ஆண்களின் முக்கிய ஹார்மோனை அதிகரிக்க இத பண்ணா போதும் | How to increase our Testosterone in Tamil| GYM

Подписаться 384 тыс.

Просмотров 352 тыс.

50% 1

In this Interview video we discussed about what is Testosterone Hormone in Tamil, How to Naturally increase our Testosterone Hormone in Tamil, How to increase our Testosterone Hormones at the young age in Tamil, How Testosterone Hormones helps for muscles growth in Tamil, what is compound Exercise in Tamil, How bench press exercise will increase our testosterone Hormone in Tamil, How Squats exercise increase our Testosterone Hormones in Tamil , How dead lift exercise increase out Testosterone Hormones in Tamil, What are the foods will affect our Testosterone Hormones in Tamil. We hope you all love this video thank you ✨#testosterone #hormonereplacement

Опубликовано:

16 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 289

@Videopaithiyam_1m Год назад

இவர் சாதாரண டாக்டர் அல்ல நகைச்சுவையுடன் நல்ல விஷயங்களை செய்ற டாக்டர்

@arunrs2198 Год назад

Ama. Corona elathapaum vaccine ku advertisement pana comedy doctor.

@sundharamp5442 Год назад

@Arun: எல்லோரும் அத தான் டா செஞ்சானுங்க

@arunrs2198 Год назад

@@sundharamp5442 evaru nalla doctor ah eruntha yen apdi solanum. Niraiya doctors against ah pesirkanga.

@getfit4208 Год назад

மிக்க நன்றி😍

@Videopaithiyam_1m Год назад

அண்ணா உங்க வீடியோ ஒன்னு விடாம மிஸ் பண்ணாம பாப்பா என எங்கு நல்லதுக்கு தானே சொல்றீங்க இதே மாதிரி நிறைய நல்ல விஷயத்தை உங்ககிட்ட இருந்து கத்துக்கணும்னு ஆர்வத்தோட இருக்கும்

@gunasekar431 Год назад

Bring this gentleman frequently to your show bro😃☺️

@getfit4208 Год назад

sure brother ✨

@agenttom960 Год назад

காலையில 5.30க்கு எந்திரிச்சி கொஞ்சமா தண்ணீ குடிச்சி பாத்ரூம் போயிட்டு வெறும் வயித்துல ஒரு செம்புக்கு தண்ணிய குடிச்சிட்டு கொஞ்சமா ஒரு பத்துநிமிசம் warm up yoga பன்னீட்டு ரெண்டு கிலோமீட்டருக்கு முட்டிசெத்தவன்மாதிரி நடக்காம நல்லா மூச்சிமுட்ட,ஓடிட்டு அப்படியே gymக்கு போயி வியர்வையில குளிக்கிற அளவுக்கு work out பன்னீட்டு நல்லா குளிச்சி முடிச்சி மூணு முட்டை கொஞ்சம் (100கிராம்)ஊறவச்ச கொண்டகடல டிபனோடசேத்து சாப்டு வேலைக்கு போனா எப்படா ஓனர தூக்கிபோட்டு மிதிக்கலாம்ன்னு இருக்கும் அதான்டா இளந்தாரிப்பய நான் இளந்தாரிப்பய நாம சோர்ந்தே போககூடாது போதும்ன்னு சொல்ல வைக்கனும்

@mohamedrizwanmohamed4989 Год назад

Bro Vera level

@Healthylife0077 8 месяцев назад

Yaru saamy nee😂😂

@lingammoorthy6917 Год назад

இதுபோன்ற அழகான சிறந்த மருத்துவர்கள் இருக்கும் வரை நோய்கள் நம்மகிட்ட வருவதற்கு வாய்ப்பில்லை.என் மனம் மகிழ்ச்சியுடன் இந்த அன்பான மருத்துவருக்கு நன்றிகள்..❤🙏

@GaneshThamu Год назад

Thanks Dr.

@albertbabu2837 Год назад

Right choice of selecting a doctor. He is liked by many people young or old. Please post many more medical awareness to public.

@kn5936 Год назад

எதாவது உளர வேண்டியது

@getfit4208 Год назад

Thank you brother ✨

@BlaccatAnimation Год назад

Doctor’s explaination Vera level ❤❤❤

@selvamkavin1300 Год назад

Very useful doctor thank you

@getfit4208 Год назад

Thank you 😍

@SK-333. Год назад

நல்ல மருத்துவர் ❤ மருந்துகள் உடன் நகைச்சுவை ❤

@kn5936 Год назад

நல்ல டாக்டர்னு சொன்னது நல்ல நகைச்சுவை

@getfit4208 Год назад

மிக்க நன்றி😍

@srabert7304 Год назад

20👍 years age boys like here.

