No video :(

পানের অজানা গুণগুলি জানুন // HEALTH BENEFITS OF BETEL LEAF //পান কতোটা স্বাস্থ্যকর

Подписаться 39 тыс.

Просмотров 420 тыс.

50% 1

Health benefits of betel leaf ( PAAN )
Details in Bengali described by ‪@sanjoyfitcoach_‬
20 Health Benefits of PAAN :--
01) Weight Loss .
02) Antioxidant .
03) Protect Cancer .
04) Anti Inflammation .
05) Cure Allergy .
06) Wound Healing .
07) Relive Constipation .
08) Peptic Ulcer .
09) Headache and Migraine .
10) Diabetes Control .
11) Helps to low LDL CHOLESTEROL .
12) Anti Asthmatic Agent .
13) Helps Overcome Depression .
14) Anti Malarial Agent .
15) Skin and Hair Health .
16) Helps during Pregnancy .
17) Good Sources of Calcium .
18) Immunity Booster .
19) Breath Freshener .
20) Act as a Stimulant .
✅ Help Line Number 👇
👉 WhatsApp ☎️ +91 9932946389
#sanjoyfitcoach #paan #paanlover #bengali #bagnan #weightloss #healthyfood #health #healthbenefits #healthbenefit #betelleaf #call9932946389 #betelleaves

Опубликовано:

19 авг 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 213

@user-ys3qu9ew6e 8 месяцев назад

খুব সুন্দর।একটি বিষয় নিয়ে আলোচনা করেছেন,ধন্যবাদ।

@sanjoyfitcoach_ 8 месяцев назад

Thanks

@user-kq9yr7oq9q 6 месяцев назад

অনেক কিছু জানতে পারলাম। অনেক ধন্যবাদ । আপনার জন্য অনেক শুভকামনা রইলো ।

@sanjoyfitcoach_ 6 месяцев назад

ধন্যবাদ 💚

@mahmudnove6066 6 месяцев назад

স্যার, আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ।

@sanjoyfitcoach_ 6 месяцев назад

💚💚💚

@user-nd2ty6yk1s 6 месяцев назад

বাংলাদেশ থেকে আপনাকে ধন্যবাদ। সঠিক তথ্য দেওয়ার জন্য।

@sanjoyfitcoach_ 6 месяцев назад

ধন্যবাদ

@brindabansadhukhan3138 8 месяцев назад

অসাধারণ কিছু জানতে পারলাম

@sanjoyfitcoach_ 8 месяцев назад

Thanks

@bijumahanta405 6 месяцев назад

ভাল লাগিল ডাঙৰীয়া। পানৰ ইমান উপকাৰীতা আছে বুলি জনা নাছিলো।

@sanjoyfitcoach_ 6 месяцев назад

ধন্যবাদ

@kalpanadey7776 3 месяца назад

খুব ভালো লাগলো কথা শুনে। খুব উপকারী পান

@sanjoyfitcoach_ 3 месяца назад

Thanks 💚

@AhmedAli-nz1sc 6 месяцев назад

ধন্যবাদ।আমি পানখাই এর উপকারীডা জেনে অনেক খুশি হলাম।

@sanjoyfitcoach_ 6 месяцев назад

ধন্যবাদ : বন্ধুদের শেয়ার করুন

@jugalsahoo5149 6 месяцев назад

Pan sampor ke onek kichu Jan lam,khub valo laglo,

@sanjoyfitcoach_ 6 месяцев назад

অন্য বন্ধুদের শেয়ার করুন

@bhupendas3078 6 месяцев назад

Very nice information, thanks

@sanjoyfitcoach_ 6 месяцев назад

Many Thanks

@md.didarulhasan7688 6 месяцев назад

From Bangladesh,Thank you Dr.Maitee,I loved HOMEOPATHY

@sanjoyfitcoach_ 6 месяцев назад

Many Thanks 💚

@mdhasansekh2540 4 месяца назад

স্যার আপনার কথাগুলো অনেক ভালো লাগছে ধন্যবাদ আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ

@sanjoyfitcoach_ 4 месяца назад

ধন্যবাদ 🌹

@friendsinspirededitings1497 2 месяца назад

Thank you for this information. 👌🏻👍🏻🙏🏻

@sanjoyfitcoach_ 2 месяца назад

Thanks 🌹

@sonagaziagro9402 8 месяцев назад

আসসালামু আলাইকুম স্যার। আমিও ফেনী হোমিওপ্যাথিক মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালে অধ্যায়নরত আছি।পাশাপাশি ফেনী তিব্বিয়া ইউনানী আয়ুর্বেদ কলেজে অধ্যায়নরত আছি।আমি আপনার আশীর্বাদ প্রার্থী।

