আপু আসসালামুয়ালাইকুম মাশাল্লাহ আপনার কথাবার্তা খুব সুন্দর। ওমেগা থ্রি ফ্যাটি আসিড এবং স্পিরুলিনা এই দুটোর মধ্যে কোনটা খাব দুটোর মধ্যে সাইড ইফেক্ট আছে কিনা বলবেন
আসসালামু আলাইকুম ওয়া রাহমাতুল্লাহ। প্রিয় বোন প্রথমে আপনার সর্ব অবস্থায় কল্যান কামনা করি। আমি আপনার ভিডিও গুলা প্রায়ই দেখি, মাশাআল্লাহ স্বাস্থ্য বিষয়ক অনেক ভাল ভাল পরামর্শ দিয়ে অনেকের কল্যান করছেন আলহামদুলিল্লাহ। আল্লাহ তা'আলা আপনাকে নেক হায়াত দান করুক। এখন আমার একটা প্রশ্ন হচ্ছে, আমার স্ত্রী দু'মাসের সন্তান সম্ভবা, কি কি করলে এবং কোন কোন খাবার খেলে বাচ্চা মায়ের গর্ভে সুস্থ থাকবে এবং ফর্সা হবে সে বিষয়ে যদি একটু পরামর্শ দিতেন তাহলে উপকৃত হতাম। জাযাকাল্লাহ।
স্পিরুলিনা পাউডার খাওয়ার নিয়ম? ১ গ্লাস পানির সাথে ১ চা চামিচের ৪ ভাগের ১ ভাগ গুলিয়ে খাবেন সালাদ বা স্যুপে স্পিরুলিনা ছিটিয়ে দিতে পারেন ফল বা উদ্ভিজ্জ রসের সাথে এক টেবিল চামচ স্পিরুলিনা নাড়ুন এটি অন্যান্য স্বাস্থ্যকর উপাদানগুলির সাথে মিশ্রিত করতে পারেন
Salam, Madam, 1st: Can anyone take spirulina without doctor's consultation? 2nd: how about spirulina of Bangladeshi brands? Will it be suitable to take?
ম্যাম আমার বাচ্চার বয়স ৯ মাস চলছে, কিছু দিন যাবত বুকের দুধ ছাড়া আর কোনো খাবার খেতে চায়না, এখন তো রমজান মাস তাই আগের মতো বুকের দুধ তেমন আসে না। এখন কি করব? প্লিজ বলেন।
ATA ki Sara jibon consume Korte parbo spriluna somporke Ami Jani kintu 1 or 2 month use kore off kore dite Hobe naki without break ATA consume kore jete parb