@meganathmeganath1472 Год назад

Indian stock market and US stock market pathi video podunga bro usefulla irukkum

@saravananmoorthy2378 6 месяцев назад

Super மக்களுக்கு மிக தேவையான அறிவுரைகள்

@dlogaraj Год назад

மருத்துவரின் சொல்லிய விதம் அருமை. .....

@guna058 Год назад

நான் பழனியப்பன் ஐயாவின் ரசிகராக மாரிவிட்டேன் , வாரம் ஒரு முறையாவது அவருடன் காணொளி பதிவிடுங்கள் சகோ கலே

@getfit4208 Год назад

Thank you 😍

@saravananmoorthy2378 6 месяцев назад

Super மக்களுக்கு தேவையான அறிவுரை அழகாக பதில்

@ariuvthuraik7595 Год назад

சூப்பர் டாக்டர். ஜாலியானமனிதர் . என் நண்பரகவோ னெய்பராகவோயிருந்தால் எவ்வளவு நல்லாயிருக்கும்‌ .சரி 65வயதுக்கு என்ன மாதிரி டெவலப் பன்னமுடியும். நன்றி டாக்டர்.

@Tn.876 Год назад

Bro,I'm currently 19 yrs old. Can I start my fitness journey & what can I do 🙄🙂

@vish9501 Год назад

Just do normal cardio and basic exercise. Quit sugar and oily food. Limited carbs and high protein diet. Sleepwell. Keep it as a lifestyle. Idhuve unga health ah nalla vechukoo

@Tn.876 Год назад

@@vish9501 Thank you! I will 🙂

@sivaSiva-lv6bt Год назад

Do 3 months running &walking normal exercise good food habits then you can do gym weekly 3 days..after 6 months do 5 days gym..

@Santhosh.21_ Год назад

@@sivaSiva-lv6bt bro aana protein foods kooda costly ya iruku bro

@sivaSiva-lv6bt Год назад

@@Santhosh.21_ food v2la Ulla food pothum athula protein kidaikum extra egg,peanut etha add pannungea

@silencesilence2453 Год назад

Broo men's ku white discharge pathi sollunga 🥺🥺

@josephrufus9155 19 дней назад

Beautifully presented ❤

@meganathmeganath1472 Год назад

Good information and very thanks for Sathish bro

@getfit4208 Год назад

Thank you 😍

@balamuruganpushpaselvam8718 Год назад

3:21 that's my Dr.Pal 😂❤ thank you *GetFit* Team for bringing in my man again 🙏🏻 *#LoveFromBala* ❤

@getfit4208 Год назад

Thank you 😍

@BakkiyarajManickam Год назад

தெய்வமே.... நீங்க டாக்டர் இல்ல.... அதுக்கும் மேல..... நீங்க ஒரு ராஜாவின் ரசிகன்....

@getfit4208 Год назад

Thank you 😍

@gopalankesavan4643 Год назад

Superb message its very important to know every one kindly dont think is video plz.. Every one as to follow its basic..thank you dr & team...

@getfit4208 Год назад

Thank you 😍

@myimaginetamil Год назад

Good doctor good information 👍

@getfit4208 Год назад

Thank you 😍

@suresh27.s45 Год назад

Super 'a pesuringa sir, nenga pesuratha paakurathukagave intha video paathen doctor ❤

@91navii Год назад

thank you Doctor for informative and entertaining too.. Thanks to this channel for bringing up awareness and new era doctors are so cool

@crazyfuturecreators Год назад

Good doctor speaking clear with example about film it is good example and can understand clearly

@getfit4208 Год назад

Thank you 😍

@vikrams4256 Год назад

Nice speech Dr

@sakthiveljayakumar4415 Год назад

One dialogue "you need health to enjoy you wealth". This is true

@venkadeshrajan Год назад

Doctor speech was so friendly

@getfit4208 Год назад

Thank you 😍

@vigneshsubramanian2591 Год назад

Respect you sir 👍 will follow these process for sure Thanks a lot you gonna change more young people ⚡️ Please keep posted doctor

@getfit4208 Год назад

Thank you ✨

@evongaming6444 Год назад

Bro.. Back injuri ku enna pannannum🙄

@vigneshram3431 Год назад

Super... 20 age la body nalla easy ah develop aiduchi....now its getting very hard to built body....thoppa mattum kuraiyave matikuthu.....