@sanjoyfitcoach_ 7 месяцев назад

Thanks

@sanjoyfitcoach_ 7 месяцев назад

Please Contact 9932946389

@rajatmalakar2415 6 месяцев назад

Khub valo Khota Vollen Sir

@sanjoyfitcoach_ 6 месяцев назад

Thanks

@jonyrymbai4873 Месяц назад

ধন্যবাদ আপনাকে উৎসাহিত করার জন্য

@sanjoyfitcoach_ Месяц назад

@@jonyrymbai4873 Thanks

@PurnimaBhattacharjee-zd5di 3 месяца назад

Apne amadar khub valo katha bollen

@sanjoyfitcoach_ 3 месяца назад

Thanks

@jakirhossen4004 3 месяца назад

অনেক অনেক ধন্যবাদ

@sanjoyfitcoach_ 3 месяца назад

Thanks

@md.Nayon. 3 месяца назад

বাংলাদেশ থেকে, জনাব আপনাকে অনেক ধন্যবাদ ❤❤

@sanjoyfitcoach_ 3 месяца назад

Thanks 💚🌹💚

@chhandabhattacharjee4262 6 месяцев назад

Darun

@sanjoyfitcoach_ 6 месяцев назад

Thanks

@rameshdas8151 6 месяцев назад

অসাধারণ স্যার I

@sanjoyfitcoach_ 6 месяцев назад

ধন্যবাদ

@aswinimitra5994 17 дней назад

অনেক ভাল লাগলো।

@sanjoyfitcoach_ 17 дней назад

@@aswinimitra5994 ধন্যবাদ : শেয়ার করুন

@user-hy3wj1ne5r 4 месяца назад

দারুন লাগলো জনাব সাধু বাদ।

@sanjoyfitcoach_ 4 месяца назад

ধন্যবাদ 🙏

@user-re1mb6mj3t 6 месяцев назад

Very good thanks

@sanjoyfitcoach_ 6 месяцев назад

Many Thanks 💚

@BibhaRaniSarkar-cx9lu 6 месяцев назад

thanks dr sanjoy.longlive

@sanjoyfitcoach_ 6 месяцев назад

Many Many Thanks

@deepakbhattacharjee9182 6 месяцев назад

ONEK DHONNOBAD KHUB VALO LAGLO.

@sanjoyfitcoach_ 6 месяцев назад

Thanks

@mushtaqurrahman674 6 месяцев назад

ইউটিউবের ব‍্যবসা ভালই হবে। পানের এই উপাদানগুলো কোথায় পেলেন? রেফারেন্স সহ উল্লেখ করলে ভাল হত।

@sanjoyfitcoach_ 6 месяцев назад

ব্যবসা করতে করতে শিখে যাবেন

@mamtajbegam8180 18 дней назад

Apni ekdam thik bolechen. Amar baba khete parto, darun skin, hair, health chilo, virus asukh kano kono boro sukh hoye ni. Teeth caries hoye na paan khele r neem daton diya teeth brush roj sokale korle. Roj ekta kore lunch er 20mints por kheto. Ektu চুন, supari, mouri, labanga, elachi, diya sada pan kheto. Ami khete pari na sharir er onek asukher jonno karan amar acid, gas, hoye jai.

