জিমে যাওয়ার মাধ্যমে মানুষ কীভাবে চিকিৎসার খরচ বাঁচাতে পারে তা নিয়ে একটি বৈশ্বিক পরিসংখ্যান:
একটি গবেষণায় দেখা গেছে, নিয়মিত ব্যায়াম করার ফলে মানুষ নানা ধরনের দীর্ঘস্থায়ী রোগ থেকে মুক্ত থাকতে পারে। এটি চিকিৎসার খরচ কমাতে সাহায্য করে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (WHO) মতে, পর্যাপ্ত শারীরিক কার্যকলাপ না করার ফলে প্রতি বছর প্রায় ৩.২ মিলিয়ন মানুষের মৃত্যু হয়, এবং এটি হৃদরোগ, ডায়াবেটিস ও কিছু ধরনের ক্যান্সারের প্রধান কারণগুলির মধ্যে একটি।
পরিসংখ্যান অনুযায়ী:
1. যুক্তরাষ্ট্র: আমেরিকান ক্যান্সার সোসাইটির গবেষণায় দেখা গেছে, শারীরিকভাবে সক্রিয় মানুষদের স্বাস্থ্যব্যয় গড়ে প্রতি বছর প্রায় $2,500 কম হয়, যা বার্ষিক স্বাস্থ্যবীমার খরচের প্রায় 30% কম।
2. অস্ট্রেলিয়া: অস্ট্রেলিয়ার একটি গবেষণায় দেখা গেছে, নিয়মিত ব্যায়াম করলে প্রতি বছর স্বাস্থ্যখাতে গড়ে $1,436 AUD পর্যন্ত সাশ্রয় করা যায়। এটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ প্রতিরোধে ব্যায়ামের ইতিবাচক প্রভাবকে নির্দেশ করে।
3. ইউরোপ: ইউরোপের একাধিক গবেষণায় দেখা গেছে, নিয়মিত শারীরিক কার্যকলাপ ও ব্যায়াম হৃদরোগের ঝুঁকি প্রায় 35% কমাতে পারে, যা স্বাস্থ্যখাতে খরচের বড় অংশ সাশ্রয় করতে সহায়ক।
4. বিশ্বব্যাপী: ল্যানসেট গ্লোবাল হেলথ-এর একটি গবেষণায় দেখা গেছে, যদি বিশ্বব্যাপী সবাই পর্যাপ্ত শারীরিক কার্যকলাপ করত, তাহলে প্রতি বছর স্বাস্থ্যখাতে প্রায় $53.8 বিলিয়ন সাশ্রয় করা যেত।
জিমে যাওয়া ও নিয়মিত ব্যায়াম করার ফলে শুধু শারীরিক ফিটনেস নয়, অর্থনৈতিক দিক থেকেও অনেক উপকার পাওয়া যায়। স্বাস্থ্যবিষয়ক খরচ কমিয়ে এবং চিকিৎসার প্রয়োজনীয়তা হ্রাস করে জিমে যাওয়া একটি লাভজনক বিনিয়োগ হতে পারে। এইসব পরিসংখ্যান থেকে বোঝা যায়, নিয়মিত ব্যায়াম ও সঠিক পুষ্টি গ্রহণের মাধ্যমে মানুষ সুস্থ, শক্তিশালী ও অর্থনৈতিকভাবে সাশ্রয়ী জীবনযাপন করতে পারে।
2 окт 2024