@Pkr-armys Год назад

Woman hormones pathi potunga...enakku mutikottite erukku pls...

@getfit4208 Год назад

sure👍

@logeshlokir3077 Год назад

Hospital is a word.... ஆஸ்பத்திரி is a emotion....

@ajithkarna7031 Год назад

One of best suggestion ever ❤. Thank you doctor. U r the best 🎉

@getfit4208 Год назад

Thank you ✨

@jansijansi2724 Год назад

சத்தியமா புரியல தமிழ் ல எல்லோருக்கும் புரியும் படி சொல்லுங்க இது ரொம்ப நல்ல விஷயம் நன்றி

@jijujiju4271 Год назад

Bro HIIT workout vdo pannungee

@balamuruganpushpaselvam8718 Год назад

5:03 _sir avaru indha ulagathuku edho karuthu solla varraru sir avara solla vudunga_ (OkOk Santhanam Template) 😂 *#LoveFromBala* ❤

@getfit4208 Год назад

😅

@azarkabbilkabbil8562 Год назад

Thank you so much doctor ❤

@getfit4208 Год назад

Thank you ✨

@VijayGandeepan Год назад

Thank you Dr.sir ❤🎉 valuable information 😊

@stephenp129 Год назад

Superb Doctor. Useful information 🙏😄

@balakumar8788 Год назад

Such a wonderful answers. 0% boring 100% info

@getfit4208 Год назад

Thank you✨

@yasar9698 Год назад

Vasol raja movie villan mathiri Sirichi kita erukanga antha doctor

@balanbalan7854 Год назад

Thankyou doctor 🎉🎉

@getfit4208 Год назад

Thank you 😍

@thirupathipalaniappan8675 Год назад

Thank you Dr. Sir💐 Thank you brothers 💐

@getfit4208 Год назад

Thank you 😍

@anburajk847 Год назад

20 age me struggle to build muscle 🙂🙃💯

@depressionbro1504 Год назад

Stop masturbation

@village2246 8 месяцев назад

பருத்தி மூட்டை குடோன்லயே இருந்திருக்களாம்... Super sir

@Santhosh-Reddy Год назад

Most happiest doctor

@skfriends.8643 Год назад

Tq bro enjoy your interview and I am learnt many important things❤❤❤❤

@vanniyarajam3768 Год назад

I will do for this 3 exercise from tommorow

@getfit4208 Год назад

super👍

@jayankondamnews Год назад

Anna enaku shoulder fracture recover excersise sollungana

@priyayogesh8278 Год назад

Super Dr nice interview thanks bro😊

@getfit4208 Год назад

Thank you 😍

@vinothkumard190 Год назад

Really nice sir, good explain

@RavendiranRavendiran-vh1fb Год назад

Thank you doctor used to video

@ikkaraiseithi Год назад

மருத்துவர் சிரிப்பு அழகு அழகு...

@SuryaPrakash-gx6ch Год назад

Semmaya explain pannitaru doctor

@getfit4208 Год назад

Thank you 😍

@sivanesanerambu753 5 месяцев назад

ஜாலியான ,,Dr

@dnpodcast9485 7 месяцев назад

Excellent episode... !

@vikramprasad7658 Год назад

Dr palaniappan manikam not Dr palanivel manikam

@ameershahib8929 Год назад

So nice to I enjoy the best tips

@mr.___sj____5827 Год назад

20 வயது பையன் சார்பாக வீடியோ வெற்றி பெற வாழ்த்துகள்

@cyberking250 Год назад

Dai summa irruda

@getfit4208 Год назад

Thank you 😍

@selvimani4527 Год назад

As usual super😊

@getfit4208 Год назад

Thank you 😍

@mickyjamesalvin8578 Год назад

Thank you for your information

@getfit4208 Год назад

Thank you 😍

@9cloud4 Год назад

Thank you all for the valuable information with fun, this shows that young generations willing to take care of their own health and prioritized upon anything and professional like such doctors become so approachable to help us. and I really love that movie reference.

@astingowtham1494 Год назад

Good message Doctor

@getfit4208 Год назад

Thank you 😍

@vel3262 Год назад

Very interesting session heros 👌👏

@getfit4208 Год назад

Thank you ✨

@kokilarani3378 Год назад

Waiting for video upload White Hari back to black hari Small age white Hari come.......

@getfit4208 Год назад

sure video is coming soon✨

@arulkumar6497 Год назад

Super brothers and doctor ❤️❤️❤️

@SLMENTERTAINMENTS Год назад

testotron hair growthkku usefulaa irukkunnaa .....appram yen bald hair persons sexla romba activaa iruppaangannu solraanga ?

