காலை வெயிலிள் நல்லெண்ணை/ஆலிவ் ஆயில் உடம்பு பூராவும் தேய்த்துக்கொண்டு சூரியணை பார்க்கநின்று மற்றும் உடம்பை எல்லா பக்கமும் சூரியகிரணங்க்கள் படும்படியாக நின்றால் கட்டாயம் விட்டமின்-டி உண்டாகும் நான் எண்ணுடைய 15 வயது முதல் 70 வயதுக்கு மேல் வாரா வாரம் காட்டுகிறேன்.
சரிதான், இப்போதெல்லாம் தவறான வழிக்காட்டல் தான் செய்கிறார்கள், Dr க்கு படித்தவர்க்கே ஒன்றும் தெரியவில்லை . நாம் நம் பாரம்பரியத்தை மறந்து விட்டதால் வந்த விளைவு. பிள்ளை பூச்சிக்கெல்லாம் கொடுக்கு முளைத்து விட்டது, என்ன செய்ய கலிக்காலம்...
Great advice to anyone who is always confused about wrong comments even from doctors about the timings and amount of sun exposure. Thanks for this perfect explanation.
சில டாக்டர்கள் காலை மாலை வெயில் தான் நல்லது என்கிறார்கள் சிலர் உங்களை போல் கூறுகின்றனர் சிலர் காலை குறைவாக மதியம் விட்டமின் அதிகமாகவும் கிடைக்கும் என்கிறார்கள் மருத்துவ படிப்பும் ஒவ்வொரு காலத்திலும் ஒவ்வொரு மாதிரி இருக்கா என்னங்க நடக்குது
Namaste doctor, my daughter is 12 years old, right from birth she is not at all interested in eating foods, fruit s vegetables. She is also on and off prone to cough and cold. She doesn't feel hungry at all. She doesn't play and always feel tired and sleeps a lot. Plse suggest me what to do doctor
Sir enga papaku 1 1/2 years aaguthu but ava innum nadakala romba kastama iruku eallam vitamin d kamiya irukunu solranga sir vitamin d romba mukiyama ??? Video ha sollunga vitamin d pathi
Good evening sir, now I watched your video, I am 36 year old , I affect vitamin d deficiency , I have doubt what r the symptom comes to vitamin d deficiency,
22,Male,,,, Doctor enakku painless popping joints rmba adhigama ...oru squats panna ..4-6 popping sounds kekudhu ...normal ah nakkumbodhu 2 pops kekkum atleast.....long ago my d3 was 8ng/dl later i recovered ....but popping joints never gone ....its that a symptom of any underlying condition?
Sir vanakam en piyanuku 1 1/2 vayasu aguthu vitamin D kuraipadunu doctor soluranga paiyanoda right leg mutuku kila valanjiruku nan tablets kodutha motion poguthu nan enna Pannanum sir
உண்மை தான், இதுப்போன்றவர்கள் தம்மை அறிவாளியாக காட்டிக்கொண்டு மருந்துகளை மக்கள் தலையில் விற்று விடுவார்கள்...corporate Dr இவர்கள், சின்ன குழந்தைக்கு vid d supplements எதுக்கு??? அனுபவ அறிவு தேவை. Dr என்றால் என்ன வேண்டுமேயானால் சொல்லலாம் மக்கள் தன்னை நம்புவார்கள் என்ற நினைப்பு...
sir enakku kulathai pirathu 1 month aahuthu nang sun light il kattale eanakku sariya theriyathu kan Lita yellow mathiri irukku onnum pirachchina illaya Dr.
Left leg nalla eruku ana right leg konjama valanjiruku sir blood test, x-ray aduthanga nalla eruku tablets powder koduthanga medicine la cure panirulama sir
Sir enku muscle twitches irku sometime leg ulla vibration mari feel agutu epovum body tiered aave irku but my calcium vit d hb levels are normal help me how to stop muscle twitch and reason solunga sir plsss
இந்த சேனல் மருத்துவ அறிவியல் விளக்கம் அளிக்கத் தான். Consultation அல்லது treatment youtube வழியாக அளிக்க இயலாது. மருத்துவரை நேரில் அல்லது தொலை மருத்துவம் வாயிலாக அணுகவும்
Sir iv 2 children.... fst baby is 6 yrs old... when she was newborn getting loose motion while giving dv3 supplement.... so i stopped... my 2nd also having same problem.... so i stopped as per doctor advice ... but now ly i know tat vitamin d is very important... wt can i do now sir... my 2nd baby is 10 month old... doctor has given vit d drop... now also my baby having same problem...
Expose yourself to Daytime Sunlight or If you are deficient Get Vitamin D as per your Doctor's prescription. For babies less than 1 year Give 400 units of Vitamin D daily.
Hi doctor am facing d3 symptoms like joint Pain and body stiffness so I had given blood test.. the test was taken for RA , anti CCP and d3 level so my CCP level was 5.8 and RA level was 9 something does it mean that am suffering from RA ?
@@ThamizhDoctor enaku intestinal surgery pananga aparam Secondary hyper parathyroidism vanduchu sir and GERD, hiatus hernia iruku sir Multiple parathyroid tumors iruku nu scan report la potruku sir
@@ThamizhDoctor Endocrine doctor medicine 4 years ah edukuren sir Calcium and vitamin D and phosphorus powder and potassium tonic Elam medicine 4 years ah sapuren But strength increase agala sir 4 years ah ore madiri strength ah iruku aduku mela bone density increase agala sir
Hello Doctor! I have one question. I have pigmentation problem. Vitamin D kedaikka 11am to 3pm expose aganum apdina... SUNSCREEN podavendama? Pigmentation problem irundha adhigam Agatha?. Kindly clarify with this Pigmentation, Sunscreen and Vitamin D deficiency.
Sir, I have been taking the tablet of Montelukast sodium and levocetirizine hydrochloride 10mg + 5mg for five years. Due to allergic problem. I tried a lot of times to stop the tablet but I couldn't do that. Please give your advise for stop this medicine.
@@n.senthilkumar8258 In fact I tried everything nothing working, but integrated methods of Ayurvedic medicine or homeopathic and yoga will help us to come, but will take time and patience.