@sanjoyfitcoach_ 18 дней назад

@@mamtajbegam8180 OK

@madhabchandra4589 4 месяца назад

পান কি সুপারি দিয়ে খেতে হবে, নাকি শুধু পান খেতে হবে, তা স্পষ্ট করে বলেন

@sanjoyfitcoach_ 4 месяца назад

ভালো করে ভিডিওটি দেখুন

@MdKhorshedAlamgarmBangla 4 месяца назад

Dhanbad

@sanjoyfitcoach_ 4 месяца назад

Thanks

@dr.kaliprasadchatterjee5498 6 месяцев назад

ধন্যবাদ❤

@sanjoyfitcoach_ 6 месяцев назад

💚

@SushantaSarkar-g5z Месяц назад

Very good news

@sanjoyfitcoach_ Месяц назад

@@SushantaSarkar-g5z Thanks

@sanjoyfitcoach_ Месяц назад

@@SushantaSarkar-g5z Share your friends

@wahidakhatun4875 Год назад

বাঃ অনেক কিছু জানতে পারলাম।

@sanjoyfitcoach_ Год назад

ধন্যবাদ

@gourabmidya9442 6 месяцев назад

Nice sir

@sanjoyfitcoach_ 6 месяцев назад

Thanks

@user-ll2tc9th5q 5 месяцев назад

Khub bhalo laglo

@sanjoyfitcoach_ 5 месяцев назад

ধন্যবাদ

@MdNasir-go9jd 4 месяца назад

স্যার আমি বাংলাদেশ থেকে আপনাকে দেকছি। আপনার কথা সুনে আমার মনে হলো সঠিক বলছেন। কিন্তু কিছু কিছু ডাক্তার বলে পান খাওয়া খতিকর।

@sanjoyfitcoach_ 4 месяца назад

দকতা পান , জর্দা পান প্রভৃতি । আমি কেবলমাত্র পান পাতার গুনাগুন বলেছি ।

@MdRobin-uv5po 3 месяца назад

আসসালামু আলাইকুম স্যার আমি বাংলাদেশ থেকে বলছি, স্যার আমি অনেক দিন ধরে একটা রোগে ভুগতেছি আমার পায়খানা অনেক কষা এমন কি পায়খানার শেষে পানি নেওয়ার সময় বিজল বিজল লাগে কি করতে পারি স্যার একটু জানাবেন দয়া করে স্যার

@sanjoyfitcoach_ 3 месяца назад

WhatsApp +91 9932946389

@sharmeenahmed1576 7 месяцев назад

জনাব, যে পান তিতা লাগে সে পান কি স্বাথ্য সম্মত?? জিবনে অনেক পান খেয়ছি কিন্তু আজ জানুয়ারি ২০২৪ সালে এই প্রথম সম্পুর্ণ তিতা পান খেয়ে ভয় পাচ্ছি। কে জানে এইপানে অতিরিক্ত সার প্রয়োগ করা হয়েছে যাকিনা কঠিন রোগ হতে পারে!! সঠিক জবাবের জন্য অপেক্ষা করছি ধন্যবাদ।

@sanjoyfitcoach_ 7 месяцев назад

আমার এ বিষয়ে অভিজ্ঞতা নেই

@MayaDey-qg6zn 6 месяцев назад

আমি পান খেতে ভালো বাসি কিন্তু এত দিন ভয় ছিল। আমার অন্য কোনো সমস্যা নেই। আর ভয় টা কেটে গেলো। আমার প্রশ্ন হলো আপনি খান না কেন?😅

@sanjoyfitcoach_ 6 месяцев назад

আমি খাই না কে বলল আপনাকে ?

@shihabahmad1951 5 месяцев назад

❤❤❤good ❤❤❤❤❤

@sanjoyfitcoach_ 5 месяцев назад

💚

@user-jk4bc9po2k 5 месяцев назад

ধন্যবাদ

@sanjoyfitcoach_ 5 месяцев назад

Thanks

@MDHironMia-pp7vl 3 месяца назад

Tank

@sanjoyfitcoach_ 3 месяца назад

💚🌹💚

@Babu00533 Год назад

Very good 😮

@sanjoyfitcoach_ Год назад

Thanks

@Babu00533 Год назад

@@sanjoyfitcoach_ welcome sir

@Hritabrata2008 Год назад

Fiber এর বিষয়ে একটি ব্যাখ্য মুলক ভিডিও দিন ।

@sanjoyfitcoach_ Год назад

ঠিক

@user-km8bq2tv7n 6 месяцев назад

❤❤❤

@sanjoyfitcoach_ 6 месяцев назад

💚

@sanjaymukherjee1967 2 месяца назад

পান কখন খাব, খাবার আগে না পরে,সুপারি ও চুন ছাড়া। দয়া করে বলবেন স্যার,

@sanjoyfitcoach_ 2 месяца назад

ভালো করে ভিডিওটি দেখুন , পান পাতা নিয়ে বলা হয়েছে

@mubashshiraislamarisha7383 2 месяца назад

দৈনিক সর্বনিম্ন কয়টি পান খাওয়া যেতে পারে❓

@sanjoyfitcoach_ 2 месяца назад

ভিডিওটি ভালো করে দেখুন ! এটা পান পাতা নিয়ে বলা হয়েছে ।

@animeshchakraborty8671 2 месяца назад

Ami pan kacha supari daily 12-15 ta khai.. bhalo na karap please bolben

@sanjoyfitcoach_ 2 месяца назад

ভালো করে পুরো ভিডিওটি দেখুন

@asfatullask2083 3 месяца назад

Doctor babu khali pete pan khawa jabe?

