எந்த சர்க்கரை நல்லது? Is Jaggery really healthy? Know the truth behind  

This video explains about the preparation of the commonly used sweeteners namely, white/ brown sugar, jaggery, palm jaggery, country sugar, honey and the chemicals used. Nutritive differences and other pros & cons are discussed in detail to help you choose the healthiest option for yourself and your kids.
Do watch fully and subscribe for more useful health related videos.
Dr. Pavithra Elangovan MBBS., DCh.,PGPN.,
Paediatrician / Nutrition consultant
Petals child care clinic
No. 54, Alagirisamy salai,
K. K. Nagar,
Chennai -78.
Ph :9043586453
Dr. பவித்ரா இளங்கோவன் MBBS., DCh.,PGPN.,
குழந்தை நல மருத்துவர் / உணவு ஆலோசகர்
பெடல்ஸ் சைல்ட் கேர் கிளினிக்
No. 54, அழகிரிசாமி சாலை ,
கே .கே .நகர் ,
சென்னை -78.
போன் :9043586453
#sugar #diet #weightloss #jaggery #honey #healthy #healthylifestyle #calories #children #parenting