@villageboygowtham7214 Год назад

Romba romba thanks doctor romba alaga eduthu sonninga kandippa naanum Jimm kku poren

@getfit4208 Год назад

Thank you 😍

@mohamedalsaqaf2434 Год назад

வசூல்ராஜா mbbs ல வருகிற பிரகாஷ் ராஜ் மாதிரியே சிரித்துக்கொண்டிருக்கிறார்.

@getfit4208 Год назад

😅

@buddy_buddy Год назад

Ivara paatha... Dasavatharam la cover maathi vudra kamal frnd maariye irukaaru...♥️♥️😀😀😀

@getfit4208 Год назад

HAHA😅

@KARTHIKKARTHIK-qn1pv Год назад

Thank you so much doctor very nice explain

@getfit4208 Год назад

Thank you ✨

@vanniyarajam3768 Год назад

Super bro good content 🎉

@getfit4208 Год назад

Thank you 😍

@murugesanss665 Год назад

A good social man

@user-fr7up2jg2k Год назад

அண்ணா, எனக்கு ஒரு கேள்வி. என் உடம்பில் ஏன் இவ்வளவு முடி இருக்கிறது?

@vskytube Год назад

Interview clear ah vey illa, enna than solla vareenga finally. We should eat protein and workout in 20's that's it right?

@chinnarasugunasekaran1312 Год назад

Very clear speech. Thanks

@getfit4208 Год назад

Thank you ✨

@ranjithdhanabal3236 Год назад

Ennku thanni mathiri varuthu enna pannalam dr.

@talk2chandran Год назад

Dr Pal, I am your fan for the example and connecting movies. So the message you wanted convey never forget.

@parikalai Год назад

Hey superb pa intha doctor yt tag Pani vidunga

@getfit4208 Год назад

Thank you 😍 Dr.paul you tube channel link : www.youtube.com/@DrPal/about

@mahadhivlogs Год назад

Dr pal 💜 expecting more video like these

@getfit4208 Год назад

sure 👍

@p.k__001 Год назад

Height increase Panna vedio podunga

@arunachalampillaiganesan5421 Год назад

நன்றி சார்.

@paramasivamsiva9948 Год назад

டாக்டர் உங்கள் பதில் 🔥🔥🔥

@getfit4208 Год назад

Thank you 😍

@justforfungays1072 Год назад

Villages boys not go to gym 🏋🚴💪

@rajadurai7858 Год назад

வசூல்ராஜா MBBS.part 2 movie 😂🎉.dr.பழனியப்பன் manickam funny 😂😂😂 naallaa irukku 😁😁😁😁

@getfit4208 Год назад

Thank you 😍

@KrishnaKumar-qz6oi Год назад

doctor rukku thaadi varalale en

@rajaarun1677 Год назад

Bro, weight increase pannaradhuku enna pannaradhu idea iruntha sollunga

@vpstamil73 Год назад

Nalla sapthu thoongunga bro

@getfit4208 Год назад

Get fit body weight gaining full video link in Tamil : ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE--m0tYDHrDy0.html Thank you 😍

@prabhuraj1684 Год назад

Superb Doctor speech 👍😊

@getfit4208 Год назад

Thank you 😍

@secularman3402 Год назад

Super doctor. By Mohamed

@getfit4208 Год назад

Thank you 😍Mohamed 👍

@velvijay8805 Год назад

Doctor Strange🧛‍♂️ nice speech💐👏

@getfit4208 Год назад

Thank you 😍😅

@vaishakc.r8858 Год назад

Good one.

@getfit4208 Год назад

Thank you 😍

@cornellues1403 Год назад

Cinema dialogue la onnum impress agra madhiriyum illa. But content and topic is good.

@getfit4208 Год назад

Thank you 😍

@depressionbro1504 Год назад

Join in boomer club ... 3:14 Anirudh comedy mass ah irunthuchu ...

@starlight1704 Год назад

Health wealth

@hmibrahim81 7 месяцев назад

I like this doctor fellow

@sivasridarandj3941 Год назад

I am fan of you doctor....... 🥰🥰🥰

@shanthiponnusamy6320 Год назад

nice doctot ❤❤❤

@bikelessbikergowthamtamizh3710 Год назад

Super doctor polayee💥😻❤

@getfit4208 Год назад

Thank you 😍

@vasanthdhoni5227 Год назад

U guys are really great .❤❤❤❤❤❤❤

@getfit4208 Год назад

Thank you 😍

@L.georgewilliamwilliam-zk7ot Год назад

Super sir