblm cilo tai guliye felesi hahaha thanks for correction
@joshimbepari3576
@joshimbepari3576 4 года назад
♥♥♥♥♥♥♥
Далее
PUBG MOBILE | Metro Royale: Fun Moments #4
00:16
Просмотров 424 тыс.
Find The Real MrBeast, Win $10,000
00:37
Просмотров 61 млн
Live with Dr Jahangir Kabir
2:27:03
Просмотров 7 тыс.
PUBG MOBILE | Metro Royale: Fun Moments #4
00:16
Просмотров 424 тыс.