@sanjoyfitcoach_ 3 месяца назад

না

@mrs..jharna7450 Месяц назад

Amer urik acide o calcium ovab a6e ami ki khate parbo?? Koy ta khate parbo dine??? Please janabe. 🙏🙏🙏 Ki6u na diye jodi sudhu pan pata ta khate pari???

@sanjoyfitcoach_ 29 дней назад

@@mrs..jharna7450 WhatsApp 9932946389

@polAsh-z4f 22 дня назад

পান খেলে ভালো কিন্তু সুপারি কম খেতে হবে আর চুন কম খেতে হবে তাহলে আর কোনো সমস্যা হবে না পতিদিন পান খেতেপারবেন

@sanjoyfitcoach_ 21 день назад

@@polAsh-z4f ভালো করে দেখ

@JahirMiya-sh9hk 3 месяца назад

আমিতো কাচাপান খেতে ভালোবাসি

@sanjoyfitcoach_ 3 месяца назад

Good

@afrozanazneen6717 24 дня назад

অনেক ডাঃ বলে পান না খেতে । পান কি সুপারি জরদা মিলিয়ে খাওয়া যাবে

@sanjoyfitcoach_ 24 дня назад

@@afrozanazneen6717 ভালো করে দেখুন । পান পাতা - র উপকারিতা বলা হয়েছে

@sajibkantibiswas3401 2 месяца назад

শিশুরাও কি খেতে পারবে স্যার

@sanjoyfitcoach_ 2 месяца назад

ভালো করে দেখুন : পান পাতা নিয়ে বলা হয়েছে

@taposhsarker7882 4 дня назад

ভাত খাবার পর খালি পান খেলে এই উপকার পাওয়া যাবে

@sanjoyfitcoach_ 3 дня назад

@@taposhsarker7882 ভালো করে দেখ

@user-qv2gp3hg5q 2 месяца назад

Niomita pan pata khele uric acid ki komate pare

@sanjoyfitcoach_ 2 месяца назад

ভিডিওটি ভালো করে দেখুন

@prasantakumarbanerjee9274 7 месяцев назад

পান পাতার রস কি আঁচিলের হাত থেকে আমাদের রক্ষা করতে পারে? মিষ্টি পাতা পাতা কি বেশী উপকারী?

@sanjoyfitcoach_ 7 месяцев назад

জানি না

@ehsanulkatebi3765 6 месяцев назад

পানের বিভিন্ন গুণাবলী আছে।

@sanjoyfitcoach_ 6 месяцев назад

💚💚💚

@rezaulhaque8830 4 месяца назад

How we take it?

@sanjoyfitcoach_ 4 месяца назад

Near Market

@bimaldas5795 4 месяца назад

কখন খেতে হবে কি দি যে

@sanjoyfitcoach_ 4 месяца назад

নিজে পোড়ো

@PrajjoyGanguly-li6qg 3 месяца назад

HAVVVVVVYYYYYYYY

@sanjoyfitcoach_ 3 месяца назад

Thanks

@MohammadAli-sm5bk 6 месяцев назад

কাচা পান কালো জিরা খেলে কি কোনো সমস্যা হবে আমি অনেক সিগারেট খাই সিগারেট ছাড়তে পারি না

