লাল চিনি কী গুড়? 

লাল চিনি কী গুড় এই বিষয়টা ভেবে অনেকেই গুড় গ্রহণ করেনা। গুড়ের উপকার অনেক আমরা না বুঝে গ্রহণ করিনা তাই স্বাস্থ্য উপকারিতা উপভোগ করতে পারিনা। চিনি থেকে গুড় অনেকাংশে ভালো আমাদের হজমের জন্য|
#whitesugar #brownsugar #jaggery #confusion #notsame #processed #refinedsugar #unrefinedsugar #boiling #hardfrom #healthyperson #10gm #15gm #regular #consume #sideeffcet #diabetes #kidneydisease #limitation #memory #child #jaggerymoa #jaggareypies #jaggerysuji #jaggerysorbot #active #digestiveenzyme #guthealth #improve #constipation #healthylifestyle #healthyfood #healthtips
Facebook: / nutritionist.nourin.ma...
Instagram: / nutritalkfinick