@sanjoyfitcoach_ 6 месяцев назад

জানি না

@MohammadAli-sm5bk 6 месяцев назад

আমি আপনার কথা বুঝলাম না জানি না মানে এ কথা টা বুঝতে পারলাম না

@mannanmunshi9040 8 месяцев назад

যাদের লিভারে সমস্যা আছে তারা কি পান খেতে পারবে দয়া করে জানালে উপকৃত হবো স্যার।

@sanjoyfitcoach_ 8 месяцев назад

ফোনে কথা বলুন 9932946389

@daniyelmarak2232 19 дней назад

Goddada

@sanjoyfitcoach_ 19 дней назад

@@daniyelmarak2232 Not Understand

@adv.swapan1316 6 месяцев назад

যা বলার বলবেন, কিন্তু হিন্দু ধর্মের ভজন গাওয়ার তো কোন দরকার ছিল না

@sanjoyfitcoach_ 6 месяцев назад

ঠিক

@user-wh6yw8ub7q Месяц назад

পানের গুনাগুণ আগের মত নাই

@sanjoyfitcoach_ Месяц назад

@@user-wh6yw8ub7q ঠিক

@PolashNath-ix3tp 7 месяцев назад

চুম সুপারি কম খেতে হবে

@sanjoyfitcoach_ 7 месяцев назад

😁

@mayabera5358 2 месяца назад

কিভাবে পান খেতে হবে

@sanjoyfitcoach_ 2 месяца назад

ভিডিওটি ভাল করে দেখুন

@firozulislam6188 6 месяцев назад

আপনি খাচ্ছেন না কেন আপনাকে দেখে মনে হচ্ছে আপনি এত উপকারী জিনিস আগে নিজে খান তারপর ভিডিও ছাড়েন

@sanjoyfitcoach_ 6 месяцев назад

আমি খাই না কে বলল ? অন্যের পিছনে লাগা বন্ধ কর ।

@tarunpradhan9365 6 месяцев назад

নামটা দেখে বুঝতে পারছেন না।এদের কাজ হচ্ছে পেছনে লাগা। এরা ভদ্র ভাবে থাকতে জানেনা। এই পশু গুলোর কথায় কান দেবেন না।

@ratneswarsikder 6 месяцев назад

😅😅😅

@priyatoshkar2469 6 месяцев назад

স্যার ঠিক কথা বলেছেন। পিছনে লাগা বন্ধ কর

@skbiswas6843 6 месяцев назад

এরাই বলে দেশ পাকিস্তান হলে ভালো হতো! এদের জন্ম পাকিস্তানের 😂

@Shahidulislam-hm1lr 4 месяца назад

জর্দা, সাদা পাতা এগুলো দিয়ে খেলে জর্মের উপকার হবে!!!

@sanjoyfitcoach_ 3 месяца назад

ভালো করে ভিডিওটি দেখুন

@kiran_ch_nath 6 месяцев назад

আপনার বিবৃতি খুবই বৈজ্ঞানিক

@sanjoyfitcoach_ 6 месяцев назад

ধন্যবাদ 💚

@drmdarobali7463 6 месяцев назад

দাঁতের যে বারটা বেজে যায়

@sanjoyfitcoach_ 6 месяцев назад

ঠিক

@Tajulislam-s6e 18 дней назад

সিগারেট খাওয়ার কোনো উপকারিতা আছে

@sanjoyfitcoach_ 18 дней назад

@@Tajulislam-s6e নিজেকে জিগ্যেস করুন

@parimalpatra3200 Месяц назад

Khali pan pata khabo

@sanjoyfitcoach_ Месяц назад

@@parimalpatra3200 ভালো করে দেখুন

@fazluhaque1465 5 месяцев назад

এই আপনারা ভারতের কিছু চিকিৎসকগন বিভিন্ন ফল পাতা ইত্যাদি ইত্যাদি সম্পর্কে আছে তথ্য তুলে ধরেন আর সাধারণ মানুষ তার পিছনে পিছনে দৌড়ায় এবং মানুষিক শারীরিক আর্থিক এবং সময়ের ক্ষতিগ্রস্থ হচ্ছে, আমি মনে করি আপনাদের এ-ই ফাজলামিগুলো বন্ধ করা উচিত, উন্নত দেশের লোকজন তো পান দেখলেও চিনবে না তাহলে তারস কি করে এতো ভালো আছে জবাব দিবেন

@sanjoyfitcoach_ 5 месяцев назад

আপনার মানসিকতা পরিবর্তন করুন । ইতিবাচক মনোভাব নিয়ে চিন্তা করুন । উত্তর পেয়ে যাবেন ।

@fazluhaque1465 5 месяцев назад

@@sanjoyfitcoach_ পান যারা খায় তাদের অনেক সমস্যা হয়, তাহলে এতো এতো কিছু পানের মধ্যে আছে তা কোথায়, মানসিকতা আপনাদের কিছু কবিরাজদের পাল্টান আমি ঠিক আছি নিজের দিকে আংগুল তোলেন